暑假預(yù)防溺水建議書(shū)（精選28篇）
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇1
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
隨著夏季炎熱天氣的到來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過(guò)多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，希望家長(zhǎng)在孩子離開(kāi)學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他（她）的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家；二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳；二不要到無(wú)安全設(shè)施無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；三不要到江河、湖泊、水庫(kù)、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲；四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；五不要到野外水域游玩抓魚(yú)等；六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈
物品等；七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的`未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇2
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
隨著夏季炎熱天氣的到來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過(guò)多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，希望家長(zhǎng)在孩子離開(kāi)學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他（她）的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即：
一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家；
二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即：
一不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳；
二不要到無(wú)安全設(shè)施無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；
三不要到江河、湖泊、水庫(kù)、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲；
四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
五不要到野外水域游玩抓魚(yú)等；
六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；
七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
20xx年xx月xx日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇3
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！
隨著夏季炎熱天氣的到來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過(guò)多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，希望家長(zhǎng)在孩子離開(kāi)學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他（她）的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家；二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳；二不要到無(wú)安全設(shè)施無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；三不要到江河、湖泊、水庫(kù)、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲；四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；五不要到野外水域游玩抓魚(yú)等；六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈
物品等；七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的`未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
建議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇4
：
自今年入夏以來(lái)，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢(shì)。據(jù)教育部通報(bào)，20xx年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出倡議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長(zhǎng)或熟悉水性的'人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過(guò)程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識(shí)、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭(zhēng)分奪秒做好現(xiàn)場(chǎng)急救，等待醫(yī)生到來(lái)。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺(jué)遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對(duì)待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間！
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇5
尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
每年盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年在灞河、浐河時(shí)有溺水事件的發(fā)生，鮮活的生命，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的工作生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全體施工人員發(fā)出以下建議：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、河域嬉戲或游泳。
二、到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、嚴(yán)禁私自到河邊撲魚(yú)撈蝦等涉水活動(dòng)。
四、從我做起，嚴(yán)守紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反紀(jì)律，私自外出去泳游的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下巨大的創(chuàng)傷。我們一定要珍惜生命，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
建議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇6
親愛(ài)的同學(xué)們：
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、預(yù)先逃生的能力，為積極響應(yīng)學(xué)校以“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的'學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，現(xiàn)向全校同學(xué)發(fā)出以下建議：
一、牢固樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域進(jìn)行游泳、撈魚(yú)、釣魚(yú)等活動(dòng)。
二、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。
三、節(jié)假日不要到河邊池塘處去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，要請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間報(bào)警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬(wàn)不要到大樹(shù)下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機(jī)。
五、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入河中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
六、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，也要努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強(qiáng)教育并極力勸阻。
七、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到河邊池塘等水域嬉戲或游泳；嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水；嚴(yán)禁在河邊附近逗留玩耍；嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水；嚴(yán)禁自行下河救人。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。我們是父母、家庭的未來(lái)和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話(huà)：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次。”讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平安快樂(lè)生活每一天！
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇7
親愛(ài)的同學(xué)們：
自今年入夏以來(lái)，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢(shì)。據(jù)教育部通報(bào)，XX年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出建議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解 水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長(zhǎng)或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過(guò)程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識(shí)、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭(zhēng)分奪秒做好現(xiàn)場(chǎng)急救，等待醫(yī)生到來(lái)。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺(jué)遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對(duì)待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間！
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇8
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！天氣越來(lái)越熱，不少人會(huì)選擇游泳來(lái)消夏避暑。但每年都有學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生，近期我市固鎮(zhèn)縣和懷遠(yuǎn)縣已發(fā)生2起中小學(xué)生溺水事故，死亡3人。蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為確保同學(xué)們的人身安全，嚴(yán)防因游泳發(fā)生的安全事故，學(xué)校本著“以人為本”的精神，積極開(kāi)展“防溺水安全教育”活動(dòng)，以增強(qiáng)同學(xué)們的防溺水安全意識(shí)，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我作為學(xué)生代表特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、堅(jiān)決做到“四不一會(huì)”，即不在無(wú)成人帶領(lǐng)下私自游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無(wú)安全保障的水域游泳，不在上下學(xué)途中下水玩耍，學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救常識(shí)。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平安、快樂(lè)、健康成長(zhǎng)每一天。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇9
親愛(ài)的同學(xué)們：
自今年入夏以來(lái)，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢(shì)。據(jù)教育部通報(bào)，X年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來(lái)的'中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出建議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長(zhǎng)或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過(guò)程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以
免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識(shí)、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭(zhēng)分奪秒做好現(xiàn)場(chǎng)急救，等待醫(yī)生到來(lái)。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺(jué)遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對(duì)待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間！
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇10
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
近日氣溫逐漸升高，同學(xué)們?nèi)ニ恋臋C(jī)會(huì)也在逐步增多，溺水的危險(xiǎn)又悄悄地靠近了大家。每年春夏季時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為確保師生安全，開(kāi)展好20xx年“中小學(xué)生防溺水安全教育活動(dòng)周”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校師生發(fā)出以下建議：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的'同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、“五嚴(yán)禁”。一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、沙溪河等水域嬉戲或游泳；二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水；三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍；四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水；五是嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇11
尊敬的家長(zhǎng)：
你們好！
夏季是中小學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。歷年來(lái)我省發(fā)生的學(xué)生安全事故（非正常死亡）中，溺水事故占了一半以上。近期我省一些地區(qū)已陸續(xù)發(fā)生多起中小學(xué)生溺水身亡的事故，再次給我們敲響了警鐘。慘痛的教訓(xùn)，要引起我們對(duì)自己孩子生命安全的高度重視。為此，特發(fā)此信，請(qǐng)各位家長(zhǎng)和我們一起共同來(lái)做好孩子的防溺水等安全防范和教育工作。
首先，請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定要提高警惕，充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害。溺水事故往往會(huì)給家庭和孩子帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。各位家長(zhǎng)，請(qǐng)你們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。你們的一點(diǎn)疏忽，你們的一絲懈怠都很可能給家庭帶來(lái)沉重的傷害。請(qǐng)你們一定要根據(jù)自己孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動(dòng)之以情，讓孩子能切實(shí)認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
其次，請(qǐng)各位家長(zhǎng)做好預(yù)防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全。孩子在家里活動(dòng)期間，請(qǐng)你們將預(yù)防溺水的安全教育和監(jiān)護(hù)工作放在心上，提高孩子的自我保護(hù)意識(shí)。要堅(jiān)持“每天一分鐘”安全提醒教育，經(jīng)常教育孩子做到游泳“四不去”：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去，沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去，深水的地方不去，不熟悉的江溪池塘水庫(kù)不去。要求孩子：沒(méi)有家長(zhǎng)陪同不到水庫(kù)、池塘、江河溪流和水井等水域附近活動(dòng)。平時(shí)對(duì)孩子的活動(dòng)去向要多加關(guān)注，保持高度敏感。
各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的花朵，是我們的希望和未來(lái)。保證孩子健康成長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)孩子的生命，是每個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)盡的責(zé)任。安全事故猛于虎，任何一次安全事故都會(huì)影響孩子的身心健康，甚至可能吞噬我們孩子的生命，進(jìn)而影響我們家庭的美滿(mǎn)和幸福，造成無(wú)法挽回的后果。讓我們攜起手來(lái)，克服麻痹?xún)e幸心理，牢固樹(shù)立“安全第一、預(yù)防為主”的憂(yōu)患意識(shí)，重視對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，提高溺水安全防范的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力，共同承擔(dān)起呵護(hù)孩子生命的責(zé)任。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇12
尊敬的：
你們好！
隨著期末考試的臨近，中小學(xué)生的暑假生活馬上就要開(kāi)始了。每年暑假，孩子的安全問(wèn)題都是家長(zhǎng)和社會(huì)十分關(guān)注的話(huà)題。在孩子面臨的諸多危險(xiǎn)中，“溺水”是威脅中小學(xué)生安全的“頭號(hào)殺手”。那么，應(yīng)該怎樣為孩子構(gòu)筑防溺水“保護(hù)墻”呢？
首先，學(xué)校要做好宣傳教育工作。在海口景山學(xué)校，“家長(zhǎng)進(jìn)課堂”活動(dòng)中就有專(zhuān)業(yè)游泳教練教授暑期如何防溺水專(zhuān)題，從如何學(xué)習(xí)游泳，如何判斷水情，如何選擇游泳場(chǎng)地，如何自我保護(hù)、自救和他救等方面，進(jìn)行了詳細(xì)講解。同時(shí)，開(kāi)展水中實(shí)操課，現(xiàn)場(chǎng)模擬演示自救和他救的要領(lǐng)，讓學(xué)生有更直觀和深刻的認(rèn)識(shí)。建議有條件的學(xué)校開(kāi)展相關(guān)課程或開(kāi)展主題班會(huì)，從學(xué)校宣傳教育的角度，走好暑期防溺水第一步。另外，比如把防溺水常識(shí)編成卡片、歌謠，甚至是編成游戲等形式，都是非常可取的。寓教于樂(lè)，在潛移默化中增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。
其次，家長(zhǎng)要做好監(jiān)管。發(fā)生學(xué)生溺水事件，家長(zhǎng)疏于監(jiān)管是重要原因之一。家長(zhǎng)在自己納涼解暑的同時(shí)，千萬(wàn)不能忽略孩子在水中的安全。一些家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髅Γ瑹o(wú)暇顧及孩子的暑期生活，這會(huì)讓孩子的安全隱患又增加許多。建議學(xué)校在放假前組織教師進(jìn)行家訪(fǎng)，落實(shí)家長(zhǎng)預(yù)防孩子溺水的監(jiān)管責(zé)任，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育與家庭監(jiān)管的無(wú)縫對(duì)接。
第三，相關(guān)職能部門(mén)與社會(huì)力量需共同搭建安全防線(xiàn)。社區(qū)、游泳館、游泳池、有開(kāi)放水域的公園里的管理者，應(yīng)全面進(jìn)行救生員持證上崗的自查工作，規(guī)范救生員隊(duì)伍，增強(qiáng)救生員技術(shù)能力與責(zé)任心。建立全面的監(jiān)控系統(tǒng)，在重點(diǎn)水域增設(shè)監(jiān)控點(diǎn)，并安排專(zhuān)人值守。建議在塘壩、水渠、水庫(kù)、海灘等地方增設(shè)明顯的警示標(biāo)牌，由街道干部、民警、志愿者組成巡邏隊(duì)，開(kāi)展隱患排查工作，并以網(wǎng)格化管理為基礎(chǔ)，共同編織學(xué)生暑期防溺水安全網(wǎng)。
第四，學(xué)生自身游泳技能的提高。過(guò)去幾年，曾有人建議學(xué)生遠(yuǎn)離水域，不要游泳，這無(wú)疑是因噎廢食的'“自我保護(hù)”，我們應(yīng)該更積極地面對(duì)問(wèn)題，與其“遠(yuǎn)離”，不如“學(xué)會(huì)”—真正掌握自救知識(shí)和游泳技能，將終生受用。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇13
尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
暑期將至，天氣轉(zhuǎn)熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的意外溺水事故進(jìn)入多發(fā)期。往年同期，我市多發(fā)學(xué)生意外落水身亡的事故，為有效預(yù)防溺水事件的發(fā)生，警方提醒各位家長(zhǎng)、同學(xué)要切實(shí)提高自我防范意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)未成年子女的監(jiān)護(hù)和看管，以防止再次發(fā)生意外溺水身亡的事故。為此，特向家長(zhǎng)、學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、家長(zhǎng)要切實(shí)履行子女的監(jiān)管責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在無(wú)家長(zhǎng)陪同下，不得下水游泳或進(jìn)行其他涉水活動(dòng)。
二、學(xué)生不得私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉魚(yú)等。不隨便到野外水域游玩。不在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等。不準(zhǔn)在無(wú)監(jiān)護(hù)人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳。若要學(xué)習(xí)游泳，要到正規(guī)游泳場(chǎng)館，且必須有監(jiān)護(hù)人陪同。
三、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵龋闯赡陮W(xué)生切不可盲目下水施救。
四、由于我區(qū)河道較為寬闊、水位較深，來(lái)往船只較多，要?jiǎng)駥?dǎo)不熟水性的親朋好友、同事、鄰居勿到河道中游泳。
兒童和青少年是民族的未來(lái)和希望，作為家長(zhǎng)我們責(zé)任重大，必須提高安全意識(shí)，增強(qiáng)自身責(zé)任感。而同學(xué)們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇14
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
暑假將至，同學(xué)們將離開(kāi)求知學(xué)習(xí)的繽紛校園，回到溫馨的家中，享樂(lè)時(shí)長(zhǎng)兩月的假期。祝愿同學(xué)們，在親情的呵護(hù)中渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)的暑假！同時(shí)，教育者的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，還是讓我們關(guān)切地提醒各位家長(zhǎng)并叮囑同學(xué)們：不能忽視溺水的監(jiān)管和防范！
天氣炎熱，清涼之水處常常是青少年兒童喜愛(ài)游玩之地。每年暑假，媒體都會(huì)有青少年兒童不幸溺水而亡的消息報(bào)道。花朵凋零，家庭沉痛。親者哀泣，聞?wù)咄锵АＭ炊ㄋ纪矗Ｒ驅(qū)W生安全意識(shí)淡薄，家長(zhǎng)對(duì)孩子監(jiān)管缺失，防范不力！
因此，我們特倡議：各位學(xué)生家長(zhǎng)，務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理，特別是預(yù)防溺水的安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
倡議同學(xué)們：安全時(shí)刻牢記在心，暑假防溺水要做到“六不”：
⑴不私自下水游泳。
⑵不擅自與他人結(jié)伴游泳。
⑶不在無(wú)家長(zhǎng)陪伴的情況下游泳。
⑷不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。
⑸不到不熟悉的水域游泳。
⑹不熟悉水性不盲目下水施救。
若遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的同學(xué)們：許多的幸福和美好在遠(yuǎn)方的路途上等你，需要你健康成長(zhǎng)赴約！請(qǐng)珍愛(ài)僅僅擁有一次的生命，自覺(jué)增強(qiáng)安全防范意識(shí)，切實(shí)按暑假防溺水倡議“六不”嚴(yán)格要求自己！
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：您的孩子也是我們的心愛(ài)！他（她）承載著您家庭的幸福，也肩負(fù)著社會(huì)的期望！您的孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)是我們共同的希望！請(qǐng)您切實(shí)做好孩子暑假期間溺水的監(jiān)管與防范！
祝同學(xué)們：暑假平安、健康、快樂(lè)！
祝各位家長(zhǎng)：工作愉快、家庭幸福美滿(mǎn)！
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇15
親愛(ài)的朋友們：
為確保游泳安全，防止溺水，建議大家做到以下四點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳、選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚、
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳、以便互相照顧、如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)、
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管、
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水、不要在急流和漩渦處游泳、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇16
親愛(ài)的朋友們：
就中小學(xué)生如何防止溺水事故的問(wèn)題，有以下一些建議：
1、不要私自在水域岸邊玩耍、追逐、打鬧，以防滑入水中；
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳；
3、嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)；
4、戲水時(shí)，不要將他人壓入水中不放；
5、在水中活動(dòng)時(shí)，一旦感到有寒意或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí)，應(yīng)上岸休息；
6、若在水中感覺(jué)自己體力不足，無(wú)法游回岸時(shí)，應(yīng)立即舉手求救或大聲喊叫，不要驚慌，保持漂浮，保存體力，等待救援；
7、如果有自己心愛(ài)的物品掉入水中，不要急著去撈，應(yīng)找大人來(lái)幫忙；
8、若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即呼救或打110，如果自己沒(méi)有學(xué)過(guò)水上救生，不可盲目下水施救。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇17
尊敬的家長(zhǎng)：
您好!
隨著夏季炎熱天氣的到來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過(guò)多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，希望家長(zhǎng)在孩子離開(kāi)學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他(她)的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家;二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳;二不要到無(wú)安全設(shè)施無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水庫(kù)、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲;四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;五不要到野外水域游玩抓魚(yú)等;六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!
建議人：_X
時(shí)間：__年_月_日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇18
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友及同學(xué)們：
大家好！
游泳、玩水是孩子們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，為積極響應(yīng)上級(jí)教育部門(mén)近期開(kāi)展防溺水事故教育的號(hào)召，在疫情期間，切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止溺水事件的發(fā)生，學(xué)校希望和您一起互相配合，做好對(duì)孩子們的防溺水安全教育工作，提高孩子防溺水的安全意識(shí)和，現(xiàn)將防溺水相關(guān)事宜告知如下：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不在無(wú)成人監(jiān)護(hù)的情況下到野塘、野水等處游泳；
二、必須在有家長(zhǎng)陪伴的前提下，到安全正規(guī)有救生員值崗的游場(chǎng)所游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，防止溺水事件的發(fā)生；
三、聽(tīng)從救生員的管理，嚴(yán)禁在游泳池邊追逐打鬧，推搡他人，跳水潛泳等危險(xiǎn)動(dòng)作；
四、學(xué)會(huì)相關(guān)游泳防溺水知識(shí)，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，千萬(wàn)不要忘記向成人求助；
五、不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳。預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場(chǎng)所參加游泳培訓(xùn)，掌握自救技能；
六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來(lái)，掌握知識(shí)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
建議人：
時(shí)間：XX年X月X日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇19
親愛(ài)的同學(xué)們：
自今年入夏以來(lái)，氣溫高熱，我校也即將進(jìn)入暑假，青少年在危險(xiǎn)水域游泳的現(xiàn)象呈逐漸增多的趨勢(shì)。據(jù)教育部通報(bào)，_X年6月9日，山東省7名初三學(xué)生結(jié)伴在匯河下游游泳時(shí)溺水身亡;湖南省5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡;黑龍江省7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。據(jù)了解，今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學(xué)溺水事故的發(fā)生，特向我們班全體同學(xué)發(fā)出建議如下：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長(zhǎng)或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下到允許或者規(guī)定區(qū)域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動(dòng)。
4、泳前必須做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，防止抽筋現(xiàn)象發(fā)生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過(guò)程中不逞能，不貿(mào)然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學(xué)習(xí)掌握游泳急救知識(shí)、技能，倘若遇到溺水事故時(shí)，不慌亂、保持頭腦清醒，爭(zhēng)分奪秒做好現(xiàn)場(chǎng)急救，等待醫(yī)生到來(lái)。
各位同學(xué)，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，自覺(jué)遠(yuǎn)離游泳，認(rèn)真對(duì)待生命，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點(diǎn)燃每一個(gè)瞬間!
建議人：_X
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暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇20
尊敬的家長(zhǎng):
你們好!
夏季是中小學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。歷年來(lái)我省發(fā)生的學(xué)生安全事故(非正常死亡)中，溺水事故占了一半以上。近期我省一些地區(qū)已陸續(xù)發(fā)生多起中小學(xué)生溺水身亡的事故,再次給我們敲響了警鐘。慘痛的教訓(xùn)，要引起我們對(duì)自己孩子生命安全的高度重視。為此，特發(fā)此信，請(qǐng)各位家長(zhǎng)和我們一起共同來(lái)做好孩子的防溺水等安全防范和教育工作。
首先，請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定要提高警惕，充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害。溺水事故往往會(huì)給家庭和孩子帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。各位家長(zhǎng)，請(qǐng)你們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。你們的一點(diǎn)疏忽，你們的一絲懈怠都很可能給家庭帶來(lái)沉重的傷害。請(qǐng)你們一定要根據(jù)自己孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動(dòng)之以情，讓孩子能切實(shí)認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
其次，請(qǐng)各位家長(zhǎng)做好預(yù)防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全。孩子在家里活動(dòng)期間，請(qǐng)你們將預(yù)防溺水的安全教育和監(jiān)護(hù)工作放在心上，提高孩子的自我保護(hù)意識(shí)。要堅(jiān)持“每天一分鐘”安全提醒教育，經(jīng)常教育孩子做到游泳“四不去”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去，沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去，深水的地方不去，不熟悉的江溪池塘水庫(kù)不去。要求孩子:沒(méi)有家長(zhǎng)陪同不到水庫(kù)、池塘、江河溪流和水井等水域附近活動(dòng)。平時(shí)對(duì)孩子的活動(dòng)去向要多加關(guān)注，保持高度敏感。
各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的花朵，是我們的希望和未來(lái)。保證孩子健康成長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)孩子的生命，是每個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)盡的責(zé)任。安全事故猛于虎，任何一次安全事故都會(huì)影響孩子的身心健康，甚至可能吞噬我們孩子的生命，進(jìn)而影響我們家庭的美滿(mǎn)和幸福，造成無(wú)法挽回的后果。讓我們攜起手來(lái)，克服麻痹?xún)e幸心理，牢固樹(shù)立“安全第一、預(yù)防為主”的憂(yōu)患意識(shí)，重視對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，提高溺水安全防范的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力，共同承擔(dān)起呵護(hù)孩子生命的責(zé)任。
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇21
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺(jué)體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話(huà)說(shuō)得好：“不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。”大家一定要記住這句話(huà)，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇22
親愛(ài)的同學(xué)們：
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、預(yù)先逃生的能力，為積極響應(yīng)學(xué)校以“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，現(xiàn)向全校同學(xué)發(fā)出以下建議：
一、牢固樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域進(jìn)行游泳、撈魚(yú)、釣魚(yú)等活動(dòng)。
二、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。
三、節(jié)假日不要到河邊池塘處去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，要請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間報(bào)警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬(wàn)不要到大樹(shù)下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機(jī)。
五、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入河中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
六、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，也要努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強(qiáng)教育并極力勸阻。
七、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到河邊池塘等水域嬉戲或游泳;嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水;嚴(yán)禁在河邊附近逗留玩耍;嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水;嚴(yán)禁自行下河救人。
同學(xué)們，我們是國(guó)家、民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。我們是父母、家庭的未來(lái)和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話(huà)：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次。”讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平安快樂(lè)生活每一天!
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__年_月_日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇23
尊敬的家長(zhǎng)：
您好!
隨著夏季炎熱天氣的到來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過(guò)多種形式對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行了預(yù)防溺水教育活動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲。因此，學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，希望家長(zhǎng)在孩子離開(kāi)學(xué)校和老師監(jiān)管的時(shí)段，尤其是“雙休日”和暑假，要時(shí)刻關(guān)注他(她)的去向，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，采取有效的監(jiān)護(hù)措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：
“兩要”即一要嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學(xué)后不在校內(nèi)外逗留，及時(shí)回家;二要離家時(shí)告訴父母到什么地方、做什么、與誰(shuí)在一起，什么時(shí)間回來(lái)，嚴(yán)禁瞞著父母幾個(gè)同學(xué)私自相邀外出玩耍。
“七不要”即一不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳;二不要到無(wú)安全設(shè)施無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水庫(kù)、池塘等危險(xiǎn)區(qū)域游玩嬉戲;四不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;五不要到野外水域游玩抓魚(yú)等;六不要在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育工作，增強(qiáng)孩子防溺水的自覺(jué)性，提高孩子識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來(lái)，為孩子撐起一片藍(lán)天，讓您的孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!
建議人：__
時(shí)間：__年_月_日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇24
親愛(ài)的同學(xué)們：
炎炎夏日，一些同學(xué)私自下水游泳。然而，正是這種錯(cuò)誤行為，導(dǎo)致溺水事件時(shí)有發(fā)生。花季生命，前程無(wú)限，卻被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教訓(xùn)，一次又一次敲響我們安全的警鐘。為積極響應(yīng)教育部發(fā)出的“開(kāi)展防溺水事故安全教育“的號(hào)召，努力杜絕溺水事故的發(fā)生，我們特向全體少先隊(duì)員發(fā)出以下建議：
1、從我做起，提高安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，不參與任何危險(xiǎn)的活動(dòng)。
2、認(rèn)真學(xué)會(huì)老師教育的防溺水安全知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
3、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意不下水游泳;
4、不擅自單獨(dú)或邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;
5、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人下水游泳;
6、不到自己居住地附近和上下學(xué)途經(jīng)的江、河、湖、溪、水庫(kù)、水塘、溝渠、建筑工地蓄水池、水坑邊等水域玩耍、戲水、嬉鬧;
7、發(fā)現(xiàn)私自游泳的同學(xué)，堅(jiān)決抵制并勸阻，并及時(shí)向?qū)W校、老師、家長(zhǎng)報(bào)告。
8、在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下，不避而不見(jiàn)或者冒然下水救人，我會(huì)采取大聲呼救或者報(bào)警(110)等措施。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還會(huì)粉碎一個(gè)家庭的夢(mèng)想和希望，給活著的親人留下永久的心靈創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是祖國(guó)和民族的未來(lái)和希望，我們一定要把主要精力放在學(xué)習(xí)上，自律自愛(ài)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，預(yù)防溺水，杜絕一切悲劇的發(fā)生。
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暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇25
同學(xué)們：
世間什么最寶貴!當(dāng)然是人的生命。有了生命才能繼續(xù)我們的學(xué)業(yè)，有了生命才能去實(shí)現(xiàn)我們的理想，有了生命才能去創(chuàng)造我們美好的未來(lái)，有了生命我們還要去實(shí)現(xiàn)偉大的”中國(guó)夢(mèng)“，所以我們一定要愛(ài)護(hù)自己，珍惜生命。
暑天到了，有水的地方是大家最喜歡去的地方之一，但也是潛在危險(xiǎn)、最容易奪去我們生命的地方之一。同學(xué)們!如果我們想從水中得到快樂(lè)，前提就是要保證生命安全，因此我特向全校師生發(fā)出以下建議：一、牢固樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。
二、須在有家人的陪同下，到安全、正規(guī)的游泳池游泳。事先應(yīng)掌握好一些游泳的基本知識(shí)，并在游泳前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校的各種規(guī)章制度，堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、各班要充分發(fā)揮班干部的帶頭作用、學(xué)生之間的相互監(jiān)督作用，對(duì)于那些違反紀(jì)律，私自外出游泳的行為，我們要堅(jiān)決抵制并勸阻，并及時(shí)向老師和家長(zhǎng)報(bào)告。
六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵龋豢擅つ肯滤┚取?/p>
同學(xué)們，我們是祖國(guó)和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天!
建議人：__
時(shí)間：__年_月_日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇26
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每年盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)避暑的方法。但每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、沙溪河等水域嬉戲或游泳。
七、嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水。
八、嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
九、嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水。
十、嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇27
中考、高考已經(jīng)結(jié)束，小學(xué)生今天期末考試也結(jié)束了，對(duì)多數(shù)中小學(xué)生來(lái)說(shuō)暑假即將來(lái)臨。炎熱的夏天游泳,是一件樂(lè)此不疲的事情，但每年因游泳而出現(xiàn)的險(xiǎn)情也不容忽視，尤其是自我保護(hù)意識(shí)差的少年兒童。希望各位朋友們隨時(shí)留意一下，如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)的情況下，私自在池塘、河邊、水庫(kù)、海邊等地方游泳、戲水、玩耍，釣魚(yú)，電魚(yú)，請(qǐng)您一定要及時(shí)制止!關(guān)愛(ài)青少年兒童暑期安全，從你我做起、從參與做起、從身邊做起!
【拓展閱讀】
游泳注意事項(xiàng)
不要在無(wú)成人陪護(hù)下私自下水不私自下水游泳、不擅自與他人結(jié)伴游泳、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳、不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。
不要在游泳池四周打鬧游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng)，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動(dòng)，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
防止腿抽筋初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過(guò)緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。
不要用鼻子吸氣游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)難免在池中也喝口水。
不要離開(kāi)家長(zhǎng)的視線(xiàn)少年兒童對(duì)安全少有概念。即使學(xué)會(huì)了游泳，還是要在家長(zhǎng)的陪同下，在家長(zhǎng)的視線(xiàn)范圍內(nèi)游泳。這樣，家長(zhǎng)才能在察覺(jué)到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。
不到江河湖海和水庫(kù)游泳不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，也務(wù)必要有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話(huà)，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
自救
1.不要害怕沉入水中。溺水后不要試圖通過(guò)掙扎使自己浮出水面，那樣只能適得其反。此時(shí)最重要的是屏住呼吸，放松全身，同時(shí)去除身上的重物。因水有浮力，身體沉到一定程度，沒(méi)有負(fù)重的人體就會(huì)向上浮起。
發(fā)生溺水，等待救援時(shí)，學(xué)會(huì)“水母漂”，可能會(huì)救你一命：吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂浮，待需要吸氣時(shí)，雙手向下向外壓劃水，順勢(shì)抬頭吐吸氣，隨即低頭閉氣恢復(fù)漂浮姿勢(shì)。而四肢亂動(dòng)，拼命掙扎，大喊大叫，會(huì)浪費(fèi)體力、導(dǎo)致溺亡。
2.上浮時(shí)雙臂像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水，向下劃要快，抬上臂要慢。同時(shí)采取頭向后仰、口向上方的姿勢(shì)，先將口鼻露出水面，并立即呼吸。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人救護(hù)。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者，此時(shí)應(yīng)深呼吸后屏氣，同時(shí)將痙攣下肢的拇指持續(xù)用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，直到痙攣停止。對(duì)于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，同時(shí)要找機(jī)會(huì)上浮，充分呼吸。
5.對(duì)被水草纏住者要冷靜，深吸氣后屏氣鉆入水中，用雙手幫助慢慢解脫纏繞，切勿掙扎，否則越掙扎可能會(huì)被纏得越緊。
互救
1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救，在周?chē)写笕说那闆r下群求大人幫助，同時(shí)撥打110、119、120。
提示：謹(jǐn)記量力而行;確保施救者自身安全，盡量利用救生設(shè)施進(jìn)行岸上救援;團(tuán)體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會(huì)游泳不代表會(huì)水中救援。不識(shí)水性者嚴(yán)禁下水救援，以免增加救援負(fù)擔(dān)甚至自己溺亡!讓專(zhuān)業(yè)急救人員盡快到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。不鼓勵(lì)未成年人參與救援行動(dòng)。
2.不能盲目下水，要利用物品間接營(yíng)救，在溺水者還清醒時(shí)可為其提供漂浮物和拉扯物，如木板、繩子、樹(shù)枝等。不會(huì)游泳者千萬(wàn)不能下水救人，即使是會(huì)游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水，因?yàn)樗椴煌驴赡苡泻芏辔粗蛩亍?/p>
3.最好由受過(guò)訓(xùn)練、水性好、熟悉和了解水情的人下水，不要勉強(qiáng)下水救人。現(xiàn)場(chǎng)的人應(yīng)準(zhǔn)備救生圈、繩索、小船等，以防營(yíng)救者發(fā)生意外。下水的人不要穿鞋和過(guò)多衣服，不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人，以免碰傷。
4.對(duì)于還在掙扎的溺水者，營(yíng)救者要告訴他保持鎮(zhèn)靜，同時(shí)要防止被其抱住，通常采用從后部接近的方法。若被溺水者抱住，營(yíng)救者可讓自己與被救者自然下沉，溺水者便會(huì)放手。營(yíng)救者應(yīng)首先將溺水者頭部托出水面，盡快使其呼吸空氣。
5.上岸急救：
清醒：有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫(yī)院觀察。昏迷：(呼叫無(wú)反應(yīng))，有呼吸有脈搏、清理口鼻異物，穩(wěn)定側(cè)臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時(shí)心肺復(fù)蘇。
昏迷:無(wú)呼吸有脈搏類(lèi)似“假死”狀態(tài)，患者喉痙攣，無(wú)呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時(shí)僅僅給予開(kāi)放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)。恢復(fù)呼吸后，可側(cè)臥位等待救援人員。
昏迷，無(wú)呼吸無(wú)脈搏：即刻清理口鼻異物，開(kāi)放氣道、人工呼吸、胸外按壓A-B-C心肺復(fù)蘇急救。切記同時(shí)呼叫120，并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。
暑假預(yù)防溺水建議書(shū) 篇28
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們是家庭的希望，我們的成長(zhǎng)凝結(jié)著父母的心血。爸爸媽媽?zhuān)瑺敔斈棠蹋夤馄牛麄凁B(yǎng)育我們需要十八載的含辛茹苦，而江、河、湖、海奪走生命的時(shí)間只要三五分鐘，僅今年4月27日至5月12日，全國(guó)中小學(xué)學(xué)生溺水死亡人數(shù)就達(dá)16人，而每年的6、7、8三個(gè)月份全國(guó)溺水死亡人數(shù)最多，倡議書(shū)《中學(xué)防溺水倡議書(shū)》。
漳浦龍成中學(xué)政教處宣
20xx年xx月x日