實踐計劃經典（精選3篇）

實踐計劃經典 篇1

　　實習時間：20__年3月1日至4月30日

　　一、實習目的

　　實習是為了在畢業進入社會前，將自己的理論知識與實踐融合，并且完成從學生到職員的過渡。我認為大學生的實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步，而且很多時候通過實踐，尤其在不同的職業中的實踐才會真正找到自己感興趣并適合自己的行業，也是完成從空想到現實轉變的第一步，了解實習單位的業務內容及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高管理溝通能力。

　　二、實習具體計劃

　　1、熟悉實習單位的環境，了解組織結構，了解行業大致情況，初步了解實習單位的主要業務以及業務的處理方法和過程，盡快適應實習單位環境，調整好自己的狀態，積極投入到工作中去，并且能和實習單位員工進行交流，詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導實習的師傅的交流，通過指導實習的師傅盡快了解在整個實習過程中將要參與的具體工作和任務，認真參加崗前培訓。

　　2、本次實習的單位為銀行類行業，所以在態度上要保持嚴謹，認真不馬虎，時刻打起精神，完成每一項業務。提升自身營銷水平，但對大部分常見業務有了一定的認識，碰到這些業務時，能很快反映出操作的流程和注意事項等。而對于整天的工作流程，從班前準備，到日結打印、簽退等都要了解。

　　3、.銀行業務實習 ⑴銀行存貸款業務方面①目前銀行的主要存款業務;②各種存款業務的主要操作程序;③商業銀行對財政性存款的組織和繳存央行情況;④銀行的資本金、存款和其它負債業務的金額、期限等構成情況 ⑵銀行會計方面①明細核算系統，包括：會計憑證的審查、登記分戶帳和登記簿、抄寫余額表等; ②綜合核算系統，包括：整理會計憑證、編制科目日結單、登記總帳、編制日計表等;③會計憑證的傳遞和程序; ④支付、結算業務

　　4、在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務表格之類的東西特別是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自己以后得就業方向。在實習的時候，堅持每周寫周記!

　　三、實習總結

　　在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的得失。正視自己的不足對實習過程中暴露出的缺點要反省。鍛煉了我與人溝通的膽量以及快速準確表達的能力。這樣在以后的學習工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些后面還要用到。

實踐計劃經典 篇2

　　一、暑期社會實踐活動的內容

　　暑期社會實踐活動的內容豐富多彩，只要是積極健康、富有意義、周密計劃的活動都可以設計實施。大致可以分為以下幾類：

　　1、走出去看世界，開拓視野;

　　假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景，不僅可以增進和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當地文化、風土人情。你可以看大海(青島日照、大連煙臺等)，覽名山(登泰山、黃山、武夷山等)，到草原(呼倫貝爾草原、科爾沁草原、錫林郭勒草原等);也可以游名勝(蘇州園林、杭州西湖)，賞古跡(西安兵馬俑、殷墟甲骨文);當然，也可以到時下熱門的世博會觀瞻高新技術，了解各國文化，一睹世博風采

　　2、看一看發評論，關注社會;

　　生活變化氣象萬千，社會現象千姿百態。走出家門，走向街頭，看現象，多思考，發評論，做一名小小社會家。你可以，到農村、種植養殖示范區參加農業生產實踐;到殷墟、馬氏莊園、燙印羑里城開展傳統文化教育;也可以到中華路、長江大道觀看安陽新貌;到老城區的胡同，了解地名的變遷;到人大、政協、市政大樓接受政治啟蒙教育;還可以到氣象站、環境監測站開展環保教育;到社區、進家屬院了解百姓生活;走向街頭、走進商場為社會現象打分總之，社會是我們成長的大舞臺，從小關注社會、了解社會、參與社會，可以培養我們的社會責任感，增強社會生活技能。

　　3、做一做去了解，體驗生活;

　　我們的生活豐富多彩，有許多內容需要我們去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆漿、豆腐腦和豆腐的制作過程;到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序;也可以到郵局了解一封信的旅行，到電視臺看看精彩的節目如何制作;還可以到部隊了解戰士們規律的生活和嚴明的紀律，到工廠看一件產品如何制作完成;你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班，了解他們的職業，體會他們的辛苦，向他們學習總之，只要是生活中存在的，都值得我們去了解，去探討，去參與。

　　鄭州有一個點點夢想城，是讓孩子們親身體驗各種職業的(如廚師、醫生、警察等等)，很有趣，很有意義，家長帶孩子值得一去。

　　4、動動手做宣傳，影響大家;

　　作為社會的小公民，我們要關注社會、了解社會，更要通過自己的努力和行動來影響社會也許我們的力量是弱小的，也許我們的聲音是微弱的，但只要行動就有收獲，只要宣傳就有影響。用我們的真情和行動去感染大家，影響社會

　　5、練一練更出色，發展特長;

　　要想成為一個出色的自己，不光要學習好，還有有自己的特長。還記得我們學校墻壁上校長的話嗎?全面發展打基礎，個性發展有特長。暑假，是發展自己特長的好機會。喜歡畫畫，你就盡情地畫吧;喜歡打乒乓球，你就盡情地練吧;喜歡英語，你就大聲地說吧，喜歡毛筆字，你就好好地寫吧;喜歡鋼琴，你就認真地彈吧;喜歡唱歌，你就好好地學吧還有下棋、輪滑、游泳、小發明、小制作多多動手，堅持練習，你會擁有更多本領，享受生活，快樂成長。

實踐計劃經典 篇3

　　活動目標：

　　通過引導學生自主探究，閱讀書籍，上網收集相關資料了解各種蔬菜的營養成分和蔬菜營養的合理搭配為目標，開展：1)調查你家平常吃的最多的蔬菜有哪些，你最喜歡哪種蔬菜;2)“注意蔬菜營養成分之外，我們還應關注什么”大討論;3)蔬菜合理搭配，設計蔬菜小點(親子活動)，將蔬菜合理搭配的金點子上傳“我們的開心菜園”。培養學生能夠通過資料的閱讀，發現提出問題、解決問題的能力，激發學生食用蔬菜和制作蔬菜小點的欲望。

　　活動地點：教室

　　活動內容：

　　活動過程一：了解蔬菜(探究課)

　　1、通過調查，資料收集，交流：你家最常吃的蔬菜有哪些?你們最喜歡什么蔬菜?為什么?

　　這些蔬菜含有豐富的營養，你們知道它們有哪些營養嗎?

　　2、可別小看這些蔬菜，它們可含有豐富的營養，為你們的成長出了不少的力，特別是人體離不開的維生素，我們來認識兩個新朋友。(課件：維生素A)維生素A藏在哪里呢?你們能說說嗎?許多蔬菜都含有維生素A。下面的蔬菜中含有什么最多?(出示課件。)

　　3、了解了維生素A的作用，我們再來了解一下維生素C弟弟(出示課件。)原來維生素C弟弟也藏在蔬菜里，蔬菜當中含有維生素C最多的有──(出示課件。)

　　4、蔬菜里除了含有維生素A和維生素C外，還含有各種蛋白質、大量的纖維素。纖維素可以加快我們的腸蠕動，使排便通暢。蔬菜當中還有許多的營養成分，可以讓我們變得更聰明，身體更結實，所以同學們要多吃蔬菜。你們喜歡吃蔬菜嗎?我和你們一樣，我最了解地瓜，因為地瓜里面含有大量的纖維素，可以潤腸，使我的皮膚變得更好。你們能不能向我一樣，夸夸你熟悉的蔬菜，并且說說它的作用?請先和自己的同桌說說，然后再全班匯報。

　　活動過程二：請你來當小小的營養師(探究課)

　　1、通過大家的介紹，我們知道了每一種蔬菜都有不同的作用，所以我們要盡可能和更多的蔬菜交朋友。

　　2、告訴大家一個好消息，咱們學校食堂委托老師要在咱們班聘請幾名營養師，你們愿意當嗎?(生：愿意!)不過你們可要經過測試才可以當呀。

　　(課件：A、選一選： 哪種蔬菜含有的維生素A和維生素C最多?B、說一說：纖維素的作用是什么?C、幫一幫：給身體肥胖的洋洋小朋友開“藥方”。)

　　3、在你們自己或者你們身邊的家人中，有沒有和洋洋類似的情況呢?請說一說。

　　4、我們的身體每天需要很多的營養，除了補充米飯、饅頭、肉、蛋之外還要多吃蔬菜，做到不挑食、不偏食，這樣才能有一個健康的身體。

　　5、親子活動：

　　1)和家人一起設計制作一樣蔬菜小點，并把這個金點子上傳到我們校園網上我們的開心菜園。

　　2)評選：小小營養師

　　(根據學生提供的金點子，從營養搭配、取材方便、制作容易、美味可口、新奇度五方面，評選五星營養師、四星營養師，以此類推)

　　【項目三】“小小農藝家”

　　適合對象：

　　四、五年級學生

　　活動目標：

　　1、通過蔬菜基地的實地參觀，讓學生親身體驗蔬菜的種植情況，進一步了解蔬菜的生長習性及營養價值。

　　2、通過活動，讓學生體會蔬菜種植的辛勞與艱辛，體會到勞動的價值，進一步激發學生愛惜食物、珍惜勞動成果的美好情懷。

　　活動地點：

　　江橋火線蔬菜種植基地

　　活動內容：

　　活動過程一：參觀火線蔬菜種植基地

　　了解現代農業的種植方式，聽校外科技輔導員講解一般蔬菜的生長條件，了解綠色產品的界定。

　　活動過程二：小小種植家

　　讓學生了解種菜的幾種方法以及自己實踐種菜的活動。讓他們發揮自己的特長，用他們能想到的和能實施的方法大膽的進行實踐。

　　活動階段 學生活動 教師指導 活動建議 設計意圖

　　確定種植對象 1、閱讀、歸納常見蔬菜的種植時間、生長周期、生長特點等主要信息，并進行口頭交流。

　　2、討論、選擇本小組進行種植實驗的蔬菜。并進行交流，說一說選擇的依據。 1、提供給學生常見蔬菜的生長情況資料，組織學生閱讀，并進行整理、歸納。

　　2、要求學生根據表內的匯總資料，選擇適合開展種植實驗的蔬菜。選擇當季生長周期較短，容易養護的蔬菜。 同一班內盡可能種植幾種不同蔬菜。合理選擇實驗觀察對象。

　　學習記錄方法 1、觀察黃瓜幼苗的圖像。嘗試用語言描述這棵幼苗的生長情況。交流，探討怎樣科學詳實的表述。

　　2、運用相同的方法，嘗試書面文字描述黃瓜的幾個不同生長階段。 1、組織學生觀看黃瓜生長視頻資料，指導學生口頭描述黃瓜的生長情況。總結描述方法。

　　可提示描述使用什么工具觀察、測量?觀察植物的哪些特征?如何描述這些特征?

　　2、組織學生運用文字描述黃瓜的生長情況。 用描述法記錄蔬菜的生長情況，提示學生可以適當的配上照片或簡圖。 學習運用描述法記錄生長情況。

　　動手實踐 1、討論、制定種植計劃，明確種植蔬菜中的各自任務。

　　2、分工合作種植本小組選擇的蔬菜，并堅持進行觀察、記錄。 1、組織討論、交流、完善各小組的種植計劃。

　　對其種植方法的科學性、分工的合理性給出一些建議。

　　2、分發種植所需的蔬菜種子、莖或根。

　　3、指導學生種植及觀察、測量、記錄菜秧的生長情況。 1、建議組內同學在共同觀察，討論達成共識的基礎上，每天輪流由一位同學記錄。

　　2、建議于種植時段的中途，交流或檢查一次觀察日記，以及時發現觀察、記錄中的問題。并鼓勵能夠堅持觀察、記錄的小組。 1、嘗試制定種植計劃。

　　2、體驗蔬菜種植蔬菜，了解種植的方法。

　　A、播種法。如：葉菜類，花朵凋謝之后，結出果實，等種子成熟后，就可以采收下來重新播種了。

　　B、分株法。像蓮藕、芋頭、茭白等，將老苗從根部分開，再分別種植，就可以獲得滿池或滿田的新苗了。

　　C、塊莖做種法。比如馬鈴薯可以切成幾塊，每塊上只要有芽就可以發芽。

　　D、無土栽培法。即利用基質固定植株，讓植物根系直接接觸營養液，使其生長。

　　3、實踐觀察、記錄的方法。

　　總結評價 1、展示、交流各組的種植成果及種植日記。

　　2、完成網上評價單，并開展班內或班級間交流。 1、組織學生開展組間交流。

　　2、引導學生在完成評價單的基礎上，進行自我評價與總結。

　　3、結合評價交流，總結影響植物生長的主要因素：光照、水、肥料、溫度、排水等。 對觀察日記的評價，重點在于客觀、精確、詳細、書寫認真。開展自我小結、互相學習。

　　附：學習任務單(一)

　　參觀時間： 地點： 班級： 姓名：

　　蔬菜名稱 生長狀態 生長條件 營養價值 是否綠色食品

　　附：學習任務單(二)

　　種植時間： 班級： 姓名：

　　觀察時間

　　觀察者姓名

　　蔬菜名稱 植物狀態

　　葉莖花 果實 其它

　　【活動項目實施反思】

　　通過以上一系列的探究實踐活動，使我們深深體會到教育模式是靈活多變的，需要教師與學生產生極大的互動。學生對這種實踐活動很感興趣，在參與的過程中一直處于比較興奮的狀態。在活動中學生不但認識了各種各樣的蔬菜，而且了解到很多關于蔬菜的知識，同時使自己的知識和智慧得到了充分的展示。在調查、實踐活動中，學生學會了查找資料、自行設計表格、主動調查、大膽創新、合作探究、實踐能力得到了充分鍛煉。在動手實踐中，學生通過系列的觀察，了解了植物的生長過程，體會到種植的辛勞與艱辛，從而更愛惜食物，珍惜他人的勞動成果。但我也發現有少數學生的自動參與性有所欠缺，怎樣培養這些學生的興趣，讓他們自覺地參與各項活動，還有待于進一步的探討。