克服害羞有妙方心理活動總結范文（通用31篇）
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇1
為了進一步研究和探索主題班會的模式，提高班會的教育效果，拓展和創新學校德育的方法和途徑，我校于20__年5月26日開展了主題班會的觀察和討論活動。
負責德育的副校長、班主任、學科教師、家長代表等20余人參加了觀摩討論活動。本次活動恰逢“心理健康周”。李老師以《直面挫折，珍惜生命》為主題，讓學生自己寫作，自己指導。通過情節劇表演、游戲、講述名人遭受的挫折、評論身邊的故事和新聞、談自己的`心理感受、總結班主任、全班宣誓等。他們可以一層一層地進步，充分發揮學生的主體性，注重感受、體驗和分享，教會學生如何應對挫折，體驗生活的堅韌和頑強
課后討論，老師和家長一致認為，這門課內容豐富，形式多樣，主題鮮明，手段新穎，方法獨特，非常符合初三學生的年齡特點和思想水平。他也從不同角度提出了自己的看法和建議。黃副校長在總結講話中充分肯定了本次班會的觀摩活動，要求教師加強探索實踐，標新立異，大膽創新，共同開創我校德育工作的新局面。
這次觀摩討論活動為全校班主任搭建了一個相互交流學習的平臺。通過聽課、討論、交流、互相學習，達到了取長補短、共同進步的目的。進一步提高班主任的德育和學生管理水平，規范學校班級德育活動的精細化管理。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇2
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調整自我、不斷適應社會的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態能保持積極、和諧。今天，我們在這里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規范、高效！
這次健康日活動，我們安排了下列豐富的內容：
2、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香）
4、心理健康主題班會比賽（謝斌）
5、“我愛我的.25件事”（學生會）
6、心理知識搶答（肖彩霞、心語坊）
7、心理游戲（陳曉敏）
8、趣味心理自測（畢婉琳、廣播站）
10、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調查（祝燕萍、陳桂旋）
昨天剛剛結束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結協作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了一定的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務、創作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任角色，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了“學習、觀摩、體驗、評價”的任務，全程安靜、認真，會風良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”情況如下：會計專業部4個班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計算機1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚。09商英劉卓妍、09會計2班馮淑欣、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優秀觀眾，他們的心得將通過“5.25-我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動中，我們對全校各班統計表明，10計2、09商英參與人數最多，完成任務最好，再次提出表揚。同時，統計還顯示，25件事情中，同學們最喜歡的三件事，分別是“對老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
這里特別值得表揚的`是我校心理劇社團，我校心理劇團于今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是：09會計2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計2：黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導教師趙雅麗老師的帶領下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力，希望我校心理劇使更多同學受益，也希望心理劇團為我校獲得更多榮譽。
20xx學年第二學期“5.25－我愛我主題班會比賽”
一等獎10旅游
二等獎09會計209幼2
三等獎10汽修110計2
今年的5.25心理健康日活動，還有兩個特別的禮物，第一個是祝燕平、陳桂旋老師在心里游園會中對我校學生的心理訪談。第二個是陽作香老師應廣東電臺“關愛成長熱線”的邀請，為5月15日國際家庭日做了題為“家庭教育中如何培養健全人格”的專題心理訪談，該節目的錄音將在我校心理廣播中播出，歡迎大家分享。
感謝各位班主任和全體演員，感謝心理中心的老師……
當然，我們的活動也存在缺點和不足，請各位給予批評和指正。我們將認真傾聽，努力做好。祝5.25心理健康日越辦越好！
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇3
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的.滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇4
害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現形式。每當在人群中，都會感到壓力，而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來，表現給更多的人看？首先我們要學會克服這種社交心理壓力，下面4個小建議，或許可以幫你克服害羞心理。
（1）設立交談的小目標
可以每天設定一個交談的小目標，先從你身邊的家人開始，對于關系親密的人，你不必感到內向而又愛害羞，漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。
你也會發現我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以盡量多說，延長自己的談話時間，享受談話和交流的過程。之后，你就可以去認識那些你想認識的人，去跟更多的人交往。
（2）不要把事情想的太嚴重
害羞的人通常會把事情想得很嚴重，往往自己容易鉆牛角尖，還容易生悶氣，這樣對身體很不好，嚴重的還會抑郁。如果你犯了一個錯誤，如果你的聲音顫抖，如果你忘了臺詞，如果沒有一個人為你講的笑話而發笑……
那又怎么樣？會殺了你么？我不這樣認為，把眼光放長遠吧。內向害羞的人不要鉆牛角尖，要保持良好健康的心態。
（3）努力跨出舒適區鍛煉自己
如果你是在大多數人面前感到緊張，無法自如地表達自己，你可以選擇一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。
不要沉浸在自己的舒適區內，把握身邊每一次機會，先在5個人面前、10個人面前講話，你會覺得并沒有那么難，練習練習再練習，循序漸進，你的內心會開始習慣在大家面前講話。
（4）讓自己感到舒服
你必須學會如何舒展肢體，你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動，別畏畏縮縮，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸，人們更相信你展現出的肢體語言，而不是你發表的言論。
如果你覺得自己感到緊張，可以選擇暫停冷靜一下，深呼吸，憋氣，劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。
結語：不要過分要求自己在大家面前表現完美，當對自己的表現期待比較低時，心理壓力也會隨之減小，要讓自己舒服，保持心理健康，生活自然會變得很美好！
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇5
五月份是個激情四射的月份，也是個健康的時間。在這里我們系響應院的號召，舉行了心理健康情景劇比賽，通過劇情的表演，來傳達正能量，來宣傳心理健康的重要性。此次的情景劇，對同學們的.心理健康意識以及為人處世，相處方式都得到了很好的作用。同學們的精彩表演，所傳達的情感生動感人，非常接地氣，傳達了激情與正能量。現在，我將對本次的心理健康情景劇活動情況進行詳細的匯報如下：
一、活動宣傳
為了更好的讓同學們知道這次情景劇，我們心理健康部做了一系列的宣傳活動，主要通過本系部的宣傳櫥窗，海報和相關人員在班級里進行宣傳。
二、活動部署
請系干各班進場和安排座位，本部門組織相關演出人員有序登場，退場，具體安排人員負責現場的紀律和秩序情況。
三、活動演出
各班按照班級順序依次進行，評委就位宣布開始并且點評打分。同學們的精彩表演，渲染著每個人的'內心。在表演中，有讓人捧腹大笑的滑稽動作和幽默語言；有讓人熱淚盈眶的的感人情感。劇情的感動，演員的付出，讓在場的人情感上滿載而歸。同學們的精彩表演，得到觀眾的認可，陣陣的掌聲就是對他們的認可。最后由統計員算出評委的分值，宣布比賽的名次。
四、活動結束
在這次的活動中，同學們受益匪淺。通過這次情景劇的演出，能夠更好地的傳遞正能量，體現心理健康的重要性。在以后的生活和發展過程中，相信大家擁有積極向上的心態是非常重要的。只要保持樂觀積極向上的心態，在生活中快樂就會一直伴隨著你，這樣就會擁有良好積極的心情和完美的人生。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇6
健康的心理是創造美好生活，畫出美好人生的基石。為了讓全校學生都有一個更健康的心理狀態，新視路小學開展了心理健康周主題教育活動。
新石路小學全體師生聚集在操場上。在莊嚴的國旗下，團隊成員代表以“關愛心靈，攜手成長”為主題發表演講，分享“瓦倫達效應”，傳遞擁有健康心靈的方法。心理老師給大家傳遞正能量，傳達心理健康周的活動安排。我希望學生們能更加關注自己的心理健康，感受生活的活力，感受真情的溫暖，獲得心靈的快樂！
在啟動儀式上，學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王向全體師生傳達了學校心理健康活動月和活動周的詳細活動計劃，并按計劃實施了以下活動：
首先，利用主題班會和心理活動課引導學生關注心理健康
通過心理活動課、團體輔導課等形式，結合曼陀羅繪畫，在課堂上開展心理主題活動，幫助學生探索自我，提高課堂注意力，學習有效的自我調節方法，快樂地學習和生活。
二、注重心理體驗
結合新視路小學的實際情況，運用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式開展豐富多彩的.活動，引導學生更全面地參與活動，注重體驗，在體驗中實現升華。
第三，開展心理講座，培養師生健全人格
給老師和班主任上親子溝通的心理學講座，給五年級女生上青春期教育，教女生學會保護自己。根據師生的需求，結合心理學理論和現實生活案例，提出合理的建議和方法，幫助師生解決實際問題，提高心理健康水平。
第四，看心理影視劇，幫助學生凈化心靈
利用班班通，選擇適合小學生的心理電影，組織學生觀看，從中獲取正能量，提高自我意識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇7
XX年10月18日晚我們專業在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學”，由于這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準備了3個環節，每個環節都是由一個心理游戲和一段視頻組合成的，都有著相應的指導意義，我的切入點包括：親情、友情、創新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養同學們一些關于生活學習的重要理念，引導同學們一種積極向上的'生活態度，并增進同學間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環境。
這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會，所以開始有些緊張，但后來同學們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也松下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認真思考，坦誠面對難題，同學們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風暴，在《只要出發，就會到達》中我們知道了夢想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。
雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小游戲，在評定游戲的獲獎者時耗時大，不太科學等，但我仍希望同學們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學們踴躍參與，積極配合，以后的班會都會越辦越好！
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇8
想要克服害羞，大膽自信地展現在他人的面前，就要尋找正確的方法，有自信地去克服。那么想克服害羞的心理應該怎么做？
保持自信，不懷疑自己
盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好，多去找自身的優點，這樣就能很好的融入到任何一個人際場合，不會被冷落和孤立，充滿自信是克服害羞心理的根本，因為只有自信了才不會對陌生環境過分敏感，才不會把過多的精力用在懷疑自己身上。
尋找自己的優點
勇于展現自己的才能尋找自己的優點。每個人都有自己的優點，要在經常性的給自己一個舞臺，漸漸的尋找自己的優點，鼓勵自己展示出來讓內心自信起來，也使得自己在以后的生活中找回自信，愉快的交朋友，大膽的展現個人魅力。
有所準備參加社交
建議害羞的人在每一次社交活動之前，最好做一做“社會偵察”。如果你準備參加一個Party，最好事先了解一下會有些什么人參加，他們將做什么，他們的興趣在哪一方面？如果是一些你從來沒見過的人，最好盡可能地了解他們的背景，那么在和他們交談時就不會不知所云了。
另一種“社交熱身”就是，參加一個和你有共同興趣的團體，這對于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會在交往中尋找快樂，在其他場合也不再容易感到那么害羞。
盡量讓自己看起來平易近人
你會接近一個臉很臭或頭低低的人嗎？ 不太會吧。低頭看著鞋子是不會有人想接近你的—永遠會讓人覺得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛。多對著鏡子練習，一直到對自己的表情感到滿意為止。
找陌生人談話
而最新的研究又給害羞者提供了一個好辦法。哈佛大學心理學家杰羅姆·卡格恩建議，遠離害羞，先從跟陌生人交談開始。研究人員提出，招待酒會和聚會是結識 陌生人最好的場所，期間，要盡量多和不熟悉的人坐在一起，并找機會與之交談。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇9
在這次主題班會上，我的心動搖了，我也想試探一下自己的心到底有多寬。孩子也在試題中意識到心理健康的重要性，內心也受到了沖擊。可見他們的內心與他們產生了共鳴，他們也記住了只有堅持心理健康，他們的人格才能變得更加美好。我覺得這就是這個心理健康班的成功之處。試題觸動了44名學生的心靈，選材得當，獨具特色。
不過我也覺得有幾個地方可以重新修改設計，相信會有更好的效果。
1.有同學回答問題后，班長在總結的時候，要讓同學們說說自己的感受，讓同學們的心理有一個緩沖期，讓他們在下一步之后得到更好的理解和升華。但得不到教學環節無法進行下去，感到尷尬的沉默。
2.在教學過程中，有一個環節是教師讓學生分組討論自己的日常表現。在這一步，我想有時候大家都知道自己做了什么，但無法用語言表達出來，尤其是在這樣的場合，學生心里會想，但又不會輕易說出來，所以這一步的教學顯得毫無生氣，學生之間幾乎沒有太多的交流。在這一步的設計中，最好是老師讓學生自己思考，然后寫下自己的想法，這樣效果會更好。
3.全班幾個有代表性的同學上來表達自己，說心理健康要從那里開始，可以給學生提供更多的時間去感受、思考、交流。學生可以用別人的話來反思自己，老師可以重新引導，效果很好，課堂氣氛也很好。
4.單從這門課來說，對學生教育的引導效果是很好的，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的.探索，讓學生感受和理解自己的自我要求。作為孩子，我們應該如何引導他們，如何讓他們用健康的心理去努力學習，為他們爭光等等。
每一堂優秀的課都是在不斷的學習和提高，再學習和提高的過程中產生的。作為一門心理健康教育課程，我們需要教師投入100%的努力和思考來達到預期的效果。如有不妥，請給同事寶貴意見。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇10
經過數周的行動和心理準備，終于迎來了一年一度的校園心理情景劇表演大賽。說實在的，對于我來說，本次的工作準備是略顯不足的。在看過其他幾個院系的決賽后，明顯感到差距。
此次活動我是負責初、決賽評分表制作；互動環節題目挑選和PPT制作；情景劇統分計時以及賽后名單整理工作的。雖然有了上次心理知識競賽的經驗，但此次的工作質量卻顯得不夠理想。
首先，在表格制作時，不夠仔細，在經過數次提醒下，屢次修改。在最初的版本上，制作相對單一，未能理解初賽和決賽的重點，使得初賽評分表與決賽評分表的格式雷同，未能表現出決賽與初賽的差別。所幸在經過提醒后，對初賽評分表進行了重新制作，最終基本符合要求。另外，在排版和打印，我也犯了不少錯誤。在最初的表格制作時，能考慮到排版問題，致使前期工作白費，浪費了寶貴的時間。打印方面，初賽評分表的打印還算符合要求，但決賽評分表打印時，卻由于打印前調整的差錯造成明顯的失誤，使得表格的位置偏左、其中一條邊消失。在最后的打印上發生差錯，表示抱歉，以后會加緊注意。
在互動環節的題目選擇上欠缺考慮，只是在簡單比對心理知識競賽的前提下，未能考慮觀眾的程度，選擇的題目難度過于高。在PPT制作上未能考慮到實際效果，以及環境需要，PPT的基本色調過暗，不符合實際現場要求。結果就是，最終的PPT不能使用，需要重新制作，增加了他人計劃外的工作，以及對精力的消耗。經歷了這次的工作，增加了對于PPT軟件的操作經驗，也使得我明白了，需要增加對OFFICE軟件的熟練操作的重要程度。
在關鍵的決賽的工作上，任務相對輕松，未出現過多失誤，表現的還可以。不過在開場前，道具的搬運，出現了搬運不需要的道具的錯誤，造成結束后搬運回去的累贅。我認為這次失誤的是溝通不足和對現場不熟悉造成的，首先對場地了解不夠，未能發現現場有的可以利用的道具(主要是桌椅數量和種類)，以及不能有效變通（如，長凳可以用多張靠背椅并排代替），由于與參賽隊伍的溝通不足造成道具準備不足的問題。
在賽后名單整理方面，也發現了不少的問題；
1.通知不夠及時，使得不少班級的觀眾名單，收到時間較晚，這方面也有溝通不足的問題，在發現某些班級名單還沒收到時，沒能與部門內同事及時交流，催促名單提交。造成此項工作效率不高，用時較多，幾乎誤事的差錯。
2.名單整理時不夠仔細，幾個班的名單標注出錯，造成重復工作的結果，這方面的原因與名單的交付時間延后有不小的關系。
3.由于對軟件的不熟悉，發生保存文件失敗的結果一兩次。這是造成工作效率不高的最大原因。
另外的，就是與他人溝通不足的問題，在這方面是我自身的原因，在出現問題是閉門造車，未能及時與部門內的人溝通，進而造成他人工作上的麻煩。
本次總體來看，工作效果基本能達到要求；配合方面略顯不夠，需要增加溝通，不能再拖后腿了；在軟件的操作上，仍需要加強學習。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇11
現代學校教育最重要的是讓學生學會學習，學會生活，培養學生成為具有良好的社會適應能力與健全發展的人。學校心理輔導無疑是促進學生人格健全發展的有效的教育活動。諸城市龍都街道呂標初中以心理疏導與咨詢為心理健康教育校本教材開發的主要內容，以心理疏導和咨詢及心理健康教育活動課為主要活動形式對學生進行心理健康教育，收到了良好的教育效果。
我校在初中各年級以班級為單位開設心理健康教育課，兼周一節課，納入學校總體教學計劃。開設此課程以來，我校心理教師本著心理活動課的特點和學生的心理實際，一方面強調通過教師的指導讓學生扮演角色、體驗情感，做到自主參與，主動討論，真正體現學生的主體性；另一方面強調在活動中讓學生得到體驗和啟示，學會自助和互助，使學生能正確認識自己，發展自己，充分開發潛能，學會學習，學會做人，學會生存的方式和主導思想，有效扎實地進行了校本課程的開設和探討，獲得許多成功經驗，取得了顯著的教育效果。在提倡以人為本，注重對學生進行人文關懷的今天，心理疏導與咨詢活動課成了當前我校心理健康教育的一種有效途徑和載體，是我校校本課程建設與開發的一個有機組成部分。
早在20__年，我校就已經開始了對學生進行心理健康教育的研究和實踐。學校組建了心理健康教育團隊，成立了以校長為組長、校委會各部門負責人為成員、專兼職教師分工負責的心理健康教育領導小組；學校建立了心理咨詢室和團體心理輔導室，由專職教師對學生進行心理疏導與咨詢。
20__年，學校自行編印了《心理疏導與咨詢》校本教程，內容除涉及交友心理疏導、競爭心理疏導、虛榮心理疏導、愛美心理疏導、好勝心理疏導、依賴心理疏導、護短心理疏導、受挫心理疏導、恐懼心理疏導、壓抑心理疏導、厭學心理疏導、從眾心理疏導、逆反心理疏導、妒嫉心理疏導、崇拜心理疏導、“離巢”心理疏導、閉鎖心理疏導、早戀心理疏導、冒險心理疏導、犯罪心理疏導、留守兒童心理疏導、弱勢群體心理疏導等22個小的專題之外，還涉及到心理健康教育若干方面的問題。
我校校本教材的開發在內容的選擇上，始終把握一個原則，就是從生活實際和學生自身的問題實際出發，所以我們選擇了與學生的實際生活聯系最密切的、貼近學生實際談論和學生有密切關系的、學生最需了解的話題，進行了取材和主題的確定。因為活動內容是學生熟悉的、學生身邊發生的事情或他們渴望得到解決的問題，所以學生們在課中有話可說，情緒、情感能產生共鳴，課堂氣氛活躍，輔導效果水到渠成。學生普遍對心理健康活動課感興趣，使心理健康教育活動課起到良好的輔導作用。如：在和學生及家長的接觸中我們了解到：很多學生在小學學習成績一直很好，可是進入初中學習成績直線下降，經過和一些同學的交談發現，這與他們對學習環境、人際環境、角色轉換、班級歸屬感不適等有著直接的關系，為了進行預防心的心理輔導，我們在教材的開發和編輯中設計了《我們初相識》、《學習的新變化》、《如何與老師交往》、《駕馭學習之舟》、《我是班級一顆星》等主題的心理健康教育活動課。非常受學生的歡迎，確實也起到了指導意義，為七年級學生盡快地適應初中生活打下了良好的基礎。
在校本課程的利用方面，我們采取專職教師和兼職教師分工負責的方法，由專職教師負責團體心理輔導和個體心理疏導與咨詢，有兼職教師負責各年級段的心理疏導與咨詢教學任務。這樣，分工合作，相得益彰，取得了較為理想的教育效果。
同時，配合校本課程的開發與利用，學校又開展了一系列輔助性的工作：
一是學校領導親自組織、經常調研，提供各方面的支持，保證了課程開發和實施的順利進行。
二是課題組定期舉行課題研討會，總結經驗，發現問題，推進下一步工作。
三是每月舉辦一次主題鮮明的心理健康教育講座，幾年來共舉辦相關講座20余次。
四是利用心理咨詢室和團體心理輔導室，對學生個體和團體的心理問題提供咨詢、疏導和心理支持。幾年來，共為學生提供心理疏導與咨詢20__多人次。
五是每學年初建立《學生心理檔案》。通過多方面的調查了解，記錄下相關學生的心理健康狀況，為以后開展心理疏導與咨詢奠定基礎。
六是充分利用家長學校，定期對學生家長進行教育方法和心理輔導方面的培訓，通過與家長的合作與溝通，提高對學生心理健康教育的整體合力。七是動員學校經常聘請心理學專家進行指導，提高心理輔導的水平，幫助改進學校的心理健康教育工作。
八是不定期對學生進行心理測量。為此，我們專門設計了十幾套心理健康測試題和近十種心理咨詢表格，幾年來積累的相關材料達到30多萬字。
通過以上工作，我們的心理疏導與咨詢課程實施取得了顯著的效果。
1、解除了許多學生普遍存在的心理困惑，減輕了學生的心理壓力，使學生能輕松愉快地面對學習和生活。
2、凈化了學生的心靈，學生中互幫互助的現象越來越普遍。
3、親子關系、師生關系、同學關系越來越和諧。家長們反映學生回家越來越懂事了，不僅不再惹家長生氣，還會主動幫家長做一些力所能及的家務勞動和農活；老師們反映學生中厭學的少了，相互間鬧矛盾的少了，而學生們變得更加活潑開朗、更有禮貌、更熱愛學習了。
4、提升了學生的綜合素質，促進了學生的可持續發展能力。
5、心理健康教育的成功實施，還全面推動了學校各項工作的開展。到現在為止，除了專職和兼職心理教師，學校的許多老師都能自主地運用心理學知識對學生進行適時地指導，心理育人的意識和能力大大增強。比如，考試來臨前，班主任們不用學校安排，都會自主的設計一些與考試相關的心理健康班會；新生入學時，各科任教師、班主任和心理教師不用約定，都會適時的用自己的方式對學生進行升入學后的適應教育；到了青春期，更會組織比如如何與異性相處、如何調控自己的情緒、如何與教師和諧相處等專題輔導，隨時準備扶孩子們順利走過青春萌動期。
社會在日新月異地發展，生活在校園中的中學生正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注中學生的心理健康教育，努力上好學生的心理健康教育活動課，是我們教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續本著“以人為本”的教育理念，著力開發心理健康教育校本教材，在心理健康教育活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創新，為把學生培養成為擁有健康人格、合格的中學生獻上菲薄之力！
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇12
每個孩子的性格不同，有的孩子特別開朗，有的孩子卻異常的害羞，看見陌生人就往大人的身后躲，不敢與他人說話。他們在學校里也不愛和其他的小朋友一起玩耍，很多家長都為此感到擔心。那么家長要如何做才能幫助孩子克服害羞心理呢?這里有幾個方法希望能幫助到大家。
1、不要過分保護和溺愛
很多父母常常過于溺愛孩子，孩子稍微面臨點困難，便越主代庖，急急忙忙跑過去幫他們解決問題，撫平他們的每一點創傷。實際這很不利于孩子成長，難道你能一輩子都這樣幫他做這做那嗎?顯然是不可能的。孩子總要獨立，總要有屬于自己的生活，所以你應該給予孩子足夠的鍛煉機會，多給他們一些間接的支持，如一起討論存在的問題、給予鼓勵、提供信息等。并讓孩子經受適當的焦慮和挑戰，這樣他才能嘗試自己解決問題，由此學會適當的應付技巧，并建立自尊和自信。
2、增加孩子的社交機會
如果孩子害羞是因為從小沒有社交機會，那么父母就應當特別關注他們在這方面的需要。比如有時間可以領孩子到親友家中，或者請鄰居或同班較熟悉的小朋友到家里玩，為孩子創造一種輕松、歡快的織圍，讓他們有機會接觸其他人，主要是讓他們學習如何與別人交往。你也可以帶孩子一起參加一些社會團體活動，為孩子拓展人際關系及社交天地，增加孩子的交往機會。
當然，開始的時候最好選擇比較安全的環境鍛煉他，不要讓孩子馬上處于一種高度競爭的環境里，這樣會打擊他的自信，使孩子更沒有信心和勇氣與人交往了。等到孩子逐漸熟悉的時候，再創造一些比較有挑戰的活動，這將有助他們在社交上繼續往前進步。
3、表示尊重和理解
孩子害羞時，最怕的就是父母對他們的批評和指責，本來對于自己羞于見人就覺得很自卑了，如果再被父母指責，他們會覺得更難受。因此，當孩子出現害羞、怕生情結時，父母要對孩子表示理解和尊重，讓孩子知道你能理解和同情他的害羞，使他感到溫暖和支持，不要過于勉強孩子。
有些孩子會因自身的溝通能力或社交技巧不佳，對某些事情采取逃避的方式。此時，你于萬不要給孩子“貼標簽”，比如：對家人和朋友解釋說你的孩子是害差的，這更會給孩子造成一種自我定義：我是一個害羞的人。這也會成為他將來更加害羞的理由。即使面對孩子的害羞感到很焦急，也不要勉強孩子，更不要采取懲罰或指責，這些只會更加打擊他社交的信心。
最好的方法是當孩子情緒平復下來后，或者只有自己的家人時，多與孩子談談心，與他談論一下如何才能不怕害羞，并讓孩子嘗試新的經歷以獲得成功。這樣的談話可以以自然的方式進行，比如展示自己兒時相關的經歷等、給孩子以鼓勵。
4、通過游戲啟發孩子
玩是孩子的天性，害羞的孩子也愛玩，所以為幫助孩子擺脫害羞的.心理，父母應該多注意孩子平時更喜歡玩什么游戲，然后試著讓孩子參與角色游戲，從游戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因勢利導，最好不要用枯燥乏味的說教。同時，父母也可以從游戲中了解孩子的心理，并建立其自信心。
此外，多讓孩子在戶外和小伙伴們一起玩游戲。對害羞的孩子來說，嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲，在臺階上跳上跳下、相互追逐等“危險“的游戲，都是需要一點勇氣的。當然，孩子在戶外活動難免會被磕磕碰碰，你也不要大驚小怪，這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的好辦法。
5、幫助尋找伙伴，建立友誼
孩子都有自己比較對心情的伙伴，害羞的孩子也會有，只是比較少而已，所以發現孩子害羞時，可以邀請孩子的一、二個好伙伴到家里或孩子熟悉的其他地方，讓他們一起玩。或者開始時你也可以找一些比孩子年齡小的其他孩子，這樣害羞的孩子會像小哥哥、小姐姐一樣，爭取做好而不害怕，慢慢鍛煉就會變得勇敢了。
6、多與老師聯系
在學校里，老師往往容易忽視害羞的孩子，或者認為他們的安靜和退縮是缺乏興趣。還有一些老師甚至認為這是孩子智力低下，反應遲鈍。老師的這些誤解會嚴重地影響到孩子的成長，既然老師都這樣認為，孩子也便會以此來看待自己，這樣與人交往就更加困難了，自尊、自信也就更難以建立。因此，平時要多與老師聯系和溝通，及時了解孩子的情況，同時也讓老師改變對孩子的評價，并讓老師在班級中多給予孩子一些有針對性的支持和幫助，以便孩子建立自信。
孩子過于害羞會影響到他們以后與別人的交往，所以家長們都應該幫助孩子克服害羞心理。而幫助孩子克服害羞心理是需要耐心的，不能急于求成，家長們要慢慢的引導孩子。相信孩子在家長們的幫助下可以慢慢地不再害羞，大大方方地與別人交往。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇13
為了迎接“525”全國大學生心理健康日，認真落實校大學生心理健活動，加強我院大學生心理健康教育工作，更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，促進學生健康成長，安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下，于5月25日正式拉開序幕。
活動時間;5.25—5.30日
活動地點;藝術樓
活動主題;宣傳心理健康周，關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。
活動目的;本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康
是每個人都就應做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。
活動資料;20__年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動，我們藝術設計學院用心調動學生，有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康，構建和諧校園”條幅。，藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術樓213播放了心理電 影，還安排了一些心理小測試等活動，范文參考網雖然這次活動籌劃的不是個性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。
本次活動的不足點;
1.時間安排緊迫，活動辦的不是很成功。
2.沒有調動起同學們的用心性，人員到場很少，參加人數微乎其微。
3.宣傳力度不夠大，基本沒有完成預計效果。
這次活動豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學生們關愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個用心向上、樂觀進取的大學生，以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動，同學們進一步認識到了心理健康的好處，對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評!
然而，再完美的策劃和準備，都總是會有漏洞的，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經過這一次的實踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進來，讓更多的同學在我們的活動中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇14
為了認真落實上級有關文件精神，進一步加強和改進中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規范化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20xx年X月20日至X月1日，靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題，舉辦了20__年度心理健康月暨第xx屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
X月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗小學全體教師為輔導對象，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關系、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示范，幫助他們深刻地體驗到規范的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之后，老師們紛紛發微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
X月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法。活動中，潘云婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三周，學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放松減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第xx屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20__年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作征集活動，對優秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目制作比賽，期待著創造佳績。
五、舉辦小型心運會
利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動內容，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動，學生不僅鍛煉了動手、動腦的能力，感受到勞動創造的幸福與快樂，而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動中感受幸福，學習合作，促進成長。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇15
近年來，中小學生自殺、群毆、打老師等惡性事件頻頻發生，而且其中不乏成績佼佼者。導致孩子脆弱的緣由是多方面的，盡管買單的多是貌似已經成了“無限責任公司”的學校和教育部門，但結果卻只能是家庭和社會去承擔。沒有人愿意看到這樣的悲劇，人們的分歧在于如何防止悲劇的再次上演。所以，如何給孩子的人生路途中鋪設起安全的防火墻，讓悲劇不再重演，是每個家庭、學校應該提前預設的教育責任。201_年，市實驗中學在市教體局的統一布置和要求下，進行了系列活動，以下是我校“525.我愛我心理健康月”活動總結：
5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕
4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生發出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領導會上做了統一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525.我愛我心理健康月”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
5月份每個周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1、為了探索出更適合師生家長共同成長促進合作的方式，讓師生家長能夠享受春天戶外和親子活動的樂趣，部分班級部分學生集體參加了由“幸福之家心理咨詢中心”主辦的五一遠足活動，收獲多多。2、利用5月8日母親節契機開展了“報恩父母，奮發圖強”的系列教育活動：1)字里行間表真情。開展了給媽媽寫一封信的活動，教育學生牢記父母恩情，感謝父母的辛勞養育，表達自己的成長之意。
天地很大，我卻走不出媽媽的牽掛;世界很廣，我卻離不開媽媽編織的親情網;海水很深，卻不及媽媽的養育恩。媽媽，您是我的媽媽，更是我的朋友，知己，是我生命中最重要的人。媽媽，母親節快樂!我愛你!——市實驗中學學生蘇映荷
寶貝，你是快樂的，媽媽就是幸福的;有健康的身體、健全的心理，這是比什么都重要的。——市實驗中學學生蘇映荷的媽媽
歲月摩擦，讓媽媽原本最嬌嫩的手，變得有些粗糙;可媽媽的笑臉，卻越來越美，越來越給我力量，在我心里，您一直最美!母親節的早飯，雖然簡單，卻是我對您的最深的愛。祝媽媽母親節快樂!——市實驗中學學生張韻琪
你在媽媽的心目中一直是一個善良，文靜，有愛心的女孩，理解父母的辛苦，也懂得謙讓愛護弟弟。感謝我們的生命中有你。媽媽希望你健康快樂的長大，微笑著面對一切困難，學會堅強，勇敢，自信。祝福你孩子!——市實驗中學學生張韻琪媽媽
2)親手制作獻祝福。學生在美術老師的指導下，親自制作賀卡，融入濃濃深情。在活動中，教育學生懂得感恩。
3)親情檔案藏心底。要求每個孩子制作親情檔案，了解家人的生日、愛好、特殊的日子等，把愛家人的心化為具體的行動。孩子們在活動中才發現，自己的生日等重要的日子和自己的飲食習慣、喜好等，父母很了解，可自己卻不了解自己的父母，在對比中深化孩子的愛心、孝心、感恩心。
4)自立計劃促成長。每個孩子寫出自己的自立計劃，從學習、生活等方面給自己定出目標，邁出堅實的成長步伐。
5)化為行動共和諧。要求孩子們為媽媽或社區做一件有意義的事，并記錄經過，寫下感想。在做的過程中，部分孩子和家長由“幸福之家心理咨詢中心”牽頭，參加了在衛校舉辦的大型公益活動，活動過程中，家長和孩子們一起通過游戲，更深地了解了親子教育，孩子們也很有觸動地為媽媽洗腳，在洗腳過程中感受親情。
這些活動不僅營造了孩子們共同“感恩母親，體驗親情，傳承美德”的良好氛圍，而且讓學生體會到了父母的艱辛，增強了愛家、愛父母、愛生活的感情。
3、5月19日，在期中考試質量分析會議上，我校盧翠紅副校長為全校教職工做了“教師心理健康自我保健”講座，盧副校長從自身體驗和所見所聞，結合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過游戲、故事、啟發等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
4、5月21日周六上午學校召開各級部家長會議，學校通過班主任們就各班情況有方向性的向學生家長進行了“家庭教育指導”講座，讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
(四)開展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優秀作品展示活動
跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節活動，進行親子征文比賽。選出的優秀作品陸續在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。
(五)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
近年來，學校一直很關心教師心理沙龍活動，精心設計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會繼續不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所!
二、取得的成效及創新之處
本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發動全校師生積極參與，主要是充分發揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求專業咨詢師的幫助。我們相信，在學校各級領導的支持下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇16
20__年__月__日，現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動，由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。之后，第一個人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每一個人都要重復前面的人所說的。這個小游戲結束后，各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮，每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進行。
最后的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵，并且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻，思想匯報專題當我扶著充當盲人的學妹時，情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也十分害怕學妹會摔倒，因此一開始我就對學妹時說：“你要相信我。”我很開心，學妹把她的手緊緊地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交給我，讓我幫忙她跨越障礙。最后，我們都順利地透過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有好處的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認識，但是透過這一次的輔導，每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個良好的社會活動場所，創造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍，使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中，適合培養用心應對生涯的態度，用心地評估自己的價值觀，使自己更為成熟地理解挑戰。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇17
活動目的：
1、我們通過游戲等活動的形式帶給同學們人生觀及價值觀上有益的啟示，使同學們的心理狀態向著積極健康的方向發展，指引同學們以健康的心態面對大學生活。
2、通過對一班集體同學自愿組隊的形式以增強集體凝聚力，團結班級同學。
3、此次活動同學們積極參與，現場氣氛非常熱烈，同學們熱情高漲。
4、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的`文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
5、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種困境。
6、培養同學間的團結互助，共同進步。
活動內容：
活動游戲主要分三輪：
一輪為叢林穿越（熱身游戲）：每隊兩名隊員出列準備，被蒙上眼睛依次分兩節在隊員語言引導下蛇形穿過用繩子設置的障礙。（出場的兩名隊員只能靠其他隊員而身體和手不能觸碰繩子，碰一次則視為違規一次，隊員則只能站在叢林外規定區域，否則也同樣視為違規）。各隊以出場兩位隊員到達時間和計總用時最少的為勝利，只統計前三名。
第二輪為風中勁草（不倒翁）：所有隊員站縱列一隊隊員間間隔0.5米，由裁判發令，先由第一位隊員往后倒，接著保持此姿勢再有第二名倒向第三名依次到最后，最后一名則保持站立，接住前邊后倒的隊員。完成后再由最后一名向前同原理倒，返回來第一名同學則承擔接住隊員的角色不過這次是用背接，而前一次為正面可用雙手接。勝負同樣一時間用時多少決定。用時越少越有利。此輪因有一定難度而無違規，計分同樣只取前三名。
第三輪為解手鏈：每隊所有隊員向心而站，每位隊員伸出右手握住對面同伴的手，左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時整個隊以形成一張亂網，而后在不放開任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網解開形成一個規則的圓形。（注：絕對不能放開自己同伴的手，否則每送一次視為違規一次，如實在不能夠解開的則可以松手，不過每松手一次也同違規一次。）
活動不足之處：
1、宣傳力度不夠大，沒能完成預計效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進。
2、由于對天氣影響的忽視，導致活動不能及時完成，而后推到周一晚自習也是原本活動內容做了部分調整，從而也造成了一系列不必要的麻煩。
3、對于活動道具準備不全，如小喇叭等，使得活動因現場主持人聲音不夠大而不那么完美。
4、對于活動準備有點倉促，現場布置太過于簡單，對于現場控制不是太好！
總的來說活動算是成功的，對于以上不足，希望在下次活動中能比此次完善，更進一步。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇18
x月x日上午，我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲。活動過程中氣氛熱烈，同學們積極踴躍。班會課上，經全班總結，各組或勝或負，都受益匪淺。
首先，同學們在原有的思想上進一步意識到團結協作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力于每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現場可以明顯看出，獲勝組在游戲過程中隊列井井有條，一名名成員謹遵隊長安排，按照計劃在最短時間內完成了游戲任務。而戰敗組在這方面就有明顯不足。活動中經常隊伍混亂，時常有隊員自我行事，完全不考慮組織紀律與計劃，即使戰術不落后于其他組，即使隊長和極少數服從指揮的隊員急得焦頭爛額，小組進度也依舊停滯不前。活動總結中，戰敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤，部分同學針對自己以自我為中心，過分展耀的行為做了自我反省，表明組內每一個成員應抱有共同的奮斗目標和為組效力的態度。
其次，便是強烈的責任心和端正的態度。游戲前，各小組經過戰術討論，大都采取前幾名同學記下撲克牌擺放圖形，畫好簡圖，后面的同學依次填入數據。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤，并認真反復核對。而戰敗組簡圖雖然也比較完備，但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤，報錯了數據，耽誤了很長時間，成了全組最終失敗的根本原因。經過組內反省，那名男同學終于意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學，對于自己的組織，要有強烈的責任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏，需要懷抱極其端正的態度參與其中，為團隊盡一份自己的力量。
另外，穩定的心理素質亦是必不可少的。總結課上現場的監督同學反映，游戲進行到中期時，落后的小組很多同學慌了陣腳，部分同學更加不服從指揮與紀律，嚴重耽誤進程，另一部分則急躁不堪，使計劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先并非處于領先狀態，但全隊隊員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮斗，在其他隊不知所措時大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮定的心態，方能取得最后的勝利。
經上述種種總結，可得出結論：一個團隊，在做任何事情或完成每項任務時的勝負上，上級的優良指導、成員的互幫互助、態度的認真負責與心態的鎮定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時的學習生活中，也是同樣的道理。我們要銘記的是：任何成功都不是憑空得來的。學習首先要有正確的學習方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計劃；其次要樹立端正認真的態度，一絲不茍的面對每門學科；還要保持良好的心態，勝不驕、敗不餒，一步一個腳印的收獲屬于自己的成果。
總之，經過這次心理拓展活動，同學們在團結、責任和心態等方面都有了更深入的認識和理解，相信在今后學習生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內的學習任務與工作。更希望以后能再次組織參與這樣有鍛煉身心意義的活動，繼續進步，不斷成長！
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇19
xx年5月27日，機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。
但是，我們沒有貿然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據策劃書的內容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環節結束后，分數領先的小組高聲慶祝，分數落后的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環節是搶答，開始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后，各組之間的分數都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之后，就進入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優勢。
第二組的pk非常關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必須要準確答出每一道題目!一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超!于是，他們像是打了興奮劑似的，一路過關斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時候，他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現，可為時已晚，只能排在最后一名。
最后的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認真吸取了這個班會的優點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
以上就是機自y106班心理健康主題班會的總結，以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇20
活動地點：801教室
活動時間：201_年_月26日
活動主題：大學生心理健康教育活動班
活動參與：公共事務管理09-1班全體同學
活動背景：據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。
和中學時代相比，大學里的學習叢資料、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學的學習在于培養學生的學習潛力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是持續心理健康的關鍵環節。
上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動，讓同學們一齊在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
活動目的：大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，透過這次活動期望能將心理健康知識普及到每個同學身上，透過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份職責，要善于發現別人的心理狀況，有效地幫忙別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。
活動資料：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行主角扮演和活動感想進行總結環節。
1、人際關系對心理的影響
本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往潛力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，搞笑的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的資料“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，校園也很少有系統的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進行優點點評壞節
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間理解大家的點評，透過大家的點評，明白了原先自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進行復分析后進行主角扮演。
5、活動感想環節
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到簡單、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一齊時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要用心正確的對待，要憎愛生命，提高應對危機的應對潛力，增強勇氣和信心，學會與用心樂觀的態度應對困境。
活動好處：透過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的潛力，整個活動中同學們都用心參與并用心踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與用心的態度看待人生。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇21
3月16日下午，本學期第一期心理角活動在集美大學水產學院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動目的是希望通過本次活動能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰是臥底”三個環節。這次的活動對象是全體心協人員，并有幸請到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導。活動具體環節如下：
第一個環節——情急模擬中，小組成員們在極短的時間內，分別演繹了一段有較高難度的情景劇，情景劇結束后，首先由小組互評，最后由心理老師點評。
第二個環節——鐵人三項，本環節有三個小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時間內進行協調合作，從而培養大家的團隊精神和動手能力。
第三個環節——誰是臥底，本環節通過精妙的語言描述各自所抽到詞語，并思考其他隊友的描述，從而做出自己的判斷，是一項鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。
經過此次活動，我們收獲到許多：
1、活動環節的趣味性調動起大家的興趣，全場活動同學們的參與性極高。
2、活動內容引發了學生的思考，大家活動后坦誠分享自己的體會，讓我們從本次活動中學到許多關于人際交往中的技巧。
但是，本次活動也存在一些不足之處：
1、由于前期準備不足，現場出現一些超出預算的情況，活動場面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動策劃的個別環節與主題不夠貼切。
總結：
在以后的活動中，我們將會汲取本次活動的經驗教訓，揚長避短，將心協活動越辦越精彩。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇22
健康的心理是創造美好生活，畫出美好人生的基石。為了讓全校學生都有一個更健康的心理狀態，新視路小學開展了心理健康周主題教育活動。
新石路小學全體師生聚集在操場上。在莊嚴的國旗下，團隊成員代表以“關愛心靈，攜手成長”為主題發表演講，分享“瓦倫達效應”，傳遞擁有健康心靈的方法。心理老師給大家傳遞正能量，傳達心理健康周的活動安排。我希望學生們能更加關注自己的心理健康，感受生活的活力，感受真情的溫暖，獲得心靈的快樂！
在啟動儀式上，學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王向全體師生傳達了學校心理健康活動月和活動周的詳細活動計劃，并按計劃實施了以下活動：
首先，利用主題班會和心理活動課引導學生關注心理健康
通過心理活動課、團體輔導課等形式，結合曼陀羅繪畫，在課堂上開展心理主題活動，幫助學生探索自我，提高課堂注意力，學習有效的自我調節方法，快樂地學習和生活。
第二，注重心理體驗
結合新視路小學的實際情況，運用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式開展豐富多彩的活動，引導學生更全面地參與活動，注重體驗，在體驗中實現升華。
第三，開展心理講座，培養師生健全人格
給老師和班主任上親子溝通的心理學講座，給五年級女生上青春期教育，教女生學會保護自己。根據師生的需求，結合心理學理論和現實生活案例，提出合理的建議和方法，幫助師生解決實際問題，提高心理健康水平。
第四，看心理影視劇，幫助學生凈化心靈
利用班班通，選擇適合小學生的心理電影，組織學生觀看，從中獲取正能量，提高自我意識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇23
為了促進中學老師對學生心理健康問題的關注，更好的做學生教育路途中的陪伴者，長橋社區聯合長沙縣大同社會工作服務中心長橋站聯合泉塘中學以及湖南天恩輔仁心理培訓學校針對學生心理健康如何進行了解和評估，人們都說教育是一門學問，班主任工作更是要用心體會，用愛行動。法國著名作家雨果說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人類的靈魂。”作為人類靈魂的工程師，作為中學的老師就顯得尤為重要。中學階段的教育是學生養成良好行為習慣和高尚思想品德的關鍵，對學生的一生都起著至關重要的作用。
此次活動中所有的老師們都在認真聽講，在平時的工作中，對待每一個學生要采用不同的教育方法，做到因材施教，不能一概而論。根據不同孩子的不同性格特點采用不同的教育方法。比如，在我的班級中，我把學生分成這樣幾種類型：
第一種是需要哄，即“吃軟”型。這樣的孩子往往是在犯了錯誤后，不能認識到自己的錯誤，需要老師慢慢哄著來，不然他的小倔強的脾氣就來了，讓你的工作無法進行下去。所以對待他們一定要曉之以理，動之以情。這樣才能真正打動他們，讓他們認識到自己的錯誤，從而改正。
第二種是需要嚴厲，即“吃硬”型。這樣的孩子往往是你得用嚴厲的方法，否則，他就認為他自己無所不能，老師這時候，要用足夠的事實和證據來證明他的錯誤，否則，他是絕對不會意識到自己的錯誤的，就更別提改正了。
還有一種就是“軟硬兼施”型。這種類型的孩子基本上是你要用嚴厲的方法讓他意識到自己的錯誤，老師再軟下來，哄一哄，讓他真切地感到自己的錯誤，在老師的和風細雨中痛哭流涕，下決心改正，那么我們教育的目的就達到了。所以，在我們的教育中，在老師的工作中，我們一定要善于觀察和總結，針對不同的孩子采用不同的方法，從而達到教育的目的。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇24
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了“5.25”心理健康活動周，舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召，組織了活動。
醫學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關系有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕。現將本次“5·25”大學生心理健康教育活動情況匯報如下：
一、廣泛宣傳，增強心理健康意識
活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。
二、認真部署，確保活動順利進行
講座在05月15日晚kx1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師，團總支09級學生干部以及10級全體學生。活動現場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。
三、講座內容
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。<蓮山課 件 >楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。
在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上，注意培養并提高自己的適應能力，既來之，則安之。對于家庭環境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯系，并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學習氛圍，優美的學習環境，在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
在面對感情問題上，楊老師強調了建立自信的重要性，要看到自己的優點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。
同時楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用，<蓮山課 件 >也有助于引導廣大大學生更加的關注自身的道德修養、文化內涵、心理健康，從容自信等綜合素質的提高，講座過程中，楊老師與同學們之間進行互動與交流，更真誠地體現了老師以及學校對學生心理健康的關愛，體現了學校對我們的重視。講座之后同學們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學習和生活都會起到積極的作用，在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導。
這次學院心理咨詢中心根據大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和咨詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇25
活動背景：
為了使同學們持續健康的思想，以一種用心的心態度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養大家更加團結向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業092班用心響應號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規律。
三：進行游戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進行了總結。
活動好處：
透過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
大學生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，讓他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應大學生活，度過充實完美而有好處的大學生活。
大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選取、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應對新形勢大學生要注意持續心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復雜的社會環境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折、挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
大學生心理健康的重要性四：心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，一般表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。
本次活動我們透過幾個小游戲，培養大家團結合作、用心樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學生，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的職責。我們應用心培養自己全方面的素質，更重要的是以一顆健康向上的心去應對學習，應對朋友，應對生活，應對未來。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇26
做為心理健康教育工作者，我們的教育對象其實更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康知識，并主動學習心理健康知識，形成健康的心理，將有利于學生的身心成長。為使學生從內心真正認識到心理健康的重要性，通常會使用很多方法相結合，心理劇就是其中之一。
心理劇社團成立的目的就是讓學生以心理劇形式充分表達自我。通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領悟的目的。
本學期社團活動中途起步，活動次數不多，短短五次也讓學生深深喜歡上了社團的活動，十人的小團隊也可以讓整個活動熱鬧起來。每次活動開始都會輔以一些心理小游戲讓學生們從游戲中學會一些知識獲得一些感受。有同伴的陪伴、合作、一起努力、一起笑，這其實就是他們最大的快樂源頭。在心理劇的表演過程中，可以鍛煉學生的表達能力，不僅僅是語言上的，還包括肢體的表情的。因為在他們這個年齡階段并不太會表達自己的想法和情緒，即使愿意表達、能表達，但不一定能夠將之表達得很完整，并且讓別人能夠接受。我們常常會詞不達意，一番好意卻用錯了表達方式引起誤會，因此，通過劇目的表演讓學生不斷找尋合適的表達方式是非常能夠鍛煉人的。
這也會對其日常生活中的一些言行產生正面的影響，讓他慢慢習慣一種表達方式，將自己的內心適宜的表達出來。肢體的動作也是如此，有些孩子私底下可以很鬧騰，但是一到正式一點的場合難免有些局促感，主要就體現在身體動作上的不協調，不知道手怎么放，不知道一句話配上怎樣的動作能夠表現得更生動。
這些都是可以通過劇目得表演得到訓練的，當他熟悉了一種氛圍就能更好的去適應同樣的場景。再次，劇目表演的情境都是孩子們平時有可能經歷到的事件，通過角色的表演可以讓他們體會到不同立場的人的想法，讓他們形成換位思考的思維習慣，能讓孩子的內心更加包容更加和諧。
社團初立，在很多方面經驗不足，也無從借鑒，因此還有很多需要改進的地方。在之后的工作中我將多多思考，多多嘗試，讓學生從中獲得更多的收獲更好的體驗。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇27
為了讓我校學生生活在一個健康快樂的環境中，有一個健康的心理，度一個健康的童年，我校于20--年5月21日5月27日開展主題為:“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育活動。
在主題活動開展期間，各班出了主題為“關愛心靈，和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示，使學生在班級里就能學習到有關心理健康的很多知識，受益匪淺。學校還對此次心理健康黑板報進行了評比。
活動中，初一初二同學以講心理故事進行宣傳教育為主。同學們通過這樣一種特殊的教育方式，使大家寓教于演，寓學于樂。每個故事反映了不同的心理境界，聽故事的每位同學都收益匪淺。
為了進一步宣傳和普及心理健康知識，讓高年級學生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發揮同學的想象力與創造力，提高其藝術欣賞水平，為同學們提供一個展示自我風采與心理交流的平臺。
另外，心理老師還給初三初四學生進行了專門的心理講座，學生們都積極參與活動。
我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學生進行心理健康教育，開展好一次心理健康主題活動。活動內容豐富多彩：有深情的詩歌朗誦，朝氣蓬勃的小合唱，發自肺腑的真心話通過活動，學生發現了他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
通過此次活動，我們達到了心理健康教育的目標：通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
初中開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。我校將營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。我們還將繼續開展各種相關的心理教育活動。
回顧前階段的工作，在領導和老師的親切關懷下，在廣大同學的積極參與和熱心支持下，我們的活動基本上達到了預期的效果。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇28
針對疫情期間中小學生可能產生的緊張擔憂、不自由感、情緒煩躁等負面心理，xx縣教育局高度重視，科學謀劃，采取多種措施扎實開展心理防護，為廣大中小學生心理健康保駕護航。
強化領導，精心做好整體部署。xx縣教育局根據市、縣疫情防控工作領導小組有關文件要求，把師生心理健康教育和心理危機干預納入疫情防控整體部署，由相關科室具體負責，確保此項工作落地落實。在疫情防控期間召開的多次縣教育局班子會上，此項工作都被列入議題之中。
加大宣傳，細心做好正面引導。針對新冠肺炎疫情發生后，在中小學生群體中可能產生焦慮與恐慌，縣教育局局長為全縣廣大中小學生（小朋友）寫信，從居家學習期間的習慣養成、科學防護等方面對學生進行了科學指導；全縣各學校通過學校微信公眾號、班級群等線上渠道進行疫情知識宣傳，讓學生們科學認識疫情，掌握防控知識，消除恐懼和焦慮心理。
組建隊伍，熱心做好心理疏導。挑選持有國家心理咨詢師資格證且心理輔導經驗豐富的32名教師組成全縣心理健康教育服務團隊，開展網上“一對一”心理輔導，全天候接受師生熱線咨詢服務。各學校根據實際需要成立學校心理咨詢服務團隊，為需要幫助的師生提供必要的咨詢服務。
全面摸排，誠心做好精準施策。要求各中小學積極關注學生心理狀態，全面收集相關信息，了解受疫情影響的師生心理健康狀況,根據所掌握的信息,及時疏導，充分關愛。對醫護人員的子女、“六類重點人員”中的中小學生、因有外出經歷而居家隔離的學生多關心、多談心、多疏導。
科學指導，全心做好習慣培養。根據縣教育局安排，各學校組織開展了讀好書、做家務等一系列豐富多彩的特色活動，指導學生勞逸結合，做好假期安排，做自己情緒的主人。“特色活動”豐富了同學們的精神文化生活，幫助同學們養成良好的生活和學習習慣。該縣部分學校師生制作的150多個活動小視頻被人民網采用。
據悉，截止日前，該縣心理健康教育服務團隊和各學校累計接受電話（微信）咨詢1100余次，線上“一對一”服務2300余次。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇29
一、活動過程值得繼續發揚之處
在本屆5·25心理健康周活動中，還是有值得表揚的地方。在觀眾較少的情況下少，全體干部干事并沒有因此而受到影響，反之部門干事主動投入到活動中，帶動現場氣氛，吸引大家前來參與，并且在活動結束之后現場的清潔工作做的很好。
二、活動過程表現出來的不足
但是，我們部門在準備工作及現場控制等環節都出現了不少的問題。
首先是在前期宣傳中沒有做好對分院各班的宣傳，使活動宗旨沒有很好的傳達到個同學處，另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織，在其他分院的同學到達后沒有組織就坐。
其次音響沒有提前調試好，導致活動時間延遲。
最后是沒能合理的組織分院各班同學參與到活動中來，在活動中對各班必到人員沒有做硬性的要求，導致活動當天有點冷場。
所以在今后的活動中在前期準備工作、人員的組織安排以及紀律上還有待加強。在以后的活動中要注意合理安排分院各班同學參加活動。
三、通過活動對外來的一個展望
本次活動的時間已經是本學年下學期臨近期末的時間了，再過一個月本學年度也就結束了。根據我分院的情況來看，到下學期，10級的同學就將要全面的退出團學會的工作，進而由11級干部干事繼續開展團學會的工作。在這種情況下，我們在盡量多的給11級干事鍛煉自己的機會，而10級同學只是擔任指導和幕后的工作。
但經過此次活動，我發現10級的干事們還有許多不足的地方：
1、統籌，在活動開展之前，他們并沒有想到開展一個活動要做好那些前期工作。或者說是并沒有考慮到這個活動可能需要什么，你還有什么沒做。比如，我是不是該提前去看看音響啊，活動開展時是不是該到班上去宣傳一下，邀請一些觀眾啊等等。
2、團隊，做一個活動，是一個團隊在做，是我們整個心理部在做。你應該和其他干事商量，然后分工，協作。做事要動頭腦，不要像一盤散沙一樣，你干你的，我干我的，昨晚之后才發現你們做的事，根本就攏不到一塊兒去。
3、責任，既然加入的團學會，就應該積極主動的做好每一件事。既然已經選擇了，就應該努力做的更好。有的同學想，這已經是在團學會最后一段時間了，在工作上就開始消極了，做事總是做一半留一半，甚至是干脆不做。大家都是大學生，我希望，大家明白“責任”兩個字的涵義。做一件事就要有始有終，結束也要沒有遺憾。
最后，對于大一的干事，我們還是應該加強溝通，積極引導。現階段，他們還是有許多不成熟的地方，還是需要老師，團學會更多的知道和培養。
自20xx年起，每年5月25日是我國心理健康日，“5·25”的'諧音即為“我愛我”，提醒人們“珍惜生命，關愛自己”。其核心內容為關愛自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心靈素質，進而愛別人，愛社會。部門干事也充分體現了這一點。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇30
為增進心靈服務社內部會員的交流與溝通，增強心社的凝聚力，讓大家感受心社這個大家庭的團結與溫暖，同時也慶祝心靈服務社三周歲的生日。20xx年12月11日晚7：30分，心靈服務社三周年慶典暨心理沙龍活動在鐘樓一樓空地如期舉行。本次晚會還特邀湛江師范學院心理協會代表，廣東醫學院心理協會代表，團體部代表，各兄弟協會會長以及代表出席本次晚會。
晚會第一個環節，是由心靈服務社指導老師許新惠老師致辭，許老師簡單介紹了心靈服務社的由來，雖然句句樸實，卻無處不透露出他對這個和他一起成長的社團的濃厚感情，并寄予了對心社未來發展的期望。
晚會的第一個節目是組織部帶來的《兔子舞》。雖然在臺上大家顯得有點拘謹，但舞蹈的和諧配合還是讓觀眾眼前一亮，讓觀眾感受到他們的團結協作。接著表演的是策劃部小品《大學3個1》，活躍、搞笑的喜劇氣氛引來現場陣陣笑聲。隨后，財務部的古箏伴奏朗誦，心劇組的精彩心理劇《富二代》的表演，技術部動聽的男女對唱，組織部幽默又富有意義的歌舞劇《友誼萬歲》，秘書部感人與動感的舞臺劇《歌舞青春》，外聯部精彩生活的戲劇《外聯那些事兒》，宣傳部千手觀音、華爾茲舞蹈等串燒表演。心靈服務社的每一個部門的表演都贏得觀眾的掌聲與歡呼，從另一個方面感受到心靈服務社的溫暖。
活動中，還邀請嘉賓為上任會長、部長頒發了聘書，肯定了這一年來他們在工作中作出的成績，并隨后為優秀會員頒發獎狀，感謝他們為心社的付出。
活動臨近結束時，心靈服務社的會長和部長特別準備一個特別的節目，獻給所有支持心靈服務社，關心心靈服務社的發展的朋友們。接下來，會員們為心靈服務社推上生日蛋糕，將活動推向高潮。活動在愉悅熱鬧的氣氛中落下帷幕。
本次活動是心靈服務社結合缺乏常規內部活動的情況，在今年增加了一些列內部活動的一個表現。新老會員匯聚一堂，讓老會員知道他們并沒有因為新會員的加入而被忽略遺忘，肯定并感謝他們過去為心靈服務社的發展和成長作出的貢獻。增進新會員與老會員、新會員與新會員之間的溝通與交流，讓新會員以優秀會員為榜樣，再接再厲，促進心靈服務社更好的發展，也對外展示心靈服務社團結向上的精神風貌。通過本次活動，會員們得到了充分的溝通和交流，團結協作能力進一步加強。相信在以后的日子里，心靈服務社會辦出更多面向協會內部和全院師生的優質活動。
克服害羞有妙方心理活動總結范文 篇31
20--年-月，建筑與藝術系開展了青春飛揚——心理健康節活動，本次活動總共分了五個部分，其中包括：“感恩城建”主題心情留言墻活動、心理電影展播活動、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會、大學生心理健康知識競賽活動、“呵護心靈，健康你我”主題演講活動、心理漫畫展活動。 本次活動受到了系領導和老師們的熱切關注和同學們的一致好評。 據心理學家分析，大多數才踏入大學的新生，都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學的生活當中，充分的享受快樂和充足的時光。和中學時代相比，大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學的學習在于培養學生的學習能力。對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持心理健康的關鍵環節。上大學前我們已經交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
其中，在座談會活動中，同學們談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，他認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應對能力，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態度面對困境。 活動意義：通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態度看待人生。