安全第一課心得體會400字（精選19篇）
安全第一課心得體會400字 篇1
今天上午大約8：15分左右的時候，我觀看了中央農(nóng)科頻道的《中小學(xué)生安全知識講座》，看完之后是我學(xué)到了很多很多的安全自救的方法。畢竟天災(zāi)不由人，我們要防患于未然。
當(dāng)發(fā)生地震時，如果我們正在教室上課那我們應(yīng)該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。
在發(fā)生火災(zāi)時，我們要學(xué)會自救，而自救得方法就是在火災(zāi)時要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，而且要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
近幾年來隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和經(jīng)濟(jì)狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應(yīng)該注意以下幾點：
1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。
2、做做到紅燈停，綠燈行。
3、不在汽車臨近時候車輛前后橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。
4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。司機(jī)應(yīng)該注意不要酒后駕車，要遵守交通規(guī)則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。
通過看了這次安全知識講座是我們以后不管是遇到地震或火災(zāi)時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規(guī)則那交通事故發(fā)生的可能性就會越來越少。
安全第一課心得體會400字 篇2
根據(jù)教體局及中心校布置決定在開學(xué)第一天對學(xué)生開展一次安全教育活動。教體局安全辦、中心校領(lǐng)導(dǎo)高校長、李校長、高度重視來我校督查工作。
我校開展“珍愛生命、安全第一”構(gòu)建“和諧校園” 師生們都引起高度重視，以“愛心一小步，學(xué)生安全一大步”為主題，學(xué)會借力做好安全工作，充分調(diào)動教師學(xué)生參與的積極性，使他們在參與的過程中，潛移默化地接受安全知識教育，并正確掌握各方面安全知識，從而樹立安全意識，提高防范能力。
20xx年2月 20 日上午8:50—9:30進(jìn)行“安全第一課”教育活動內(nèi)容如下： 集體活動
教育學(xué)生自護(hù)、自救、防火、逃生;緊緊圍繞校園傷害、擁擠踩踏、防溺水、防災(zāi)減災(zāi)、飲食安全、交通安全、消防安全、防盜、防搶、防詐騙等安全常識，對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
1、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語
2、全校師生進(jìn)行防地震、防踩踏、防火疏散演練。
3、通過觀看教師自做安全警示卡、學(xué)生假期收集的安全警示語對師生進(jìn)行教育。
4、觀看教師學(xué)生自制手抄報和黑板報。
5、通過致學(xué)生家長一封信、與學(xué)生及家長簽訂安全管理責(zé)任狀等形式，爭取學(xué)生及家長對學(xué)校安全工作的積極參與。
各班級自主活動
班級討論
以假期學(xué)生所見所聞為事例展開討論
1、個人衛(wèi)生防止傳染疾病，不吃變質(zhì)食物不喝生水，講好飲食衛(wèi)生進(jìn)行討論。
2、進(jìn)行安全用電常識討論;教育學(xué)生不亂動電線、開關(guān)、插座等。
3、防盜、防搶、防詐騙、防綁架、防拐賣等自衛(wèi)、呼救知識的討論。
4、交通安全討論。
5、防火討論。
6、防雪防滑等安全討論
針對以上內(nèi)容，各班班主任帶領(lǐng)學(xué)生展開討論、增強(qiáng)個人安全意識。通過安全教育后讓學(xué)生寫出安全防險保證書。
整個活動秩序井然，使“新年開學(xué)安全第一課”活動家喻戶曉、人人皆知，為學(xué)校安全教育營造良好的社會氛圍。
安全第一課心得體會400字 篇3
今天班會，老師讓我們觀看了安全教育片。看完以后，我知道了生命。安全是多么的重要，如果遇到災(zāi)難時，要在不同的場所有不同的應(yīng)對方法如：自然災(zāi)害。 洪水。 地震。等等，我們必須要冷靜處事，聽大人的指揮或跑到安全的地方來保護(hù)自己，在平時我們要多訓(xùn)練多掌握一些自救與救人的一般技能。
在現(xiàn)實生活中，難免會遇到一些突發(fā)事件如：溺水。失火。 交通事故等等，如果能正確應(yīng)對，能幫助我們化險為夷，就像前幾天新聞中說的一個小學(xué)生按照老師教的遇到火災(zāi)用濕被子包裹自己等待救援而獲救，二她的家人跳樓逃生而死亡，總之，在生活中我們一定要進(jìn)行必要的安全防危教育，讓我們學(xué)會生存。 學(xué)會愛護(hù)生命。 學(xué)會安全第一。 學(xué)會生活的重要內(nèi)容，這也能促進(jìn)我們的全面發(fā)展。
愛護(hù)生命，安全第一，中小學(xué)生是祖國的花朵，是祖國的希望。
安全第一課心得體會400字 篇4
開學(xué)，老師給我們布置了一項家庭作業(yè)。那就是讓我們觀看《中小學(xué)生安全教育開學(xué)第一課》，一開始我很不以為然，認(rèn)為那些災(zāi)害根本不可能發(fā)生在我的身邊。
今天早上，當(dāng)我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機(jī)前等這個節(jié)目，當(dāng)時我很不情愿，但當(dāng)節(jié)目開始的時候，我被深深的觸動了。
在節(jié)目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災(zāi)難來臨的時候應(yīng)該怎樣自救。比如火災(zāi)來臨的時候，我們應(yīng)該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應(yīng)用濕物捂住口鼻;若身上著火了應(yīng)在地上打滾，將火撲滅。在農(nóng)村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結(jié)伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發(fā)生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應(yīng)該把自己的口鼻露出水面，因此導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。所以，當(dāng)溺水情況發(fā)生的時候，我們不應(yīng)該盲目的下水營救，應(yīng)該呼喊大人相救。
隨著節(jié)目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應(yīng)靠右邊行走;在過馬路的時候應(yīng)走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。
我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節(jié)目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學(xué)會了自我保護(hù)，提高了應(yīng)變能力。這次節(jié)目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!
安全第一課心得體會400字 篇5
每個人的生命都是獨一無二的，生命來之不易。我觀看了安全教育視頻感觸很深，因為某個人酒駕就害死兩個人的性命，還有幾個人受傷了，身體發(fā)膚受之父母，他們的父母都已經(jīng)悲痛欲絕了，所以我們一定要意識到這一點，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，有時候交通事故這件事情看起來很遙遠(yuǎn)，其實離我們很近，所以我們一定不能酒駕。
另外，平時騎摩托車也要佩戴頭盔，因為如果出行運氣不好的話發(fā)生事故帶著頭盔一般不會出事，而不帶頭盔的更容易深受重傷，甚至死亡。此外，未成年人是不可以騎摩托車的，這些年來因為未成年人騎摩托車上路的事故也非常多，所以我們必須要遵守交通法規(guī)，否則這樣會害了自己也害了你的家人。生活中，我們千萬不要無證駕駛。無證駕駛和酒后駕駛是一樣犯法的，成年人必須合法開車上路。
我們步行在路上時也要遠(yuǎn)離一些準(zhǔn)備倒退，或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)彎的大型車輛，如果近距離接觸的話很容易就刮蹭到我們。希望大家一定要牢牢遵守交通規(guī)則，絕不無證駕駛、酒駕、開車接打電話等，我們要珍愛生命、珍愛自己的家人、共同維護(hù)好這個和平的社會。
安全第一課心得體會400字 篇6
看了學(xué)校給我們的開學(xué)第一課《全國中小學(xué)生安全教育》的視頻，讓我想起了兩年前發(fā)生在昆明的明通小學(xué)事件、上海的外灘事件，是震驚全國的重大傷亡案件。特別是昆明明通小學(xué)事件，和我們就在同一個城市，死傷的都是差不多一樣大年紀(jì)的孩子。這些重大事件的后面，有著什么樣的原因呢?凡涉及兒童的交通事故每五起就有一起兒童死亡，燙傷、跌落、溺水這些又是怎么發(fā)生、應(yīng)該如何避免呢?
開學(xué)第一課的《全國中小學(xué)生安全教育》節(jié)目中大力士競賽、氣球保衛(wèi)戰(zhàn)等數(shù)個模擬游戲，揭開了各種事故中引起大量傷亡的原由;在模擬游戲的后面請出的安全防護(hù)專家向我們展示了遇到擁擠、踩踏的時候應(yīng)該如果進(jìn)行自我保護(hù);在預(yù)防兒童溺水、交通意外等方面，節(jié)目又通過“魯魯貝貝奇遇記”小故事，對我們進(jìn)行了有關(guān)如何預(yù)防交通安全的教育;而針對兒童誤食誤吞玩具、釘子這樣高發(fā)的致命意外，急救人員手把手的演示，也讓我們懂得了如何在意外出現(xiàn)的時候不至于手忙腳慌還有燙傷、高空跌落等等各種寓教于景的小故事，更讓我們了解到：對于未成年人來說，危險無處不在!作為家長，我們在提高警惕、消除不安全因素的同時，更應(yīng)教育孩子如何避免各類危險的發(fā)生以及自救。
看完這個開學(xué)第一課《全國中小學(xué)生安全教育》，通過對這些知識的了解，希望每個人都能夠重視和學(xué)習(xí)和這些方面相關(guān)的安全知識;因為多學(xué)一次安全知識，我們就能多些機(jī)會避免安全事故的發(fā)生;平時多進(jìn)行安全知識的演練，當(dāng)災(zāi)難來臨時我們就多了一次逃生的機(jī)會!這不僅是對中小學(xué)生的教育，也是對所有成年人的教育!
安全第一課心得體會400字 篇7
新學(xué)期開始，為了學(xué)生能更健康、平安地成長，學(xué)校能穩(wěn)定發(fā)展，根據(jù)縣教育局有關(guān)文件精神和學(xué)校要求，我校開展了秋季“開學(xué)第一課” 《安全教育》系列活動。
一、開好第一次會議。 9月1日開學(xué)前第一個行政會上，第一件事，就是對開學(xué)校園安全工作進(jìn)行了商量研究，確定了本次活動的內(nèi)容。 9月16日開學(xué)召開教師大會，學(xué)校校長柳眉文向教師提出了開學(xué)后學(xué)校安全工作的方方面面、和認(rèn)真上好開學(xué)第一課——安全教育課，確保學(xué)生安全責(zé)任、安全意識到位。
二、進(jìn)行一次安全排查安全第一課觀后感讀后感。學(xué)校除了平時及學(xué)期末在學(xué)生的安全意識上牢牢繃緊之外，安全教育已成為每學(xué)期開學(xué)第一堂的必修課。在正式上課之前，校領(lǐng)導(dǎo)布置的第一個任務(wù)就是再次對各班級和學(xué)校公共場所進(jìn)行安檢;同時，學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組人員對學(xué)校的教室、功能教室、宿舍、食堂、消防、用電、活動場所等安全方面進(jìn)行徹底的檢查，把安全工作做到了細(xì)處、實處
三、上好安全教育第一課。9月1日，是學(xué)生到校上課的第一天，全校8個班給學(xué)生上的第一課，都是“安全教育課”，要求各班主任召開一次以安全教育為主題的班會，把安全教育作為始業(yè)教育的重點來抓實抓好。
四、抓好校園環(huán)境及衛(wèi)生整治工作。開學(xué)第一天，學(xué)校組織全體師生對校園環(huán)境及衛(wèi)生進(jìn)行整治，清除衛(wèi)生死角，清理污溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進(jìn)行全面清掃，保持場所干燥及空氣流通，防止秋夏季流行傳染病的發(fā)生。
這一系列的活動，使學(xué)生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，最大限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生，并以此為契機(jī)進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)校各項安全工作。
安全第一課心得體會400字 篇8
今天晚上六點鐘，我準(zhǔn)時在電視旁邊收看開學(xué)第一課。看完之后我的感受還是頗深，這次安全教育主要從如何報警、乘坐電梯注意事項、交通安全和防火等方面進(jìn)行教育。
其中最吸引我的是乘坐電梯注意事項，在電視上，只見主持人和三位小朋友進(jìn)入電梯模擬電梯遇到故障停運的情況。在他們陸續(xù)進(jìn)入電梯后，電梯停在了四樓，發(fā)現(xiàn)不對勁時，他們并沒有慌亂，連忙按響了緊急呼救鈴，耐心和工作人員說明情況，最終獲救。專業(yè)人員給我們梳理了一下遇到電梯停運應(yīng)注意的問題：一、不要慌亂，要鎮(zhèn)定;二、禁止用手扒門;三、禁止在電梯內(nèi)跳動;四、立馬按下緊急按鈕。大家聽完都感嘆不已。
看到這項安全教育，我不禁想到上次放學(xué)后在電梯里的危險遭遇。那天放學(xué)后，我和媽媽乘坐電梯上樓，到了二樓突然“嗵”的一聲停住了，電梯里還有一個兩歲多的小孩和她的媽媽，起初我們以為有人進(jìn)來，然而并沒有。“完了，停電了!”我絕望地說道，在黑暗中摸索著，只聽見那小孩撕心裂肺地嚎啕大哭起來，還好媽媽有帶手機(jī)，可以發(fā)出一點光亮。那婦女有些煩躁，不停大喊有沒有人，看到她準(zhǔn)備扒開電梯門，我嚇得連忙制止她“您知道這時候扒門有多危險嗎，搞不好誰也出不來了。”我順著光，連忙按下了緊急按鈕，說明了情況。過了一會兒，門外傳來腳步聲，我知道我們獲救了。
這種事故時時刻刻都會發(fā)生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸的家庭破碎，炸的人心悲苦。生命只有一次，因此我們務(wù)必要遵守規(guī)則。
安全第一課心得體會400字 篇9
今天早上7點鐘，我就起床觀看老師指定的《中小學(xué)生春季安全教育第一課》。
這次節(jié)目分為五部分，分別是地震的防護(hù)、火災(zāi)的逃生方法、交通安全的知識、關(guān)于游泳的安全常識和溺水的事例。我觀看完后，知道了許多東西，學(xué)會了很多災(zāi)難來時的自救方法和交通方面的一些常識。比如說，觀看了這次節(jié)目后，我知道了：火災(zāi)發(fā)生時，應(yīng)該迅速從安全通道疏散，不要貪戀財物;火勢較大時，要拿濕毛巾捂住口鼻，趴在地上前進(jìn);當(dāng)火勢較大時，而自己還在房間里時，不要開門，要用濕毛巾堵住門縫，也不要著急跳樓，可以拿各種顏色的布、手電筒來做求救信號。怎么樣?收獲不小吧?
我覺得這種安全教育節(jié)目要多播，看的人越多越好。因為現(xiàn)在人們的災(zāi)害防護(hù)意識太差了，人們的防護(hù)意識太單薄了，所以，一定要多宣傳這種知識，特別是中小學(xué)生，他們可是祖國的未來，祖國的希望啊!
通過這次節(jié)目，我知道了：我們應(yīng)該珍愛生命，學(xué)會自我保護(hù)，這樣，才能減少意外傷害給人們帶來的苦難。要是我們每個人都能做到這樣，我想，世界一定是充滿愛心的，充滿美好的。
安全第一課心得體會400字 篇10
開學(xué)第一天，學(xué)校組織我們進(jìn)行了安全教育。
此次安全教育活動涵蓋校園安全、交通安全、食品衛(wèi)生安全和消防安全等多方面，讓學(xué)生了解了各種安全隱患，掌握了安全知識，增強(qiáng)了“珍愛生命，安全第一”的意識，提高了自救自護(hù)能力，為創(chuàng)建平安和諧校園奠定了堅實的基礎(chǔ)。
在“安全第一課”主題班隊會上，各班班主任通過生動的故事、游戲、情景表演、知識競賽等多種形式，帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)了交通安全、飲食安全、防火、防踩踏、預(yù)防傳染病等常識，再一次重溫了《安全知識小畫書》、《中小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等，提高了學(xué)生的安全意識和防范能力。此外，開學(xué)前校領(lǐng)導(dǎo)還組織相關(guān)人員對校舍、消防、輸電線路等設(shè)施設(shè)備進(jìn)行了一次全面的安全隱患大排查，全力消除了安全隱患。同時，也狠抓校園周邊環(huán)境的治理，對校園周邊的安全狀況進(jìn)行了全面摸排，進(jìn)一步凈化學(xué)校周邊環(huán)境，努力為學(xué)生的健康成長打造和諧、平安的環(huán)境。
“開學(xué)安全第一課”有效提高了學(xué)生的安全意識，增強(qiáng)了師生的安全觀念，必將有力確保新學(xué)期學(xué)校工作平穩(wěn)有序，同時也奏響了市直二小創(chuàng)和諧、平安校園的新篇章
安全第一課心得體會400字 篇11
今天早上，當(dāng)我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機(jī)前等這個節(jié)目，當(dāng)時我很不情愿，但當(dāng)節(jié)目開始的時候，我被深深的觸動了。
在節(jié)目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災(zāi)難來臨的時候應(yīng)該怎樣自救。比如火災(zāi)來臨的時候，我們應(yīng)該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應(yīng)用濕物捂住口鼻;若身上著火了應(yīng)在地上打滾，將火撲滅。在農(nóng)村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結(jié)伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發(fā)生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應(yīng)該把自己的口鼻露出水面，因此導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。所以，當(dāng)溺水情況發(fā)生的時候，我們不應(yīng)該盲目的下水營救，應(yīng)該呼喊大人相救。
隨著節(jié)目的深入，也更加讓我了解了交通安全的`重要性。如在馬路上行走的時候應(yīng)靠右邊行走;在過馬路的時候應(yīng)走人行橫道;紅燈停，綠燈行，寧讓三分，不爭一秒。
我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節(jié)目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學(xué)會了自我保護(hù)，提高了應(yīng)變能力。這次節(jié)目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!
安全第一課心得體會400字 篇12
哪一個人不愿笑語長在?哪一個家庭不愿幸福美滿?安全，特別是交通安全，就如一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構(gòu)成了一個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
可曾幾何時，公路成了扼殺生命的無情殺手，汽車、摩托車就像那一把把銳利的尖刀，肆意地宰割著我們這一個個美好的愿望。大家可知道?據(jù)不完全統(tǒng)計，伊拉克戰(zhàn)爭歷時兩年，死亡4萬余人，而每年因車禍死亡的人數(shù)就達(dá)10。9萬，這是一個比戰(zhàn)爭還要冷冰冰的無情的數(shù)字呀!交通問題如同是一塊沉重的石頭緊壓著人們的心魂。太多太多的事故讓人慘不忍睹，讓人聞之撕心裂肺。多少生命因之消云，多少家庭因之破碎，有多少父母失去了孩子，有多少孩子沒有了父母。一切都來得那么突然，那么殘酷，那么難以置信!甚至來不及看上最后一眼，說上最后一句，巨大的悲痛就沉沉地罩住了原本一個個歡樂幸福的家庭!
在悲痛之余，我們是否想過，導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺交通安全防衛(wèi)知識。爺爺伯伯們，叔叔阿姨們，同學(xué)們，為了您和他人的生命安全，請自覺遵守交通法規(guī)，注意道路安全，并積極投身到文明交通的宣傳教育中來，為深化文明交通工程盡一份責(zé)任，獻(xiàn)一份愛心。現(xiàn)在，我們的黨中央、國務(wù)院、各級政府部門和交警隊的叔叔阿姨們都很重視交通安全問題，尤其關(guān)心我們小朋友的成長與安全，頒布了嶄新的《中華人民共和國道路交通安全法》，有力地規(guī)范了道路交通，整頓了交通秩序，消除了事故的隱患。“文明交通，從我做起”，我們小學(xué)生也向所有關(guān)心我們成長的大人們鄭重承諾：一定學(xué)好交通安全知識，把交通安全記心中，自覺遵守交通法規(guī)，并用我們的小手去拉爸爸、媽媽的大手，珍愛生命，共創(chuàng)平安大道，共筑文明交通，共建幸福家園!
安全第一課心得體會400字 篇13
“交通安全，人人有責(zé)”這句話我相信大家一定并不陌生，從我們剛上學(xué)時老師就這樣常常囑咐我們這句話，可是，就是這樣一句常掛在嘴邊的話，又真正有多少人做到呢?
下面，我給大家講一個真實的故事：一個學(xué)生在馬路邊踢毽子，她一不小心，把毽子踢斜了，毽子便掉在馬路中間去了，她想也沒想，就跑去撿，突然，一輛大卡車迎面駛來，毫不留情地從她身上壓過去，就在這短暫的一剎那，她喪失了寶貴的生命。她的爸爸媽媽知道了，哭的傷心極了。看，這就是不遵守交通事故而造成的后果。
而且據(jù)有關(guān)資料顯示，全球每年因交通事故死亡人數(shù)已超過_萬，占意外死亡總?cè)藬?shù)的50%以上，而且每年有18萬以上的15歲以下兒童死于道路交通事故，數(shù)十萬的兒童致殘，所以，請大家一定要遵守交通法則，愛護(hù)自己的生命。
交通事故就是隱藏在我們身邊的隱形殺手，專門來等待那些違反交通規(guī)則的人，所以，我們要時時刻刻注意著交通安全，要養(yǎng)成文明行車、文明行走的良好習(xí)慣。宇宙給我們每一個人的生命只有一次，為了親人，為了別人，更為了自己，請好好珍惜生命!請大家自覺遵守交通法則，讓交通工具更好地造福與我們的人類吧。
安全第一課心得體會400字 篇14
眼睛是人類觀察世界的器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，這種疾病給許多人帶來了不便。現(xiàn)在這個時期更需要健康明亮的眼睛，保護(hù)我們的眼睛更是刻不容緩。
就是因為現(xiàn)在視力不好的人很多，所以我們國家創(chuàng)立了眼睛的節(jié)日——6月6日“愛眼日”。在愛眼日我們該做些什么呢?對，好好地保護(hù)一下眼睛。20_年“愛眼日”活動的主題定為“防盲治盲，共同參與”。這句話好象警鐘一樣敲響了，我想：如果眼睛得了病，就會致盲，太可怕了。趕緊珍惜自己的眼睛，好好愛護(hù)一下它吧。于是，我就為自己的眼睛計劃了每天的護(hù)眼內(nèi)容：
1、每天至少15分鐘運動，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、寫作業(yè)時，姿勢端正，保持(1尺的距離，持續(xù)用眼1小時后放松一下。
3、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因，及時治療。
4、吃富含維生素A、D和鈣的食物，忌煙酒。
5、指甲剪短，雙手洗凈，兩眼輕閉，思想集中，不要太用力地做眼保健操。
6、在看書時，距離離書本別太近，燈光要充足，不要太暗或太亮。
7、多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃零食、不偏食。
8去室外活動，注意眼睛的營養(yǎng)供給。
我不僅為自己制定了愛眼計劃，還有著自己的許多的愛眼故事。第一件是在做眼保健操時，我每一次都規(guī)范地做，認(rèn)真地做，老實地做。我每次在玩電腦時，總會把時間控制在30分鐘以內(nèi)，而且每玩10分鐘，就會放松眼睛。我不但在平常做的事上保護(hù)眼睛，而且在吃的方面也對眼睛有好處。我在家里經(jīng)常吃蔬菜，這樣不但對身體的各部分健康，而且眼睛也跟著受益。經(jīng)過這樣努力的積累，我的眼睛一直保持健康。
我愛我的眼睛，我希望世界上所有的人都擁有一雙明亮的眼睛，讓他們看清世界的每一個角落。
安全第一課心得體會400字 篇15
如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時,不慎落水要大聲呼救引起路人的注意,要保持頭能呼吸，不能在樓梯上玩耍打鬧,比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止，有一些小朋友爬到樹上,如果你看到不能大聲驚叫,要小心的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法,有一些是錯誤的,如不能在公交車上吃有竹簽的食品,不能在車上打鬧玩耍,不能用腳踏車門,容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔,因為可能傷到馬路上的行人,在車沒有停穩(wěn)時不要上下車,在車上不會看書,玩游戲等。如果發(fā)生意外要記住打112求救電話。
學(xué)校是我們的家園，在學(xué)校里我們不能在校園里打鬧，上樓梯時要排好隊以免踩踏，聽到上課或下課鈴時不要快速跑出教室，容易碰到同學(xué)，發(fā)生不必要的傷害。作為學(xué)校的小主人我們要保護(hù)公共財產(chǎn)。有一些同學(xué)，他們模仿網(wǎng)上游戲上打斗的盜竊的情景，釀成了不可挽回的罪孽，20__年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應(yīng)該看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的游戲不能取。心理問題是個大問題如果心理有問題你就什么事，也會做不好的，讓我在告訴大家解決的好方法。可以找老師或好朋友傾訴，說出來會好愛，如果我們遇到心理問題要正確面對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。 體育課是鍛煉身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強(qiáng)制自己，參加運動時腰部時不穩(wěn)定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側(cè)及到醫(yī)院。運動過后不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。安生第一，讓我們大家一起從一點一滴起注意安全。
安全第一課心得體會400字 篇16
今天，是開學(xué)的第一天，校長在大禮堂舉行了開學(xué)第一課的安全教育，那一個個生動的案例和句句發(fā)人深省的話語無一不觸動我幼小的心靈。
說到安全，這是一個多么重要的字眼啊!但凡有一點兒的疏忽，就會威脅到我們的生命，迷路走失，交通事故，高樓墜落，校園暴力，綁架勒索等等，由于我們的天真無邪與無知，這些危機(jī)隨時都圍繞在我們周圍。我們都有愛自己的家人，一旦危機(jī)發(fā)生，就會給整個家庭造成無法估量的傷害與損失。
針對日常生活中的種種不安全，我們必須時刻防范著，因此，安全的意識是十分重要的。使我們跨出自我保護(hù)的第一步。
但是僅有安全的意識是不夠的，我們還必須要學(xué)會正確的處理方法，只有這樣才能遠(yuǎn)離危機(jī)，培養(yǎng)我們抗拒各種危險誘惑的自制力，是我們必備的防范武器。
我們在生活中一定要注意安全，多少社會新聞和實際案例都充分說明做到安全并非易事，這些血與淚的經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們在腦海中形成了安全的意識。遠(yuǎn)離恐慌，拒絕暴力，真正學(xué)會自我保護(hù)是每個人必須具備的基本能力。
安全，安全，是我們?nèi)松畲蟮男腋！Ｖ挥性诎踩那疤嵯拢覀儾拍軌蛲瓿善渌男脑浮?/p>
安全第一課心得體會400字 篇17
準(zhǔn)時收看《公共安全第一課》，這個節(jié)目主要講的是為提高中小學(xué)生安全防范意識，讓每一個中小學(xué)生在遇到自然災(zāi)害和突發(fā)事件的時候沉著冷靜應(yīng)對，減少意外事故對中小學(xué)生帶來的傷害，節(jié)目共分為四個部分：
一、第一部分
第一部分主要講的當(dāng)我們在地震發(fā)生時該如何逃生。對這一點，我總結(jié)出幾個不要：
1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。
2、不要躲在易碎品放下。
3、不要在無組織的情況自行逃跑。
通過這個部分我認(rèn)為，我們應(yīng)時常搞演習(xí)呀!
二、第二部分
第二部分主要講的當(dāng)我們在火災(zāi)發(fā)生時該如何逃生。對這一點，我總結(jié)出幾個不要：
1、不應(yīng)用不安全電器。
2、晚上看書，要注意用火安全。
3、不能亂接亂拔。
三、第三部分
第二部分主要講的是在馬路上應(yīng)注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學(xué)生是100個對這一點，我總結(jié)出幾個不要：
1、不能直竄馬路。
2、要遵守交規(guī)則。
3、騎車的要右行。
四、第四部分
第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當(dāng)發(fā)生人溺水時該怎么面對。
1、不要去小河邊玩。
2、不能自己去游泳。
我聽了這堂課，以后一定會注意。
安全第一課心得體會400字 篇18
9月1號，是一個重要的日子，意味著新的學(xué)期的開始，而每年開學(xué)第一天，都會在電視上有一堂重要的課程“開學(xué)第一課”。
今年的主題與以往略有不同，是專門關(guān)于“安全”的主題。這個主題與我們的生活息息相關(guān)，讓我們要樹立安全意識，學(xué)會自我保護(hù)。
課程內(nèi)容豐富形式新穎，同學(xué)們用小品、歌曲等多種表演形式展現(xiàn)了四個方面的內(nèi)容，而每個內(nèi)容表演之后是警察叔叔阿姨的再次“提示”，這堂課非常吸引人。
首先是關(guān)于交通安全，幾位小孩在停車場附近逗留玩耍，周圍時有車輛來往，告訴我們不要停留馬路旁，停車場等有車輛交通工具旁，可能會因自己或司機(jī)的不注意造成交通事故，危害到生命。同時過馬路要走人行通道，不要橫穿馬路。
其次是關(guān)于消防安全，在發(fā)生火災(zāi)時，我們首先應(yīng)該撥打119，在等待救援過程中，要把門關(guān)好，不留縫隙，防止大火進(jìn)入屋子，用濕毛巾捂住口鼻。如果要逃生，切勿乘坐電梯，走樓梯。
第三是關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全，上網(wǎng)交友須慎重，如果網(wǎng)友有要的錢行為需謹(jǐn)慎，防止財產(chǎn)損失。不要隨意去見網(wǎng)友，如果去一定要告訴父母老師。
最后是關(guān)于公共安全，不要隨意搭訕陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人的食物，不要獨自幫助陌生人。
不要認(rèn)為世界很安全，其實危險處處不在，通過這堂課，讓我增強(qiáng)了安全意識，學(xué)會了保護(hù)自己。
安全第一課心得體會400字 篇19
星期六早上，我和爸爸媽媽一起觀看了_電視臺播放的《公共安全教育開學(xué)第一課》專題節(jié)目，看完講座后，我對于安全知識有了更加全面的認(rèn)識。片中從避震、火災(zāi)、交通事故、水災(zāi)等各方面使我懂得了面對突發(fā)事件與災(zāi)難時應(yīng)如何自救和緊急避險。
一：避震
家庭避震：地震時，應(yīng)選擇室內(nèi)堅固的地方躲避，如廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等;地震時應(yīng)蹲下手把堅固物體，如桌腿;地震時保護(hù)好頭部、頸部、同時應(yīng)閉上眼睛防止異物傷害;地震時不要站在窗邊、陽臺下;不要跳樓，不要隨意點燃明火。
學(xué)校避震：如果在上課時發(fā)生地震，應(yīng)迅速躲在自己書桌底下，抱頭;如果教室是樓房，不要躲在外墻邊，不要跳樓;地震過后由老師有組織疏散到空曠地方去。地震時如果在操場時，應(yīng)保持原地不動，千萬不要往教室跑。
二:水災(zāi)
溺水是青少年頭號殺手，其死亡率占三分之一。不要私自到河邊、池塘去玩耍。
游泳前要做到游泳四不要：
1，沒有家長的帶領(lǐng)，小孩不能偷偷的去游泳。
2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。
3，為防止下水后手腳不抽筋，下水前應(yīng)活動好身體。
4，對自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人安全措施情況下，不能參加比賽。
三：交通安全。
減少車禍對我們的侵害，行走時的安全知識有以下幾個方面：
1，走路時要走人行橫道，沒有人行橫道時靠右邊行走。
2，橫過馬路時要走人行橫道，或走天橋、地下通道。
3，遵守交通信號，紅燈停、綠燈行。
4，不鉆，不跨越交通隔離設(shè)施。
5，不在馬路上追逐猛跑，不瘋打鬧，不追車。
6，不要邊走路邊看書。
7，夜行時，盡量選擇穿淺色衣帽和有路燈的地方橫穿馬路。
四：火災(zāi)發(fā)生時，逃生自救常識。
1，火災(zāi)襲來時，要迅速逃生，不要貪戀財物。
2,發(fā)生火勢危險時，,當(dāng)機(jī)立斷披上濕的被褥或衣物，朝安全出口沖出去。
3，穿過濃煙時，盡量使身體貼近地面，要捂住口鼻。
4，發(fā)生火災(zāi)時，千萬不可乘坐電梯，要向安全出口逃生。
通過對這些知識的，我知道了在任何一件事情中，安全永遠(yuǎn)是第一位的。