體育課學生自我評價表（精選5篇）

體育課學生自我評價表 篇1

　　乒乓球，對于我來說并不陌生，那可是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一直都是難逢敵手，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。

　　上乒乓球課果然很輕松，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個好球。上了幾節課之后，發現會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多不同年級不同學院的同學一起上課，我發現了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒達到。

　　教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領。良好的基礎在正確的理論指導下，終于有所見效，打起來順手多了。

　　老師上課不是很嚴，并不是經常點名，但是每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利!

　　當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。

　　最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，不過我當時并沒受到這樣結果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學，最終以2敗4勝的成績結束了本學期乒乓球課的考試項目。不過最重要的不是結果，而是一個學期以來的過程。

體育課學生自我評價表 篇2

　　時間過得好快，排球選修課已接近尾聲，轉眼這學期就快要結束了，而這學期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當初在選課的時候，有的同學就勸我不要選排球，說排球課要求很嚴，考墊球要墊很多個，而且每次墊球手都會墊腫。雖然之前聽聞了很多關于排球課的痛苦，但是可能沒有切身體會后來我還是抱著“初生牛犢不怕虎”的心態，毅然決然的選了排球。

　　在正式上第兩節排球課的時候，老師首先是教我們打排球的基本動作、姿勢，墊球時怎么迎球接球，比如墊球姿勢應是兩臂夾緊，提肩含胸，挺肘壓腕，前肩肌肉適度緊張，使兩前肩臂盡量靠攏，成為整體，形成有力控制面;墊球是從姿勢開始移動取位，兩臂前伸插到球下，兩臂夾緊，掌根互靠，手腕下壓，用蹬地抬臂，提肩頂肘動作去迎球，控制好擊球點(腹前高度)擊球部位(前臂肘關節以上10cm左右，兩小臂橈骨內側構成的平面擊球的后下部)以及擊球后身體重心繼續向抬臂方向伴送球構成等等。雖然還沒有親身接觸排球，但是練習了一節課的姿勢下來，覺得需要掌握的還是好多。

　　后面的課程就是拿著排球自己實際練習。一開始完全掌握不到打球的技術要領，球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈，那時候根本就不敢打球，看著球彈向自己時就膽怯，感覺是球在打我而不是我在墊球。整節課的感覺都在追著球跑，更不要說墊球的個數了，只能勉強的幾個。然而，一節課下來，心中卻充滿了悔恨，看著紅乎乎的雙手臂，在待它不紅了之后就開始發青形成淤血點，凄慘程度非同一般。

　　但是后來課后我就開始反思，覺得自己既然一開始選擇了排球，那么即使再困難也應該把這條對自己來說“無比艱難”的路走下去，于是我就開始分析造成排球對我來說艱難的原因，覺得大體應該是這些：

　　由于這學期上排球選修課以前從來都沒接觸過排球運動，再而排球教學課時數少，真正學習墊球的技術時數較少等，使我在墊球的學習過程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過許多關于墊球的要領，但是真正要理論應用于實踐自己具體操作時，就沒有只理解理論來得容易。一開始自己在練習墊球時，沒有形成正確的動力定型，又由于怕痛等原因，多數用腕來墊擊球，因而造成墊球不穩，球不是向外彈出，就是朝自己的臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過大，從而造成全身動作不夠協調。眼睛只顧注視來球，難以將這一系列連貫的正確墊球動作完成，因而又造成不能有效控制球的另一原因。

　　之前看到別的同學一般都能墊7。80個甚至100多個而眼看考試在即的時候，自己無比的急躁過，但是成績是急不來的，需要不斷的練習才會有提升。趁著老師有事放掉一節體育課的空隙，自己去操場借排球練習。在不斷地摸索練習中，終于有所提升�，F在墊球的個數較以前而言增進了不少，一節課下來手也沒有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會有回報，只要肯下功夫，就沒有做不好的事情。

體育課學生自我評價表 篇3

　　根據《課程標準》對于小學生學習評價的精神，本方案既重視教學過程中的評價，也注意學生的參與態度和縱向發展進步，鼓勵兒童積極參與體育活動，激勵他們的自信心，培養他們的勇敢精神和與同伴友好相處的意識，同時較大程度地改革了考核、評分的做法。學生學習成績的評價，是依據課程標準中有關評價的內容、評價標準、評價形式和各學段五個學習領域目標的內容結合小學生身心特點、認知水平和實際能力等情況，采用學生自評、小組互評和教師評價的綜合評價方法進行。

　　1、自我評價

　　關于小學生如何進行自我評價，我們認真地進行了研究，怎么能夠讓小學生自己評得了，又能夠初步培養他們認識自我，正確對待自己的意識，我們設計了自我評價表，用畫圖的方法，讓學生根據自己的認識進行簡單的評價。

　　2、小組評價

　　關于小組評價，教師進行小組評價前要做好充分的準備工作。對小組評價進行必要的指導，重點對那些基礎較差、體能和活動能力不強，但學習態度認真、練習積極、進步幅度明顯的學生也能得到表揚和肯定，提高他們的自尊和自信，使他們在小組內也能夠得到好的評價。根據小學生的特點，進行小組評價時，很有可能出現看法不一致的地方，也有被評者不愿接受的意見，由于分歧發生爭執、沖突甚至吵架的情況。發生這種情況在小學低年級是很自然的，兒童之間的認知沖突是可觀的交流、智慧的碰撞和互相學習的特殊機會，它可以啟迪兒童從更多的角度反思自己的觀點。理解他人的看法，協調與他人的認識，有助于克服兒童自我中心的傾向，學會尊重、理解他人，學會協調、學會寬容。教師對待學生的紛爭最好是傾聽、等待、提示、建議，而不是直接干預，應當采取冷處理的辦法，待事后組織學生通過協商解決。

　　3、教師評價

　　教師的評語要以如下方面的內容和表現的程度為主要參考依據。

　　(1)學生自評和組內互評的結果。

　　(2)學生“體能與運動技能”的測試成績。所測試的項目，應為該學期或學年所學內容，一般應由教師確定，也應允許學生自行確定;體能項目的測試，每學期確定1～2項，同一項內容每學期應至少測兩次，以便于縱向成績的比較。技能項目的測定一般應1～2項內容，其評價標準也可根據學生掌握的程度，采用等級評價或“好”“較好”“一般”等評語形式給予評定。

　　(3)課堂表現記錄。其內容包括“學習態度與行為”“交往與合作精神”和“情意表現”(學習情緒、自信心和意志表現、對他人的尊重等)三項內容。這些內容是心理健康和社會適應目標的重要表現，因此要做重點記錄。但是每堂課都做記錄是不現實的，可以采用“抓兩頭”的辦法進行“抽樣式”的觀察記錄，即只把在某節課中表現最佳或明顯消極、有不良影響的學生情況，用符號、等級、短語的形式記錄下來，以備評定學生成績時參考使用。

　　(4)學生身高、體重測量表。這是一份存放在學生《綜合素質評價手冊》內的簡單的“體檢檔案”的材料。學生要在教師指導幫助下，記錄檢測時間、測量結果和評定等級。教師做評語時，只看是否把應填寫的欄目填好填對，以此作為學習成績評定的內容，但學生身高、體重的發展情況不作為評價內容。

　　綜合以上內容的學習情況，教師要為每個學生寫出具有針對性強的評語。評語形式沒有嚴格規定，可采用“很好”“好”“較好”等評語，或針對學生的體育興趣，特長或突出表現，進步幅度等寫出激勵性評語或期望性寄語等，評語力求簡練、概括和富有情感，不求面面俱到。

體育課學生自我評價表 篇4

　　這學期初，我選修了排球課，時至如今，排球課已是不知不覺中進入了尾聲。

　　在一學期的排球課中，我對于排球運動規則從基本一無所知到達了基本了解，對于排球運動技能從慘不忍睹的水平到達了基本過關的程度。所以，現在我已能夠參加簡單的排球比賽，這不能不說是很大的進步。在此，我感謝老師的無私教導，感謝我排球傳墊球練習拍檔孫金亮Yann同學的努力，并祝愿孫金亮同學與我能在即將到來的期末排球測試中順利取得好成績。

　　下面我想說說我對于排球運動的看法。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值。

　　經常參加排球運動與比賽，不僅能提高中樞神經系統和內臟器官系統的功能，還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質，增強身體體質。擁有良好的身體健康狀態是大學生能將全副精力投入到學習中去的保證前提，參加排球運動能夠很好地做到這點，所以我堅定地認為選擇排球作為我的體育選修課是正確的。體育對心理健康有良好影響，心理健康學習領域水平目標要求學生學會通過體育活動凋節情緒狀態，增加自尊自信;形成堅強的意志品質。

　　尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點，對大學生學生心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。

　　經常參加排球運動的訓練或比賽，會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法，如連續失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等，都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛煉。經常參與排球運動的練習和比賽，還可以培養學生優良的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、良好品質和競爭意識，提高學生心理適應能力和心理素質。排球既然對大學生的心理修為有如此大的好處，我選擇排球，學習排球，真是太明智了!

　　排球運動有助于社大學生培養良好的合作和競爭精神，形成良好的人際關系，提高從現代社會中獲得體育與健康信息的能力。

　　首先，排球運動就是一個集體性項目，大學生在參與排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種復雜的關系和交往。

　　第二，排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養學生瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。

　　第三，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養學生創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。排球對于大學生未來的發展居然還有如此大的作用，令我欣喜不已。

　　但生活在繼續，考試還是要考的。在此我再次感謝老師，感謝我的搭檔，感謝排球場的管理員，感謝那些幫我撿過球的同學，感謝那些一直默默挨我打的球們，以此為我一學期的排球課收尾。

體育課學生自我評價表 篇5

　　體育課期末評價的內容：

　　一、身體素質測試：(25分)

　　增進學生的體質，是小學體育課的主要目的之一，也是重中之重，兒童是祖國未來的接班人，健康的身體素質是其他一切活動的基礎和保障。身體素質共包含五個方面的內容。一是力量素質，二是耐力素質，三是速度素質，四是柔韌素質，五是靈敏素質。在小學體育課上，根據五種不同的素質，來進行相應的測評。下面是具體每項素質所對應的測試內容。

　　力量素質：立定跳遠(下肢)，實心球(上肢)，鉛球等

　　耐力素質：400米，800米，1500米等

　　速度素質：30米，100米，200米等

　　柔韌素質：坐位體前屈，下叉，下腰等

　　靈敏素質：跳繩，毽球，跳高等

　　以上每項素質的測試根據每個年級的學生情況選其中的一項。每項滿分5分。

　　二、運動技能評價：(15分)

　　運動技能學習的好壞，有時候不僅是學生天賦高低所決定的，也包含了學生對運動的參與程度和喜愛程度，更是學習態度的一個體現，而本學期不同年級所學習的內容均超過了3項，因此在此項測試中，每個年級的學生可根據自己學習的內容挑選自己所喜愛的三項進行考核，老師根據其完成的動作質量，給予相應的分數，每項的滿分為5分。一下是每個年級所學習的內容，學生可自由選擇。

　　一年級：徒手操，隊列隊形，前滾翻，跳繩，30米，立定跳遠，拋輕物等

　　二年級：徒手操，隊列隊形，前滾翻，跳繩，30米，立定跳遠，拋輕物等

　　三年級：基本體操，隊列隊形，100米，立定跳遠，急行跳高，壘球，后滾翻等

　　四年級：基本體操，隊列隊形，100米，立定跳遠，急行跳高，壘球，后滾翻等

　　五年級：第九條廣播體操，100米，400米，跳遠，拋實心球，推鉛球，跳繩等

　　六年級：第九條廣播體操，100米，400米，跳遠，拋實心球，推鉛球，跳繩等

　　三、3、學習過程考核(40分)

　　主要包括：出勤情況;課堂活動表現;課外活動表現。

　　(1)出勤情況10分

　　建立一本體育與健康考勤簿，以每節課教師或體育委員的考勤為準，無故缺課每年累計達10課時定為體育與健康課成績不合格;出滿勤、不遲到、不缺課、不早退的學生得滿分;曠課1次扣1分，缺課1節扣0.5分，遲到、早退課4次扣1分。

　　(2)課堂活動表現20分

　　學習態度5分：喜愛體育活動，積極主動參與體育課外活動。

　　合作精神5分：具有集體榮譽感，互相幫助，互相尊重，有良好的合作精神和體育道德。

　　情意表現5分：根據體育活動表現出來的自信心和意志力，會動腦、會學習有創新精神。

　　回答問題5分：課堂上積極踴躍地發言，認真、準確，每次得1分。

　　課堂活動表現是以學習小組為單位，學生小組長組織，進行小組互評、記錄量化打分;教師結合學生在學習過程中的表現，對個別學生的成績適當調整，最終確定每位學生的量化分數。

　　(3)課外活動10分

　　課間操4分;

　　參加體育課外小組3分;

　　班級或學校組織的體育活動3分。這部分內容由體育委員負責記錄，每缺席一次扣0.5分。

　　以上三項是對學習過程積累部分內容及賦分的闡述，40分是最后的折合分，學年末教師可以根據自己、體委和小組長對平時各項成績的記載和對每位學生的印象評定出每位學生的平時成績。

　　四、基礎知識考查(20分)

　　基礎知識考核以口試和作業的形式進行。

　　內容以體育與健康教科書為主，包括體育衛生健康常識、運動技能基礎知識、鍛煉方法介紹為主。根據不同年級，一、二、三年級采用口試，四、五、六年級采用作業的形式。

　　五、特長展示(附加分)

　　(1)對學有特長的學生允許有選考項目，并以滿分5分為附加分，計入總分。選考項目，可以是自己參加的課外活動小組學習內容，也可以是傳統的體育項目。選考項目范圍不能與必考項目相同。目的是使學生廣泛喜歡體育項目，體會成功的喜悅，培養自信心。

　　(2)在年度各級體育比賽活動中取得名次，可按以下標準為附加分，計入總分。校級5分，區級10分，市級20分，省級50分，按名次遞減。

　　六、學生等級評定

　　將身體素質測試、運動技能評價、學習過程考核、基礎知識考查、特長展示等分數統計得出學生成績，采用四級評定制予以表述。優秀(90分以上)、良好(76-～89)、及格(60～75)和不及格(60分以下)四個等級。

　　備注：

　　1、不及格的學生經過一段時間的練習，如果有進步可以再給一次機會重新測試，重新評價。從而提高其體育活動興趣。

　　2、對特別優秀的同學要進行專業的指導和訓練，并積極地向上級有關部門推薦，為體育事業培養人才。