初中生不抱怨的世界讀書心得2024（通用30篇）
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇1
當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了每天的被鬧鐘叫起，當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了每天趕擁擠的公交或地鐵，當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了這炎熱的夏天和不夠給力的空調(diào)，或許，我們會(huì)聽到不計(jì)其數(shù)的抱怨，有時(shí)候，自己有意無意間，也會(huì)是參與者，抱怨上幾句。
可能你會(huì)說，“我發(fā)發(fā)牢騷抱怨一下難道還不行嗎?我連這點(diǎn)言論自由都沒有了?”
ok，你當(dāng)然有權(quán)去抱怨，現(xiàn)在的社會(huì)，言論還算自由，你當(dāng)然有權(quán)來暢所欲言。
也許在看過《不抱怨的世界》之前，我們都從來不曾去想過，平時(shí)發(fā)發(fā)牢騷，隨口抱怨幾句，這種行為，也要加以約束。我們的傳統(tǒng)文化、經(jīng)史子集中，似乎也從來沒大書特書要約束抱怨。反而有“萬人皆醉我獨(dú)醒”、“君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”、“既生瑜何生亮”，這些文豪、名將，他們的事跡文章無不傳誦千秋，但是我們在他們的言語中，似乎也很容易體會(huì)到一絲的抱怨，屈原抱怨社會(huì)、李白抱怨朝政、周瑜抱怨老天。
抱怨，是一種態(tài)度，一種面對問題面對結(jié)果的能動(dòng)反映。無意的抱怨，說明你已經(jīng)完完全全習(xí)慣于用這種態(tài)度去面對這類問題，可能對你來講，這些事，重復(fù)的頻率相當(dāng)?shù)母撸愕乃季S已經(jīng)產(chǎn)生了條件反射。比如：氣溫太熱，有點(diǎn)吃不消，可能我們會(huì)隨口說一句：“要死了，這么熱”!這句再也平常不過的一句話，其實(shí)就是“抱怨”，怨天太熱。
而有意的抱怨，則可能是你有意識地為了宣泄心中的不滿或不快。比如，早高峰的地鐵車廂里，人多到舉步維艱。也許此時(shí)你又會(huì)脫口而出“哦，擠死人了!”。這個(gè)就是有意識的發(fā)泄心中的不悅。
人，為什么要抱怨?《不抱怨的世界》，把這個(gè)問題的答案給我們分析得非常非常的透徹。
人，只有朝前看，才會(huì)有快速的進(jìn)步，你看得越遠(yuǎn)，進(jìn)步的步伐就越快。而抱怨，會(huì)使我們有意無意地產(chǎn)生滿足現(xiàn)狀的錯(cuò)誤意識，而減緩我們前進(jìn)的步伐，甚至讓我們止步不前或倒退!所以我們要排除抱怨。其實(shí)，冷靜地想一想，生活中，真正值得你去抱怨的事情有多少呢?
為了讓我們能清楚的認(rèn)識到，我們每個(gè)人現(xiàn)在對于“抱怨”這個(gè)行為處于什么階段，換言之，讓我們清楚的認(rèn)識到我們離成功還有多遠(yuǎn)，所以《不抱怨》的作者把“到達(dá)不抱怨的世界”的步驟劃分為四個(gè)階段：
無意識的無能à有意識的無能à有意識的有能à無意識的有能
我們無意識的抱怨，這是最初的階段，這個(gè)也是大多數(shù)人的狀態(tài)。而如果你能無意識的從來不抱怨任何事情，那你就已經(jīng)達(dá)到了最高境界。所以，這個(gè)世界上，優(yōu)秀的人總是那么少，因?yàn)楹苌偃四茏龅綇膩聿槐г埂?/p>
現(xiàn)代人的生活，很累。特別是生活在像上海這樣的大城市里。每天我們不知道要經(jīng)歷多少事情，腦袋要處理多少信息。在這種環(huán)境下，有些人會(huì)整天愁眉苦臉，而有些人卻喜笑顏開的。這就是生活的態(tài)度。我經(jīng)常對別人說這么一句話：過一天，開心地過也是過，不開心地過也是過，都是過這么一天，那何必選擇不開心的呢?又何必有這么多的抱怨呢?
同樣是工作，我相信，沒有一個(gè)老板喜歡看到自己的員工老是抱怨。同樣，我也相信，沒有一個(gè)員工喜歡遇到一個(gè)老是抱怨的老板!
人就是這樣，大多時(shí)候，對一件事情的期望可能會(huì)很理想，很完美。而如果換自己去做這件事，可能就會(huì)抱怨為什么要求做得這么完美。這是一種無奈的矛盾。
在看完這本書之后，我深深地覺得，要達(dá)到“無意識的有能”這個(gè)階段，真的不是一般人能做到的。我說過，“抱怨”與否，這是一種對生活態(tài)度。中國人常說，“江山易改，本性難移”。要想改變自己幾十年來對生活的一種態(tài)度，改變自己的思維意識，這個(gè)不是一下子能改變的。所以，真的很佩服作者的想象力，發(fā)明了這個(gè)紫手環(huán)。帶上這個(gè)之后，一方面用來時(shí)刻提醒自己，另一方面，也是讓別人來監(jiān)督自己。
每個(gè)人，都希望自己的`將來一片光明。我曾經(jīng)也經(jīng)歷過一段非常曲折的人生，一開始我把很多不順就歸結(jié)于父母的干預(yù)，但后來想想，抱怨過去真的毫無用處，將來還是要掌握在自己的手中。后來我奮力開始學(xué)習(xí)軟件，才有了今天的小成。
人生中，總是會(huì)有一些轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我相信，徹底摒棄“抱怨”之后，我的下一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)就會(huì)來到。
目標(biāo)，沒有抱怨!
一起加油。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇2
今年暑假，比較忙碌，幾乎每天都要背上書包去補(bǔ)習(xí)班上課，但是我還是會(huì)擠出時(shí)間去閱讀完一本書。《不抱怨的世界》這本書不像《紅樓夢》《三國演義》這么家喻戶曉，但是里面的知識不比他們少，讀完使我受益匪淺。
就像這次好不容易等到了暑假，原本可以好好的休息休息，沒想到補(bǔ)課比上學(xué)還累，也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的學(xué)業(yè)或者是事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
也許你經(jīng)過了很多的挫折后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題?我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
書中多次強(qiáng)調(diào)，“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。
每個(gè)學(xué)校都要選出大隊(duì)長中隊(duì)長和小隊(duì)長，競爭很厲害，沒選上，不必抱怨，放棄是一種好的方法，也可以換一個(gè)角度，這只是一個(gè)標(biāo)志，學(xué)習(xí)的態(tài)度擺在面前，你的確做的比他們好，那就夠了。付出終有回報(bào)，無怨方能無悔。
不要對自己的要求太高，很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是因?yàn)橛捎谖覀円筇鄥s無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失望，是由于我們總按著自己的設(shè)想的世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
要做到不抱怨，并且學(xué)會(huì)放棄不是一件容易的事情，所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài)，才能讓你對這個(gè)世界的所有的不公憑不抱怨，把自己做到最好，你才能活的開心!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇3
威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。作為一名安全工作者，無論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。誠然，不抱怨、無怨懟的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。
人們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來，影響到自身的情緒和行為;有的人則深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對于相對豁達(dá)的人來說，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對天災(zāi)人禍的抱怨，對貧富差距、生活際遇、工作不順、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難，對生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事;如果多說一些感恩的事，則會(huì)為自己引來更多喜樂之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨?一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。書的開始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г梗谩?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無怨人生的第一步。
抱怨其實(shí)是一種胸襟不寬的表現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)工作和生活中，我們每個(gè)人都不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，每個(gè)人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無濟(jì)于事，遇到不順心的時(shí)候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責(zé)怪他人。威爾.鮑溫在書中指出：“抱怨是在講述你不要的東西，而不是你要的東西。抱怨會(huì)影響人際關(guān)系，是最消耗能量的無益運(yùn)動(dòng)”。安全是面向酒店的工作，更要學(xué)會(huì)停止抱怨，培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì);摒棄私心雜念，以平和的心態(tài)對待各種事故;保持淡泊寧靜，以奉獻(xiàn)的精神回報(bào)酒店，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現(xiàn)。
人的一生其實(shí)很短暫，什么是幸福，我覺得幸福就是一種心態(tài)，是相對而言的,財(cái)富上的不平等客觀存在，物質(zhì)的追求也永無止境，所以我們要在比較中學(xué)會(huì)知足，不要在物質(zhì)名利上進(jìn)行盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計(jì)較，只有覺得知足了才會(huì)懂得感恩。感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說：這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了，怎么感恩?其實(shí)我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當(dāng)作一種磨練，把挫折當(dāng)成一種挑戰(zhàn)。作為安全管理人員，不能覺得高高在上，更應(yīng)時(shí)時(shí)將感恩放在心上，感恩做人，感恩做事，我今天所擁有的一切并非理所當(dāng)然的，我們的每一次進(jìn)步都離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助和家人的支持。帶著感恩，心胸會(huì)更加坦蕩，工作會(huì)更有動(dòng)力。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知，但真正能“看的開”的人卻并不多見。只要我們以正確的心理去對待，不怨懟，不苦惱。“不如意”也終有可能成為一種財(cái)富，一種磨礪，并以此成就我們的人生。《不抱怨的世界》給我們的是一場心靈的洗滌和震撼，對我在生活態(tài)度和方向上都起到了相當(dāng)積極的作用，這即是我對它的解讀。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇4
近期，有幸閱讀了《不抱怨的世界》，作者威爾·鮑溫，美國最偉大、尊崇的心靈導(dǎo)師之一;有人說這是非常值得推薦的一本書，它會(huì)改變你的命運(yùn)。零零碎碎的時(shí)間看下來，合上書本，記憶中有些許片段，而印象最深的只有三個(gè)字：不抱怨。
什么是抱怨?抱怨是一種負(fù)能量的表現(xiàn)方式，是一個(gè)人的生活態(tài)度的外在體現(xiàn)。人為什么會(huì)抱怨?怨天尤人其實(shí)是一種負(fù)面思考并具有殺傷力的表達(dá)方式，當(dāng)我們只看到生活中的缺憾與不完美的一面時(shí)，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí)，抱怨便應(yīng)運(yùn)而生。鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。當(dāng)我們抱怨時(shí)可以獲得別人的同情，可以為自己的失敗找到外在的理由，而非自身的原因，從而從中得到安慰。久而久之，在日常生活中，當(dāng)我們遇到挫折或者遭受批評時(shí)，首先躍入腦海的就是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源，把人生的不如意，小挫折，都怪罪到別人頭上，一廂情愿的認(rèn)為并希望別人來為我們的人生承擔(dān)責(zé)任，但是，那些事情并不會(huì)因?yàn)楸г苟淖儯炊驗(yàn)楸г梗覀兊纳顣?huì)變得越來越不快樂。
書中也寫道：我們的話表明我們的想法，我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。讀過這本書后，讓人幡然醒悟。改變行為就可以改變自己的人生，當(dāng)我們醒悟并開始改變自己的時(shí)候，我們又驗(yàn)證了“我們的行為的確會(huì)影響世界，因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周圍的人們，而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來。”因?yàn)楫?dāng)你開始讓自己變的不抱怨而又快樂的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的人也開始變得友好，你們之間重新開始建立了信任。
我也知道抱怨無益于事，可是生活中總?cè)滩蛔?huì)跟著別人附和抱怨，或者主動(dòng)發(fā)泄自己的抱怨。我不知道自己是否能夠做到不抱怨，是否能像書中有些人那樣做到21天不抱怨。但書中傳遞給我的信息，讓我開始反思：既然抱怨不能解決問題，我們何不欣然接受，安然處之呢?
讓我們從自己開始，從“心”開始，改變愛抱怨的習(xí)慣，成為一個(gè)快樂的人，一個(gè)感恩的人，用平和的心態(tài)成就一個(gè)“不抱怨的世界”!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇5
想想看，如果世界上有兩個(gè)區(qū)域：一個(gè)區(qū)域聽不到抱怨、沒有批評、沒有閑話;另一個(gè)區(qū)域充滿著抱怨、批評和閑話。必定要二選一的話，你會(huì)想搬到哪個(gè)區(qū)域去寓居?
我們當(dāng)然會(huì)取舍前者，由于在八卦滿天飛的事實(shí)世界中，我們正須要一個(gè)“不抱怨的世界”!
要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生涯上遇到任何的不順?biāo)欤l(fā)發(fā)小怨言、吐吐苦水，仿佛是一件理所當(dāng)然的事。然而別忘了一個(gè)主要的實(shí)踐“吸引力法令”，要曉得，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面跟不快樂的事時(shí)，就會(huì)接受到負(fù)面和不快樂的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上不一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不信任有好男人”的因，所以即便碰到了好男人，可能也打從心里猜忌，這樣即使遇到了Mr.Right，也可能會(huì)錯(cuò)過吧;同理，假如多說一些感恩的事，則會(huì)為本人引來更多喜樂之事。這樣，你要抉擇抱怨仍是不抱怨?
俄國有一句老俗諺：“想要掃除全世界，就從打掃你家的門前階開始。”可是當(dāng)你決議開始不抱怨，你周遭的人仍抱怨不休時(shí)該怎么辦?這時(shí)千萬不要想去改變他們，因?yàn)橐粋�(gè)人唯有發(fā)自心坎想改變時(shí)才會(huì)改變，在被逼迫的狀況下可能只會(huì)得到反后果。要抑止周遭人的抱怨，套句甘地說的話：“我們必須活出想要讓其別人效法的樣子。”當(dāng)有人認(rèn)同你時(shí)，天然會(huì)追隨你的腳步前進(jìn)。
抱怨之前，先想想：
如果我們對自己坦誠，就會(huì)發(fā)現(xiàn)性命中足以讓我們合法抱怨(抒發(fā)哀傷、苦楚或不滿)的事件，實(shí)在寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽覺傳染”，有害于幸福與圓滿。
抱怨就比如口臭。當(dāng)它從別人的嘴里流露時(shí)，我們就會(huì)留神到;但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻能充耳不聞。當(dāng)事情不太對勁，而你說了：“當(dāng)然會(huì)這樣?!”或是“豈非你不知道嗎?”你就是在傳遞這樣的訊息：你在等候壞事的來臨。這個(gè)世界聞聲了，就會(huì)帶來更多壞事給你。如果你想去改變別人或扭轉(zhuǎn)形式，這就是抱怨。如果你生機(jī)所有有別于現(xiàn)況，這就是抱怨，而不僅是陳說事實(shí)。
那些感到抱怨是天經(jīng)地義的人，哪里也到不了，只會(huì)在統(tǒng)一個(gè)不快活的起點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)。我們的焦點(diǎn)必需要放在咱們愿望產(chǎn)生的成果上，而不是我們不要的事件。
當(dāng)你的嘴巴結(jié)束表白負(fù)面的思惟，你的'心靈就會(huì)發(fā)生其他更快樂的動(dòng)機(jī)。你的心靈就像一座意念工廠，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的主意缺少市場，工廠就會(huì)重建改選，轉(zhuǎn)而出產(chǎn)快樂的思維。
美國密蘇里州堪薩斯市教會(huì)會(huì)同盟的主任牧師威爾?鮑溫，就是“活出了讓其余人效法的樣子”，當(dāng)他在推進(jìn)“不抱怨的世界”這個(gè)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)用了一個(gè)代表演變、轉(zhuǎn)變的紫色小手環(huán)的力氣，很快的在短短兩年間，就取得寰球80個(gè)國度、600萬人熱鬧響應(yīng)。他是怎么開端這個(gè)故事的?
20__年夏天，當(dāng)威爾?鮑溫牧師在為教會(huì)的“夏日讀書俱樂部”找一個(gè)可搭配的“小玩意”時(shí)，他心血來潮，激勵(lì)與會(huì)人士一起把一個(gè)手環(huán)戴在手上，邀請大家盡力做到持續(xù)二十一天都不抱怨、不批駁、不講閑話，一發(fā)明自己在抱怨，就立即換手從新開始。剛開始，鮑溫牧師不停地把手環(huán)從一手換到另一手，幾乎要累壞了，才察覺這切實(shí)不是一個(gè)簡略的義務(wù)，在將近一個(gè)月之后，他能夠一連三天不抱怨，最后他終于實(shí)現(xiàn)二十一天的挑釁。他的勝利，就像一顆投入水中的石子，激發(fā)了漣漪，教友們失掉了勉勵(lì)，并將這個(gè)漣漪擴(kuò)散出去。
最近這個(gè)“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)跟著《不抱怨的世界》一書來到了中國，當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí)，就會(huì)知道他正在鼓勵(lì)自己連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評、不講閑話。想要一起發(fā)明好運(yùn)吸引力，解脫抱怨惡權(quán)勢嗎?歡送參加“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)，一起迎接一個(gè)更美妙的生活型態(tài)──一個(gè)“不抱怨的世界”!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇6
我始終堅(jiān)信，讀書使人明智，使人溫柔，使人感恩世界。讀《不抱怨的世界》，讓我進(jìn)一步驗(yàn)證了我的信條。
如果說中國式的書籍讓我們謙順，那么外國的書籍讓我們深入內(nèi)心，去剖析我們的生活，去放大那些我們不曾注意的細(xì)節(jié)。威爾·鮑溫的鼓勵(lì)讓我毅然帶上了那個(gè)紫色的手環(huán)，去改變愛抱怨的我，去成就不抱怨的世界。不知道我為什么去相信不抱怨的作用，也不知道我何時(shí)去堅(jiān)定的執(zhí)行它，可我知道是抱怨讓我的電子競賽團(tuán)隊(duì)走向了分散，讓我的朋友與我行同陌路，也讓我深深地自責(zé)。我不是一個(gè)圣人，甚至是一個(gè)非常喜歡抱怨的人，玩游戲的時(shí)候，我會(huì)因隊(duì)友的不佳表現(xiàn)而抱怨，做項(xiàng)目的時(shí)候我會(huì)因合作人的失誤而抱怨，在學(xué)校會(huì)因不符合我習(xí)慣的規(guī)定而抱怨，這些抱怨像一把把刻刀，在他人的心靈上留下傷痕，永遠(yuǎn)留下疤痕，也讓自己處于風(fēng)口浪尖。
抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。我的失敗讓我在遇見這本書的時(shí)候愛不釋手，用3天時(shí)間讀完了他，僅用一瞬時(shí)間帶上了那個(gè)紫色的手環(huán)。21天里，我把手環(huán)在左右手上來回調(diào)換，也以一種驚異的眼光發(fā)現(xiàn)自己竟然如此的愛發(fā)牢騷。書里曾說：如果持續(xù)21天手環(huán)不換手，不抱怨的習(xí)慣就算真正養(yǎng)成。而我的21天卻從未到達(dá)，因?yàn)槲业氖汁h(huán)被一個(gè)同學(xué)試戴之后再也無法安穩(wěn)地套在我的手上，那時(shí)我曾憤怒于他毀壞了我的手環(huán)，可轉(zhuǎn)念一想，讓我們不抱怨的不是手環(huán)的束縛，而是自己內(nèi)心的釋然。
從那時(shí)起，我的心中有了手環(huán)，也更加能平淡的去看待生活的起起伏伏。不抱怨的世界讓我的生活逐漸遠(yuǎn)離了自私，讓我能主動(dòng)的去感悟生活的美好而容忍不平。放棄你的哀怨，去體驗(yàn)不抱怨的生活，感謝這本書讓我更加樂觀與積極，也希望大家都能嘗試著去體驗(yàn)一下自己的21天。人生因不抱怨而精彩。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇7
《不抱怨的世界》，當(dāng)我聽到這個(gè)名字，就知道它一定是一本關(guān)于調(diào)整心態(tài)方面的書。看了此書，收獲非常大。
當(dāng)自己慢慢沉浸在書中時(shí)，才突然發(fā)現(xiàn)，這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，來告訴我們一種簡單生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己。
沒有看這本書前我會(huì)經(jīng)常“發(fā)牢騷”，認(rèn)為發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫各種煩惱。但當(dāng)我看完這本書后，我才知道原來自己是多么的愚蠢和幼稚，這樣不但不能找到解決問題的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟亩脑獾絼e人的誤解，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
當(dāng)手環(huán)在自己手上來回互換時(shí)，我從未意識到自己有如此多的抱怨，如此多的不滿。我好像根本沒有自制力，好像自己就是一個(gè)經(jīng)常發(fā)牢騷和抱怨的人，但在書中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的心情，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安”，對，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜歡抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前，就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具，變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
工作在培根是幸福的，因?yàn)檫@里不僅僅是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的地方，更是我成長的搖籃，在這里工作的十多年里，早已把培根當(dāng)作是自己的家，而我也深知培根早已真切的接納了我這個(gè)孩子。而我，此時(shí)已經(jīng)長大，也懂得了家的重要，那么，在自己的家中工作生活的我又為何要用抱怨來回報(bào)它呢?
我謹(jǐn)記：永遠(yuǎn)都不要抱怨!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇8
幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。
許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。
我們開始留意自己的言語措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。
對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場“不抱怨運(yùn)動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。
“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì)自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇9
當(dāng)我拿到這本書時(shí)，的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅，也在自己手上帶起了紫手環(huán)，心里卻怎么也不肯相信這樣對自己有何有用之處。
但當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時(shí)，才突然發(fā)現(xiàn)，這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己，在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是難過……而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界：是樂觀向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影。
但當(dāng)我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸壉г沟某潭龋罱K又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后，就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停了下來，沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。
紫手環(huán)在我的手上來回互換，這讓我很不安，我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨，如此多的不滿。我對自己的情緒好像根本沒有自制力，我非常恐懼的面對這個(gè)結(jié)果，我改怎么辦?但在書中我看到了也有很多的人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的心情，可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安”，對，發(fā)現(xiàn)自己的不足，不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜歡抱怨，那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前，就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具，變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會(huì)沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起、從今天開始，讓自己也可以有“不抱怨的世界”，最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受他吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨!”
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇10
《不抱怨的世界》，它讓你認(rèn)識抱怨，意識到抱怨對人的消極作用。這本書，把抱怨放在桌面上，讓你選擇，你是要一輩子活在抱怨里，毀掉自己珍貴的一生，還是希望和抱怨說抱歉，你不需要它的陪伴呢?
思忖良久，這是一個(gè)你本知道好壞的選擇，但是行動(dòng)上是否遵從，還是需要你的實(shí)踐來證明你是否忠于了你的選擇。
想起魯迅先生的《拿來主義》，不奉行“送來主義”，我們應(yīng)該能夠發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)做選擇。面對選擇，首先我們應(yīng)該清楚選項(xiàng)的利害關(guān)系，而抱怨會(huì)混淆選項(xiàng)的優(yōu)劣，讓你對劣項(xiàng)專注更多，而漸漸忽略對自己更有意義的選項(xiàng)。
《系統(tǒng)之美》里說系統(tǒng)主要由因素、連接和功能(或目標(biāo))組成，而系統(tǒng)并不是靜態(tài)的，正如人體需要攝入能量，進(jìn)行新陳代謝，滋養(yǎng)身體一樣，如果你的思想和情緒總是輸入對不好的事情的關(guān)注和抱怨，那么你的情緒會(huì)變的越來越差，充滿了悲哀和不滿，永遠(yuǎn)擺脫不掉那些你不想要的東西。
積極向上的“存量”本來就有限，抱怨使得有意義的“流量”變的更加窄小，從而使你的思想和習(xí)慣系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)更加不暢，永遠(yuǎn)保持在低級不堪的“無意識的無能”狀態(tài)下。
那么，導(dǎo)致抱怨的本質(zhì)是什么呢?
“人類天生有一種需要獲得別人承認(rèn)的需求，受到別人的關(guān)注，使我們有安全感，受到別人的`認(rèn)可，使我們感到歸屬感。”
“人之所以會(huì)抱怨，往往是出于我們對別人關(guān)注的需求。”
聯(lián)系實(shí)際，現(xiàn)代人的普遍需求是賺取更多的錢，得到更多社會(huì)尊重，生活的更加豐富多彩。結(jié)果和目標(biāo)為導(dǎo)向在具體的項(xiàng)目實(shí)施過程中，是非常有必要的，但如果我們過分的追求結(jié)果，也就是被關(guān)注的表面現(xiàn)象，我們就會(huì)忽略實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，沒有過程支撐的目標(biāo)，就像空中建閣樓一樣那么不切實(shí)際，僅存的只有自欺欺人。
對于我們的需求，最糟糕的是人的思想不是電腦程序那樣嚴(yán)格遵從指令。我們有三情六欲，思想和情緒容易受到外界信息的干擾，“注意力殘留”導(dǎo)致不能從一件垃圾信息和時(shí)間中，很快的轉(zhuǎn)換到更有意義的事情上去。這就需要我們不斷的練習(xí)，拋棄糟蹋，把注意力投入在對需求更優(yōu)更關(guān)鍵的路徑上。
我們要做情緒和習(xí)慣的主人，從現(xiàn)在開始，需要有意識的練習(xí)不抱怨，為自己的積極生活態(tài)度建立“增強(qiáng)回路”，不斷的形成良性循環(huán)，達(dá)到“無意識的有能”境界，使人生追求變的更加有意義，更加的陽光和純粹。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
大家好，很高興能和大家一起交流學(xué)習(xí)，為了豐富廣大干警的文化知識，我院已經(jīng)開展了全員讀書活動(dòng)，并且創(chuàng)建了數(shù)字圖書館、電子閱讀機(jī)等讀書平臺。我也是通過電子閱讀機(jī)看到了一本書，他非常的吸引我，這本書的名字叫做《不抱怨的世界》
《不抱怨的世界》，這是一本很好的的心靈勵(lì)志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動(dòng)，也從中受到了許多啟迪，慢慢沉浸在書中世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為，我也曾經(jīng)煩惱過，剛來到網(wǎng)絡(luò)辦這個(gè)部門的時(shí)候，說實(shí)話我是有點(diǎn)不適應(yīng)的，記得剛來上班的第一天就加班，記得當(dāng)時(shí)是因?yàn)橐l(fā)微信，我很不解，微信為什么不能再上班期間發(fā)，為什么要等到下班之后才發(fā)，時(shí)間久了我明白了，微信所發(fā)的內(nèi)容是當(dāng)天發(fā)生的事情，比如星期三那天，我院舉辦的青年干警讀書演講比賽，那天比賽結(jié)束的時(shí)候已經(jīng)要下班了，但是微信必須要在當(dāng)天發(fā)出，記得那天發(fā)完微信已經(jīng)是晚上8點(diǎn)多了。工作大概有一個(gè)月的時(shí)間，我又擔(dān)任了法院之聲的主播，每次寫完法院之聲的策劃文案的時(shí)候，閆院長和李主任都要認(rèn)真的檢查，給予我們指導(dǎo)，然后我們在對文案進(jìn)行修改，修改后我們還要進(jìn)行錄音，錄音之后我們還要加音樂，這就需要一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，錄制完成后，閆院長和李主任還要聽一遍錄音，為我們指出不足之出，我們在進(jìn)行修改。一期完整的法院之聲錄制完成，大概是晚上9點(diǎn)多，但是無論多晚，無論要錄多少遍錄音，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)等待我們，會(huì)不厭其煩的為我們指出缺點(diǎn)和不足。我很幸運(yùn)剛剛參加工作就會(huì)遇到這樣的好領(lǐng)導(dǎo)，他們帶給我許多正能量，從那以后我便茅塞頓開，不在因加班，工做量大而煩惱。我要更加積極主動(dòng)的去工作，因?yàn)楣ぷ髯屛页鋵?shí)，工作讓我快樂!
在工作中，我們應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作多、工作累，工資不高等等，但是當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加糟糕。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎?
學(xué)會(huì)感恩，用陽光的心態(tài)面對生活，面對工作。只有這樣，我們的生活才會(huì)更精彩，只有這樣，我們才能把工作干得更出色。放棄抱怨，相信自己!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇12
《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵(lì)志書籍。與其他勵(lì)志書籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同，它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬萬，成功的例子卻總那么相似，無疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念，或許，心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的基礎(chǔ)。不抱怨，才能成就美美人生。
《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎，乃至膜拜，便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子，引起了我們讀者的共叫，書中的例子總能讓我們聯(lián)想到自己，深進(jìn)淺出，從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。
例如，看這本書的時(shí)候，我就想起了那部讓我流了無數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》，23秒，32年，改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想，假如方登能放下對母親的“仇恨“，不抱怨這段不愉快的童年記憶，是否她的人生是另一番景象?但那肯定會(huì)改變她母親的一生，她母親可以離開唐山，跟隨兒子享受富裕的生活，抑或另嫁，組成美滿家庭。方登就是放不下，無法停止抱怨，帶著仇恨過了不愉快的32年，到最后原諒母親的那一刻，兩人相跪而泣時(shí)，可以想象，她內(nèi)心是何等的開釋和解脫。不抱怨了，才能發(fā)現(xiàn)，值得珍惜和享受的事情很多很多。
還有另一部感動(dòng)了無數(shù)人的電影――《山楂樹之戀》。電影之所以感動(dòng)人心，引人落淚，除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛情讓人羨慕，而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外，更感動(dòng)我的是，“老三“面對疾病的那份從容樂觀。即使罹患白血病，他并不抱怨老天待他的不公，也沒有意志消沉，萎靡不振，而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因，面對深愛卻無法一起的”靜秋“，他也沒有抱怨，而是”我不能等你到25歲了，而是等你一輩子“，默默地守護(hù)。這么美麗的誓言怎能不讓人動(dòng)容?如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng)?正是由于老三的”不抱怨“，才成就了這么一段美麗的愛情故事。
藝術(shù)來源于生活，電影雖是虛構(gòu)，但總能讓我們重新反省生活。生活中總會(huì)有這么些人，即使經(jīng)濟(jì)困難、身患重癥，依然笑臉滿面，樂觀生活;但也總有一些人，即使家財(cái)萬貫、身體健康，卻總是悶悶不樂，郁郁寡歡。二者一對比，“不抱怨“的精神顯得如此重要。有時(shí)不得不感慨，人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外，還須有一個(gè)健康的心態(tài)。只有經(jīng)常感恩、不抱怨，才可能快樂地生活，擁有無憾的人生。
《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán)，而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，是否能真的擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失看吧，不抱怨了，心里的包袱就會(huì)隨之卸下了，生活自然便會(huì)過得輕松有趣。或者這個(gè)過程很難，但一起為之努力吧，相信會(huì)有收獲的!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇13
在這個(gè)生活節(jié)奏日益加速的社會(huì)里，人們的心情也變得越發(fā)浮躁，神經(jīng)都繃得緊緊的，稍微一觸動(dòng)就會(huì)引來或多或少，或大或小的抱怨，似乎很多人也樂忠于這種排解壓力的“妙招”。但是抱怨之后只是得到了短暫的輕松的快感，并沒有改變什么，反而也會(huì)影響周圍人的心情。美國著名的心靈導(dǎo)師--威爾·鮑溫《不抱怨的世界》這本心靈勵(lì)志的作品對于“抱怨”的含義又有了更深的解釋，而且不抱怨活動(dòng)附贈(zèng)的紫手環(huán)也是很新穎的創(chuàng)意。往往人們想改變某種惡習(xí)時(shí)但身邊缺少能時(shí)刻提醒告誡的人或物而不能時(shí)刻注意，紫手環(huán)就起到了這樣的作用，當(dāng)自己想要抱怨或者抱怨過時(shí)，看到紫手環(huán)就會(huì)去不由自主的反省，進(jìn)而慢慢去改掉抱怨的惡習(xí)。
威爾鮑溫是最受人尊敬的大師級的心靈導(dǎo)師，但并沒有用世人看不懂的高深語句去詮釋“不抱怨”的意義，而是講述了許多身邊顯而易見的小故事來說明。愛犬金吉兒被撞的故事告訴人們“抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎”“傷害者自己也是受傷的人”;誰都想要健康長壽，但是“自以為生病”反而會(huì)因?yàn)闆]有頑強(qiáng)的意志力而加快病毒的侵蝕最終“如人所愿”，這是病床上珍的故事。書里的每個(gè)故事都在告訴我們抱怨的產(chǎn)生的惡性循環(huán)以及不抱怨才能使自己更加愉快更加健康更加積極同時(shí)也會(huì)帶動(dòng)周圍產(chǎn)生和諧的共鳴。抱怨不會(huì)帶來任何的榮耀，對別人的抱怨不會(huì)抬高自己反而降低了自己的品格。
一次在公交車上看到采訪一直紅了20多年的天王巨星劉德華，記者問他在這二十多年的沉浮里，跟他同時(shí)出道的人大多數(shù)都已沉寂，而他一直活躍在大眾的眼前，他說：對于任何事情都不要去抱怨，并不是所有的電影專輯都會(huì)大賣，但每件事都要用心去做，該是你的自然是你的。最近還看了一個(gè)驢子的故事，它掉到一口枯井里因?yàn)橹魅说臒o能為力而遭到遺棄，人們還是不斷的往井里扔垃圾，后來驢子從另一個(gè)角度來想，把每天的垃圾都踩在腳下，并尋找殘羹來充饑，日積月累終于走出了枯井。如果驢子抱怨自己的命運(yùn)，自己的主人，自己所處的環(huán)境他會(huì)因此而消極直至消失，但他的隨機(jī)應(yīng)變與求生的欲望讓他有了新的天地。正如人們對于自己的工作，也許不是最心滿意足的，但是既來之則安之，調(diào)整心態(tài)，沒有不能做的工作，只要認(rèn)真的去對待去改變自己的消極思想。
所謂己所不欲勿施于人，在家靠父母出門靠朋友，將自己的抱怨與不滿發(fā)泄到周圍，漸漸的就會(huì)失去朋友，失去機(jī)會(huì)，失去快樂，失去很多本應(yīng)該會(huì)變得美好的東西。對于朋友同事我是很少抱怨的，因?yàn)樽约旱男愿襁�算平和，而且工作是自己的，即是是之間有互動(dòng)若出現(xiàn)不和諧的事情肯定其中也有自己的原因，互幫互助才會(huì)和諧嘛。但是在家里，對于父母的喋喋不休批評，抱怨有時(shí)卻不會(huì)去淡定的看待，而以更多的抱怨回之，不過事后雖然后悔很少去承認(rèn)。紫手環(huán)在家里的左右變換，讓我覺得很好笑，自己不應(yīng)該因?yàn)楦改傅牟挥?jì)較而讓他們更加的生氣，畢竟他們占了家里的大部分人口，所以要少數(shù)服從多數(shù)嘛，對于他們善意的抱怨就遵從魯迅爺爺?shù)摹澳脕碇髁x”為己所用，并也耐心的對他們進(jìn)行一些新觀念新思想的灌輸，做好自己，減少抱怨才能使小家和睦，大家才能更和諧。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇14
要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)欤l(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了mr.right，也可能會(huì)錯(cuò)過吧;同理，如果多說一些感恩的事，則會(huì)為自己引來更多喜樂之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨?
這書給我印象最深的，是結(jié)尾的一句話：你自己就是一種祝福!
很多人每天抱怨東抱怨西，怪物價(jià)高、抱怨老板不加薪。不過，現(xiàn)在有一項(xiàng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”正在全球八十個(gè)國家推行。很簡單，在手上戴上手環(huán)，每次抱怨或指正別人就要換手戴，得連續(xù)不抱怨21天才算成功。
有兩件事，我們大多數(shù)人都會(huì)同意：1.這個(gè)世界有太多的抱怨。2.我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，我們以為抱怨能帶來什么好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨，為什么我們過不上我們想要的生活?而這些問題是威爾;鮑溫(willbowen)的《不抱怨的世界》一書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動(dòng)”要回答的。
按照韋氏辭典的定義，抱怨(complaint)有兩重意思：表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，提出正式的控訴或指責(zé)。根據(jù)抱怨對象的不同，抱怨還可分成對自己的抱怨和對他人、外界的抱怨。
鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)涉及了從他人身上誘發(fā)特定的人際互動(dòng)反應(yīng)，例如同情或認(rèn)可。比如說，人們可能會(huì)抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰帲缢说耐椋蚴强梢员荛_反感的事件。作者鮑溫現(xiàn)身說法，講述自己13歲參加中學(xué)舞會(huì)，因害怕邀請女生跳舞，轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖，女生是不會(huì)接受他的邀請的，從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無論是工作上，還是人際關(guān)系上的問題，他都?xì)w因于他的體重。
我們抱怨他人的原因之一，是要讓自己在互相較之下，顯得更為優(yōu)秀。當(dāng)我指出你的缺點(diǎn)時(shí)，就是在暗示我沒有這樣的缺點(diǎn)，所以我比你優(yōu)秀。抱怨的背后是自夸和吹牛，而沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價(jià)值的人，才會(huì)吹牛和抱怨。我們自覺不配得到想要的東西，缺乏自我肯定，便藉由抱怨把自己想要的東西推開。在我們的抱怨中，我們也對世界傳遞出自己是受害者的訊息，而這么做，也將會(huì)為自己引來更多的加害者。
讓我們把生命看作是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過程，在每一個(gè)選擇關(guān)頭都有前進(jìn)與倒退的沖突。有時(shí)可能會(huì)走向防衛(wèi)、退縮，有時(shí)也會(huì)向成長邁出一步。而成長包含了走向未知，常常要放棄熟悉的生活方式，結(jié)果我們傾向于害怕成長。我們其實(shí)是在拒絕、反抗我們的偉大潛能，對這種逃避成長的傾向，馬斯洛命名為“約拿情結(jié)”。抱怨是“約拿情結(jié)”的體現(xiàn)，它源于自我價(jià)值感低落，它是安全的，它屬于低能量層次的對話，不會(huì)威脅到彼此;通過抱怨，人們逃避生命的拓展、成長與改進(jìn)。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇15
一直以來不是很喜歡讀外國作家的書，一來記不住人名，二來總覺語言生澀，所以內(nèi)心總是有意地規(guī)避。初看《不抱怨的世界》是抱著完成任務(wù)的心態(tài)，另外書名也還算小有吸引力。習(xí)慣看書前了解一下作者及他人對本書的評價(jià)：威爾·鮑溫，美國最偉大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一;有人說這是非常值得推薦的一本書，它會(huì)改變你的命運(yùn)。
零零碎碎的時(shí)間看下來，還是不太習(xí)慣外國人的表達(dá)方式，所以記憶中只有些許片段，而印象最深的只有三個(gè)字：不抱怨。
曾幾何時(shí)，我們這個(gè)社會(huì)充滿了抱怨，大到對社會(huì)對體制的怨言，小到對家庭對自己的不滿，太多的抱怨充斥于耳。有神經(jīng)科學(xué)家和心理學(xué)家對一些面臨各種刺激(包括長時(shí)間的抱怨)之人，進(jìn)行大腦活動(dòng)分析研究后發(fā)現(xiàn)，大腦的工作方式就像肌肉，如果讓它聽到太多的負(fù)面信息，很可能導(dǎo)致當(dāng)事者也會(huì)按照消極方式行事，更糟糕的是長時(shí)間暴露在抱怨的環(huán)境中，還會(huì)使人變得愚蠢和麻木。
抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。想想也是，抱怨能解決什么問題?只會(huì)徒增自己的煩惱，還破壞別人的心情。記得正看此書時(shí)，可巧女兒來電，抱怨連天：牙疼，朋友不解人意，論文，演講各種任務(wù)壓力重重。聽著女兒連珠炮似的抱怨，我的心情瞬間糟到了極點(diǎn)，既有擔(dān)心，又有無以言喻的焦躁，不知該怎么安慰她。這時(shí)，我就在想，當(dāng)我們像這樣不停地抱怨時(shí)，帶給別人的恐怕同樣是煩悶、不安、躁動(dòng)，這對別人真的是一種傷害。
百般的勸慰之后，我隨手拍下書的封面《不抱怨的世界》發(fā)給女兒，同時(shí)告訴她“在你所抱怨的每件事后面，應(yīng)該都有值得你感謝的地方”，女兒無語，過后也許自悟發(fā)給我一張笑臉。
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)向別人傾訴自己的不滿，傾訴有時(shí)也未必不是一種釋懷。只要我們不把抱怨裝得太深。
我也知道抱怨無益于事，可是生活中總?cè)滩蛔?huì)跟著別人附和抱怨，或者主動(dòng)發(fā)泄自己的抱怨。我不知道自己是否能夠做到不抱怨，是否能像書中有些人那樣做到21天不抱怨。但書中傳遞給我的信息，讓我開始反思：既然抱怨不能解決問題，我們何不欣然接受，安然處之呢?
書中有這樣一句話“你如果大聲喊‘痛’，傷害就會(huì)出現(xiàn);你如果抱怨，就會(huì)遇上更多要抱怨的事。”就像我們接受負(fù)面的東西多了，情緒、心情會(huì)隨之消沉，壓抑。正如我們現(xiàn)在倡導(dǎo)的遠(yuǎn)離負(fù)能量，傳播正能量。
那么如何讓自己做到不抱怨呢?
我覺得最關(guān)鍵的是調(diào)整自己的心態(tài)，心態(tài)決定態(tài)度，態(tài)度決定行動(dòng)：改變自己說的話，不要再抱怨;改變自己的思維，當(dāng)你想為自己的抱怨辯解時(shí)，先捫心自問，這次的經(jīng)歷是否真的那么糟?讓你抱怨的實(shí)際原因真的很嚴(yán)重嗎?然后下定決心，實(shí)踐不抱怨的承諾。
我們可以好好表達(dá)自己的期盼，而不需要用抱怨現(xiàn)狀來獲取想要的結(jié)果。只要將我們的渴望和可以提供解決方案的人談，我們就會(huì)縮短等待的時(shí)間，那么我們的需求就會(huì)最大限度地被滿足，也就會(huì)更快樂。
我們要認(rèn)真看待所有微不足道的小事，并時(shí)時(shí)感恩。當(dāng)我們決定接納各種人事物，并從中發(fā)現(xiàn)其光明面時(shí)，我們就會(huì)體驗(yàn)到越來越多的良善和美好。
我們無法改變別人，但我們只要從自己開始，從“心”開始，對自己說“與其在抱怨中苦熬，不如把祝福送給自己”。在不抱怨中感受生活的快樂。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇16
《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導(dǎo)師，威爾.鮑溫的著作，這是一本全球500強(qiáng)企業(yè)團(tuán)購率居第一名，且居美國暢銷書排行榜榜首的偉大的心靈勵(lì)志書。此書在美國，《時(shí)代周刊》與《紐約時(shí)報(bào)》聯(lián)合美國NBC電視臺發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書”投票，僅次于《圣經(jīng)》對人類的影響度。
作者通過許多平易近人的生活故事，以及溫暖懇切的心靈建議，一步步探索了我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，抱怨如何破壞我們的生活，以及我們又如何驅(qū)除這種殺傷力十足的表達(dá)方式等等，多以及個(gè)問題 。作者聚集了全書中最核心的理念，即：任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，以及解決的行動(dòng)力。
通過閱讀此書，我們看到了自己真是的，潛在的一面與自身性的弱點(diǎn)，這使得我們能夠更好的審視自己，并試著改變自己，學(xué)會(huì)感激，感激那些 幫助過我們的人，感激那些傷害過我們的人，感激我們周圍的一切，默默陪伴著我們。
不要去抱怨，以為抱怨的實(shí)質(zhì)就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿，抱怨就是推開自己想要的東西，從而使其結(jié)果更糟糕。在日常生活中，我們就會(huì)用書中的觀念和理念竟是自己，漸漸的就會(huì)減少抱怨，直至不抱怨，因?yàn)榇藭r(shí)的我們深刻的懂得了抱怨是 嘴消耗能量的無益舉動(dòng)。
如果你心中仍有不甘，你可以研究一下成功人士的生平，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們之所以成功并不是排除了生命中的挑戰(zhàn)。不向別人陳述自己受到多少委屈，而是開始尋找挑戰(zhàn)中的祝福。同樣，你對待事物的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外在表現(xiàn)，就如20世紀(jì)的激勵(lì)大師說的"我們擁有的一切都是我們自己造成的，可惜對于這一點(diǎn)，只有成功承認(rèn)" 我們的人生，就是一成電影，就看我們怎么演，而演的如何，演的好不好，都是我們自己填寫的結(jié)局。
書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一手上，如此反復(fù)，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評別人，不到一年，你就會(huì)慢慢改變，當(dāng)然這并不是只神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻得你心態(tài)變了。
其實(shí)我們每個(gè)人無時(shí)無刻都在創(chuàng)造自己的人生，重點(diǎn)是真正爭起韁繩，引導(dǎo)馬匹大棚我們要去的地方，抵達(dá)目的一地，而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨，心平氣和的看待周圍的一切，不利條件是你一生的財(cái)富，而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對，而成功往往青睞于積極的人。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇17
書中詳細(xì)寫了如何做一個(gè)不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅(jiān)強(qiáng)，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話說得好：如果你連自己都看不起，那么誰會(huì)看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，不抱怨客戶。不要抱怨對手太強(qiáng)大，那是因?yàn)樽约旱呐�不夠，相反，要感謝你的“敵人”。
的確，他們曾經(jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當(dāng)你有一天回過頭去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的突破自我，實(shí)現(xiàn)自我。他們，才是你最應(yīng)該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
對于工作，自己雖從未感受過工作的辛苦以及快樂，但從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗(yàn)”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。
家庭是每個(gè)人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂永遠(yuǎn)不會(huì)離開你。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇18
總是一些雞毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場戰(zhàn)爭。我們宿舍四人也并不是對彼此完全沒有意見，但卻從未發(fā)生爭吵，只因我們善于忍耐，善于理解，善于溝通。人與人的相處之道總是如此，得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生，那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人，為何不能多站在別人態(tài)度將心比心，改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡單，但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通，對自己多多省視、要求、改變嗎?
在想想現(xiàn)在的工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。 現(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇19
《不抱怨的世界》這是一本心靈勵(lì)志的書，該書的作者威爾·鮑溫提出了”不抱怨“運(yùn)動(dòng)。通過許許多多平易近人的生活故事以及溫暖、懇切的心靈建議，一步步地探索我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活的。
這本書給了我新的眼光去看世界。讀此書讓我突然明白，我們所抱怨的世界、人和事，只是我們自身的態(tài)度問題，要想改變這一切，只有改變自身。
我們生活、工作的環(huán)境時(shí)時(shí)處處都有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也到處可聞。這樣的抱怨對于我們一個(gè)集體來說，只會(huì)影響到我們的工作效率，我們的情緒，我們同事間的融洽關(guān)系。這正如威爾·鮑溫在書中提到的曳引原理”它就像地球心引力，隨時(shí)都在運(yùn)行。你一直都會(huì)與周圍的人們保持同步，你曳引著他們，他們也曳引著你。當(dāng)你待在其他抱怨者身邊時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了。“
要想提高我們的工作效率，增進(jìn)同事間的友誼、合作，我們只能遠(yuǎn)離抱怨，改變自己。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇20
抱怨會(huì)扭曲、削弱，有時(shí)甚至?xí)茐哪切⿲ξ覀兊男腋０矊幹陵P(guān)重要的關(guān)系。當(dāng)我們開始抱怨時(shí)，就會(huì)忽略對方曾吸引我們的品格，轉(zhuǎn)而把注意力集中在對方的缺陷上面。
我妻子桂兒曾就職于一家公司，她辦公室的女員工們每月都要舉行聚會(huì)，用她們的話說，是在實(shí)施一種“群體療法”。所謂的“群體療法”，就是在附近找家墨西哥餐館，喝上幾杯瑪格麗特，然后借著酒勁，大聲地抱怨形形色色的男人們。主題只有一個(gè)——男人都是狗。不用說，這些女人都沒能和某個(gè)男人維持快樂、持久的關(guān)系。
現(xiàn)在，你可能會(huì)想，她們之所以會(huì)有這樣的抱怨，是因?yàn)楹湍腥碎g的關(guān)系有些不盡如人意。她們只注意到了關(guān)系中的消極面，女人相互間的“同情”，只會(huì)將問題夸大。在花了一晚上去抱怨生活中的“狗男人”之后，這些女人回到家里，禁不住就會(huì)把那個(gè)正坐在La-Z-Boy(一個(gè)沙發(fā)品牌)沙發(fā)上的男人看作一條“老黃狗”。她們的預(yù)期，都建立在頭腦中的偏見上，認(rèn)為男人就是狗，而這些女人的丈夫或男朋友們，也會(huì)感覺到她們的不滿，真的會(huì)像她們預(yù)期的那樣(有時(shí)比預(yù)期的更糟糕)對待她們。
我曾認(rèn)識過一位非常有名的牧師，他跟我說：“要是不用與人打交道，牧師還是個(gè)很棒的職業(yè)。”和別人打交道，可能會(huì)是一種充滿了痛苦和悲傷的斗爭，但也可以不是這樣。法國杰出的哲學(xué)家、劇作家薩特曾說過一句很經(jīng)典的話，那就是——他人即地獄。這句話雖有些悲觀，但薩特卻因此為大家熟知。他在晚年時(shí)，曾作過如此解釋：“大家都以為，我想用這句話說明人與人之間的關(guān)系都是有害的，如地獄一般，人們都在勾心斗角。其實(shí)，我想傳遞的是一種完全不同的觀念，如果你同他人的關(guān)系遭到歪曲和損害，那么他人就會(huì)變成，也只能變成生活在地獄里的人。”
你能夠糾正所有扭曲的關(guān)系，將其置于一個(gè)更穩(wěn)固的基礎(chǔ)之上，你有這個(gè)能力。只要你能接受新的觀念，并愿意用這些觀念去創(chuàng)造新的經(jīng)歷，就可以做到這一點(diǎn)。
如果你已準(zhǔn)備好，要把那些地獄般的關(guān)系變成和諧的關(guān)系，把互相侮辱的關(guān)系變成一種“不抱怨的關(guān)系”，那么，就從現(xiàn)在開始吧!
ps:抱怨會(huì)把我們的注意力集中到對方的缺陷上，無論是愛人亦或是朋友，亦或是自己的工作。這就是強(qiáng)大的吸引力法則。要改要改一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇21
一口氣讀完不抱怨的世界，感悟頗深。
這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達(dá)成自己的理想。“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離-，左丘明失明厥有國語，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳呂覽，司馬遷受刑辱著史記”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說，他們是的榜樣。近代也不乏這樣的例子，如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn)，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻(xiàn)出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒有抱怨，只有勝利的渴望。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇22
一本書，一種思想，一個(gè)行動(dòng)，加入不抱怨的隊(duì)伍。改變愛抱怨的自己，成就不抱怨的世界。
打開書的序幕，就象一股磁場把我吸引住，文中胡志強(qiáng)的太太在受盡千辛萬苦，不停地開刀與復(fù)健，飽受身體與精神雙重挑戰(zhàn)的一位女性，最有資格抱怨的人。可她卻沒有怨天尤人，而是堅(jiān)強(qiáng)地選擇向前看，誠如書中所說，不抱怨的磁場，將引來更多平安喜事，正因?yàn)樗辛瞬槐г沟男膽B(tài)，讓她走到哪里都有來自各方無限美好的祝福，也成就了她開朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上，見證了不抱怨的正面影響與神奇力量。
書看得越深，不抱怨的含義了解的更透徹。由此看來抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。可人為什么會(huì)抱怨?怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí)，當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí)，抱怨便應(yīng)運(yùn)而生，這也是我們生活的常態(tài)，工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對象，抱怨就象腳臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人，成為一個(gè)快樂的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。
抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人。的確如此，以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言，為什么有的人會(huì)不快樂，為什么有的人會(huì)覺得其他人都對不住自己，這是因?yàn)椋窃诒г?是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一相情愿地認(rèn)為并希望別人來為我的人生承擔(dān)責(zé)任!正如他們所講不快樂過一天，快樂也是過一天，何不快快樂樂的過一天呢?
心理學(xué)家說：改變想法就是改變世界。當(dāng)你開始有意識地避免抱怨的時(shí)候，你會(huì)在突然之間，發(fā)現(xiàn)自己可以接受現(xiàn)實(shí)，并開始用一種積極的態(tài)度，感恩的心態(tài)，嘗試讓自己在這樣的環(huán)境中，思考如何繼續(xù)向著自己的目標(biāo)奮進(jìn)!我們尋求的改變從來無需外求它是發(fā)生于我們的內(nèi)在。
哲學(xué)家說過：我們會(huì)成為自己想象、思考的東西。而書中也寫道我們的話表明我們的想法，我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。所以說改變行為就可以改變自己的人生。當(dāng)我們醒悟并開始改變自己的時(shí)候，我們又驗(yàn)證了我們的行為的確會(huì)影響世界，因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們，而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來。你的態(tài)度，也就是你內(nèi)存思維的外在表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系。因?yàn)椋?dāng)你開始讓自己變得不抱怨，快樂的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周圍的人也開始變得友好，你們之間重新開始建立信任!
書中講到一位先生為了自己即將過世的太太尋找快樂，在自家周圍樹了一塊如果快樂你就按喇叭的告示牌，每天幾百萬輛蘊(yùn)含快樂的車輛從他家門口經(jīng)過，這種快樂成了救治他太太的良藥，她躺在房里，只要聽到喇叭聲，她就覺得很知足，知道自己不是孤單一人，她也享受著全世界的快樂。
生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷，對于熱愛生活的人，看你有沒有一顆知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，試著用一顆知足的心來體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生，擁有一顆知足的心，就沒有了埋怨、嫉妒、憤憤不平。知足的人并非沒有欲望，只是他們善于克制自己的欲望而已。
知足常樂做為一句俗語，耳熟能詳，知道滿足，就總是快樂的，而快樂的根本便是惜福，珍惜擁有的一切，心里手里全是滿滿的，便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了，也就不會(huì)為得不到而抱怨。
不抱怨行動(dòng)只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，成為一個(gè)快樂的人，一個(gè)懂得感恩的人，讓我們都擁有一個(gè)純凈無暇的世界不抱怨的世界!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇23
永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力，終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說的，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時(shí)，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己。”我以為趙導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài)，只有擺正我們自身的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
回想起上大學(xué)的時(shí)候，總會(huì)聽說哪間宿舍又吵架，問其原因，無非是誰不講衛(wèi)生，誰太晚睡影響到他人。總是一些雞毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場戰(zhàn)爭。我們宿舍四人也并不是對彼此完全沒有意見，但卻從未發(fā)生爭吵，只因我們善于忍耐，善于理解，善于溝通。人與人的相處之道總是如此，得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生，那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人，為何不能多站在別人態(tài)度將心比心，改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡單，但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通，對自己多多省視、要求、改變嗎?
在想想現(xiàn)在的工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。 現(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇24
《不抱怨的世界》書中詳細(xì)寫了如何做一個(gè)不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅(jiān)強(qiáng)，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話說得好：如果你連自己都看不起，那么誰會(huì)看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，不抱怨客戶。不要抱怨對手太強(qiáng)大，那是因?yàn)樽约旱呐�不夠，相反，要感謝你的“敵人”。
的確，他們曾經(jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當(dāng)你有一天回過頭去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的突破自我，實(shí)現(xiàn)自我。他們，才是你最應(yīng)該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
對于工作，自己雖從未感受過工作的辛苦以及快樂，但從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗(yàn)”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。
家庭是每個(gè)人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂永遠(yuǎn)不會(huì)離開你。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇25
按照局讀書。實(shí)踐。成才活動(dòng)安排，我選讀了《不抱怨的世界》。這本書對抱怨這種行為產(chǎn)生的原因、行為表現(xiàn)做了非常深刻和全面的詮釋，分析地非常到位。作者威爾？鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)的人際互動(dòng)反應(yīng)，例如同情或認(rèn)可。比如說，人們可能會(huì)抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰帲缢说耐椋蚴强梢员荛_反感的事件。在此基礎(chǔ)上，作者還建立了一套可操作的方法（紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)）來幫助人們減少抱怨的行為，可以使讀者“身體力行”。
沒讀這本書之前，我對抱怨也沒有什么深切體會(huì)，讀完這本書才發(fā)現(xiàn)，抱怨在我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可聞。抱怨工作忙的，抱怨收入少的，抱怨統(tǒng)計(jì)工作清苦的……等等。同時(shí)，抱怨對人們的影響還真大。聯(lián)想到自己也常常對著朋友抱怨，對著同事抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不會(huì)僅僅是為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷和正向的認(rèn)知才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。但是，實(shí)際上，抱怨這種行為的負(fù)面作用也是非常大的，不僅影響人際關(guān)系，更影響自我的人生態(tài)度。因此，所有志在走向成功的人必須學(xué)會(huì)不抱怨。
讀完這本書，我覺得這本書對我的工作、生活乃至做人幫助也非常大。在生活中，不抱怨是一種積極向上的精神狀態(tài)。那么如何來做到不抱怨？讀完這本書，我也收獲了心靈的“紫手環(huán)”：應(yīng)該時(shí)刻注意調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值；遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)；在工作上，遇到什么棘手的事情或困難，不要怨天尤人，應(yīng)該靜下心來，多找找自身問題，多想想解決辦法；不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來，看到漫長的工作歷程。因?yàn)椋诼L的工作中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來改變的。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇26
我始終堅(jiān)信，讀書使人明智，使人溫柔，使人感恩世界。讀《不抱怨的世界》，讓我進(jìn)一步驗(yàn)證了我的信條。
如果說中國式的書籍讓我們謙順，那么外國的書籍讓我們深入內(nèi)心，去剖析我們的生活，去放大那些我們不曾注意的細(xì)節(jié)。威爾·鮑溫的鼓勵(lì)讓我毅然帶上了那個(gè)紫色的手環(huán)，去改變愛抱怨的我，去成就不抱怨的世界。不知道我為什么去相信不抱怨的作用，也不知道我何時(shí)去堅(jiān)定的執(zhí)行它，可我知道是抱怨讓我的電子競賽團(tuán)隊(duì)走向了分散，讓我的朋友與我行同陌路，也讓我深深地自責(zé)。我不是一個(gè)圣人，甚至是一個(gè)非常喜歡抱怨的人，玩游戲的時(shí)候，我會(huì)因隊(duì)友的不佳表現(xiàn)而抱怨，做項(xiàng)目的時(shí)候我會(huì)因合作人的失誤而抱怨，在學(xué)校會(huì)因不符合我習(xí)慣的規(guī)定而抱怨，這些抱怨像一把把刻刀，在他人的心靈上留下傷痕，永遠(yuǎn)留下疤痕，也讓自己處于風(fēng)口浪尖。
抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。我的失敗讓我在遇見這本書的時(shí)候愛不釋手，用3天時(shí)間讀完了他，僅用一瞬時(shí)間帶上了那個(gè)紫色的手環(huán)。21天里，我把手環(huán)在左右手上來回調(diào)換，也以一種驚異的眼光發(fā)現(xiàn)自己竟然如此的愛發(fā)牢騷。書里曾說：如果持續(xù)21天手環(huán)不換手，不抱怨的習(xí)慣就算真正養(yǎng)成。而我的21天卻從未到達(dá)，因?yàn)槲业氖汁h(huán)被一個(gè)同學(xué)試戴之后再也無法安穩(wěn)地套在我的手上，那時(shí)我曾憤怒于他毀壞了我的手環(huán)，可轉(zhuǎn)念一想，讓我們不抱怨的不是手環(huán)的束縛，而是自己內(nèi)心的釋然。
從那時(shí)起，我的心中有了手環(huán)，也更加能平淡的去看待生活的起起伏伏。不抱怨的世界讓我的生活逐漸遠(yuǎn)離了自私，讓我能主動(dòng)的去感悟生活的美好而容忍不平。放棄你的哀怨，去體驗(yàn)不抱怨的生活，感謝這本書讓我更加樂觀與積極，也希望大家都能嘗試著去體驗(yàn)一下自己的21天。人生因不抱怨而精彩。
不抱怨的世界的讀書筆記到這里就結(jié)束了，你從中得到了什么啟發(fā)呢?
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇27
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，沿著心里的慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。
抱怨確實(shí)給我們帶來了不少負(fù)面的影響，抱怨之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心情很糟糕，也會(huì)給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì)帶來傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對。用陽光的心態(tài)面對工作、面對生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會(huì)工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠(yuǎn)是快樂的，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)不抱怨的人，同時(shí)影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇28
最近看了一本書：《不報(bào)怨的世界》 這本書真的非常好!它可以改變你我的命運(yùn)，它告訴我們：無論在做任何事，當(dāng)遇到挫折時(shí)，要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功，
爭取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)，我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的人生也會(huì)更加美好、圓滿。
怎樣做到不抱怨呢?-----唯有自我的改變。戴爾。卡內(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評、不指責(zé)、不抱怨。 抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人，
不抱怨的人一定是最快樂的人，沒有抱怨的世界一定最令人向往。如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。是啊，這句話說得太棒了!我深有體會(huì)。
我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閑話”來激勵(lì)自己。你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過，現(xiàn)在意識到將努力做到改變，不再有，直至將來也不會(huì)出現(xiàn)有。我將要做一個(gè)快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規(guī)劃過生活，當(dāng)抱怨來臨時(shí)，思考一下：這真的對我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊，進(jìn)而抱怨無際于事，不與樂觀從事。什么是抱怨呢? 抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。
今天，我試著改變了，所以，我非常快樂，充滿了感激。感激我的老師給予的幫助，感激老師們給予的關(guān)懷。
凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧，美好的生活方式正在前方等待著你!
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇29
以前很長一段時(shí)間，我總是愛抱怨：早晨眼睛剛剛睜開就開始抱怨了，誰也沒招我惹我，我便一頓抱怨;天氣晴朗，萬里無云，我抱怨，怎么不下場雪呢?空氣這么干燥，一點(diǎn)清新的空氣都沒有;可真下起了雪，我還是會(huì)抱怨，怎么下了這么大的雪?這樣的鬼天氣干什么都不方便;至于工作和生活，不順心不如意的地方那么多，我更是抱怨得沒完沒了。
抱怨有什么用呢?抱怨什么用也沒有，但我一直把抱怨當(dāng)成了一種生活習(xí)慣。因?yàn)楸г箍梢孕梗梢月樽硇撵`，甚至?xí)炎约旱哪承┐煺邸⑹w于外界因素。
不過，自從認(rèn)真閱讀了《不抱怨的世界》這本書后，對我觸動(dòng)很大。這本書讓我意識到，與其抱怨別人，不如調(diào)整自己的心態(tài)，只有學(xué)會(huì)了寬容，才能夠樂觀地生活。
“為什么受傷的總是我?”很多人就像這首歌唱得那樣，總覺得自己很“受傷”或很委屈。在工作上，總覺得自己付出的多而回報(bào)的少;在生活上，總覺得自己貢獻(xiàn)大而被承認(rèn)的少;在人際交往中，總覺得自己真心實(shí)意而人家卻虛情假意……如果這些想法總是在心中涌動(dòng)，不抱怨才怪呢!
在生活和工作中，我們會(huì)經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)，在困難面前，倘若就知道發(fā)出抱怨和不滿的聲音，能解決問題嗎?非但不能，甚至?xí)箚栴}越來越糟糕。因?yàn)榛ハ啾г梗瑫?huì)對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來思考和解決問題，不是更好嗎?不抱怨是做人的美德，是一種明智的處事原則，是一種超脫，是自我精神的釋放，是以清風(fēng)明月的態(tài)度從從容容地對待一切，待到廊清云霧，必定是柳暗花明。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?人生旅途不可能一帆風(fēng)順，免不了磕磕絆絆，在危難和困難來臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨不放棄，勇于接受考驗(yàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言：“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到……快朝夢想前進(jìn)吧!”
這可真是付出終有回報(bào)，無怨方能無悔。
初中生不抱怨的世界讀書心得2024 篇30
一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知，但真正能“看的開”的人卻并不多見。
我們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的員工會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來，影響到自身的情緒和行為;有的員工可能深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對于相對豁達(dá)的來說，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對生產(chǎn)線忙閑不一，分配不勻，上下道不合又或者是設(shè)備問題等等多方面的抱怨充斥在員工們的工作生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。
作為一名基層管理者，無論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。或許不抱怨、無怨的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一手上，如此反復(fù)，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評別人，不到一年，你就會(huì)慢慢改變，當(dāng)然這并不是只神奇的手環(huán)，只是此時(shí)此刻得你心態(tài)變了。
下面簡單的談一下我讀了這本書之后的一些想法，也希望以此為大家?guī)硪恍┧伎迹蔀樽约汉痛蠹医窈笠环N生活與工作中的激勵(lì)。
一、停止抱怨
要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難，對生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，書的開始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г梗谩?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無怨人生的第一步。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理，這是一種消耗能量且完全無益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無益的懲罰自己。
二、感恩困苦
更進(jìn)一步，在書中我學(xué)到的第二點(diǎn)，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對我們好的人或事物，而是感恩困難，感恩一切的不順利。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”于困境中的我們，或者會(huì)覺得困難的難以承受，然而跳脫出來，以一種長遠(yuǎn)和凌于其上的目光來看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事，一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的。“生于憂患，死于安樂”過于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事。無論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切，而是以一種長遠(yuǎn)和自身完善的目光來看待，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受一切困難和理解其意義價(jià)值了。
三、成功始于困境
當(dāng)我們在做到停止抱怨，感恩困境之后，我們就應(yīng)逐漸懂得“成功始于困境”，這也是我在書中學(xué)到的第三點(diǎn)。古語云：“非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。人唯有在這種沒有抱怨，心緒平穩(wěn)寧靜的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài)，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于一切困難給自己的心境影響，用凌于其上的態(tài)度來觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功，這也是我們工作中需要努力的方向所在。
其實(shí)我們每個(gè)人無時(shí)無刻都在創(chuàng)造自己的人生，請不要抱怨，心平氣和的看待周圍的一切，不利條件是你一生的財(cái)富，而這份財(cái)富只有經(jīng)得起風(fēng)浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對我們的工作，融入團(tuán)隊(duì)，為我們的風(fēng)馳愿景而努力奮斗!