暑假社會實踐自我總結（精選35篇）

暑假社會實踐自我總結 篇1

　　身為一個新時代的大學生，應該加強社會實踐，在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，所以今天暑假我毅然踏上了社會實踐道路，這將是我第一次參加暑假社會實踐活動，我的心情很是激動，我將珍惜這次參加實踐的經歷，我相信這將是我一生最寶貴的財富，最濃墨重彩的一筆。

　　是我們的團隊響亮的名字，昭示著我們向前奮進的步伐，我們帶著南京景區標志標準化問題的研究主題。在隊長沈玲燕同學的帶領下，我們的暑期社會實踐進行的非常成功，雖然在過程中，我們會遇見各種各樣的困難，但都被我們一一克服，那時候的我瞬間覺得，也許我以后的生活不管遇到什么困難，都不會難倒我了。

　　開始幾天，我們寫好了策劃，但是計劃永遠趕不上變化，策劃實施的時候，我們發生了很多的困難，有時候甚至都是行不通的，所以，我們不厭其煩的修改策劃，直到完全有可行性為止。我們成功了，我們開始步入正軌，從“暴走”南京各大景區到細游玄武湖和雨花臺，沿路我被南京美麗的景色所折服，我們搜集了大量的景區標志的資料，同時，我們也向南京市民和游客進行問卷調查，回來后整理，然后發現問題。為了迎接南京青奧會和慶祝建黨90周年，我們還向來自全國各地的游客們搜集祝福語。我們親身實踐，我們感受社會，我們客服困難，這一切的一切，都是我最美的記憶。

　　這一次，我們走進了景區這個小社會，實踐了影響每個游客的旅游質量的標志問題。我們發現，許多景區的標志都不夠標準規范，這對于南京走向國際化城市有負面影響。因此，標志標準化，需要市民的監督，更需要政府的給力!

　　"紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知"。我相信，經過社會實踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。

暑假社會實踐自我總結 篇2

　　魯迅先生曾經說過：偉大的成績和辛勤勞動是成正比例的，有一份勞動就有一份收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來。這幾天的打工經歷雖然不能說是偉大的成績，但是比起之前在家里十指不沾陽春水的小公舉形象已經相去甚遠了。

　　晨光微熹，床頭的鬧鈴還沒來得及叫喚，已經被我按掉了，看著窗外一片靜悄悄的，很多人還在睡夢中，輕手輕腳的出門，騎車趕往工作的餐館。這些天每天五六點起床，就算是在學校里也從來沒有起那么早過，而以往的暑假我都是不睡到中午不罷休。

　　餐館已經開門了，那些長期員工們都已經在清洗一天的食材了，雞鴨魚肉以及各種蔬菜，老板娘念在我是第一次打工，又是不做家務活的主，就分配給我比較容易的活，讓我擇擇菜洗洗菜就好。

　　不知不覺就到了中午，大街上的人越來越多，餐館里的人也越來越多，大家都忙活開了，我已經對一切的運作輕車熟路，來了顧客先去給他們領路，選好餐桌，給他們菜單，讓他們點單并記錄下來，然后去廚房告訴廚師們，再在廚房大廳兩點一線的奔跑，看看顧客有沒有需要的，看看菜有沒有做好，能不能上菜。

　　《最好的我們》里面路星河說，那些突然出現在我們生活里的人，從來不是等我們準備好才出現的。就像現在我在這邊打工，從小到大，活了這么些年，我從未想過我會打工，就像路星河也想不到自己會因為青春的驚鴻一瞥就愛了耿耿十年。

　　生活給你的一些驚喜就像你在生命中已經遇上的以及將會遇上的人一樣，他們在你措手不及的時候出現，并教會你成長。

暑假社會實踐自我總結 篇3

　　----期實踐的第二個星期開始了，前幾天還因“燦鴻”而放了三天假，結果卻是虛驚一場，“燦鴻”并沒有登陸溫州。在家里過了個小長假，就又開始了企業的生活，每一天我們做的工作內容都差不多，所以也不需要太多的精力，而在晚上的時候唐詢唐老師還給我們上了節攝影課，很是喜歡。他給我們講了些構圖、光線等知識，雖然只有短短半個多小時，但也讓我們了解了個大概。由于這個老師的攝影課，一度激起了我想買相機的欲望，但又考慮到資金有限，仍在糾結中。

　　在育才呆了快兩星期，領導、同事、室友都很不錯，讓人感覺很是親切，挺好相處的，昨天育才還給公司的每個員工發了一箱優酸乳，也包括了我們，讓我們感受到了公司對我們也是一視同仁的態度，很是歡喜。不過唯二欠缺的就是伙食與衛生了，俗話說得好“民以食為天”，而育才的伙食著實讓人無法恭維，好吧，我也承認其中有些個人因素：挑食。但那菜真心不好吃，讓我都有些想念學校的飯菜了，懷疑的伙伴歡迎來嘗試下。而衛生方面就是蜘蛛網太多啦，多到隨處可見，除了辦公室。真心希望育才能好好改善下伙食與衛生，不求能與家里相比但求要能吃好睡好。

　　時間也很快地過去了，還剩下兩個星期，希望在最后的兩個星期里能學習到更多的知識。

暑假社會實踐自我總結 篇4

　　社會實踐部以重實踐，培養實踐能力，提高學生的綜合素質為指導思想。我們為了引導學生們積極參加社會實踐活動，更好的融入社會這個大家庭，在3月9日下午七八節課開展了“寒假社會實踐報告大會”。實踐者們把個人在寒假中豐富的社會實踐活動制作成了PPt的形式為大家作報告。我們還邀請了學院的領導和教育一系各班的同學觀賞了此次報告大會。

　　一、活動開展情況

　�。�1）、活動開展前：

　　擬定活動方案，并向上級領導進行匯報請示。我部門召集了要做報告的同學進行了多次的彩排，就他們所存在的不足進行了指正。安排人員為此次活動所需要的東西進行采買，并在學院借了階梯教室作為此次會議的活動場地，并對教室進行布置。

　�。�2）、活動開展中：

　　組織教育一系的同學有序入場，并將參加此次大會的領導邀請入場。由主持人上臺宣布此次大會開始，做報告的同學上臺用心講述自己精彩的寒假社會實踐活動和得到的社會經驗。安排人員拍下此次大會的每個精彩瞬間，并維持此次大會的會場紀律。最后領導上臺頒獎，主持人上臺宣布本次大會結束，參加大會的人員有序離場。

　　（3）、活動開展后：

　　對本次會場的布置進行清理并打掃會場的清潔。開展部門小會，就本次會議的不足進行指正和指出此次會議的值得表揚之初。安排人員對在系上所借來的東西進行歸還，安排人員寫活動總結，并將此次大會所拍攝的照片和資料進行匯總。

　　二、活動影響：

　　本次“寒假社會實踐報告大會”雖只進行了短暫的一個小時，但卻影響深遠。它不僅鼓舞了一批優秀的社會實踐者為他們今后能夠更勇敢，更積極的參加社會實踐活動而鏟平了一些坎坷，還激勵了一批又一批準備去參加社會實踐活動的有志青年去積極參加社會實踐活動。豐富了大家的社會見識與經驗。此次大會最終的圓滿結束離不開社會實踐部各個成員的共同努力和全系同學們的大力支持，雖然其中還存在一些問題如：演講者臺詞不太熟悉，上臺演講有點小緊張等…但我們會更加努力爭取下次做得更好，一次比一次更上一層樓。

暑假社會實踐自我總結 篇5

　　大學生暑期社會實踐活動，使參與實踐的成員在實踐中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界、增長知識才干，在實踐中了解社會、認識國情、奉獻社會、鍛煉毅力、培養品格，高校社會實踐活動總結。是促進學生素質拓展、全面參與素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、服務和引導學生健康成長的重要舉措，是培養和提高學生創新能力、實踐能力的重要途徑。我系團總支高度重視，組織開展社會實踐活動，成立社會實踐領導小組，切實加強領導，制定詳細、周密、安全的實踐方案，協調各方面密切配合，集中力量做好暑期社會實踐的各項工作，確保本次實踐活動取得圓滿成功。

　　一年前，我們“援愛”暑期社會實踐小分隊走進災區，對家庭受災同學的生活和心理進行深入調查，及時了解了他們的心理和生活狀況。并以此為依據，組織開展了心理咨詢活動，幫助他們恢復正常的心理狀況。以此掌握同學們的基本狀況，為他們提供力所能及的幫助，為抗震救災貢獻我系的一份力量。同時也為學院救助受災同學提供了部分依據和參考。

　　時隔一年，災區重建的情況如何，災區人們的生活情況如何，一直牽動著我們的心。目前，抗震救災工作已取得重大階段性勝利。為了了解當地的災后重建情況，尤其是近年來國家針對提出的新農村建設，走“一村一品”特色農業道路，為了對重建工作和發展做出可行性建議，為災區的重建提供一些有價值的資料，盡一份當代大學生該盡的義務，同時也是弘揚偉大的抗震救災精神，社會實踐報告《高校社會實踐活動總結》。我系積極籌劃組建在校大學生赴德陽災區抗震救災志愿服務團，引導他們開展關于災區重建及災區群眾生產生活的調查，支持災區人民重建家園。此次暑期社會實踐，由四川化工職業技術學院團委主辦，化學工程系承辦的“援愛”暑期社會實踐團隊，將在四川省德陽地區進行深入調查記錄，旨在培養“理想遠大、信念堅定，品德高尚、意志頑強，視野開闊、知識豐富，開拓進取、艱苦創業”的新一代青年，進一步增強青年學生投身災區重建，全面建設小康社會、構建和諧社會偉大實踐的責任感和使命感。引導全社會樹立互幫互助的良好風氣，增強民族凝聚力，為共建社會主義和諧社會、社會主義新農村建設添磚加瓦。、

　　很榮幸我能擔任我系實踐分隊項目負責人，參與該實踐項目的6位成員均通過我系團總支的嚴格選拔，此次實踐活動，我主要負責前期策劃、實踐過程中的統籌協調工作以及后期圖像總結資料的制作。

　　一、前期策劃

　　我系黨總支、團總支和實踐分隊成員通過多次會議，最終確定項目立項和實踐主題，圍繞此項目、主題，我將實踐策劃為“三步走”，即：前期準備、實施階段、實踐成果展示。以前期準備為基礎，以實施階段為核心，以成果展示為重點。

　　1、前期準備。分為實踐動員會、聯系實踐地、實踐成員培訓、前期調查材料準備四項工作。

　　2、實施階段。結合實際情況，在團總支的指導下，我將其分為假期前準備、假期中調查和假期返�？偨Y。

　　3、實踐成果展示。整理實踐過程中搜集的所有文字、影像資料，形成社會實踐調查報告初稿。并在化學工程系團總支學生會內部組織召開報告會、交流會、答辯會等。

　　各階段中的具體工作均有具體成員進行負責。

　　二、實踐中的統籌協調

　　1、積極同德陽市綿竹地區遵道鎮團委和羅江縣金山綜合實驗區相關負責人取得聯系，爭取他們對我們此次暑期社會時間給予一定的支持與幫助。

暑假社會實踐自我總結 篇6

　　實習目的

　　建筑工地現場參觀實習是工程造價專業基礎必修的實踐性教學環節。通過實地參觀，讓我們對工程的施工現場和施工體系有了宏觀的了解，將建筑識圖、房屋建筑學、建筑材料、工程計量、工程計價、施工組織與技術、工程經濟學、項目成本控制、財務管理等課程所學到的理論知識與具體的實際工程相結合起來，從建筑技術的角度建立對建筑物的感性認識，加深對講課內容的理解，并感受建筑學專業的工作對城市，對環境，對經濟及對社會的現實意義，培養造價從業者的職業道德，加深對本專業的認識。

　　實習內容

　　認識建筑結構，建筑材料，建筑機械。

　　了解某些結構的施工工藝。

　　觀看建筑施工流程。

　　輔導老師講解理論知識。

　　了解施工圖的表達內容，初步掌握閱讀施工圖的方法。

　　實習時間

　　__年3月1日

　　項目工程概況：

　　項目名稱:天津市文化中心圖書館項目行政區:天津市-河西區 項目位置:河西區平江道北側 面積(公傾):3.03489土地來源:現有建設用地土地用途:文體娛樂用地 供地方式:劃撥 行業分類:文化藝術業 土地級別:一級 項目類別：市政環保批準單位:天津市國土資源和房屋管理局人民政府 設計投資金額：13000萬元 建筑面積：60152平方米

　　項目概述：該項目為新建一幢五層高的圖書館，設有一個單層高的地下室,工程主體結構為框架結構，外墻采用玻璃幕墻、石材幕墻，需安裝大型中央空調和電梯

　　約定交地時間:20__-03-3約定開工時間:20__-03-3約定竣工時間:20__-03-3合同簽訂日期:20__-03-30

　　實習總結：

　　這次實習的地點就是礦大銀川學院的圖書館工程，實地觀察建筑工程施工現場，熟悉從事行業的環境，提高自身能力，增強專業興趣。剛到工地時，我有許多不懂的地方，只能多看，多聽，多學。以下是這次實習的內容：

　　地基與基礎工程

　　地基與基礎工程應盡量避開雨季施工，否則應采取有效的防水、排水措施。

　　基槽開挖完成后，必須對基坑底部進行普遍釬探。釬探完成后應通知相關單位組織驗槽并明確地基處理方案。

　　基槽(坑)開挖不得超挖，如個別地方已超挖時，應由設計、監理、施工單位拿出處理方案，采用與基土土質相同的土料回填，并夯實至要求密實度。開挖過程中應盡量減少對基土的擾動。如采用機械開挖，應在基底標高以上留0.2～0.3m的土層，由人工開挖。

　　當采用灰土回填地基時，必須采用粘土為拌合材料，但其最大粒徑不得大于15㎜。用做拌制灰土用的熟石灰應采用粒徑不大于5㎜的 灰糝 ，但不得使用 灰粉。石灰熟料中不得有未熟化的灰塊，并應現場取樣澆水檢查。

　　灰土應預先在地基基坑外拌制完成，并拌制均勻，拌制中要采用計量容器計量，保證配比準確，拌完后應及時進行攤鋪夯實。不得在基坑內現拌現用。條件允許的可應用商品預拌灰土，預拌灰土的質量應滿足要求。

　　灰土應采用機械碾壓，采用壓路機的虛鋪厚度應控制在200～300㎜之間。夯實后的灰土，三天內不得受水浸泡。

　　砌筑工程

　　磚砌體施工，每砌完一步架應二次對墻面灰縫 欠口外部不飽滿的部位進行修補。每工作班完工后最上一皮磚豎縫內應填滿砂漿，避免縫內積存雜物、灰塵而影響上下層砌體粘結。

　　磚砌體施工前，除應按規定彈出墻體軸線外，還應至少彈出一道墻邊線控制墻體位移。

　　磚砌體標高、灰縫、洞口高度須用皮數桿控制，皮數桿數量要符合施工操作規程要求，皮數桿上應劃出灰縫寬度線，并固定牢固。多孔磚砌體施工不宜使用半磚，且應保證上下皮磚豎縫搭接長度不小于1/4磚長。磚柱和寬度小于1m的墻體必須使用整磚。

　　多孔磚砌體施工應保證水平灰縫的砂漿飽滿度不低于80%，不得采用 鋪漿法 砌筑墻體;立縫砂漿亦應飽滿，不得出現 瞎縫 舌頭灰 大縮口，墻體不得污染。

　　鋼筋混凝土工程

　　現場使用的鋼筋須保證其型號、規格、強度符合設計要求。

　　鋼筋保護層厚度應符合設計及施工規范規定，并應按主筋計算。

　　當采用冷軋扭鋼筋時，原材料必須經試驗合格后加工。在圈梁、構造柱、懸挑板式陽臺結構中不得采用冷軋扭鋼筋。冷軋扭鋼筋需焊接時，必須采用 跨接線 焊接。

　　鋼筋綁扎，應在梁、柱縱向受力鋼筋搭接長度范圍內按要求進行加密。

　　砼柱澆筑時，砼至柱頂振搗完畢后，須二次摻入凈石子、二次再行局部振搗，防止柱頂砼石子由于其沉落減少而影響砼強度(摻石數量視現場確定)。

　　砼柱頭處應澆筑成 毛面 、不得壓光，但其表面不得有浮石子或未經振搗的砼;砼柱接茬過于光滑的，應進行剔鑿處理。

　　砼柱設計強度高于梁板的設計強度時，應先澆筑梁柱節點混凝土，再澆筑梁板混凝土。

　　砼施工完畢，應在12小時內加以覆蓋并澆水養護，普通砼的養護期限不得少于7天，摻有緩凝型外加劑或有抗滲要求的砼養護期限不得少于14天。

　　建筑業一直在我國經濟發展中占有著重要的地位，隨著我國建筑行業的不斷發展，城市的投資環境逐步得以優化，城市人口的居住水平不斷提高，我國建筑工程質量呈穩步上升趨勢，但不可否認，一些在建工程和已投入使用的工程尚存在不少的質量問題，有些甚至嚴重危害到建筑結構和使用安全功能，所以工程質量也是廣大市民普遍關心的問題，在房屋建筑工程建設和使用過程中顯現出來的或大或小的質量問題絕不容忽視。給我留下的印象特別深刻的是：

　　外腳手架的高層搭設

　　預留孔洞的施工：預留孔洞施工在建筑工地施工中常會出現忘留，留置錯位等通病，在建筑工地屢見不鮮，也是我此次實習所見到的最多敗筆。對此，我決定作為一個工程技術人員必須熟讀圖紙，把握細節，并加強與個施工班組之間的協調與交流，是孔洞預留等細部構造處理完美。

　　文明施工問題：對文明施工的印象，此次實習中確實給了我耳目一新的感覺，也改變了對工地的一些看法。在市場經濟的制約下文明施工較以前幾年有了很大的改善，無論是在工地形象識別，還是材料堆放都已經開始接近標準化，但是與書本理論相比還存在不足與瑕疵，眾觀全局還是有很大的改良。

　　特種工種持證上崗：如：塔吊司機，電焊工，消防等特殊工種的技術要求高，從業人員都必須取得職業上崗證書才有資格進行工作，而現在的工地在這方面還不是相當的完善。因此，我覺得工地在招聘工人的時候應嚴格把關資格審查，這樣既有利于工地現場安全，質量可靠。同時也能激發工人接受教育獲取證書的熱情。

　　這次實習，除了學會了適應環境，我還認識了自己的經驗不足。在學校中，我們收獲知識的主要來源就是課本，很多東西只是知道，但沒有親眼見過，頭腦中也沒有多少概念輪廓。在這次實習中，墊層，砌磚胎膜，澆筑混凝土，鋼筋加工，綁扎鋼筋，鋼筋焊接，支模板，腳手架的搭設等等這些，還了解了抱框，拉結筋，箍筋，加固鐵片這些東西，觀看了工人做二次結構，了解了標高，怎樣控制墻體平整度和垂直度，砌磚，調運工程材料，每層的基準線這些，通過施工員師傅的講解學習，我知道了一名合格的施工管理人員，讀圖識圖能力是必須的，要詳細的知道所負責樓層的標高，尺寸等，不僅要掌握這些流程和施工技術，還需要有一定的管理協調能力，要能協調好各個工種之間的配合，還要控制工人在施工過程中的作業質量，控制進度計劃。這些都是我在工地上的體會，由于時間的短暫，這些東西以后我還要繼續慢慢學會，現在只能做簡單的了解。

　　實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。在這次實習中，熟悉了施工現場的環境，鍛煉了我吃苦耐勞的精神，增強了我對本專業的興趣，提高了我解決實際問題的`能力。近距離的觀察、學習，我對土木工程施工有了更加全面的認識。掌握了一些實用的具體的施工知識，而這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。對我將來的工作有著重大意義。

暑假社會實踐自我總結 篇7

　　隨著人類社會文明的進步，低碳環保已經成為人們生活重要的一部分。但是，不可否認的是，在實際生活中，人們做的還遠遠不夠。這次暑期社會實踐，我們把實踐的主題定為與人們生活息息相關的環保類，實踐的主題為“體驗低碳生活、推進綠色環保”，將我們實踐團隊的名稱確定為“低碳生活，贏在未來”。

　　礦大南、北門商業區，由于地處學生宿舍附近，已經成為礦大學生的休閑生活的重要場所，但是此處社會人員復雜，環境條件比較差，一些商家沒有注意到低碳排放，綠色環保，一方面對環境造成了危害，另一方面直接影響到了礦大廣大師生的切身利益，特別是在飲食過程中，對老師學生的身體健康造成了威脅。另外，隨著徐州城市建設的發展，徐州的旅游業發展迅猛，也吸引了很多旅游投資者的興趣。旅游業的發展帶動了城市經濟的增長，但同時也出現了一些負面效應，其中環境問題就是最為關鍵的一點，好的環境不僅是一個城市的形象，也是旅游業可持續發展的關鍵。因此，我們將此次社會實踐實施的對象定位為礦大校區周邊的攤位經營者、旅游景點的游客，主要方式是大家易于接受的宣傳低碳生活、綠色環保的知識及具體的改良措施等。

　　整個實踐活動，我們秉著“低碳、節能”的理念，所有紙張均使用雙面打印，所用的橫幅也是找的用過的橫幅，然后我們自己剪字貼上去制作的。盡量將花費控制在最低，將效果達到。我們的實踐活動主要是以調查與宣傳兩種形式進行，共發出調查表60張，收回59張，調查對象包括學生、攤位經營者以及游客等群體。

　　8月16號，制作宣傳單、調查表，團隊成員自制橫幅，由團隊成員制定實踐的計劃，做好我們本次社會實踐的一切準備工作。17至20號，我們分別在礦大南湖校區南門附近的居民區及商業區、礦大南湖校區的北門小攤群、泉山森林公園、淮海紀念塔進行了宣傳與調查活動。最后，在紀念塔前面我們所有成員合影，為期五天的社會實踐活動圓滿結束。

　　在活動工程中，我們發現了很多問題，在我們發宣傳單的過程中，很多游客覺得我們這是多次一舉，而且覺得這一切與人們的生活基本就沒啥聯系，所以他們也不接受我們的宣傳單，也不樂意幫我們填宣傳單。我們分析了其中的原因，這也許是我們宣傳不到位，很多人意識不到低碳、環保不僅僅與個人生活息息相關，而且與整個人類的生存有著不可分割的關系。希望我們的宣傳能夠改變他們的一些基本看法，使得低碳生活真正每個人做起。

暑假社會實踐自我總結 篇8

　　在這陽光明媚、秋高氣爽的季節里，我校為了讓學生們領略到大森林的寧靜與神秘，觀賞到奇異的寒溫帶植物，培養他們的觀察能力與實踐能力，并激發學生們熱愛大自然的情感，我校于10月24日，開展了以“我愛祖國，我愛大自然，我愛秋天”為主題的秋游活動。

　　在活動前，學校做了充分的準備工作，讓各個班級都召開了以“秋游”為主題的班會，師生共同商討出了本次秋游活動的目標、活動前的準備和活動時要注意的事項。在秋游活動的當天，又利用了一節課的時間對學生進行了活動時的教育，為本次秋游活動的圓滿成功奠定了基礎。

　　24日上午10：30，學生們在老師和三位家長的帶領下乘車向著哈爾濱森林植物園出發了，學生們高興的像一只只快樂的小鳥，一路上唱著自己喜歡的歌。家長們也被這歡樂的氣氛包圍著，共同享受著秋天的美景。20多分鐘的路程，我們就到達了美麗的哈爾濱森林植物園。

　　剛一下汽車，一股淡淡的野草的幽香撲鼻而來，園林之美盡在眼前。老師和孩子們邁著輕盈的`步伐，興高采烈地向大本營——“快樂園”奔去，園中是一塊綠油油的大草坪，走到跟前時，草園的美景立刻吸引了學生們。只見一棵棵小草在微風中搖擺，好像在和學生們親切的打著招呼。學生們從來沒有看到這么大的草地，一個個的都十分高興，有的在草地上盡情的呼吸著新鮮的空氣，有的在草地上做起了游戲，有的在草地上滾來滾去進行比賽……樂得合不攏嘴。

　　學生們在“快樂園”享受、嬉戲后，老師帶領他們開始游覽植物園，家長、孩子們一起了解了園中的植物，開闊了視野，增長了見識。他們也在不停的拾落葉，收集標本，綠的、黃的、紅的形狀各異的葉子，讓他們回去編織五彩的夢。大自然如此親近他們，賦予他們秋天的美好，這種感受會讓他們健康地成長。此時此刻，也使他們深深的體會到了要熱愛大自然，保護環境，要從小做起，從我做起。

　　各個班級的老師和學生們還在自己喜歡的地方合影留念，學生們有的揮舞著小手喊著茄子，有的喊著OK，那一張張天真可愛的笑臉在陽光下更顯燦爛了。

　　游園后，學生們又回到了大本營——“快樂園”，稍作休息后，帶著秋天的收獲——快樂和美好，返回了學校。

　　通過此次“我愛秋天”的秋游活動，學生們親近了大自然，不僅使他們在學校的生活過得更愉快，更充實，更豐富，而且還使他們學到了許多在課堂內學不到的知識。不僅增加了學生的知識，還通過親身體驗培養了學生們愛家鄉、愛樹木的綜合素質，促進了學生智力的健康發展。

暑假社會實踐自我總結 篇9

　　為深入貫徹黨的__屆六中全會精神，組織引導學生深入農村、深入基層，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，提高思想政治素質和創新精神，增強熱愛家鄉、奉獻社會、報效國家的時代使命感和社會責任感，我校根據上級部門工作安排，結合學校實際，大力開展了寒假社會實踐活動，現總結如下。

　　一、大力宣傳黨的__屆六中全會精神，爭做先進文化踐行者。

　　我校利用假期返校時間組織全體教職工通過自學、集體學的形式認真扎實地學習黨的__屆六中全會精神，深刻理解《決定》的出臺背景和重大意義。學習結束后，每位教師上交學習心得體會一篇。

　　二、在春節到來之際，我校深入扎實的開展了“志愿服務，情暖冬日”實踐活動。

　　全體黨員教師以服務貧困學生為重點，為全校40名貧困學生捐助了學習及生活用品，大力弘揚了“奉獻、友愛、互助、進步”的新風尚。

　　三、嚴格落實周五返校制，切實加強對學生的思想教育。

　　根據上級部門安排，我校嚴格落實周五返校制，做到應返校學生全部按時返校。對未返校學生要認真核實原因，掌握未返校情況。返校期間，我校組織開展面向各階段學生的思想政治教育，組織內容豐富的校園文化生活，充實學生寒假生活。

　　四、認真組織教師家訪，及時掌握學生思想動態。

　　學校各班班主任及任課教師利用假期時間，深入到學生家中，與學生及家長面對面交流，了解學生寒假安排情況及學生思想動態。加強對學生及家長的民族團結教育、政策法規教育。增強家校育人合力，向家長傳授了正確的育人方式方法，更新家長育人觀念；向家長講述邪教及宗教活動對學生健康成長的危害性，教育家長嚴禁將子女送去參加地下學經等非法活動。、加強學校安全管理，嚴格落實24小時值班制度。在20xx年春節來臨之際，我校安排值班人員嚴格執行24小時值班制度及領導帶班制度，確保了學校的安全穩定。

暑假社會實踐自我總結 篇10

　　今年暑假7月26日至29日，我們杭州廣播電視大學經濟管理學院社會實踐小隊舉行了暑期社會實踐活動。此次社會實踐活動主要有赴蕭山傳化大地了解中國物流情況的發展，赴杭州東明山了解生態環境、赴良諸博物館了解中國古文化以及走進社區了解市民的生活等。

　　在輔導員高飛老師的帶領下，我們舉行了一次登山活動。但是這次出發.我們帶著問題，一起登上了杭州東明山。第一次親臨大自然的懷抱，感受大自然的洗禮，感受城市公園和野生公園的區別。那里是沒有廢氣污染，沒有噪音污染的大自然。越近山腰，空氣越新鮮，于是，同學們的興致也越來越高。但是后來，一場陣雨不得不讓我們取消了越近山頂的念頭，只能被迫選擇返回山腳。男生們把雨傘騰出來給女生，女生們也你讓我，我讓你，一種同學間相互謙讓，相互關心的集體精神在這里取得了良好的體現。

　　這次登山活動不僅讓全體成員全面深入地了解到什么是環境保護，徹底改變了過去認為“保護環境衛生”、“抵制一次性塑料用品，防止白色污染”、“治理工業污染達到了”等就是環境保護的片面認識和錯誤思想，也增強了同學們的環境保護意識，豐富和完善了同學的環保知識，到了讓同學們真正“理解環保，支持環保，宣傳環�！�、真正“走進環保”

　　的目的，具有十分重要的現實意義，更重要的是，通過這次登山活動體現出同學間相互謙讓，相互關心的團結協作精神，以及同學間虛心學習，加深溝通，增進了解，也學到了不少諸如待人接物的交際用語和處理應急事件的社會經驗與組織活動能力。

　　社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。

　　社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

　　社會實踐是一種動力，是體味人生的"百味筒"，是驗證實力的"試金石"，它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。

　　走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！

　　"紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知"。我相信，經過社會實踐的磨練，同學們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。

暑假社會實踐自我總結 篇11

　　寒假放假，經過一番準備，我便加入了南山社區大學生志愿者。我的實踐時間自一月二十一日起，在社區負責收錄居民信息，進行疫情在外人員排查。剛開始進行志愿者工作的任務量很大，我們十幾個志愿者要在一個星期之內錄入兩萬戶居民信息。忙碌的時候我們要加班到晚上八點半，下班之后會把沒錄完的信息帶回家爭取錄完。如此經過一個星期的努力，克服了眾多問題，終于將手中的信息錄完。工作卻沒有因此停止，我們將手中的信息反復排查，爭取不漏一人，不放過任何信息。

　　經過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。另一方面，我們為社會作出了自己的貢獻。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，但是有了其他志愿者的幫助，很多問題都順了起來。這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。社會實踐加深了我與社會各階層的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑假社會實踐自我總結 篇12

　　為營造科學、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業技術學院學生反暑期社會實踐宣講團一行6人于XX年7月13日前往舟山市定海區臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調研活動。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發放宣傳資料、橫幅簽名、進家庭/企業/商店/行政機關等場所進行問卷調查、組織健身活動、與村民和村干部代表開交流會等形式，從當代科技、宗教信仰和北京奧運等各方面話題著手，為社區群眾及學生講解了什么是、危害、特性、騙人的伎倆，以及如何識別、如何防范等，使其認清反人類、反社會、反科學、殘害生命的本質。

　　我們四天的實踐活動原先計劃完成12項任務，因當地實際情況特殊，所以到達當地我們與社區委共同商討后調整了活動內容和時間。并新增了：晚間與社區群眾共舞、與社區干部和居民代表開一次交流會、訪問當地值班派出所警員、學習太極柔力球、參與社區居民晨練五項新的任務，同時對于原先計劃預計完成中“發當地媒體稿件4件”變更為“發反知識市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計完成17項任務。

　　四天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下幾方面內容：

　　1、大力揭露了真實面目，宏揚科學。

　　活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學反對構建和諧社會”團隊(以下簡稱“反團隊”)，在舟山市臨城街道區村委書記、團支書以及農貿市場管委工作人員的帶領下，在當地人流量較多的的農貿市場出口附近設立了一個調研活動宣傳攤點。在團隊隊長的帶領下，各隊員向周圍路過區民及攤位店主發放了“認清危害依法懲治犯罪崇尚科學文明促進社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了危害、騙人的伎倆等。上午7點30分，反團隊將事先準備好的“崇尚科學反對構建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達自己崇尚科學，反對，努力構建和諧社會的決心，活動現場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學，反對事例對社區群眾和學生進行了生動地講解，然后，根據不同對象拿出了群眾和學生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調查。

　　下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業單位、社區家庭廣發反知識市民宣傳單和讀本，以等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當地群眾揭露了本質，幫助大家認請了危害。

　　2、深入社區調研，了解社區動態，收集工作信息。

　　在隨后的兩天里，在社區干部的帶領下我們實際進入家庭130多戶(其中重點訪問5戶)，企業/商店15家，行政機關單位3家等場所調研宣傳并對群眾和學生進行問卷調查，向居民宣傳危害性，普及反知識，引導社區居民關注和參與反xx活動，充分認識危害，反工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學反對構建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學，反動”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當了30余年的退休鄉級干部，有著豐富的農民教育經驗，他說作黨員的，就應該要堅決抵制一切歪風邪氣，只有相信黨，只相信科學才能造福人民�？戳宋覀兘o的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學好科學知識，把我們的國家建設地越來越好。

　　3、探討預防措施，構建和諧社區。

　　在活動的第三天下午，我們在調查活動基本結束后，組織策劃了一次與社區村民和干部代表的學習交流會，與大家共同學習了反知識，分析和探討了預防措施，即加強對廣大村民理想信念教育，道德品質教育，法制與紀律教育，大力宣傳憲法，進一步完善村民自治。之后，我們也與當地街道派出所值班警員進行了學習交流，認為要根據社區實際將反工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結合起來，同時加強社區思想領域建設和陣地控制，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護社會安定團結，人民安居樂業。

暑假社會實踐自我總結 篇13

　　這次暑假的時間我鍛煉了自己一下，在假期開始之前我經常在路上會看到很多的學生推銷產品，這樣是需要跟陌生人打交道的，我一直認為自己的缺少這些能力，暑假中是一個很好的機會，鍛煉自己，讓自己成為一名更加外向，溝通能力，業務能力更強的大學生，在學校閑的時間太久了，不知道自己要去做什么事情，總是會覺得自己很無聊，每一天都在浪費著時間，我也覺自己參加實踐的次數很少，很多的事情自己還沒有體驗過，這次暑假我是在做產品推銷，我也邁出了一大步，因為自己也沒有嘗試過，我就是想要感受一下這種感覺，自己溝通能力是不強的，很多人說在做一件工作的時候需要按照自己的強項來選擇，但是我卻是選擇了自己不擅長的，其實我覺得這也就是看法不同吧，這次的暑假實踐我非常的開心，充實，也知道了做產品推銷的那份不易。

　　暑假開始的第二周我就一切準備就緒了，往年自己都是在家里宅著在，這次我的選擇了邁出這一步，讓自己鍛煉一番，我去到了一家護膚品專賣店做產品推銷，從來沒有想過自己做這個工作，就像一開始自己不知道怎么去開始一樣，不過來到了這里之后我還是有人帶的，了解了一下我們產品，也深入的去學習了一些護膚的知識，自己的之前不知道什么叫做時間緊迫，這次我是真的知道了時間緊迫這幾個字，我來到這里的第一三天就開始了自己的推銷之路，靠著自己前兩天的一個匆促而又簡單的學習，還有對于產品的了解我開始了自己的推銷，自己也不知道會發生什么，總之我是感覺很緊張的。

　　開始了推銷之路毫無疑問自己一開始處處碰壁，我不知道這是什么原因，但是我覺得這一定是自己的問題，一開始我子啊推銷的時候也是覺得很不好意思，自己的語言組織能力不夠好，就像在推銷產品的時候自己也不能夠清楚的表達，我一直在改善這問題，我很清楚這不是不能改變的，這也很簡單，這次在工作中我也很清楚這給我帶來的影響是很多的，我邁出了第一步，我就不拍接下來會出什么問題了，我開始一步一步的鉆研這個推銷工作，我把自身的一些問題解決后，這花了我一周的時間我一直在不斷的找陌生人推銷。

　　慢慢的我開始了解用戶的需求把人群分類明確自己要向哪一類的人群推銷，慢慢的我成功了，我賣出了產品，這個暑假中我賣出自己第一個產品的時候是很開心的，后面我也知道怎么去推銷了，一切都是進行的很順利，總之這個暑假很充實。

暑假社會實踐自我總結 篇14

　　實踐目的：

　　利用假期深入社會開展社區服務活動，幫助社會弱勢群體，構建和諧社會，并且在實踐中鍛煉提高自己的社會適應能力，培養勞動觀念和社會道德，增加大學生社會體驗，提高自己的社會責任感，為社會做出貢獻，現將此次實踐活動的有關情況報告于下：

　　社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學生走入社區越來越引起人們的重視，社會經驗有了較大幅度的提高，大學生能力得到加強，有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社區服務居民在深化教育改革，培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面，具有重要的地位和作用。

　　從第一天為居民服務到5日已經5天了，我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以盡早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區給了我這次機會。

　　在這5天的工作中，我主要負責社區的日常辦公事務，輔助社區主任工作，以及承擔社區的文字處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。

　　一、給社區內老人安裝“援通”呼叫器。“援通”的全稱是援通服務網絡呼叫系統，是一種全新的社會保障服務網絡平臺，我所做的工作是入戶給社區老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項�！霸�通”呼叫器只需連接到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵后，“援通”網絡服務平臺會在第一時間將電話回撥到老人家中，話務員會細致詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，并且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯系。安綠色按鍵后，話務員也會將電話回撥到老人家中，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區工作的支持。

　　二、在實踐中，我參與處理了一起社區突發事件。在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺的電話，不知是河原因，家中暖氣管發生爆裂，由于是在早上，社區工作人員較少，我與另一工作人員前往現場處理，現場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內，我立即會到社區辦公室，通過電話與供熱公司聯系，積極組織搶修，待處理人員到達現場時發現，該單元，入單元主管道也發生爆裂，樓前暖氣井內全是熱水，打開井蓋，水汽沖天。我一邊組織工作人員抽排井內積水，一邊聯系抽水泵，由于是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯系溝通，一樓住戶熱情接待我們，并提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細節，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷后結凍成冰，影響居民通行。

　　三、我在社區實踐的主要工作是輔助社區主任工作，做主任的助理，同時也承擔社區的報告打印，表格制作等文秘工作，為社區板報收集素材也是我的工作之一，社區內工作相當細致，可以稱得上是瑣碎，有時忙的焦頭爛額，但我從中體驗到的更多的是快樂。

　　總結這么長時間的工作，我體會到了很多，但最主要的一點是“熱情”。這兩個字在工作實質和工作態度上都有體現�！叭绻�你不積極主動用熱情的心去幫助別人，你就永遠不能真正的.體會到社會的溫暖”。在工作中要積極，而不要盲目的去工作，學會“用真誠的心對待每一個人”，要細心體會居民們的需求，盡最大努力去幫助需要幫助的人，要時刻為居民著想。不要讓居民們煩心，更不能傷害那些有困難的居民們。

　　沒有接觸過真正的社會，所以這次實踐給了我一次嘗試的機會，可以從這里學會如何幫助他人，如何為他人著想�！耙粋�人的心諦決定了一個人工作成就”這是我的座右銘！做事要用善心。要做好領導安排的每件事。要理性，用理性的觀點去看待事情，去做事情，去改變事情。不能感性，因為自己要更成熟就必須理性，這也是我在幫助別人的過程中學到的。

　　最后要學會自信，禮貌，還有學會說話。每個人都要自信，我在工作中學得更自信，要堅強，不要畏懼任何事情。要禮貌待人，這是人一生要學的，每個時期，每個場合，有不同的禮貌方式，從這里我也學會了許多。

　　其實我在工作中也犯了不少錯誤，但我覺得自己錯過了就要記住，避免類似錯誤發生。但我不畏懼犯錯誤，我要避免錯誤，使自己更加優秀。在假期的工作中我認識到勞動的辛苦和快樂，所以我更加珍惜這次寶貴的經歷！幫助他人為社會做出自己應盡的責任，熱情服務每一個人，努力提高自身的素質。

　　結束語：

　　本次實踐是我對社區工作有了新的了解。使我在深入社會、了解社會、服務社會的過程中受教育、長才干。總之，社會實踐在培育大學生中，具有十分重要的地位和作用。

　　XX年3月2日

暑假社會實踐自我總結 篇15

　　讀萬卷書，行萬里路！讀書必然是我們的重要任務，但社會實踐對于我們來說，也是必不可少的！

　　三天兩晚的社會實踐活動一轉眼就就結束了，我卻還停留在那幾天的快樂中享受著呢，這三天兩晚社會實踐活動帶給我很多感慨，同時也讓我收獲了很多。它讓我真切地體會到了農家生活的簡樸，真實，快樂，帶給我們意想不到的畫面與效果，那幾天的生活還一直在我的腦海里回旋著，那農戶的熱情，純樸，帶給我一種特別的親切感！

　　這短暫而又充實的社會活動，讓我看到了同學們那最真實的一面，嬌生慣養的他們在農家生活中能夠展現出那份能吃苦耐勞的精神，平時默默不語的他們能夠在農家生活的舞臺上展現出自己的才華，平時臉上總掛著一副愁眉苦臉的樣子，在農家生活中也能看到他們那天真的笑容，是多么的燦爛！

　　抓魚，一聽就好像蠻好玩的樣子，確實，從沒抓過魚的我特別的激動，興奮。我們組的同學早早的.做好了十足的準備到達了目的地，看著那田里，那么臟，真的覺得好惡心。所有人到齊后，準備下去抓魚了，哇！那畫面，多么的壯觀��！我遲遲不敢下去，但被我們組的那些同學硬逼著，不得已的要下去，扶著他們，我一只腳踏了進去，剛一下去，特別的恐怖，大叫了一聲，遲遲不敢動，但我卻又身為他們的組長，怎能不下去呢，接著不管三七二十一，也開始抓了起來，漸漸忘了害怕，倒還覺得挺好玩的。就這樣，同學們越來越起勁，只見那些小魚，一條條的被他們所征服，我也更來勁了，為了自己的晚上能有頓豐盛的晚餐，拼了！好不容易看到一條魚，我一撲下去抓，卻讓它靈活的溜走了，還弄得我一身的泥，氣得我要死，跟拼命的抓了，但最后還是一無所獲，還好那幾個男生給力，抓了好幾條，還分了點給其他組。想都不用想，我們的晚餐有多豐盛，吃得有多爽，有多美味，通過自己的勞動得來的，永遠是最好吃的！積極參與才是最重要的，最后結果并不算什么，有付出才有回報。我們的學習何嘗又不是這樣呢？平時付出了，抓緊了，最后會沒回報嗎？

　　最后的輸贏重要嗎？也許重要吧，但比這更重要的，莫過于你努力的這整個過程！

　　劃竹筏，亦然也是個好玩又新穎的活動，同時也是考驗同學們默契，團結的時候了！我們七手八腳的穿好濕漉漉的救生衣，肯定是有哪個笨蛋掉水里了，不然怎么會這么濕呢，呵呵，確實是有幾個笨蛋掉水里啦！穿好之后，跳上竹筏，拿著船槳玩了玩，感覺還不錯，開始比賽了，我們全部同學都拿著船槳拼命的左劃右劃，但總感覺不動，沒想到這個比我想象中的難多了，但坐在竹筏上看著藍藍的天空也是種享受，飄來飄去，感覺好愜意��！不一會兒，追上了旁邊的同學，開始了水上戰爭，弄得全身都濕透了，但卻一點也不生氣，反而覺得無比的開心！

　　在農村生活中，每個人都流露出那真實的感情，那里的叔叔阿姨，爺爺奶奶都那么的熱情好客，就像我們的親人一樣，真的好舍不得離開他們啊，好想在那里再多待那么一刻�。�

　　三天的時間雖然很短暫，但我卻在短短的三天里受益匪淺，獲得了無窮的樂趣，我期盼下一次的社會實踐！

暑假社會實踐自我總結 篇16

　　了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館里做了10天的服務生。

　　這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。

　　在這工作日子里，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最后都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衛生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學著隱忍……

　　盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

　　社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對于過去不曾后悔，因為付出過，奮斗過，加油!

　　在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止：

　　1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

　　2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

　　3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

　　4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。

　　5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

　　7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

　　8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

　　經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

　　第一、樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

　　第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

　　第三、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

　　第四、謙虛做人，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

　　經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

　　我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

　　我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業，卻不知道自己能干什么。

　　以至于很多大學生畢業后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

暑假社會實踐自我總結 篇17

　　大學第二年的暑假，我到了位于xx縣xx鎮xx村開始了為期三十八天的關于農村養老問題調查的社會實踐活動，與村民互動進行了一系列的訪談追問，總的來說這個過程很值得。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　隨著社會的不斷發展，中國社會逐漸步入老齡化，老年人口的不斷增多，老年人各種社會問題與矛盾的突出越來越成為影響社會安定團結的因素。老有所居，老有所養，特別是在農村，并且不只是馬虎了事地茍活于世，而是幸福安康地養老，成為新的社會熱點。因此，我做了關于這一熱點的農村養老的調查實踐。

　　在家我事先做了一個方案規劃，走訪對象、問卷內容等都一一準備妥當，就只等我去實施了。一直覺得走訪的對象并不會對我們的到來與我們的訪談產生厭惡或不耐煩，因為我們采取的形式是平和、溫馨的，老人家知道也感受到我們是在真心關懷他們，對他們好。雖然這樣得到我們想了解的信息會頗費時間與精力，但這也是雙贏的好方法。通過與老人的談話，我們將得到的信息作分類與歸檔處理，找出哪些老人需要這樣的幫助，哪些需要那樣的幫助，哪些需要特殊關懷等，以便下一步對不同的老年人實行幫助、照顧與關懷，我也會適當地向政府反映我的調查結果，讓他們表態幫助那些需要幫助的孤寡老人，使不同的老年人更好更幸福地安享晚年。雖然在入戶過程中有的老人對我們心存戒心或不理解，直接拒訪，甚至出言不遜，不過我都能諒解，并鍥而不舍的堅持上門。拒絕一次，我第二天再來，再拒絕，我再上門，直至與老年人訪談為止。因為我不能因為老年人一時的不理解而放棄他們，我的信念是一個都不能少！我相信的堅持能夠得到百姓的支持擁護，與我笑臉相迎的，最終沒有辜負我的熱情。

　　通過兩禮拜的走訪，發現不論老年人居住條件的好或壞，文化程度的高或低，收入資金的多或少，都存在許多不同的問題。尤其突出的問題是孤獨。很多家庭只有老人待在家里，小孩子上學，都沒什么青壯年，對于與子女不同住或獨居的老年人來說尤其為甚，每天還要頂著太陽干農活，壓力負擔甚重。白天有事做可能好一點點，但一回到只有自己的空空的家里時，一陣陣無力的孤獨感撲面而來，這就是所謂的空巢老人，他們需要社會人的關懷，特別是子女。通過我與老人家交談后，雖然持續時間不長，但是能清晰感覺到老年人的精神狀態有了明顯的好轉，人變得精神多了，笑容也更燦爛了，這正是我所期望的一點。還有一個重要的問題就是老弱多病。老人擔心的醫療費用開支大，總覺得不生病就是賽過神仙了，雖然參加了農村醫療保險，可是這個醫保自己承擔的額度還是很大的，老人身心都吃虧，對于多子女的家庭，醫療費用分擔的不均還會引發家庭矛盾，更有甚者會導致兄弟姐妹反目，最后痛苦的肯定是老人了。

　　在走訪的途中，我印象最深刻的一幕，看見一個老人，是一個滄桑的老人，一個自稱90歲高齡的孤寡老人，無兒無女，孤身一人，在她眼前，人頭攢動，但她卻身如沙漠中，又如一片孤舟沉寂在江上，她身體微縮坐在門檻上，兩眼不知看在哪里，門旁放著似乎用了很多年的拐棍，這樣一個場景作為旁人的我觀著都揪心。試想如果她有個一兒半女，晚年生活是不是就不會是這樣，是不是每天都有人來陪她談心。我試著走近，老人家連忙起身搬凳子我坐，我趕緊自己進去搬了出來，拉了會家常，我隱約感覺到她說上幾句話的喘氣聲，但還是跟我聊得不亦樂乎，她說很高興，很高興有人去看她，高興有人去關心她。其實我也很開心，能盡到我的一點力去幫助別人。經過這些，我真切感受到老人得脆弱，他們在不同程度上都需要關心和照顧。

　　時間過得真快，活動結束了。雖然工作地點離家較遠，地處山區，條件較為惡劣艱苦，天氣非常炎熱，衣服濕了又干，干了又濕，而且正趕上大旱的非常時期，百姓的心情很很焦急，但我仍然選擇堅持下去，做這有意義的暑期實踐活動，不得不說老百姓都比較熱情，還請我吃了不少自家栽種的西瓜和葡萄。在與有極其豐富的人生閱歷的不同老年人交談中，我有了很大的收獲，學到許多書本上沒有的知識，許多對于人生的態度，對于心境都有很大的提升。所以老人不是累贅，是聚寶盆，我們社會都應該關心和愛護他們。老人們的勤勞樂觀的生活態度深深感染了我，對于未來的規劃竟又明朗了些，帶給我的精神財富數不勝數，我得感謝他們，感謝這場實踐活動的收獲。

　　希望日后有更多類似的實踐活動，既鍛煉自己，又有意義與收獲，在不斷的實踐中磨礪自我，親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

暑假社會實踐自我總結 篇18

　　地球在變暖，我們能做什么？地球變暖似乎是個全國的問題，但其實也是我們每個人的問題。每天關燈一小時，就是地球一小時！

　　7月15日,XX學院化學與材料工程學院20xx年暑期“三下鄉”社會實踐團在明中村為當地村民普及環境知識，傳播環保理念，將科普環保與農民需求相結合。

　　七月的的驕陽似火，但志愿者們熱情依舊，貼海報、掛橫幅、擺展板和發放宣傳小手冊，用宣講的方式進行環�？破招麄�，這樣能夠使更多的村民獲得環保科普方面的知識，同時結合當地實際情況，對于不同的年齡層，進行有針對性的講演，有效地提高了宣講活動的質量。通過志愿者的宣講，村民們了解了生活垃圾、生活污水等的處理方法，其中涉及到空氣質量、水質等一系列與村民息息相關的問題。并細心講述政府對于節能減排的政策、全民關注節能減排的意義。其中有減少生活中煤碳及垃圾燃燒，可以緩解溫室效應及海平面上升等例子。最后，隊員們又結合南陽的實際情況，向圍觀人民群眾說明節能減排的重要性。在隊員的鼓勵下，村民表示要從現在做起，從身邊一點一滴的小事做起，盡自己最大的努力，保護環境，收獲更美。

　　本次環保科普知識宣傳活動辦的有力度，注意了形式與效果的統一，貼近村民、貼近生活、貼近實際，把環保法規、環保知識和健康知識送到千家萬戶。深入到村民的生活中去，努力營造節約資源、保護環境的強大輿論氛圍，增強農民保護環境、促進健康的自覺性、主動性、創造性，使他們能更加積極地行動起來，保護好農村生態環境，共同建設鄉風文明、村容整潔的美麗農村。

暑假社會實踐自我總結 篇19

　　調查時間：7月12日—7月28日

　　調查地點：中國信合營業部

　　調查內容：會計對公業務及儲蓄、信用卡、貸款業務等

　　調查目的：認識國家經濟宏觀調控的必要性

　　調查意義：鍛煉適應社會的能力，理解理論與實踐結合的必要

　　一銀行實習調查內容大學校園就像一個小社會，入學已經兩年了，我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。于是繼“三下鄉”社會實踐結束后，我于7月12日至7月28日在中國信合營業部進行了為期半個月的實習。此次實習的目的主要是在于一步了解國家經濟宏觀調控的宗旨，其次就是鍛煉自己的社交能力，豐富自己的社會經驗。

　　經過在信合調查實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及到的內容主要是會計業務(對公業務)和儲蓄業務，其他一般了解的有信用卡業務，貸款業務。從這些業務上，我對國家經濟的宏觀調控有了一些初步的認識。

　　二了解國家宏觀調控的目標在這個經濟發展的關鍵時刻，作為國家經濟機構核心的金融，無疑應當起到宏觀調控的杠桿作用。國家宏觀調控的目標是控制局部經濟過熱，重在調整結構。長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產生的結果必然是追逐熱門行業，壘大戶等現象的發生。這種銀行與企業之間的高度依存關系也加大宏觀調控的難度。

　　銀行的發展有賴于整體經濟環境的回好，但經濟的健康運行并不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過對宏觀調控經濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業務獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩定的利潤來源，增強銀行的抗風險能力和可持續發展能力;對企業，可以通過有針對性的淡化對公業務，使某些企業更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業的資金運用水平，防止企業盲目擴張，增強企業的自我積累意識;對政府，可以降低經濟調控的難度，避免因為銀行與企業高度依存關系，而造成的在宏觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發生。

　　當然，銀行調整盈利模式并不是鼓勵銀行放棄對企業的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規范運作，效益良好的企業手中。金融的穩定性，才是企業對經濟最大的也是最少持續的支持。

　　三收獲與體會俗話說，千里之行，始于足下。這些基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

　　這半個月的實習，我認為對我今后走向社會祈禱了一個橋梁的作用。是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

　　這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟?要知天下沒有免費的午餐，惟有比別人多一份能力，才能立足于社會，真正超凡脫俗。沒有什么能讓我深深體會到那句古老諺語的含義了—“早起的鳥兒有蟲吃”。

　　在自己還剛剛涉入做推銷員這一刻起的時候，每天清晨5點半左右就要被那煩人的鬧鐘吵醒，很不情愿地關掉鬧鐘，從甜美的美夢中爬起，迅速地梳冼后就要徒步上班了。在離我上班不遠的交叉路口旁有一間小得可憐的早餐屋，根本就裝不下兩個人，只好委屈自己，一路吃著油條，一邊喝著豆漿，填飽肚子也就算了。想起在家的日子，睡到8點多鐘才起床，一起床就有熱呼呼的早餐在面前······但我的同事經常安慰我說：“吃得苦中苦，方為人上人”。雖然剛開始時我也熬得很辛苦，加上今年暑假特別炎熱，這可真是苦了我們這些做推銷的，但過了不多久，自己也就慢慢適應了。

　　像其他許多推銷一樣，剛開始推銷時的我就好像開了馬力的汽車一樣，瘋狂地開展業務，沒有自己個人的推銷計劃，但我又不想像有些推銷員那樣，只顧盲目地上門做推銷，這樣反而會使拜訪量越來越少，因為這樣推銷客戶比較分散，而丟失了準客戶，就得不償失了。

　　屢次的失敗給我帶來了從未有過的失望，望著自己訂單上的空白，聽著別的推銷員口若懸河地與顧客們盡情地侃侃而談并且順利地簽下了訂單。這一切的一切都讓我無從下手以及無法去面對這個現實。頓時，我的內心產生了兩種矛盾思想，好像有兩個人在我耳邊對我說話。一個說：“努力吧!并不是所有的人一開始都會成功的，正所謂萬事開頭難，千萬不要氣餒�！倍�另一個說：“你這種能力，根本是不可能會創造奇跡的，還是不要逞強了，放棄吧!”這兩種聲音在我耳邊回蕩了很久，正當我發呆之際，突然有一個人輕拍了肩膀，抬頭看，原來是我們供銷合作社的經理，望著經理和藹的笑容，剎時的灰心喪氣一時也發泄不出。但當我想說話時，就被經理的話打住了，他說：“做我們推銷這一行，不是那么容易就能成功，縱使你滿腹經綸，但如果是“茶壺里的餃子—有貨倒不出”，就無法說服顧客買你的東西啊!更別提能成功了。去推銷，想要得到簽單，并不是只憑一張笑臉就行的，因為你的客戶是不同類型的人，你每天都要接觸不同的客戶，這樣的話你就要對不同的客戶說不同的話，當然，這就需要你這張嘴能說會道了。說完，又拍了我的肩膀，望著經理離去時矮小的身影，我頓時充滿了信心，因為我相信總有一天我也會像經理一樣擁有大客戶，管理一大批人·····從那天后，我每天都找不同的人來鍛煉自己的口才，提高語言表達能力。

　　有了前幾次的失敗經歷，我總結出了一個經驗。自后我被經理派去做推銷時就把開拓目標定在地區，而不是“單個保護上”，客戶密度很高，為了以后的回訪和售后服務也帶來了很大的方便。我經常保持著每天拜訪10個客戶的記錄，特別是雙休日，經常是從上午開始工作一直到深夜，一天中拜訪的客戶不下15個。雖然爬上爬下很辛苦，但看到自己有了一點成績，也就很開心了。

　　要讓客戶連成片，不能像以前那樣太過于分散，我想到了以點帶面的技巧。一次，我到一幢住宅樓拓展業務，當時我沒有直接進樓道挨家挨戶去敲門，而是和看守大門的老人聊上了，我向老人介紹產品、介紹自己所從事的工作，很快就得到認同。老人不僅為我提供了樓內居民的具體情況，還在我的懇求下親自領我走訪了幾戶，那天，我給每戶都留下了很深的印象。雖然不是每個客戶都買產品，但是卻感到了自己在一步步走向成功，同時也嘗到了“苦盡甘來”的滋味。

　　往后的實踐中我開展業務通常不會針對一個客戶，去客戶單位談產品，對方的同事是新的展業對象，去客戶家中談，對方的鄰居、朋友、親戚會成為我下一個服務對象。每次離開客戶時，我都感到一股強烈的感情，都有一點點的成就感。

　　為了讓自己簽到更多的訂單，做好更好的成績來給經理看，我還運用了自己兩年來所學的專業知識—電子商務，通過電腦操作在網上搞宣傳、促銷活動，且得到許多網上顧客的青睞。

　　短短的兩個月實踐生涯結束了，它讓我明白到一個沒有社會經驗的人就像一艘沒有鴕的船，永遠漂流不定，只會到達失望、失敗和喪氣的海灘。在做推銷員的這段時間里，使我總結出了自己之所以能很快著手推銷工作的幾個要點：

　　(1)必須經常保持笑容，這樣會給客戶留下好的印象。

　　(2)必須具有強大的說服力，如果口才不好，別說能拿到訂單，就連接近客戶的機會都會失去。

　　(3)信譽是人的生命，更是事業的生命，做推銷這行不要騙人，欺騙顧客就是在欺騙自己，良好的信譽才能成功。

　　這次的社會實踐雖然比以前辛苦，但卻讓我受益匪淺，不但鍛煉了自己的膽量，而且訓練了自己的口才，最為主要的是，讓我學到了許多道理，同時提高了自己的實踐能力。

暑假社會實踐自我總結 篇20

　　為期一天的社會實踐大課堂活動已經結束了,但那天同學們在一起開心、快樂的情景仍歷歷在目。這堂課使我們脫離父母，走出課堂，走出校園, ,到社會的大課堂上去磨練意志,在實踐中檢驗自己。一天的社會實踐課雖然比較辛苦，但通過這次社會實踐活動,不僅鍛煉了我們的生活能力,而且也提高了我們自身的綜合素質。在這次實踐課中我收獲了許多：有同學之間純真的友誼、有同學的團結互助、有提升了我的膽量和勇氣……

　　社會實踐大課堂之收獲同學之間純真的友誼

　　中午吃飯時，我們蘋果隊的隊員們，把自己帶的好吃的全部放在中間一起分享。大家你吃我一口，我嘗你一口，其樂融融，像一個幸福美滿的“大家庭”一樣。這時，我們組的人發現別組隊員的飯捂壞了，大家不約而同地端起飯走向他們，大家都把最好的送給同學，我們圍繞坐在一起，有說有笑，開開心心的吃飯，同學們的臉上露出了滿足和幸福，這就是同學之間純真的友誼。

　　社會實踐大課堂之收獲了團結

　　當我們走進博物館后，老師給每位組長發了一張任務卡，我看著任務卡的題目，腦袋一片空白。這時我的組員就紛紛上前一人抄一道題，幫我找任務卡上的答案，并且還安慰我說：“組長，別擔心，咱們不會落后的�！苯M員們認認真真地幫我把任務卡完成了，看著滿滿的一大張答案，我心里熱烘烘的。最后，在大家共同努力下，我們以155分贏得了其它兩組，組員們努力的汗水都聚集在這張白紙上。是呀，團結就是力量，就是勝利。

　　社會實踐大課堂之收獲了勇氣

　　勇氣，在生活中往往是最重要的，可是，對于我來說就是缺乏勇氣，缺乏自信。那天吃過午飯后，老師教我們了一個手指操，同時讓我們三個隊比賽。剛開始我的手很不聽使喚，一直沒有勇氣舉起來，這時，我的心里咚咚地跳個不停，心想：“我是隊長，我學不會，我的組員該怎么辦？”這時，我看見身后的同學都堅定地舉起了手，我怎能落后呢？我深深地吸了一口氣，堅定地舉起了手，雖然這輪比賽我們組沒有取勝，但我在這次游戲中收獲了勇氣，這比什么都重要。

　　這次社會實踐大課堂活動中，我們累并快樂著，同時也讓我感到班級是一個大家庭，只有大家齊心協力，團結一致，才能建設好我們的大家庭。同時也懂得了同學之間要互相關心，互相幫助，要心胸開闊，多一些寬容和關心，少一些抱怨，多一份理解。

暑假社會實踐自我總結 篇21

　　今年我已經大二了，大三也就快要來了，一想到這里我也非常的緊張。因為這也就代表著我離畢業已經不遠了。作為一名大學生，我相信大家對畢業都是有一些恐懼和期待的，這種雙重矛盾也讓我們比較的煎熬，為了克服這種恐懼，我在今年的寒假里進行了一次社會實踐活動，我想只有先步入實踐，我才會知道自己真正的欠缺什么，從哪些地方改正。

　　今年寒假一放假我就步入了實踐中，我在學校旁邊的一家大型商場里做客服前臺，這份工作并沒有我想象中的那么簡單，我以為前臺只要給需要幫助的人提供幫助就可以了，沒有想到的是前臺這份工作遠遠要比我想象中需要毅力，需要勇氣，還有應變能力。剛開始去的時候，有一個老員工帶我，那段時間是我的一段成長時間，也是我學習東西最快的一段時間。原本以為自己已經完全可以勝任了，但是當我真正到崗位的時候，我才發現自己還是一個小白。面對客戶提出的一些問題，有時候不知道該怎么解答，還是需要周圍同事幫忙才可以過關。當時我對自己是有一些失望的，在學校里的時候，我總以為自己的學習能力很強，一到了實踐中，我所有的缺點都暴露出來了。

　　一是面對陌生人的時候不太自信，也不太會說話，面對一些刁鉆的問題時，我沒有辦法進行解答，有時候還會被客戶投訴和謾罵。這一種感覺是非常不好受的，我從未想過步入社會不只要學會成長，還要學會忍耐和吃虧。我曾經一次又一次想過直接辭職，但是我的理智告訴我，既然已經經歷了這些事情，我就應該繼續走下去。只有繼續下去了，我才能看到最終的成績，現在所經歷的一切都是為了一個更好的自己罷了。所以后來的日子里，我擺正了自己的心態，也告訴自己要堅定決心，不要被一些無關緊要的事情煩擾了自己。所以后面一段時間里我也逐漸穩定起來了，我也才真正的有所成長。

　　在我們的成長過程中，往往感覺更艱苦，更難的時候，是我們成長最快的一段時間。人不可無志，而生活也不可能一帆風順。以后我依舊是需要學習的，這次實踐只是一段短短的經歷，但我也很清楚自己該往哪個方向走了，我會更加努力學習，在生活中保持一顆奮斗之心，為自己，為未來，做一次打拼！

暑假社會實踐自我總結 篇22

　　轉眼間兩個月的暑假就這么過去了，在這個暑假中，我雖然覺得有點累，但是感覺非常的有意義。在這個暑假中我去了-那邊，在那里打了四十天的暑假工，因為時間的關系，我在那里沒有怎么去玩，但是一點也不感到可惜，因為那段時間的經歷對我來說已經有了回味的價值。

　　今年暑假社會實踐中我掙了兩千塊錢，感覺這真的是血與汗拼搏得來的，讓我知道花錢容易賺錢難。工作中從小里說是鍛煉身體，從大里說是磨礪了意志，培養了吃苦的精神。我雖然在暑假中沒有學到什么知識，但是那段社會經歷相信會對我產生很大的幫助。

　　通過這段時間進行社會鍛煉，懂的了許多在學校這個環境中所不懂的東西。相信這段時間會讓我的心態有很大的改變，更加容易接受一些我以前我不愿意面對的事情，我想我是應該承擔一些屬于我的責任，如果繼續這樣懶散的生活下去，對我和家人都是不負責的行為，會讓我內心感到極度不安，一輩子當個“負債者”，相信誰都不會心甘情愿。我一直覺得什么都無所謂，只要我的家人開心就好，在這個暑假看著父母辛苦的樣子，我想我要擔起責任，就算不為現在也要為以后。

　　將來還是要靠自己的。相信付出越多，得到的也越多。在這個暑假最后幾天，總是和同學一起。感覺身上沒有負擔，過得很舒心，而且他們都很努力，使我感觸很大。

　　在這段時間回憶起時光，感覺時間過得好快，體會朋友之間所給予的溫暖，真的很讓人留戀。希望這情感能夠永遠。希望他們在人生的道路上一片坦途。我們還有很長的路要走，至今我們的人生才過去了一點點，以后還有很長的奮斗時間，以后的機遇還有很多。我信通過努力，將來會比現在更好。

暑假社會實踐自我總結 篇23

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　我們班同學有在餐廳里打工,他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生,他問他們為什么,他們總說從他的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累,并且覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

暑假社會實踐自我總結 篇24

　　實踐就是把所學的理論知識運用到客觀實際中去，使所學的理論知識變得有用。只學不練，學了等于零。理論要與實踐相結合。另一方面，實踐可以為將來找工作打下基礎。通過這段時間的練習，你可以學到一些在學校學不到的東西。因為環境的不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。要學會從實踐中學習，從學習中實踐，隨著中國經濟的快速發展和中國加入世貿組織，國內國際經濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰也越來越多。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅要學習在學校學到的東西，還要實踐生活中的其他知識。只有從各方面不斷武裝自己，才能在競爭中彰顯自我、表達自我、烹飪自我。雖然我們不需要任何理論知識，但它確實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民進入社會必須掌握的技能。

　　雖然這幾天的練習不能算是一個炎熱的夏天，可以說在屋里工作是我的幸運，但有時候屋里的熱氣會讓我無法呼吸，動起來很快就會出汗，衣服一會兒就濕透了。僅僅過了一天，我就背痛，甚至有不想第二天做的想法。但是我很快發現我的想法是不正確的。雖然很累，但我一直牢記著這次練習的目的，即使累了也要堅持下去。因為我知道這是一種考驗，也只有在這種環境下才能看出一個人的毅力水平。當我想到這些事情時，我會感到充滿力量。在接下來的幾天里，放棄的想法很少出現。當時我覺得充滿活力和奮斗精神是一個中學生應該具備的素質。

　　在這短短的日子里，我摸著墻流汗，但我已經長大了。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現，我們對社會的了解也更多了。我們的經驗不僅為我們提供了可供參考的知識，也為我們在未來激烈的競爭中贏得一席之地奠定了基礎。我希望有這樣的機會讓我在實踐中得到鍛煉。七天對于生活來說可能不算太長，但這七天我獲得了人生中最珍貴的經歷，這將成為我人生中最珍貴的回憶。

　　這幾天，雖然出了很多汗，感覺很累，但我的意志力就是在這種練習中磨練出來的。我慢慢開始明白為什么大家都希望我們多參與社會實踐，我們真的奉勸科學技術才是第一生產力的真諦。

暑假社會實踐自我總結 篇25

　　歷時將近一周的“奮斗青春，逐夢”活動已經結束，此次活動帶給我的不僅僅是這幾天的經歷，更多的是從未接觸過的收獲。之前沒有三下鄉的經歷，所以對這一次三下鄉活動非常期待。去涇縣之前，我們做了很多準備活動，上網搜集了很多關于當地的資料，也和當地的中醫院以及衛生所聯系，他們都非常支持我們的活動，在活動過程中也給予了我們很大的幫助，讓我們此次的之行順利且愉快的展開了。

　　此次活動第一項是參觀中醫院，畢業于本校的老學長們為我們帶我們參觀了中醫院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我之前從來沒有聽說過的，而且對于一些慢性病效果很好，還向我們演示了現代化的中藥粉劑的制作過程，作為中醫藥大學的學生，這次的參觀，讓我學到了很多在學校學習不到的知識，也長了見識，開闊了眼界，真是受益匪淺啊。

　　之后，我們在當地衛生院的幫助下，在xx村衛生院門口開展了送藥宣講活動，村民們都很積極的參與我們，他們像我們展示了當地老百姓淳樸的民風和對外來客的熱情，雖然當天下來雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當地村民都是笑著離開衛生院的，這次送藥活動非常成功，我們隊伍表現的非常友好團結。

　　在我們xx學院xx院長和書記的帶領下，我們去了xx縣種植基地，中藥一直是我們x學院的精髓所在，這一次更是讓我對種植和藥效方面有了更加深入的認識，我跟隨資源普查隊到了山上，并且親眼見證負責人從懸崖峭壁上采下石斛的全過程，這種艱難，和我們在學校里老師們做的科研一樣，但正是這種不畏困難的精神激勵著我們去做的更好。

　　宣紙一直是宣城的一大特色，更是我國的非物質文化遺產，應當加以保護。此次三下鄉，我們在宣紙一條街做了很多問卷，發現當地人們都非常熱愛宣紙這一文化，不僅將宣紙視為商品交換，而且很多人認為這是老祖宗留下來的可貴的遺產，非常愿意一直將宣紙文化傳承下去。我們參觀了宣紙文化園，了解了宣紙制作的108道工藝，整個制作過程精良且純粹，我們一群人看的流連忘返。

　　這次活動非常辛苦，每天晚上回來都會選照片發新聞到很晚才睡，但這個過程是對我們這一整天活動的總結，總會讓我們回味無窮。這幾天我們一隊成員都過的非常開心，不僅學習了中醫的經典，中藥的珍貴，還了解了我們非物質文化遺產的制作過程及文化背景，和資源普查隊一起上山認識了很多植物，看著老師們為了發現中藥上山涉水，爬懸崖峭壁，真的讓我非常感動，老師們對專業的鉆研精神會一直激勵我前進。我很感謝這次三下鄉活動，這份回憶我會一直珍藏。

暑假社會實踐自我總結 篇26

　　踏入大學這個小社會之后，受著身邊人和事的影響，內心對于嘗試工作的想法變愈加強烈。于是，在迎來了大學的第一個暑假之際，我也開始了我制定已久的計劃——進行一個月的工作鍛煉。

　　既然計劃已定，那么下一步應該考慮的便是時間問題，一個月，具體應該定在哪個時間段。毫無經驗的我選擇了越早越好，于是，選擇了夏天最熱的一段時間。接下來便是找工作，這一步讓我認識到社會最殘酷的一面，親身經歷過找工作這一環節，對于那些不停地被淘汰的事情就不難理解了。一個公司不會無緣無故聘一位不能帶給他利益的人。所以，這也是社會真實的一面，給踏入社會之前的我有了一個重新的定位，盡早地認識到了自身的不足，這樣也能及時的改正自己、完善自己。

　　最后，在別人的幫助下找到了一份裝飾品導購的工作。這對于不擅長交流的我來說，是一個很大的挑戰。從商品的類型、價格到房屋的結構和裝修風格，每一樣都不可忽視。一開始總是要不停地翻資料，介紹過程中也是扭扭捏捏，不能準確地給別人介紹所需要的產品。經過幾天的了解，很快我對商品有了初步地了解，對客人的需求也有了大概地定位。在剩下幾個星期還算順利的實踐中，我學到的最多的便是誠信和換位思考，作為導購，要細致的和顧客交流，從顧客的角度看待商品。

　　一個月的堅持也讓我認識到了工作的辛苦、錢的來之不易。不管從事一份怎樣的工作，重要的是自己的心態和對待工作的熱情�？傊�，這次社會實踐是我學習生涯中最生動的一課。

暑假社會實踐自我總結 篇27

　　本次假期，我和同學們隨著學校組織的社會實踐去了電子廠做寒假工，在整個過程中，既進行了社會實踐，又開闊了視野，體會到了打工的苦與樂，再重返校園的時刻倍感要珍惜學習機會，更要刻苦學習，學好自己的專業知識，掌握一技之長。

　　我們的工作是在生產一線，工作時間是12小時，吃飯時間累計起來也就1小時，如果碰到產量達不到要求就會繼續加班，時間會更長，這使我們很有壓力，也致使很多同學們感覺自己視覺疲勞，我們的工作也是不自由的，工作的壓力也不小，久而久之讓同學們想起了家，致使中途有個別同學離開，但大部分同學都堅持了下來。

　　工廠里有嚴格的時間觀念，每分每秒都不容得一絲一毫的懈怠，涉及到時間與金錢掛鉤，遲到或早退都是要扣工資的，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾次，不痛不癢，這一點在將近兩個月的暑假實踐生活中感悟極為深刻！

　　在此期間也感覺到了身在異地的同學們在一起的溫暖，大家互相關心、理解、幫助，不管之前與對方熟悉與否，只需知道在這里我們是一個大集體，大家庭，只有互相幫助，才能夠更好的完成工作任務！

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧，在人與人的交往中，我能看到自身的優點和缺點，對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出和你的對等，要知道給予比獲得更令人開心，不論做什么事，都必須有交流主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通，支持別人，關心別人。

　　這次社會實踐活動讓我知道了工作的苦和累，也讓我體會到金錢的來之不易，在這個世界上，有誰能像父母一樣無私，只要你需要錢，父母怎么困難都不假思索，想盡辦法的拿給你。

　　在這兩個月的社會實踐生活中，接觸到了以前從未有過的人和事，有辛酸也有喜悅，這些經歷必將為我將來踏入社會，積累了經驗，也打好了一定的基礎，許多東西我們無從選擇，而我們能夠選擇的是用一份積極的態度，來決定自己今后的人生！

　　這次的活動讓我領悟到一下的道理：首先，遇到任何困難，我們都要堅持不懈，拿出最大的勇氣為之抗戰，其次，我們要學會團結，俗話說的好“眾人拾柴火焰高”，彼此之間互相幫助，共同努力才會使得有更好的成果，最后一點我認為非常重要，在任何時候我們都要抓住機遇，如果我沒有參加這次的社會實踐，我也就不會學到那么多的知識，讓我開闊了視野，為我即將踏入社會打下良好的基礎。最后感謝學校給了我這次社會實踐的機會，感謝xx公司讓我學到了很多知識，感謝大家對我的照顧與幫助，讓我在成長的道路上留下輝煌的一筆，讓我的學生時代更加精彩閃耀。

暑假社會實踐自我總結 篇28

　　為期三天的社會實踐活動轉眼間就結束了。在這三天時間里雖然同學們都失去“小皇帝”的風采，不能過“衣來伸手，飯來張口”的生活，事事都得靠自己，而且很累很累，但同學們都得到了鍛煉，同時學到了許多在課堂下學不到的東西，收獲頗豐。

　　在整個社會實踐活動中，教練給我們安排了攀巖、重走紅軍路、包餃子、防空演練、同舟共濟、趣橋世界、泥塑等活動，我印象最深的是重走紅軍路。重走紅軍路是由走梅花樁、穿過泥濘路，翻山越嶺、懸崖峭壁、飛奪瀘定橋和勇攀高峰組成。當教練給我們介紹項目時，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也不甘示弱，搶在了前面。前幾關我過得還順利，可到了第四關懸崖峭壁時，我心緊張得怦怦直跳，額頭上已經冒出了細密的汗珠。我膽怯地向前挪了一小步，身子好像懸在半空中，看著下面“萬丈深淵”，我退了回去，心里不禁打起了退堂鼓。這時旁邊的同學大喊：“歐陽昊軒，加油!一定要過去!”聽了同學們鼓勵，我重新鼓起了勇氣。但我的腿好像不聽使喚，還是不住地打顫，身子也瑟瑟發抖。我心理暗暗告誡自己：“鎮定!鎮定!”右腳向前挪動一小步，重心跟著小心地往前移，左腳再慢慢地向前移動……我當費了九牛二虎之力到達終點時，已是滿頭大汗。

　　重走紅軍路使我明白了一處道理：遇到任何困難，都不要輕言放棄，只要有勇氣，充滿自信，就一定能戰勝困難，取得成功。

暑假社會實踐自我總結 篇29

　　又是假期最后的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底里真的不想每次有什么重要作業要交時，總是等到最后時刻才去趕，因為總覺得這之后的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點。希望通過,為,這次的.痛苦經歷（我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻），自己真的能吸取慘痛的教訓。

　　好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉里。

　　記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然后精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。 接著，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真

　　終于，懷著興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高級中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿著回憶的地搜集整理以及掌握學習英語的為,了并取得了非常.本文.由;為大的進步。依然記得，我們班最小的小朋友芷菡，她幾乎是每個晚上大家在上小課時，都會走過我這來，可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了。看著芷菡那憋著勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子。

暑假社會實踐自我總結 篇30

　　我在炎熱中迎接我的暑假，我也想體驗一次社會經歷。對于一個高中生來說，敢于挑戰是一種基本的身體素質。雖然陽光明媚，天氣炎熱，但我會忍受。我通過幫助父母來體驗社會，以便更好地了解社會。在實踐中，我們應該通過社會實踐來增加我們的知識，鍛煉我們的技能，培養我們的應變能力，提高我們的能力。

　　我在一家商店為父母工作。雖然有電風扇和空調，但是夏天，幾個動作后汗水就會不自覺的流出來。在這個暑假，我出汗是很常見的。記得有一次，一個客戶要一些貨，店里沒有，我就騎電動車上路了。

　　當時是中午，天氣熱得像火從天而降。為了節省時間，我沿著一條正在維修的路走，小路崎嶇不平。然而，有許多公共汽車。然而，這條不寬的路被完全堵塞了。我無法超車，所以我不得不跟在汽車后面。公交車造成的灰塵飄飄，我睜不開眼睛。我終于到了倉庫，進去找貨物。倉庫是不透明的。衣服濕了，就像一場戰斗。找到貨物后，他們趕緊被轉移到車上，沿著原路返回。路很窄，我還帶著貨，逆行，騎回店里就像過邊境一樣。到了店里，發現已經來不及了。人們迫不及待地想要離開。半天的辛苦白費了。

　　有時候，一個人來店里，你得給他介紹商品。不管他的態度或脾氣有多壞，你都要好好告訴他。有一次我在寫作業的時候，一個女的來了，想買個插座，我就去給她一一介紹。她就問了一下價格，對比了一下，買了一個。這是我的第一份工作。

　　t: 2em; te_t-align:left;">在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

暑假社會實踐自我總結 篇31

　　學生社會實踐活動一直被作為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑。20__年暑假，我院團總支根據上級有關文件精神，繼續在全院同學中開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了可喜的成績�，F將總結匯報如下：

　　一、高度重視、認真組織

　　暑假前夕，__院團總支向全院廣大同學發布了《關于開展暑假社會實踐活動的通知》，同學們積極響應、認真落實，根據自身專業特點，確定實踐方向，以認真的姿態對待此次大學生社會實踐活動。

　　二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動

　　今年我院的社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據實際需求開展不同的社會實踐活動。從組織形式上看，主要分為分散活動和集體組織兩種。共派出淄博幸運風企業幫扶小分隊和青島興田幫扶小分隊兩支小分隊參加此次實踐活動。

　　從社會實踐的類型看，主要分為：開展便民服務，在市場上設立家電維修、單車修理、理發等便民服務點;開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動;開展社會調查活動，對山東濟南、萊蕪等地的現狀進行了調查，來分析農村產業結構的調整;開展義務勞動，幫助軍烈屬、五保戶收割莊稼;文藝下鄉，學院學生會組成文藝隊伍到村鎮各社會實踐基地進行巡回演出，豐富農民群眾的精神文化生活;開展大學生勤工儉學活動;開展市場調查，了解市場信息，緊抓時尚脈搏，以市場需求帶動專業學習的興趣;企業幫扶，以小分隊的組織形式到實習基地實地考察、學習，使學生走出校園，了解服裝企業的生產流程和工序，學以致用。

　　三、總結經驗，評比表彰

　　暑期返校后，全院學生通過寫社會實踐總結，相互交流經驗和教訓，使我院大學生的社會實踐層次得到很大程度的提高。同時，我院將對表現突出的社會實踐先進集體和先進個人進行評比，上報校團委。

　　四、經驗和收獲

　　學院領導的重視，廣大同學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。社會實踐活動結束后，通過交流實踐的心得體會，使每位同學能夠總結自己在實踐中的收獲，同時也能從其他同學的實踐中學得經驗。通過同學們的社會實踐報告，看到了他們在實踐中了解社會、鍛煉自己、服務社會的心理，達到了服務勞動人民，增進與人民群眾的感情，提高青年學生自身素質的實踐目的。同學們紛紛表示，這個假期過得比以往更充實，更有意義，并表示，以后的假期會繼續尋找這樣的社會實踐機會，提高自己的能力，使自己的假期生活更豐富。事實證明，社會實踐活動是順應時代發展需要，符合青年學生成長成才的活動，社會實踐活動的意義重大，影響深遠。在取得進步的同時，我們也深深體會到，在今后的工作中我們應該有更大的突破，拓寬渠道建立社會實踐基地，加強與地方的聯系與合作，使社會實踐工作保證連貫性與持續性。

暑假社會實踐自我總結 篇32

　　綜合實踐活動的實施，是面向學生完整的生活領域，既關注學生的現實需要，尊重學生的興趣和愛好，又兼顧學生的長遠發展。它給了學生一個廣闊的天地，讓學生有機會走出課堂，走向社會，為學生的發展提供了開放的空間，并在活動不斷深化的過程中實現學生個性的張揚和健康發展。本學期，我校在綜合實踐活動課程的開發、實施、研討、評價和管理等方面均取得了一些進展。

　　一、資源開發求深入。

　　綜合實踐活動的課程資源蘊藏于學生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，問渠哪得清如許，為有源頭活水來，綜合實踐活動的課程資源就是動態變化的，它處于一個不斷生成的狀態，它是一種活頁資源。本學期，我們班開設了每兩月一次的主題活動，根據期初規定的十月份主題是傳統節日的研究即開展了中秋節的研究的活動。十二月份的主題為健康伴我行，根據學生的年齡特點分別開展了環境與健康、運動與健康、飲食與健康、心理與健康等系列活動。

　　二、課程實施求鮮活。

　　這學期，我們在活動中，學生的動手能力、實踐能力、研究能力、創新能力等綜合能力均得到了提高，主要表現在這樣幾方面：

　　一是在活動中了解傳統節日。十月份適逢中秋一大傳統節日，所以就組織學生開展了對中國傳統節日的研究性學習。在成果交流時，學生的匯報形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報，現在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進行成果匯報。通過活動，既提高了學生搜集資料、整理資料、交流資料的能力，同時也讓學生對一些傳統節日有了更進一步地了解。

　　二是在活動中培養社交能力。如：快樂中秋就組織了部分學生去調查中秋節美食。月餅的銷售情況。酸奶的制作也設計了請半數學生去調查人們對酸奶的喜好情況。運動與健康更是要求絕大多數的學生去采訪體校生、體育老師，去調查人們的日常鍛煉情況。雖然大部分同學是初次調查或采訪，心里開始時都非常緊張，但通過這一系列的活動，使學生初步掌握參與社會實踐與調查的方法�；顒涌偨Y時他們都覺得自己的膽量變大了，敢和陌生人說話了，說明與人交往的能力在活動中確實得到了提高。而且在學寫調查小報告和采訪小報告的過程中，他們初步養成了調查統計的正確態度，發展了探究問題的初步能力。

　　三是在活動中增強心理素質。針對現在學生心理素質較差的現狀，六年級的學生開展了了解自我、賞識自我的主題活動，通過活動使學生對自己有了更全面、更客觀地了解，增強了自信心和耐搓力，增強了他們的心理素質。另外，六年級還開展了做自己的守護神的自我保護活動，提高了學生自我保護的意識和能力。

　　四是在活動中提升創新意識。如：在制作月相盒、觀察月亮時的實驗、探究、創作、體驗等一系列活動中，讓學生學會觀察生活、發現問題，激發學生動手實踐的興趣，從而發展實踐能力，提升創新意識。

　　三、評價方式求多元。

　　綜合實踐活課程的評價要關注學生的學習狀態、生命活力、創新意識和能力發展，所以對學生的評價我校從知識與技能、過程與方法、情感與態度三個方面展開。每次主題活動結束后，各個活動小組的組長組織組員進行活動總結、反思和評價。評價方式分學生自評、同伴互評和教師評價三種，以評價作為促進學生開展下一輪活動的動力。

　　四、組織管理求有序。

　　由于綜合實踐活動是一門具有開放性、生成性、綜合性的課程，所以在活動中，我組的每位老師都非常重視主題活動設計、指導，每次活動都井然有序。在每一項活動主題的實施過程中，教師能豐富活動方式，要求學生盡可能多地進行活動設計、資料搜集、調查、采訪、實驗、設計、制作、社會宣傳、演示、表演、總結、交流、答辯、反思等學習活動。注重過程性資料的積累，并整理匯總。

　　學生是最大的受益者，因為綜合實踐活動為他們打開了想象的翅膀，也為他們搭建了展示自我的平臺。

　　通過一系列的嘗試，我們深深地體會到：實踐活動無所謂好壞，只要實實在在，學生在能力、態度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養，就是一種成功，是我們教育引導的成功！要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實踐的基礎上，只有在做中才能會學！是啊，只有在不停地學習中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路！這些活動的結果總是雙贏的，不是嗎？

暑假社會實踐自我總結 篇33

　　人生總不能過得平淡無奇，人生總是要過得精彩又充滿意義。今年的寒假，我不想在家吃喝睡等著過年，剛放假的第三天就找到了自己人生中的第一份工作，在廣州麥點九毛九餐飲管理公司旗下的佛山東方廣場分店開始了我為期25天的精彩的打工生涯，度過了一個愉快的假期。

　　首先，先說說我寒假實習的收獲與感悟吧！

　　人生的價值在于不斷地學習，我的社會實習，就是我假期學習的一部分。如今的社會競爭是非常激烈的，除了擁有好的學歷外，工作經驗也是一個非常重要的因素，雖然我從事的工作好象跟我所學的專業沒什么關系，但其實無論做什么工作都有共同點，都能提前接觸這個社會，社會是復雜的，企業與企業，人與人，競爭合作等多重關系縱橫交錯，是我們這些高中剛畢業，還沒涉足社會的大一學生所不能適應的，而我們所要做的便是更早地接觸社會，更早地了解社會，更早地融入社會，而在學校也往往只是接觸學校的同學，平時的時間不是學習就是參加社團活動，接觸社會的時間很少，這樣在假期外出打工就成為了不少大學生的選擇，這同時也是我外出打工的初衷。 在以后找工作的時候，多一份經驗就比別人跟有吸引力，就可能多一分機會被錄齲

　　外出進行社會實踐除了可以更早地接觸社會外，還可以鍛煉我們的人際交往能力，平時放假都是自己在家里沒有特別地去接觸陌生人，而外出工作恰恰可以為我們提供鍛煉我們人際交往的很好的平臺。從找工作開始的面試便要學會與公司的經理溝通，面試時要給對方留下一個好的印象，要尊重公司的立場同時也要維護自己的合理利益。通過一番溝通之后，我順利地進入了該公司開始我的實習。在公司工作，要學會跟上級處理好關系，待人有理，多跟上級拉拉家常，虛心請教，也是拉近跟上級距離的好方法學會和同事處理好人際關系也是非常重要的，因為平時工作的大部分時間都是和同事在一起的，在工作中遇到什么困難向你提供幫助的肯定是同事，所以擁有融洽的同事關系也是非常重要的，多跟同事溝通，彼此熟悉熟悉，慢慢就會變成無話不談的好朋友，要學會團結同事，包容對方的過錯。對于服務性行業，還要處理的就是跟顧客的關系，俗話說，顧客是上帝，看見顧客光臨就要打招呼，請顧客坐下、用茶，顧客有需求的話要及時上前問原由，及時幫忙解決不能怠慢，在不忙的時候，可適當跟顧客聊一下天，介紹一下特色的菜式，使顧客有賓至如歸的感覺，以后就會多來這里幫襯。

　　寒假外出工作，可以鍛煉我吃苦耐勞的能力，可以鍛煉我堅忍不拔的意志。這次是我第一次工作，沒有經驗，也不知道工作的艱辛，這次終于體會到的血汗錢是來之不易的。做餐飲這一行，要等別人吃完飯后自己才能吃飯，別人放假就是你最忙的時候，每天上班10小時，無論是工作量還是工作強度都是我以前沒有經歷過的。剛開始的幾天是最累的，曾經想過要放棄，但是為了維護大學生的尊嚴，證明我們90后也是能吃苦的，所以我堅持了下來，慢慢的，我又有所適應了，也不覺得太累了。這次實習能鍛煉我的意志，在以后遇到困難或挫折的時候，想想曾經的堅持，我也能熬下去。我也體會到了自己辛辛苦苦工作，賺到錢之后的快樂。

　　這次實踐活動的收獲，還有使得我整個人都變得更加的開朗自信了，因為可以與更多人交往接觸，懂得了許多人際交往的方法。而且處于團隊之中，也有了更多的機會表現自己。有才華也要敢于表現，也要善于表現，要大膽做事，不要畏畏縮縮，要主動與別人交流，才能贏得更多的機會。

　　我在工作中遇到了不一樣的，有趣的新鮮的事。

　　剛剛上班的時候周圍的環境很陌生，有點不適應，我所要做的就是讓自己安定下來，鎮靜下來，快速地去適應周圍的環境。帶我的部長首先帶我去熟悉了臺號，光是臺號，要記的就很多，有普通座，有卡座，有雅間，而且臺號不是連續的，因為考慮到吉利的關系，所有的含4、7號的數都不能用做臺號，這給我的記憶增加了難度。臺號其實難度還不大，最讓我感到難的是菜譜的記憶，幾十頁的菜譜，每一道菜不光要說出名字，還有主料配料，食材出自哪里，有哪些特色都要全部記憶，顧客一但問起就要說得頭頭是道。要吸引顧客去品嘗，除了菜的味道表觀外，有特色，讓人印象深刻的介紹也是必不可少的。頭一天的中午，是我開始真正工作的時候，剛開始什么也不會，只是幫忙加茶水收餐具，我就站在一旁看著別人工作。后來部長便帶我到客人面前，親自教我應該怎樣為客人服務，應該怎么與客人交流。我慢慢學會了，也開始和客人交流，工作也慢慢上手。工作時候有時難免會做錯一些小事情，但只要態度端正，認錯誠懇，虛心學習，也會得到別人的諒解。在那里工作，每天都有新的樂趣，每天都會進行一個大例會，大例會首先會分析前一天的工作有什么欠缺的，有什么需要改正的，讓每個人都能牢記于心，讓服務做得更好。然后管理人員就會在例會中向我們傳授一些知識，比如說是文明禮貌用語，我們整個服務的流程，儀容儀表的整理，還會學習唱能突顯企業文化的歌曲，短短的例會也能學到很多東西。他們對新員工會多多關照，他們強調要對新員工好好對待，多多帶教，新員工不足的地方要及時指明，做錯的地方要多多諒解。所以在那里工作，就會有家的感覺。

　　在九毛九工作了25天，我深深地了解到了那里的企業文化。

　　要了解企業文化，首先要了解企業的歷史。九毛九形容山西人的精打細算，人們把山西籍商人的這種“勤儉節約的品質、精打細算的習慣、嚴格控制成本精神”調侃為“九毛九”，作為對整個山西商人的一個泛稱，彰顯了山西商人獨有的商業文化內涵，在調侃的語氣里，欽佩之情油然而生。九毛九同時也有“少收一分錢，多交一個朋友”的含義。

　　九毛九對員工要求比較嚴格，開會的時候需要立正站好，儀容儀表需要整潔，衣服皺了要燙平，鞋子臟了要擦干凈，頭發不能遮住眉毛眼睛，身上的工作用品都要帶齊，上班不能遲到，要學會背誦并使用文明禮貌用語。九毛九通過這些獎罰制度和管理制度，嚴格要求員工，使店面看上去更規范。

　　九毛九的員工很團結，在不忙的時候，會組織一些好玩的游戲，既能使大家活動起來，更有精神，能使我們的思維更加敏捷，而且還能使大家更有團隊意識，更加團結。平時大家吃飯時候也聚在一起，過年過節還會組織聚餐，大家下班后也會一起逛街，大家感情都很好。

　　九毛九的上級都非常的親民，非常具有親和力，他們常常和我們員工打成一片，吃飯的時候和我們一起吃，大家拉拉家常，聊聊工作中發生的趣事，說說笑話。他們也很關心下屬，下屬遇到什么情況他們也會去關心慰問。

　　九毛九有著很多的獎勵制度，對于干得出色的員工，會給予很多機會。對于平時干活干得買力的員工，會有獎勵。對于學習積極的員工，他們也會獎勵。他們還設置了推銷獎，如果能把菜品推銷出去的話，會有相應的獎勵。這就促使我們更努力地學習，更勤奮地工作，更周到地為客人服務。

　　九毛九同時也會安排相應的培訓，除了上面講的禮節禮貌培訓，菜譜的培訓外，還有推銷技巧的培訓，比如比較法，贊譽法等等，如何讓顧客從不了解到喜歡這道菜，語言的描繪是非常重要的。還有面對不同的顧客，面對不同的突發狀況怎樣應對，這是以后無論從事哪一行都需要具備的，可以是我們學到更多有用知識，終身受益。

　　寒假到九毛九實習，學到了許多許多有用的知識，更增長了見聞，有一些東西我覺得是可以終身受用的。我覺得放假實習這個機會非常好，所以我定下目標，每次放假都嘗試著外出實習，不斷嘗試不同的職業，體會不同崗位所帶來的樂趣，學習更多不同方面的知識。比如可以鍛煉口才及語言表達，鍛煉人際交往，還可以鍛煉到專業技能。有了這些假期的積累，我相信大學畢業后能更好更快地找準自己的就業方向，為以后的就業做好準備。

暑假社會實踐自我總結 篇34

　　一、實踐目的

　　在注重素質教育的這天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受校園的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

　　二、實踐內容

　　臨近暑假的時候，我和室友就商量著準備在暑假找份臨時工作來充實自己的暑假。最后我和幾個好友去了深圳一家玩具廠，在那里度過了兩個月。

　　這家玩具廠是一家玩具加工出口公司，主要負責給其他大公司的初級產品組裝加工，主要的合作伙伴來自美國、英國、俄羅斯、日本。我們在那里工作的時候是在給迪斯尼做玩具，我們還做過一款10萬個的冰雪奇緣的玩具手機。

　　剛進工廠時，首先要做的是跟隨人事部的工作人員進行安排住宿，學習舍規，了解周圍的環境，登記配發廠牌，然后是為期一天的進廠培訓，所謂的培訓，只但是是聽老員工給我們講工廠里的安全事宜，注意事項，體檢。讓我最好奇的是簽勞動合同。沒進過工廠，沒打過工的我，從來都不知還有勞動合同這回事，還是一式兩份，還得按手指印，在按手指印時，我和我的同學都感覺像電視劇里簽賣身契一樣，總感覺自己把自己賣了。但是這讓我明白了工廠也要具備必須的法律規定，國有國法，家有家規，工廠也有屬于它的廠規和舍規。“無規矩不成方圓”這個至理名言再次讓我體會到規矩的重要性。

　　在這兩個月里，除去吃飯和午間休息時間，每一天要工作12個小時，晚上11點才下班，基本上沒有雙休，車間里灰塵很大，又加上深圳是熱帶雨林氣候，夏天濕熱，有時會淋一場雨，然后穿著濕濕的鞋上班，有時會汗水濕透衣背。一款玩具有時是幾萬，有時是幾十萬，也就是說，在流水線上的我們，做一個動作要重復幾萬遍或者幾十萬遍，其中有個小伙伴操作機器時，打到手，瞬間暈倒了。雖然這樣，但我們還是堅持下來了，我們會擠出空余時間寫寫東西，看看書，聽聽歌，聊聊天，兩個月，在光與影的流逝中悄然流逝，我放假前從圖書館里借的書也都看完了。

　　當然這兩個月還是有很多歡樂的，在那里結識了很多性格坦率熱情大方的朋友，這就讓我覺得這兩個月也沒那么苦。

　　他們對我像兄弟姐妹一樣，讓我感覺很溫馨。

　　三、實踐感悟

　　此外，此次暑期實踐讓我思考了很多，關于夢想與現實，關于生活，關于對未來的追求，關于這個公司的管理體質及不足之處。

　　1、夢想現實與生活

　　以前，我有一個夢想，終有一天，我要用自己的肩膀，給父母撐起一片藍天，讓他們不再為生活勞碌奔波，讓他們不再為歲月的蹉跎模糊雙眼，讓夕陽靜靜撫摸他們的臉。我想我會在深圳這個欲望都市立足并且生根。但是來那里兩個月才覺得一切并沒有我想象的那么簡單，以前只明白夢想和現實之間有距離，此刻才明白，夢想和現實之間是一條鴻溝，夢想太過豐滿，現實太過骨感。

　　深圳那里富的人開寶馬奔馳，窮的人卻還在最底層做著年復一年，日復一日沒完沒了的簡單粗俗的工作，我甚至還望見有農民住的還是最原始的茅草房子。這次暑期實踐更加激起我的斗志，讓我明白光有夢想還不夠，還得把實現夢想的路徑（實現夢想的方法）確定好，細化目標，堅定不移的向前走。

　　2、這個公司的管理

　　這個公司的管理模式是最普通的管理模式，沒有什么創新，里面的管理人員也只是從流水線上提拔的，這樣就存在很大的弊端，比如管理人員的管理素質不夠，并且很驕傲，不懂得尊重員工，導致員工沒有統一的價值追求，不利于公司的持續快速發展。員工的工資是群眾計件試的，換句話說，整個組的員工的工資是一樣的，做與不做一個樣，做多做少一個樣，這樣就會導致資源浪費，也不利于調動員工的用心性，這樣的管理方式在管理學屆是十分失敗的。透過調查，也確實如此，這幾年，這家公司一向處于收支平衡或時不時虧損的狀態。至于解決方案，由于我剛剛接觸管理學，資歷尚淺，沒有想到一個完美的方案，這也給我很大的啟發，啟示我學好專業課，博觀約取，厚積而薄發，以后就業了發揮自己的力量解決實際問題。

　　四、結束語

　　校園是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會更是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。從實踐中走來，雖然沒有帶回什么精湛的技術，但卻帶回了也許是我一生中最寶貴、最具陽關的、最值得珍惜的收獲。

暑假社會實踐自我總結 篇35

　　時光飛逝，轉眼間寒假實習的日子已經被悄然的畫上了一個句號。閉上眼睛，靜靜地回想這二十幾天和成都人才交流中心的各位哥哥姐姐，還有整個川師團隊一起度過的日子，真是讓人感慨萬千，收獲頗多。

　　還記得剛去實習的時候，我們還是一群茫然無措的學生，面對著那么多與的檔案不知該如何下手，在那里的工作人員的指導下我們開始漸漸地熟悉流程，剛開始真的是一個很艱難的過程，由于對整理檔案的方法并不太熟悉，所以而我們的工作速度很慢，也很容易出錯，經常會遇到各種各樣的問題，幸虧有大三的師姐們在旁邊為我們解答，這才使我們的疑惑一個一個逐漸解開。那里的工作人員每天都會統計工作量，對于表現優秀的同學，他們會點名表揚，并希望他們再接再厲，對表現相對較弱的同學他們會予以鼓勵，希望他們能夠加油。于是在這種制度下我們形成了一種競爭心理，大家都想多做一點，得到更多的表揚。而對于這次活動的感想主要歸結起來有以下幾個方面：

　　一、工作篇

　　在成都人才交流中心上班的我們在工作期間都會穿上統一的制服，這使得整個工作氛圍更加濃烈，同時穿上這里的制服后人顯得更加精神。這里的工作時間是早上九點上班，下午五點下班，是標準的朝九晚五。在我們剛去的那幾天由于檔案比較多，所以那幾天每天都會加班，不過在加班期間那里的工作人員會給我們送上冰激凌或者是棒棒糖，真的是讓我們感受到了集體的溫暖，在星期六加班時，公司會請我們到食堂吃飯，這讓我感覺又回到了高中時代，集體在食堂吃飯的感覺真好。

　　二、團隊建設篇

　　我們的整個實踐團隊一共有十四個人，其中有負責攝影的就是唐蜜，也有負責記賬的，就是我，也有負責管錢的，就是，也有負責會議記錄的，就是，還有負責團隊安全的，就是余廷。整個團隊分工明確，將我們這個團隊打造成了一個無敵的精英團體。在平時中午去吃飯時，有的是兩三個人結伴而行，有的是七、八個人一起去，而我就是這七、八個人中的一個，其中有兩個男生的飯量特別大，就是、，當我們其他女生已經放下筷子的時候，他們還在和飯菜做斗爭。當胃口不好時要吃七碗，一般要把飯倒在盤子里一起吃。很多時候我們會把他們吃飯的樣子照下來，每當他們把飯吃完的時候，盤子已經干凈的可以照鏡子了，這讓我想起了一句話“勤儉節約是中華民族的傳統美德”。

　　三、收獲篇

　　在這次實踐活動中我們收獲了寶貴的經驗，也收獲了珍貴的友誼，我們這個有著十幾人的團隊從互不認識到后來的互幫互助直至難舍難分真是一段蕩氣回腸令人難忘的回憶。辛苦了二十幾天后我們都拿到了自己的報酬，雖然錢不多，但是卻是我的第一份正式的工資，這和平時父母給我們的錢有著不一樣的感覺，因為這是通過我們自己的勞動換來的，具有不一般的意義。同時在這次活動中我學到了一個非常重要的東西就是做事情一定要認真，千萬不能馬虎，很有可能一個小小的食物會釀成一個大大的災難，特別是在整理這一塊，每一份資料對于我們來說可能一文不值，但是對于他們來說卻是重要的材料，所以我們手中掌握的很可能就是他們美好的前程，千萬馬虎不得。

　　在我們離開的前一天，那里的工作人員請我們吃飯，我們把酒言歡，聊得很開心，雖然我們離開了，但是這份美好的記憶會永遠留在我們的心底，天下沒有不散的宴席，有聚有散方知相聚可貴。