個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文（精選34篇）

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇1

　　本文主要由三部分構(gòu)成。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中，從嬰幼兒期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面闡述了我性格的形成；第二部分“我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀”，則主要通過(guò)卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)的測(cè)量，詳細(xì)分析了我個(gè)性中的各種特質(zhì)，而我的人生觀則可以用“活在當(dāng)下”四個(gè)字來(lái)概括；在第三部分的職業(yè)行為分析中，清晰地闡明了我之所以選擇心理咨詢(xún)師這項(xiàng)職業(yè)的原因和背景，并客觀分析了我在心理咨詢(xún)方面的特長(zhǎng)和局限性，以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響。最后一段終述部分，則抒發(fā)了自己的感激之情，而我將懷著這樣一顆感恩的心過(guò)好自己的每一天。

　　一、個(gè)人成長(zhǎng)史

　　（一）嬰幼兒期和童年期生活

　　我出生的那天正好是一九七五年的中秋節(jié)，母親總說(shuō)我是嘴饞了，所以看見(jiàn)月餅上桌就迫不及待地要出來(lái)。母親生我時(shí)是難產(chǎn)，受了不少罪。我的出生為當(dāng)時(shí)生活拮據(jù)的家庭又增添了一些負(fù)擔(dān)，我上面還有一個(gè)姐姐一個(gè)哥哥，分別大我七歲和五歲，母親小學(xué)文化，無(wú)工作，家里全靠父親一個(gè)人的工資生活。父親是一個(gè)脾氣極其暴躁的人，對(duì)待我們兄妹三人要求非常嚴(yán)格，犯了錯(cuò)非打即罵，有時(shí)候母親上來(lái)勸阻，他就會(huì)連母親一起打，可以說(shuō)，我們四個(gè)人全都小心翼翼地活在父親的陰影中。那時(shí)候特羨慕別人家里雖然一樣貧窮但其樂(lè)融融的氣氛。因?yàn)槲以诩沂抢闲。瑢W(xué)習(xí)成績(jī)又一直很好，挨打要相對(duì)少一些，但父親對(duì)哥哥、姐姐的暴力以及母親的眼淚都在我心里播下了仇恨的種子。在這種感受不到安全和快樂(lè)的家庭氛圍中，使我養(yǎng)成了自卑敏感的個(gè)性，并在那時(shí)第一次對(duì)死亡有了認(rèn)識(shí)，有時(shí)候晚上睡覺(jué)前，我會(huì)想：如果這一覺(jué)睡下去再也不會(huì)醒來(lái)就好了。可以說(shuō)，整個(gè)童年對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是灰色的。

　　（二）少年期生活

　　少年期我最大的興趣就是讀小說(shuō)，書(shū)中的大量文學(xué)人物給了我心靈最好的慰籍。我用我所有能想到的辦法去獲得書(shū)：把父親給我買(mǎi)早飯的錢(qián)省下來(lái)買(mǎi)書(shū)，向同學(xué)借書(shū)，求隔壁已經(jīng)工作的大哥哥從廠里圖書(shū)館幫我?guī)��?shū)回來(lái)。因?yàn)榭駸岬乜葱≌f(shuō)，一度導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。在我的排名第一次跌出班級(jí)前十時(shí)，父親威脅我說(shuō)要把我心愛(ài)的書(shū)全部燒掉，那次，一向溫順聽(tīng)話的我鬧得很兇，甚至離家出走，結(jié)果父親做了妥協(xié)，只是將書(shū)全部沒(méi)收，后來(lái)當(dāng)我的成績(jī)恢復(fù)正常時(shí)又將書(shū)都還給了我。初中畢業(yè)時(shí)依我的成績(jī)可以直升我們那所省重點(diǎn)中學(xué)的高中部，但父親考慮到家里的經(jīng)濟(jì)狀況，還是替我選擇了中專(zhuān)，而我當(dāng)時(shí)也是迫不及待地希望可以早點(diǎn)離開(kāi)家，所以同意了父親的決定，報(bào)了一所設(shè)在省會(huì)的工科中專(zhuān)，學(xué)的是一項(xiàng)我絲毫不感興趣的機(jī)械方面的專(zhuān)業(yè)。

　　（三）青年期生活

　　在其后四年中專(zhuān)的生活中，我結(jié)識(shí)了在我生命中占了很大分額的一個(gè)男人，他是我的初戀男友，也是我現(xiàn)在的丈夫。由于我就學(xué)的那所中專(zhuān)是定向分配的，所以學(xué)習(xí)任務(wù)不重，再加上我對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)又不感興趣，所以當(dāng)時(shí)的生活重心全轉(zhuǎn)移到談戀愛(ài)上了。他很帥氣、陽(yáng)光，是很招女孩子喜歡的那種，但真正讓我動(dòng)心的卻不是這些，他在小事上的溫柔呵護(hù)，生活中的悉心照顧，正好彌補(bǔ)了我兒時(shí)父愛(ài)的嚴(yán)重缺損，我就這樣深深墜入愛(ài)河。那是我第一次真切地感覺(jué)到自己被人愛(ài)被人關(guān)心，但是在幸福的同時(shí)我又感覺(jué)到深深的恐懼，我害怕這得之不易的幸福會(huì)飛走，我害怕他會(huì)變心，我就象攥著一根救命稻草似的粘著他，不留一絲空間。那段時(shí)間，我愛(ài)得很累，折磨他的同時(shí)也在深深地折磨我自己。在畢業(yè)分配的時(shí)候，我本來(lái)準(zhǔn)備跟他一起回他的家鄉(xiāng)，但母親的眼淚最終讓我改變決定，而他也跟隨我回到了我這里。

　　上班后不久，我就遭遇了自己的第一次心理危機(jī)。我分配工作的地方是一家國(guó)企的基層單位。單位里女同志很少，學(xué)的專(zhuān)業(yè)也根本用不上，女同志的任務(wù)主要就是打打雜，做做后勤。雖然工資待遇還不錯(cuò)，但我在工作中感覺(jué)不到絲毫的價(jià)值感。理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差使我陷入了焦慮和抑郁情緒中不能自拔，而心理的壓力既而導(dǎo)致了軀體抵抗力下降，在九七年患了結(jié)核性胸膜炎，住院治療了一個(gè)月。但塞翁失馬，焉知非福，也許正是那段時(shí)期的身心雙重痛苦經(jīng)歷，使我的注意力從外界轉(zhuǎn)向了內(nèi)心，并大量閱讀了有關(guān)內(nèi)心修養(yǎng)的書(shū)籍：《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會(huì)了我如何換一個(gè)角度、換一個(gè)思想去看待問(wèn)題，從而避免無(wú)謂的煩惱；《周?chē)?guó)平——生與永恒》使我對(duì)生命與死亡有了更深一層的認(rèn)識(shí)，更珍惜生命，珍惜每一天；《蔡志忠——系列古典漫畫(huà)》以生動(dòng)的形式闡述了中國(guó)古代先人的智慧結(jié)晶，從中汲取的精神養(yǎng)分更是令我享受終生。此外，禪學(xué)、哲學(xué)方面的讀物我也有所涉獵，現(xiàn)在想來(lái)，正是從那時(shí)起，我的閱讀視角漸漸從文學(xué)轉(zhuǎn)向了哲學(xué)、心理學(xué)方向。而正是心態(tài)的調(diào)整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成績(jī)，先后擔(dān)任分場(chǎng)團(tuán)支部書(shū)記、分場(chǎng)工會(huì)主席，充分說(shuō)明了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的肯定。

　　但是在安全度過(guò)第一次心理危機(jī)幾年后，我又遭受了一次非常嚴(yán)重的情感打擊。當(dāng)時(shí)，已與我相戀了七年的男友，在與我打完結(jié)婚證不久，被我發(fā)現(xiàn)他愛(ài)上了別人，而他當(dāng)時(shí)雖然對(duì)我懷有很深的內(nèi)疚感，卻執(zhí)意要分手。那接下來(lái)的三個(gè)月，是我生命中最灰暗的一段日子。我先是極度憤怒，覺(jué)得對(duì)愛(ài)情的信心信念全部倒塌，甚至采取了一些非常極端的行為，自傷、自虐甚至自殺。在他仍未回心轉(zhuǎn)意后，我又轉(zhuǎn)向了自責(zé)，我覺(jué)得都是因?yàn)槲易龅貌缓茫�我�?ài)的方式不對(duì)，才會(huì)導(dǎo)致他移情別戀，而且我們相戀這么多年，已被朋友們譽(yù)為愛(ài)情童話，怎會(huì)這么輕易分開(kāi)？所以我放棄所有尊嚴(yán)苦苦哀求，只求他能繼續(xù)留在我身邊。誰(shuí)知我越這樣，他越是去意堅(jiān)決。在短短三個(gè)月內(nèi)，我瘦了二十斤，幾乎夜夜失眠，但是一向要強(qiáng)的我沒(méi)有和任何人訴說(shuō)痛苦，還照樣堅(jiān)持天天上班。直到有一天，我在一本介紹怎樣挽救婚姻的書(shū)中看到一句話：如果你真愛(ài)他，就應(yīng)該讓他去尋找真正的幸福，他幸福了你也就開(kāi)心了；如果你不愛(ài)他，那么又有什么必要留著他呢？那一刻，我猛然醒悟，突然發(fā)覺(jué)這幾個(gè)月來(lái)做了太多的傻事。我仍然深?lèi)?ài)他，但我不能用我的愛(ài)囚住他，我應(yīng)該讓他得到他所要的幸福，哪怕這幸福不是我給的。就這樣，我平靜地與他談了有關(guān)分手事宜，并把家人全喊齊，在席上正式宣布我們協(xié)議離婚。就在那一剎那，我覺(jué)得自己真正長(zhǎng)大了，獨(dú)立、勇敢地做出了人生中重要的決定。也是在那一次，父親把我的手緊緊地攥在手心里說(shuō)：不管你做什么樣的決定，我們都會(huì)站在你身后！別害怕，你還有我們！就在那時(shí)，我理解了父親對(duì)我們的愛(ài)。

　　就象大部分電視劇一樣，最終事情還是以喜劇結(jié)尾了。在分手后不久，他就向我表示了后悔及道歉，并希望我能夠原諒他，再給他一次機(jī)會(huì)。我沒(méi)有拒絕也沒(méi)有應(yīng)允，只是說(shuō)從朋友開(kāi)始做起吧。就這樣，他第二次對(duì)我發(fā)起了追求的攻勢(shì)，而我在一個(gè)人的生活里，學(xué)會(huì)了獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。兩年后，我們倆復(fù)婚。他現(xiàn)在對(duì)我很好，比以前更好，而我經(jīng)歷了這一切，明白了愛(ài)也需要正確的方式，也需要給對(duì)方一定的空間，現(xiàn)在我們已結(jié)婚三年，過(guò)著幸福恩愛(ài)的生活。

　　二、我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀

　　（一）我的人格特征

　　1、評(píng)價(jià)

　　朋友的評(píng)價(jià)：獨(dú)立、專(zhuān)心、堅(jiān)持、真誠(chéng)、熱情，有時(shí)敏感，對(duì)自己要求過(guò)高，苛求完美，對(duì)別人較寬容。

　　同事的評(píng)價(jià)：善良、上進(jìn)、對(duì)生活的態(tài)度平和、樂(lè)觀。

　　自己的評(píng)價(jià)：自信、勇敢、負(fù)責(zé)、有愛(ài)心，決定的事一定會(huì)去做而且會(huì)堅(jiān)持，挺喜歡現(xiàn)在的自己。

　　2、我的人格結(jié)構(gòu)

　　在卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)中，我的各項(xiàng)得分情況如下：

　　我的樂(lè)群分4分，偏內(nèi)向，我大部分時(shí)間喜歡待在家里看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、做自己喜歡做的事，偶爾也和三兩好友聚一聚。我覺(jué)得自己屬于那種能動(dòng)能靜的，靜下來(lái)，我適合，玩起來(lái)，我也很投入。

　　聰慧分7分，相對(duì)較高，我的學(xué)習(xí)成績(jī)從小到大都是家人的驕傲。如果是我自己感興趣的知識(shí)，那就吸收地更快。自從開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái)，可以用如饑似渴來(lái)形容，基本上每次考試都是名列前茅，而且自己學(xué)習(xí)的時(shí)候很快樂(lè)，沒(méi)感到絲毫壓力。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇2

　　我們的青春，我們的大學(xué)，要讓她變得五彩斑斕。新的起點(diǎn)，每個(gè)人都是一張白紙，我們可以決定人生的方向，規(guī)劃人生的藍(lán)圖。大學(xué)是個(gè)自主學(xué)習(xí)的地方，我們擺脫高中的學(xué)習(xí)方式，自主學(xué)習(xí)，使自己變成有文化、生活規(guī)律且充實(shí)的人。大學(xué)生活，是要培養(yǎng)我們自主學(xué)習(xí)的能力，提高我們的素質(zhì)修養(yǎng)。大學(xué)里，我們要時(shí)刻表現(xiàn)出自信，學(xué)會(huì)表達(dá)，展示自己，為將來(lái)真正走向社會(huì)打下基矗原來(lái)隱沒(méi)的才能要展現(xiàn)出來(lái)，心中洶涌的激情要迸發(fā)出來(lái)。但是大學(xué)生畢業(yè)面臨社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足的問(wèn)題，所以在校期間應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變自己的傳統(tǒng)觀念，自己走出校園象牙塔，去勇敢地接觸、擁抱社會(huì)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這樣的觀念下，在老師的領(lǐng)導(dǎo)下，去本地的商場(chǎng)進(jìn)行了為期半年的職場(chǎng)體驗(yàn)。在商場(chǎng)做導(dǎo)購(gòu)的半年時(shí)間里，與在教室里聽(tīng)老師講解是截然不同的。

　　從實(shí)習(xí)的第一天開(kāi)始，我們經(jīng)過(guò)培訓(xùn)人員，我們了解了超市的發(fā)展歷程，更了解超市的結(jié)構(gòu)跟流程及管理部門(mén)。在這次的實(shí)踐里我所學(xué)習(xí)到的東西是我在學(xué)校里永遠(yuǎn)也學(xué)不到的。在實(shí)習(xí)經(jīng)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多東西，也吸收了許多前輩們的工作經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)工作，我明白團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的，也懂得了如何和同事融合團(tuán)結(jié)到一起，如何去挖掘每個(gè)人優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揚(yáng)我們自己的團(tuán)隊(duì)精神來(lái)共同完成工作，達(dá)成高效高質(zhì)量的工作成率。同時(shí)在工作中我們也必須盡可能的幫助我們團(tuán)隊(duì)里的成員，一但某個(gè)成員遇上了困難，我們都應(yīng)該毫不猶豫的去幫助她，使她感到集體的溫暖。每個(gè)顧客也都會(huì)有自己的個(gè)性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時(shí)也許會(huì)大聲跟我們說(shuō)話，以牙還牙是不可行的。為緩解氣氛，解決問(wèn)題，我只能以溫和的語(yǔ)氣，帶著微笑真誠(chéng)地向顧客道歉或問(wèn)他有什么需要幫忙的。只要做到真誠(chéng)待人，面帶微笑，語(yǔ)氣溫和，再急的顧客也會(huì)緩和下來(lái)的。因?yàn)檎嬲\(chéng)、微笑、溫和就是服務(wù)員與顧客間最好的溝通。

　　雖然時(shí)間很短，但是只要我們用心，會(huì)學(xué)到好多知識(shí)，收獲很多，在這里我非常感謝三人行廣告有限公司給我的這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我會(huì)在這個(gè)假期期間不斷完善自我，在正式畢業(yè)之后，以一個(gè)精神飽滿，斗志迸發(fā)的青年投身工作，積累經(jīng)驗(yàn)，完善自我，不斷進(jìn)取，不斷進(jìn)步，走向成功。

　　我們的實(shí)習(xí)生年輕而富有朝氣，勤勉努力。他們的學(xué)校與公司相距很遠(yuǎn)，但是即使在大雪天也沒(méi)有遲到過(guò)。他們都珍視在這里工作的機(jī)會(huì)并通過(guò)各種方式去

　　學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，還包括適應(yīng)企業(yè)里的新環(huán)境。他們帶來(lái)的新想法是我們忽略了那么長(zhǎng)時(shí)間的，他們?nèi)ビ^察、傾聽(tīng)，而后提出自己的建議對(duì)于如何平衡學(xué)習(xí)和工作，他們?cè)��?jīng)感到困惑，但通過(guò)努力，他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了適應(yīng)。一年的時(shí)間也許不足以學(xué)到所有的東西，但這將是他們未來(lái)職業(yè)生涯的開(kāi)始。

　　六個(gè)月的實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束了，帶著滿心的感激之情我和指導(dǎo)老師與公司的領(lǐng)導(dǎo)同事一一道別，在這六個(gè)月里，有勞累更有收獲，有困難更有感動(dòng)，親歷的每一件事都深刻而又生動(dòng)地實(shí)踐著我在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)，更多的工作經(jīng)驗(yàn)是從書(shū)本上獲得不到的。我終于體會(huì)到“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”的深刻內(nèi)涵，實(shí)習(xí)是教學(xué)過(guò)程中理論聯(lián)系實(shí)際不可缺少的重要環(huán)節(jié)。我會(huì)以此次實(shí)習(xí)為契機(jī)，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)、積累經(jīng)驗(yàn)，踏實(shí)工作、求實(shí)創(chuàng)新！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇3

　　本文分三部分，分別闡述了自己的成長(zhǎng)史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的原因，還闡明了未來(lái)的努力方向。回顧自己三十年的成長(zhǎng)歷程，有過(guò)歡樂(lè)，有過(guò)懊悔，也享受過(guò)成功，承受過(guò)無(wú)助，也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后，深切地感受到心理健康的重要性，于是我希望成為助人自助的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中的一員，盡我所能幫助到有需要的人。

　　一、自我成長(zhǎng)分析

　　我出生在**市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū)，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程，促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。

　　童年時(shí)期，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò)，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，希望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我，使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。

　　按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”：要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)。現(xiàn)在，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。

　　因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校，所以他希望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂(lè)，和小伙伴在一起，我就變得樂(lè)觀積極起來(lái)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平，到六年級(jí)，需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)，通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>

　　上了中學(xué)，我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，但忽視了課業(yè)，一直到高中，我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系，對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心，可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對(duì)，跟他反抗無(wú)效的我，只有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專(zhuān)業(yè)。可是高考發(fā)揮失常，沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以?xún)敗Ｔ��?jīng)一度的心情灰暗，并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。

　　就在我沉湎于后悔中時(shí)，我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話：過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的！當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自己，不再沉湎在后悔中，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái)，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒(méi)有希望，只有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來(lái)，繼續(xù)學(xué)業(yè)，完成自己的理想！從那時(shí)起，我開(kāi)始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂。人生也一樣，生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情，如果一直處于后悔中，不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助，而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。

　　我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén)，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每天體會(huì)著新的事物，感覺(jué)新鮮、好奇，欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重，公司為了節(jié)省開(kāi)支，外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開(kāi)心，我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。

　　我的感情經(jīng)歷比較順利，我和現(xiàn)在的愛(ài)人，是在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛(ài)，每每看到可愛(ài)的孩子，我都特別感謝生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。

　　二、職業(yè)行為分析

　　起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，但是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽(tīng)母親說(shuō)，阿姨一直失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，希望我能幫助到她，但是在母親懇切的目光下，我卻只能說(shuō)，我只是喜歡心理學(xué)，并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún)，我?guī)筒簧习⒁獭：髞?lái)，聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況，我真的好擔(dān)心，但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。

　　20xx年，我終于開(kāi)始學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢(xún)的工作對(duì)象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢(xún)與治療的話，效果可能會(huì)好

　　一點(diǎn)。聽(tīng)到這里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消，因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人。真正的助人自助，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，但是通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法，我能比以前更客觀，更專(zhuān)業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢(xún)，但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的工作！

　　在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象，反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng)，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問(wèn)題也會(huì)更成熟，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

　　學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛(ài)的世界，自信、健康地成長(zhǎng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑。現(xiàn)在，我的孩子身心健康，活潑可愛(ài)，看到孩子可愛(ài)的笑臉，我也由衷開(kāi)心。目前，我自己開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì)，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。

　　我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程，最初的原因，一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣，另一方面是希望能幫到我那位阿姨；現(xiàn)在的我，從三級(jí)心理咨詢(xún)師課程一路走來(lái)，學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的，更多了一些自我成長(zhǎng)的成分，更多了一些助人自助的愿望，我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W，對(duì)于將來(lái)的咨詢(xún)方向，我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢(xún)，我

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇4

　　尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，科技是關(guān)鍵，教育是基礎(chǔ)，振興教育的希望在教師。教師教書(shū)育人，作用至關(guān)重要。我們要更新知識(shí)，提高素質(zhì)，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。為此，特?cái)M定個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃如下:

　　1、理論學(xué)習(xí)方面，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程，掌握自己所任學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫(xiě)的習(xí)慣，做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作，抓好教學(xué)質(zhì)量，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣。

　　3、勤于反思，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

　　4、基本功方面不間斷地練習(xí)專(zhuān)業(yè)水平的提高。

　　在個(gè)人角色定位上，一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃�的研究者。在教學(xué)過(guò)程中，置身于教學(xué)情境中，用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問(wèn)題，反思自己的行為，積累經(jīng)驗(yàn)，探索規(guī)律性的認(rèn)識(shí)：（1）學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我。認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書(shū)》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。每學(xué)期讀一本教育專(zhuān)著，如《青少年心理問(wèn)題研究》等，及時(shí)作好筆記，寫(xiě)出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的教育類(lèi)期刊雜志，如：《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等，了解更多著名教育專(zhuān)家、行家的`觀點(diǎn)，了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài)，這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義。（2）、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高，在汲納中充實(shí)自我。堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)，獲得自我發(fā)展。勤聽(tīng)課，通過(guò)課堂聽(tīng)課，與授課者進(jìn)行交流與溝通；勤質(zhì)疑，勇于提出自己的問(wèn)題或不同觀點(diǎn)，在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)知識(shí)的提升，讓自己與新課程同成長(zhǎng)。

　　日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。精心備課；細(xì)心批改每一本作業(yè)，杜絕錯(cuò)批、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè)，創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語(yǔ)的書(shū)寫(xiě)要認(rèn)真、規(guī)范，要及時(shí)做好批改記錄。有教案、不遲到、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，本學(xué)期采用“一幫一”以?xún)?yōu)帶差、小組競(jìng)爭(zhēng)和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。

　　學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái)，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。帶著少問(wèn)題進(jìn)課堂，帶著更多的疑問(wèn)出課堂。從書(shū)本知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學(xué)生，為學(xué)生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上，要從知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)橹�識(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，是學(xué)生的支持者，學(xué)生士氣的鼓舞者，克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的角色定位上，從單純課程實(shí)施的執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的建設(shè)者和開(kāi)發(fā)者，從單純的知識(shí)傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身學(xué)習(xí)的形成，幫助學(xué)生形成方法意識(shí)，使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng)造新的方法解決問(wèn)題。

　　練就自己扎實(shí)的基本功。“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話”是教師的基本功。如能寫(xiě)一筆好字，不僅看著瀟灑悅目，更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。班級(jí)有個(gè)小平臺(tái)，那就充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高。

　　今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高教育教學(xué)能力。

　　日期:20xx年X月XX日

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇5

　　我叫，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

　　我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的女孩。

　　七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過(guò)陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身，快樂(lè)的進(jìn)入了高中。

　　高中生活緊張而充實(shí)！但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

　　曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。

　　沒(méi)有只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。

　　我憧憬美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。

　　周?chē)�好友�?duì)我的評(píng)價(jià)：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力，但我有我的缺點(diǎn)，有時(shí)太粗心不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇6

　　摘要：面對(duì)困境，不會(huì)悲觀，在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對(duì)生活多一點(diǎn)耐心，信心與堅(jiān)持。相信未來(lái)掌握在自己的手中，有得有失，才是人生。

　　關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)過(guò)程，情感，人際處事，職業(yè)規(guī)劃

　　冬去春來(lái)，晃眼間十九年，說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重，來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng)，這些年來(lái)，確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長(zhǎng)吧。

　　關(guān)于成長(zhǎng)過(guò)程

　　我出生在一個(gè)很平凡的小家，擁有著一般孩子有過(guò)的童年，現(xiàn)在想起，小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房，拿著碗筷，那時(shí)候的飯菜雖不豐盛，有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來(lái)卻是那么的香，那么的美味；中午回到學(xué)校，喝著自己帶的水，枕著書(shū)本午睡，聽(tīng)窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋，那么活潑，那么可愛(ài)；傍晚看著夕陽(yáng)西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開(kāi)心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會(huì)挨罵，可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁，從來(lái)不知道煩惱是什么，不用想那么多。 后來(lái)，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí)，上網(wǎng)，聽(tīng)歌，甚至逃課，三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快，我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我，原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落！白天一副無(wú)所謂的樣子，暗夜卻在獨(dú)自懊惱！轉(zhuǎn)眼就是高考，最終，在一個(gè)暑假的反思下，帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué)，想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化！”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng)，人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重，正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛，沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)。現(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題，奮斗才是真理！

　　終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的.一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”，現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今，我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得：人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾！畢竟，樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過(guò)，抗?fàn)庍^(guò)，努力過(guò)，成敗也就不再那么重要了。

　　關(guān)于情感

　　我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好，除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走，他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。 唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以，我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。

　　今天，重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多，而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力，拒絕愛(ài)的能力，鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力，以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感，也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志。或許以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚，而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿，他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口，給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時(shí)刻都在為我著想，為這個(gè)家著想；后者給了我很多前所未有的快樂(lè)，也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個(gè)全職太太，至少可以做一個(gè)孝順的好妻子，好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，即有愛(ài)的能力的人，是獨(dú)立的人，有自己獨(dú)立的價(jià)值觀，有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方，又是尊重他人、關(guān)心他人的人，會(huì)尊重對(duì)方的選擇，尊重對(duì)方的個(gè)人隱私，尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

　　關(guān)于交際處事

　　我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴，好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好，但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷，共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅，最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你，一時(shí)走散還需東找西找，今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”，又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握，要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由，抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐，共同討論近日生活又或靜默而食。

　　要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我，原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事，我倆便知對(duì)方態(tài)度，以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。

　　講了許多，其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩，去休閑的時(shí)間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時(shí)間，還是留給自己吧！

　　人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。

　　嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數(shù)就好了，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)，金玉良言也。

　　人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實(shí)。這是我所信奉的教條，我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至，交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私，體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù)；摯友之間的自私，在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害，但畢竟是自私的。所以，別人對(duì)我好不好，是他們的自由，不必過(guò)于在意。

　　關(guān)于職業(yè)規(guī)劃

　　既然已經(jīng)成為了大學(xué)生，就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎，作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展。可是在這之前，我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。 有些人，不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況，堅(jiān)持出國(guó)，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。

　　再者，樹(shù)立自我肯定意識(shí)，自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候，建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學(xué)會(huì)冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣。“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。”因此，我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì)，在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。

　　我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子，是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià)，會(huì)不會(huì)遺憾，會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻，我會(huì)盡力把握。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇7

　　本人現(xiàn)年37歲，1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校，長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作，喜歡與孩子打交道，多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者，成為孩子們的真心朋友，一直是我多年的美好愿望。

　　一、自我成長(zhǎng)分析

　　（一）美好而純真的童年

　　由于父母都比較忙，尤其是父親，特別忙，我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們，在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班，那是一個(gè)依山傍水的小山村，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干，我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制，我們玩的風(fēng)箏、燈籠，爸爸都能做，童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。

　　（二）、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期

　　由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng)，一口純正的南京地方口音，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天，這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多，我給嚴(yán)格控制在正常招收之外，在農(nóng)村外婆家又住一年，此時(shí)的我，心“野”，玩心特重，一口純正的南京地方話，使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦，我經(jīng)常被罰，一個(gè)字要反復(fù)更正，使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感，更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò)，雖然成績(jī)不是很好，而且還經(jīng)常惹禍，但很快樂(lè)。五年級(jí)那年，我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子，到處是被別人贊許的眼光，站在父親邊上，我滿是光榮，對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親，在家事無(wú)巨細(xì)（當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分），孝敬老人，工作崗位上成績(jī)顯著，年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū)，我感慨萬(wàn)分，我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒，我要和爸爸比賽，做一名讓爸爸自豪的女兒。

　　到了中學(xué)，我發(fā)奮努力，第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天，我激動(dòng)萬(wàn)分，放學(xué)的路上，我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的，爸爸回來(lái)還特別晚，我一直等到半夜，迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了，我頓時(shí)精神來(lái)了，急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸，爸爸其實(shí)也很累了，疲倦的臉，看到我不睡覺(jué)，正想說(shuō)什么，看到手中的獎(jiǎng)狀，他輕輕的說(shuō)了一句話，“女兒真不賴(lài)，趕快睡覺(jué)去”，簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話，使我感到萬(wàn)分溫馨，我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著，每次獲獎(jiǎng)，我總是第一個(gè)告訴爸爸，包括現(xiàn)在，取得榮譽(yù)，我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步，學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名，并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校，成了一名中師生。

　　（三）、平淡而驚喜的中師三年

　　進(jìn)入中師后，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟，但是我的積極上進(jìn)心，獲得上海班主任的肯定，擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán)，年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。

　　（四）自我改變

　　中師三年我以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，由于濃濃的父母感情，雖然得到上海老師的肯定，想把我留在上海，但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年，由于剛進(jìn)入工作崗位，我這個(gè)人又大大咧咧的性格，缺少深層次的思考，做事熱情高漲，但效果并不明顯，使我也經(jīng)受了不少挫折，一段時(shí)間自信心大減，自卑感充斥著整個(gè)身心，人特別疲勞，晚上睡眠也很淺，遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊，為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān)，我強(qiáng)打精神，但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣，還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪，經(jīng)過(guò)與父親的交談，使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題，想做好但好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際，做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后，我上網(wǎng)查了資料，到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍，卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū)，從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷，我沒(méi)有的孤獨(dú)感了，他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷，我沒(méi)有失落感了，我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法，取得了明顯的效果，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心，在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中，我感受著心理健康給我?guī)��?lái)的蛻變，這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師，首先自己要健康，這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以，我對(duì)自己說(shuō)：“你一定行的，你要變得開(kāi)朗自信起來(lái)，成為一個(gè)有魅力的人。”因?yàn)橛辛俗孕牛�我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上，我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料，對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余，我不再封閉自己，嘗試主動(dòng)與他人交流，積極參與同事們的活動(dòng)，爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了，站在講臺(tái)前，由于精心準(zhǔn)備，我自信大方，到后來(lái)，沒(méi)有講稿，我也能滔滔不絕，對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小，成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象，受到孩子們的信任，對(duì)待同事，學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里，我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信，學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道，我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng)，四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)；20xx年度，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求

　　通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。

　　教書(shū)育人兩張皮，教好書(shū)，更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè)，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生，在很多學(xué)生身上，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己，如果那個(gè)時(shí)候，有人能幫我一把，也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢(xún)的工作后，我便很快愛(ài)上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂(lè)此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程，我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中，用另一種方式看待周?chē)�的人和事�?/p>

　　（二）成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足

　　優(yōu)勢(shì)：

　　1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。

　　2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子，通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　不足：

　　隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

　　1、在我的性格中，始終都有敏感、不自信、保守的一面，這使我在面臨一些棘手的，難以處理的問(wèn)題上有些慌亂，不能夠保持一個(gè)咨詢(xún)師該有的鎮(zhèn)定從容。

　　2、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。

　　3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折，但總的來(lái)說(shuō)，我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷，使我的交往圈子顯得非常狹小，社交面不廣，沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸，這些都是我咨詢(xún)工作的一大硬傷。

　　4、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

　　（三）努力方向

　　學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過(guò)去和未來(lái)，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺(jué)得要做到“三學(xué)”：

　　(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢(xún)技能，注重學(xué)生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。

　　(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的；加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今，電腦已經(jīng)普遍使用，可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢(xún)教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。

　　(3)廣泛地學(xué)。心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者，則不是一件容易的事，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，我只有廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的心理健康知識(shí)結(jié)構(gòu)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善

　　總之，面對(duì)新形勢(shì)，我時(shí)刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作，以真摯的愛(ài)，真誠(chéng)的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心，不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子，我都一視同仁，平等對(duì)待他們每一個(gè)，只有真正的愛(ài)這群孩子，他們才能真正的愛(ài)你。

　　我規(guī)劃自己，讓工作有序高效；我成就學(xué)生，也一樣成就自己。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇8

　　進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期，我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。由于能力的欠缺，所以沒(méi)有能夠競(jìng)選上班委和學(xué)生干部。因此在課程的學(xué)習(xí)之外，我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng)，獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng)。總體來(lái)說(shuō)還是充實(shí)而繁忙的。

　　對(duì)于自身的問(wèn)題，最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事，努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神，一旦去做某件事只求把它做好，沒(méi)想能否有什么意外的收獲，不會(huì)去想有什么捷徑，不會(huì)去探求新的方法。另外就是我的興趣跨度較大，對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心，原因很簡(jiǎn)單因?yàn)槲襾?lái)自農(nóng)村接觸的東西很少，但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真，我是一個(gè)追求完美的人，總希望自己做出來(lái)的東西是可以拿得出手的，這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來(lái)看，我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng)。

　　剛剛開(kāi)學(xué)時(shí)，全國(guó)各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起。我來(lái)徐州，純粹的農(nóng)村家庭，從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人，一般來(lái)說(shuō)內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的，但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來(lái)到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處，所以我認(rèn)識(shí)的人也很少，但是經(jīng)過(guò)半年的鍛煉，我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往，認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了，也算是上大學(xué)的收獲之一吧。

　　不過(guò)這近一學(xué)期來(lái)最大的收獲莫過(guò)于，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。人們不是都說(shuō)大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎，確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你，不會(huì)去想要不要給你面子，所以大學(xué)是很鍛煉人的抗壓能力的一個(gè)地方，上大學(xué)后自己也更成熟了，更穩(wěn)重了。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了，但是我從沒(méi)有認(rèn)為自己不好，因?yàn)槲以囍�去做了，我可以試著承受失敗的壓力，我可以變得更加�?jiān)強(qiáng)。我認(rèn)為人生在世，做過(guò)什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的，重要的是去做了，因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事。

　　這個(gè)社會(huì)變化的太快，人們的思想也在慢慢發(fā)生變化。我的人生觀快要定型的時(shí)候，社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀，然而大家也都接受了，這使得我很迷惑，懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長(zhǎng)一段時(shí)間后，我終于知道，我的人生觀不是那么容易改變的，我改變的只是做事的方式。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過(guò)索取才是對(duì)的，這才有利社會(huì)的發(fā)展。造物主俯視人類(lèi)，就像人類(lèi)俯視螞蟻，都是卑微的。單個(gè)的人是不具有意義的，只有在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中，個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來(lái)，能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展，自然具有莫大的意義，但是多數(shù)個(gè)體是普通的，對(duì)于這些人而言，安于歷史職守便是他們的人生意義了。我屬于蕓蕓眾生的一員，我無(wú)法以自己的能力影響和改變社會(huì)，所以我只要做好我自己就行。

　　測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)融洽型。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，能愉快、自然地相處。

　　我是內(nèi)向情感型的'人。凡是跟我打過(guò)交道的年長(zhǎng)者，他們對(duì)我提出善意的批評(píng)，都是說(shuō)我太內(nèi)向了，對(duì)以后的發(fā)展不利。要我改改。我說(shuō)好，我改，但從來(lái)沒(méi)有改過(guò)來(lái)。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的，只要不過(guò)分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn)，如果硬要他改，可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突，也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢。

　　我的忍耐性比較好，意志力也比較強(qiáng)，但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝溃�所以�?huì)弄得自己很疲憊，也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長(zhǎng)處，只看到自己的弱點(diǎn)，可是要我真正說(shuō)出弱點(diǎn)來(lái)，我就不大肯了。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴�長(zhǎng)，只是我現(xiàn)在還沒(méi)找到自己的長(zhǎng)處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢，比的話也是同行業(yè)的人比長(zhǎng)處。

　　我喜歡熱烈和憂郁的文藝作品，這也可以反映出我的性格特征來(lái)。

　　在人格方面測(cè)試表明我是世故性。說(shuō)我為人精明，待人圓滑、世故，處事老練得體，善于為人處事。對(duì)一切事物 的看法非常理智，善于解決疑難問(wèn)題，在集體中受到人們的重視。說(shuō)具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等。可是我知道自己的能力還不夠，需要更努力才行。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確，應(yīng)該說(shuō)我是一個(gè)比較實(shí)際的人，不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事，而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂(lè)，我會(huì)為自己的以后考慮。 總的來(lái)說(shuō)，我是優(yōu)缺點(diǎn)都有，我要發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的不足吧，希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲，越變?cè)胶茫∽詈笠沧Ｗ约河袀�(gè)美好的未來(lái)！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇9

　　摘要：重現(xiàn)三十年的成長(zhǎng)經(jīng)歷，幼年的我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下，身心健康發(fā)展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開(kāi)始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數(shù)，吸取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，重新審視生命的起與落；大學(xué)的努力使我充實(shí)快樂(lè)，逐漸走向成熟。

　　走入社會(huì)，醫(yī)生的職業(yè)讓我越來(lái)越意識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會(huì)對(duì)合格心理咨詢(xún)師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢(xún)師，達(dá)到完善自我、助人自助的目的。

　　關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)經(jīng)歷、心理、心理咨詢(xún)師

　　一、自我成長(zhǎng)分析：

　　自我心理發(fā)展史

　　童年的我是快樂(lè)的。

　　1979年的初春我出生在一個(gè)富裕而幸福的農(nóng)村家庭，淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當(dāng)?shù)匦∮忻麣狻Ｋ麄兛茖W(xué)種植，勤勞持家，純樸大方深受周?chē)�人的尊敬。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強(qiáng)的表達(dá)能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。

　　不平穩(wěn)的求學(xué)之路。

　　當(dāng)我以?xún)?yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué)，剛剛有點(diǎn)長(zhǎng)大的我，有點(diǎn)盲目自大，可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導(dǎo)致吧，我開(kāi)始不認(rèn)真學(xué)習(xí)，大部分時(shí)間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說(shuō)中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時(shí)間學(xué)習(xí)，直到初三中考，我沒(méi)能上重點(diǎn)，隨后家中經(jīng)濟(jì)發(fā)生變故，終于夢(mèng)醒了，心理出現(xiàn)了第一次低谷，原來(lái)開(kāi)朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺(jué)得生活沒(méi)意思，發(fā)現(xiàn)原來(lái)的一切都很假，生活其實(shí)一直在欺騙我，后來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我，也說(shuō)服了我，我又開(kāi)始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn)，漸漸的我不再墮落，開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，從失敗中吸取教訓(xùn)，現(xiàn)在想想，那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。

　　由于中考的失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)步，終于成績(jī)又慢慢好起來(lái)，但是由于命運(yùn)的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學(xué)院，雖然學(xué)校普通，但學(xué)習(xí)充實(shí)，我以?xún)?yōu)異的成績(jī)通過(guò)了考試，并順利的考取了醫(yī)師資格證書(shū)，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識(shí)充實(shí)自己，使人格達(dá)到了成熟：開(kāi)朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛(ài)心并且寬容，這時(shí)我開(kāi)始意識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)成人了。

　　結(jié)束大學(xué)生活，我順利的當(dāng)了一名臨床醫(yī)生，以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度，使我成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾拇蠓颉Ｔ诳床∑陂g我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經(jīng)驗(yàn)，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時(shí)發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué)，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺(jué)得自己著重需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、 不斷學(xué)習(xí)、 幫助他人。

　　個(gè)人人格類(lèi)型的描述

　　我是一個(gè)多血質(zhì)類(lèi)型的人。

　　我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題，有恒心，有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)、有較強(qiáng)的事業(yè)心。

　　當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，愛(ài)人及周?chē)�的朋友也曾這樣評(píng)價(jià)我：有時(shí)太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

　　二、職業(yè)行為分析

　　為什么做心理咨詢(xún)師

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。

　　自從20xx年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái)，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是20xx年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái)，更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖�落產(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我便在工作時(shí)間之余參與組織了心理咨詢(xún)工作，那是我接觸心理工作的開(kāi)始，我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺(tái)，讓他們能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平。看到他們的精神狀態(tài)有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了,特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)，雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂，卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái)，我有針對(duì)性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢(xún)所需要的各種理論知識(shí)，操作技能，同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。

　　2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。

　　首先，我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次，八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考，喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢(xún)師有著相近之處，善用同情心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。

　　3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。

　　無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周?chē)�面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。在這種現(xiàn)狀之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，如果有條件，希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門(mén)診或咨詢(xún)熱線，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

　　4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。

　　心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。

　　從業(yè)的特長(zhǎng)和方向

　　在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顧自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們?cè)谇嗄陼r(shí)期少走彎路。在戀愛(ài)期間我用心感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛(ài)人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己停靠的港灣，讓他們的家庭也充滿幸福與微笑。

　　從業(yè)期待

　　1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。

　　2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，期待我?guī)椭�過(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。

　　3、期待成立一個(gè)心理咨詢(xún)門(mén)診或心理熱線。

　　從業(yè)的影響因素

　　1、人格特征的影響

　　自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，我有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。

　　2、職業(yè)習(xí)慣的影響

　　長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作，更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。

　　3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響

　　未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前我個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。

　　心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢(xún)的大門(mén)，我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩，讓我和周?chē)�的人的生活充滿祥和，溫暖，快樂(lè)和幸福。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇10

　　摘要：本文主要由兩部分構(gòu)成。第一部分，通過(guò)對(duì)自我經(jīng)歷的全面回顧和描寫(xiě)---要強(qiáng)的幼年，自信的少年，迷茫的青年，奮進(jìn)的成年……對(duì)成長(zhǎng)歷程中每一階段的進(jìn)行了詳細(xì)闡述，介紹了我個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中，闡述了我性格的形成及穩(wěn)定的過(guò)程；第二部分，在我的職業(yè)行為分析中，清楚地闡明了我選擇心理咨詢(xún)師的原因，長(zhǎng)期從事教育工作，希望能在自己工作的領(lǐng)域內(nèi)提供一些心理咨詢(xún)的方法，為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達(dá)的孩子們提供一些心理援助，舒緩心理壓力，讓他們感受到職業(yè)的幸福和成長(zhǎng)的快樂(lè)。同時(shí)，客觀分析我能從事心理咨詢(xún)方面的優(yōu)勢(shì)和不足，從而指明了我今后的努力方向。 關(guān)鍵詞： 成長(zhǎng)經(jīng)歷  人格結(jié)構(gòu)和人生觀職業(yè)分析

　　自我成長(zhǎng)分析

　　1、 我的心理發(fā)展史

　　1975年，我出生在一個(gè)幸福而平凡的家庭。父母都在同一個(gè)企業(yè)廠礦工作，父親是企業(yè)人事處的一名干部，母親在退管處工作。七十年代正是各大企業(yè)輝煌紅火的時(shí)期，父母能夠離開(kāi)家鄉(xiāng)來(lái)到省城太原在廠礦工作可以說(shuō)是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家?guī)��?lái)了喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到孩子身上，使我在幼年期安全和愛(ài)的需要得到滿足。在我的記憶

　　里，母親勤勞，善良，上進(jìn)；父親正直，堅(jiān)毅，敬業(yè)，當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育，把他們塑造成了“毫不利己，全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個(gè)小天地里，一提起他們，大家都翹指稱(chēng)贊。在父母眼里，沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，正是父母這樣的言傳身教和潛移默化，給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對(duì)待事業(yè)對(duì)待朋友，人生該怎樣走過(guò)，這使我在以后的生活中，無(wú)論面對(duì)多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。

　　1）要強(qiáng)的幼年時(shí)期

　　4歲的時(shí)侯我有了一對(duì)雙胞胎弟弟妹妹，他們的到來(lái)讓我意識(shí)到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”，同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤，每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí)，是我最幸福和滿足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里，我乖巧懂事，深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是，一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目，由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間，我天天在家里練習(xí)倒立，以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影，更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。

　　2）自信的童年時(shí)期

　　如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的，更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝，在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng)，每年全校文藝匯演小主持，校合唱隊(duì)領(lǐng)唱，鼓樂(lè)隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽，晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jī)下降，反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講，在家父母寵愛(ài)，在校老師喜歡，走到學(xué)校看著同學(xué)們欣賞崇拜的眼神，我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后，我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次，為了保護(hù)弟妹，竟然和初中的孩子發(fā)生了爭(zhēng)斗，作為家中的老大，從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理，這也促使了我在以后的人生道路中對(duì)工作對(duì)孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。

　　3）迷茫的青春時(shí)期

　　童年的優(yōu)越感和成就感在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后，由于面臨全然陌生的新環(huán)境，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子在一個(gè)班級(jí)里開(kāi)始集中，我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。從恐懼到無(wú)奈到抑郁再到順應(yīng)，這一切對(duì)我來(lái)說(shuō)發(fā)生得比較突然，使得本就迷茫的青春期的我沒(méi)有心理準(zhǔn)備卻也默默接受了這樣的事實(shí)。現(xiàn)在想起來(lái)，那時(shí)的我其實(shí)對(duì)這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的，無(wú)可奈

　　何接受的同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用，我的學(xué)習(xí)成績(jī)忽高忽低，不再穩(wěn)定而出類(lèi)拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期，我和所有的同齡人一樣，同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀，沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里，我的心中多著一層自卑與紛擾，情緒中帶著悲憤與抗?fàn)帲�沉溺在知識(shí)的海洋中。在人際關(guān)系中，過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆，也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。

　　4）充實(shí)的幼師生活

　　90年，我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光，我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨，天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲，壓腿，跑步，練習(xí)聲樂(lè)舞蹈基本功。每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了，而我卻關(guān)在琴房里練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月，我會(huì)在自己的獎(jiǎng)學(xué)金中生下五元錢(qián)飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂(lè)。一年以后，我的專(zhuān)業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了，成為班長(zhǎng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來(lái)了，榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的精神一直激勵(lì)著我。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇11

　　我叫，19xx年出生，是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩，今年20歲了，不短不長(zhǎng)的20年中，我快樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈�多的機(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩。特別喜歡周弘老師的一句話：“生命如水，賞識(shí)人生。”

　　咿呀學(xué)說(shuō)話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書(shū)。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閱歷書(shū)的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自己。

　　總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到最好，使同學(xué)和老師肯定我。可是有時(shí)總是力不從心，總是想把事做到最好，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。但是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，而且那次的考試成績(jī)可以說(shuō)非常失敗，回想媽媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的。可是一看到媽媽?zhuān)�一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自己，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。不斷努力，鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。

　　就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng)，終于迎來(lái)了高考。不過(guò)高考挺讓人失望的。沒(méi)有自己理想的成績(jī)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不知道。但是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自己的天空。

　　現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生。或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的路還沒(méi)走完。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇12

　　根據(jù)20xx年11月進(jìn)行的第六次全國(guó)人口普查顯示：中國(guó)總?cè)丝跒?370536875人，其中在校大學(xué)生人數(shù)約為1500萬(wàn)，80%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題，這些問(wèn)題有的暴露的很明顯，有的還未呈現(xiàn)出明顯癥狀。但大學(xué)生群的心理問(wèn)題已比較普遍，成為當(dāng)今社會(huì)亟待就絕的問(wèn)題之一，我認(rèn)為應(yīng)將此問(wèn)題反映到“xx大”上，列為我國(guó)接下來(lái)的工作目標(biāo)之一。

　　我記得有一個(gè)有趣的笑話是這樣說(shuō)的：當(dāng)代大學(xué)生，有德有才是優(yōu)品，有才無(wú)德是危險(xiǎn)品，有德無(wú)才是殘次品，無(wú)德無(wú)才是廢品！誠(chéng)然，學(xué)校只交給了我們知識(shí)和技能，但卻未交給我們?nèi)绾巫鋈耍�如何做一個(gè)賢德的人。這就好像我們是一個(gè)個(gè)蘋(píng)果，學(xué)校為我們反復(fù)拋光上蠟，使蘋(píng)果看起來(lái)光鮮亮麗，鮮艷欲滴，令人垂涎三尺，擔(dān)保不齊外表紅光的蘋(píng)果，內(nèi)里已經(jīng)腐敗、潰爛，或是在芯里長(zhǎng)了一只胖蟲(chóng)子。我想，每個(gè)人對(duì)待爛蘋(píng)果都是一樣的——扔掉，即使再紅光，即使再有食欲。那么大學(xué)生的心理問(wèn)題究竟有哪些呢？具體表現(xiàn)都有什么呢？危害及解決方式都有哪些呢？各位看官，且聽(tīng)我慢慢道來(lái)~~

　　第一類(lèi)普遍性問(wèn)題就是煩躁、厭學(xué)。具體表現(xiàn)就是逃課、對(duì)任何事都沒(méi)有積極性、整天無(wú)所事事，卻在不斷埋怨：“我好煩啊···好沒(méi)勁啊···我不想去上課啊···”云云。造成這種現(xiàn)象的原因有很多，比如：考試失利，到了一所不喜歡的大學(xué)，所以產(chǎn)生的厭學(xué)、厭世的想法。有如不喜歡本專(zhuān)業(yè)，不喜歡上專(zhuān)業(yè)課。但我覺(jué)得最多的就是“純粹性煩躁”即因?yàn)橄霟┰甓鵁┰辏�是一種虛無(wú)的、純粹的、沒(méi)來(lái)由的煩躁，用白話說(shuō)就是“作（zuo)",我覺(jué)得這是八零后、九零后特有的一種情緒，我們厭學(xué)、我們厭世、我們討厭一切、我們無(wú)時(shí)無(wú)刻心里不揣著一團(tuán)亂麻，蹭的我們心里毛躁躁的，我們一刻也呆不住，卻又什么都不想干。這是新一代大學(xué)生普遍存在的一種情緒，有些人只是間歇性發(fā)作，有些人卻全年都在發(fā)作。本人覺(jué)得此病無(wú)藥可治，因?yàn)樗�的誘因是沒(méi)來(lái)由的，致病因素是不存在的。這就好像你想炸毀一座樓房的地基，但它卻是一座空中樓閣——沒(méi)地基，你不知道怎么把炸彈安上去，除非空投炸彈，我想這個(gè)“空投炸彈”或許就是時(shí)間，也許這種煩躁時(shí)青春期的一種表現(xiàn)，成熟后就好了。但這種心理帶來(lái)的副作用卻是深遠(yuǎn)的、持續(xù)性的，且破壞力及殺傷力極強(qiáng)。它摧毀了學(xué)生們的上進(jìn)心，模糊了目標(biāo)，使學(xué)生失去方向感，從而讓學(xué)生們?cè)诖髮W(xué)里什么都沒(méi)學(xué)到，庸庸碌碌過(guò)日子，畢業(yè)后才恍然發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成，用人單位不要，或許連對(duì)象都找不到。

　　第二種心理問(wèn)題是攀比跟風(fēng)，喜歡，喜歡奢侈品，且必是別人有的東西。俗話說(shuō)：別人碗里的肉香，外來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)，別人的媳婦就是漂亮！雖然這只是玩笑話，但卻充分暴露出了大部分人的心理問(wèn)題。大學(xué)生的價(jià)值觀或許還不完善，所以就產(chǎn)生了一種簡(jiǎn)單的方法——大多數(shù)人堅(jiān)持的，就是對(duì)的！大多數(shù)人都有的東西，我也應(yīng)該有！魯迅叔叔曾說(shuō)過(guò)一句話：“世上本無(wú)路，走的人多了也就成了路”，這句話放在這里或許不恰當(dāng)，但我想說(shuō)的是在大學(xué)里普遍存在的跟風(fēng)現(xiàn)象：親，快來(lái)買(mǎi)童佳倩式的帽子嗎？你看，好多人戴，多流行~~親，你想買(mǎi)iphone嗎？今年最流行的，好多人買(mǎi)哦~~然而就有些大學(xué)生不顧自己的審美觀點(diǎn)，不顧自己是否需要，不顧自己兜里還揣著幾毛錢(qián)，果斷先買(mǎi)了再說(shuō)！反正好多人買(mǎi)，我也不吃虧，這是不對(duì)的。大學(xué)生應(yīng)有自己獨(dú)立的判斷，哪些應(yīng)該而那些不應(yīng)該。

　　當(dāng)然還有一小撮沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔，其中尤以男生為主，他們晝伏夜出，他們奮死拼殺，他們醉生夢(mèng)死，他們揮金如土····你有為了你的游戲升級(jí)而不吃飯、不睡覺(jué)、不外出、不洗臉、不刷牙嗎？有過(guò)為你的游戲大筆砸錢(qián)買(mǎi)過(guò)裝備嗎？有為過(guò)你的游戲不放棄一分一秒的趕時(shí)間上網(wǎng)嗎？如果以上癥狀你都有，那么恭喜你，你已成功患上了網(wǎng)癮，你在虛擬世界種無(wú)法自拔，投的錢(qián)越來(lái)越多，升級(jí)！升級(jí)！！升級(jí)！！！這類(lèi)問(wèn)題類(lèi)似于吸毒患者，需要靠自制力與意志力克服，甚至需要強(qiáng)制手段，治愈周期是漫長(zhǎng)的。

　　有人說(shuō)大學(xué)是戀愛(ài)的圣地，但反方向也是失戀的聚集地，有些大學(xué)生承受不住失戀的悲痛，調(diào)整不好情緒，導(dǎo)致無(wú)心他事，甚至生活不能自理。但也有小部分的人他們是活在了自己制造的悲傷陰影中，不是無(wú)法擺脫而是不想擺脫，整天搞得悲天憫人，死去活來(lái)，其實(shí)失戀的影響遠(yuǎn)沒(méi)有那么深。這也是80后、90后典型的“作”的表現(xiàn)。

　　大學(xué)里面請(qǐng)客吃飯是常事，但也有為了面子來(lái)來(lái)回回的請(qǐng)客的，“請(qǐng)客請(qǐng)到錢(qián)包澀，吃飯吃到胃抽筋”，這其實(shí)也是虛榮心的另一種表現(xiàn)。此外普遍存在的心理問(wèn)題還有啃老榨汁，叛逆犯上的，家庭關(guān)系不和睦，認(rèn)為父母生來(lái)就欠他的，為他出錢(qián)出力是應(yīng)該的，這樣的孩子著實(shí)應(yīng)該讓他去體驗(yàn)一下生活，切斷生活來(lái)源，體驗(yàn)父母的艱辛，賺錢(qián)的不易。

　　其實(shí)存在于大學(xué)生身上的心理問(wèn)題著實(shí)不少，凸顯出的問(wèn)題也很典型，這需要社會(huì)力量的正確領(lǐng)導(dǎo)與大學(xué)生自己的不懈努力，我寫(xiě)出的也許只是冰山一角，水下的碩大冰上還需要大家一起去挖掘并消滅，愿與君共同努力，謹(jǐn)以此文獻(xiàn)上！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇13

　　首先，我想從自已作為一名普通的銷(xiāo)售人員在跟進(jìn)客戶(hù)方面應(yīng)具備的心得說(shuō)起，也許我們?cè)诤芏鄷r(shí)候也會(huì)常說(shuō)以下幾點(diǎn)，問(wèn)題是在于能將它投入到真正的行動(dòng)去的人太少，所以有個(gè)很簡(jiǎn)單的事實(shí)，成功的是少數(shù)人。因?yàn)樗麄兌际鞘冀K如一的去做，將它變成一種習(xí)慣。

　　心得一：主動(dòng)才是積極---相信只有主動(dòng)出擊的人，才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)。

　　在我開(kāi)始剛做為一位銷(xiāo)售員的時(shí)候，我每次見(jiàn)完客人之后，一旦被客戶(hù)推拒我或同事問(wèn)我為什么沒(méi)有簽成單，我有個(gè)惡習(xí)就是會(huì)對(duì)大家解釋說(shuō)：我不會(huì)…，因?yàn)椤�…�?，我的計(jì)劃沒(méi)完成，因?yàn)椤�我總是在找借口，在抱怨。但我從未意識(shí)到給自已找借口的同時(shí)，我已經(jīng)變得相當(dāng)?shù)南麡O了。一但陷入這種自已挖好的心理陷井中，有時(shí)候自然而然的怨天憂人，相應(yīng)而來(lái)的就是許多你認(rèn)為很倒霉的事在你身上發(fā)生，其時(shí)禍根就是你自已。說(shuō)起我的轉(zhuǎn)變也很有意思，那段時(shí)間我正在收看電視劇《少年英雄方世玉》，它的主題曲中的一句歌詞給了我很大的啟發(fā)，要讓人生更加漂亮，要努力才能有運(yùn)。從此要努力才能有運(yùn)深深的刻入我的腦海中。每當(dāng)我低落的時(shí)候，我都會(huì)暗暗給自已鼓勁，我堅(jiān)信一點(diǎn)，只要有付出，就一定會(huì)有回報(bào)的。我開(kāi)始以很積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待客戶(hù)，肯學(xué)著動(dòng)腦去想方法跟進(jìn)客人，事實(shí)證明一種結(jié)果，我比以前成功了許多。

　　心得二：以終為始-------給自已在不同時(shí)期制定一個(gè)力所能極的目標(biāo)

　　在我們已經(jīng)開(kāi)始處于一種積極向上的心理狀態(tài)下，為了避免一種盲目性的積極，也可以說(shuō)是一種沒(méi)有方向性，往往是事倍功半，得不償失。

　　在我做為一個(gè)新的銷(xiāo)售人員時(shí)，我始終一開(kāi)始，就把開(kāi)單做為一種首要目標(biāo)，而不會(huì)去不切實(shí)際去幻想要如何的一鳴驚人。如果這樣，很可能最后把自已逼入到一個(gè)自已設(shè)定的心理死角中去。而你真正的潛力卻得不到發(fā)揮，因?yàn)槟阋婚_(kāi)始就為自已選擇了一條極其難行的路，還沒(méi)輪到你發(fā)揮的時(shí)候，你已經(jīng)精疲力竭了。我贊成循序漸進(jìn)的方式，當(dāng)然你得給自已設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，這樣你才會(huì)有壓力。

　　在對(duì)待自已的業(yè)績(jī)上，我會(huì)為自已每個(gè)月的目標(biāo)或每一階段的目標(biāo)設(shè)好一個(gè)較易完成的量，當(dāng)然是以前期高點(diǎn)為目標(biāo)，哪怕在這個(gè)月我是增長(zhǎng)了幾塊錢(qián)的銷(xiāo)售額，我也會(huì)覺(jué)得我在增長(zhǎng)中，因?yàn)槭沁@樣，我一直保持著一種樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待工作。在客戶(hù)跟進(jìn)方面，我理解一點(diǎn)是，我現(xiàn)階段不可能一次簽約的客戶(hù)，我就開(kāi)始籌劃如何進(jìn)行下一次的跟進(jìn)，當(dāng)然我是首先進(jìn)行客戶(hù)急迫性的分類(lèi)。可能我定的目標(biāo)是在第二次的接觸中，讓那些在第一次接觸中只認(rèn)同我們服務(wù)少的客戶(hù)，多認(rèn)同我兩點(diǎn)服務(wù)內(nèi)容而以，因?yàn)檫@是我在第一次中，所判定的一些可容易再次切入的點(diǎn)。我相信一次又一次的認(rèn)同，將帶來(lái)我最終的成功。這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。事實(shí)上我們需要在客戶(hù)的跟進(jìn)方面做一些階段性地評(píng)估以及持續(xù)修正及改良。但最重要的是有方法的堅(jiān)持。

　　心得三：要客第一---------合理安排時(shí)間，做有價(jià)值客戶(hù)的生意

　　做為一個(gè)銷(xiāo)售人員，我們的時(shí)間有限的，我們不可能對(duì)那些點(diǎn)頭認(rèn)同服務(wù)的客戶(hù)都覺(jué)得有希望，而在一個(gè)月的時(shí)間里個(gè)個(gè)不放過(guò)，從而浪費(fèi)了大量的時(shí)間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶(hù)身上。但你可以應(yīng)用你空閑的時(shí)間來(lái)打打電話，想一些方法來(lái)探探風(fēng)，來(lái)決定客戶(hù)的急迫層次。這就是我在上段中所提到的，見(jiàn)完一次客戶(hù)后，首要的事是進(jìn)行客戶(hù)急迫性的分類(lèi)，從而在中間找到一些重中之重的客戶(hù)。何謂重中之重的客戶(hù)呢?一般認(rèn)為有以下幾種條件：1。見(jiàn)的是老板，2。老板是真得較為清楚我們是做什么服務(wù)的，3。有較大的認(rèn)同感(最好是在溝通中，他自已曾很清楚的說(shuō)過(guò)我們服務(wù)中他認(rèn)同的部分)4。有給一個(gè)較近期的承諾(當(dāng)然這點(diǎn)是需要我們?cè)谝?jiàn)第一次時(shí)，就有進(jìn)行逼單，才可能獲取的)5。別忘了為自已下次上來(lái)提早留下一個(gè)借口(儲(chǔ)如：送計(jì)劃書(shū)，送資料，有時(shí)間順路拜會(huì)他，回去申請(qǐng)優(yōu)惠讓他等你的答付等等借口，能編則編，目地只為一個(gè)下次方便上來(lái))。

　　心得四：三贏思維------站在公司，客戶(hù)，自身的三方角度上力求平衡

　　在整個(gè)的銷(xiāo)售過(guò)程中，最忌晦的是讓客戶(hù)覺(jué)得我們是處在一種銷(xiāo)售方的位置上。買(mǎi)和賣(mài)天生就是一種對(duì)立統(tǒng)一體，問(wèn)題在于買(mǎi)賣(mài)的過(guò)程中，做為我們銷(xiāo)售方如何因勢(shì)力導(dǎo)，往統(tǒng)一方向行進(jìn)，重要的是讓客戶(hù)覺(jué)得我們?cè)谒�的位置上一直為他著想。我覺(jué)得在這個(gè)問(wèn)題上，我們要直面它，有時(shí)可以通過(guò)言語(yǔ)直接告訴我們的客戶(hù)，我們做為一個(gè)公司的銷(xiāo)售人員，我們一定會(huì)站在他，公司與自身的角度，去力求三者利益達(dá)到一種平衡(這樣對(duì)客戶(hù)直說(shuō)有時(shí)很容易讓客人覺(jué)得我們坦誠(chéng)，因?yàn)樗麄冏顟峙率且恍┎徽\(chéng)懇的人)，讓你的客戶(hù)加深對(duì)你的信任度，為自已下一步的跟進(jìn)工作鋪平路子。而且這樣貼心的話，要記住常在客戶(hù)面前找合適的機(jī)會(huì)，一而再，再而三的說(shuō)，加深他對(duì)你的感知度。讓他喜歡上你。那你也就快將成功了。當(dāng)然，我說(shuō)得是你必須真得發(fā)自?xún)?nèi)心的誠(chéng)意對(duì)待你的客戶(hù)，盡可能設(shè)身處地幫他想。別忘了，假的永遠(yuǎn)裝不成真的，永遠(yuǎn)別把你的客人當(dāng)傻瓜，要不然你就將鑄成大錯(cuò)。(很簡(jiǎn)單，他們能做老板，能有位子，一定有其過(guò)人之處)，我們與他們至始至終，永遠(yuǎn)是平等互利的，因?yàn)槲覀兪钦娴脕?lái)幫他做生意的，幫他賺錢(qián)來(lái)了。

　　心得五：知彼解已------先理解客戶(hù)，再讓客戶(hù)來(lái)理解我們

　　在進(jìn)行完與客戶(hù)和第一次親密接觸后，我們一定會(huì)碰到許多客人因不理解，誤解產(chǎn)生儲(chǔ)多問(wèn)題 而將我們拒之門(mén)外的事。也會(huì)因一些老客戶(hù)用了我們的服務(wù)后，因很多主客觀的原因，不愿同我們繼續(xù)合作下去。當(dāng)遇到這樣的一些障礙時(shí)，我們不能先去抱怨客戶(hù)，他不夠理解我們。事實(shí)上我們是有可能挽回這些客戶(hù)的，雖然達(dá)不到百分之百的成功率，但我們經(jīng)過(guò)一些方式的努力后，事實(shí)證明我們將大多數(shù)的客戶(hù)，爭(zhēng)取回來(lái)了。如何先理解客戶(hù)呢?那我們必須先要進(jìn)行區(qū)分對(duì)待，對(duì)于新接觸而抗拒的客人來(lái)說(shuō)，關(guān)鍵在于別太在意他說(shuō)什么，甚至可以認(rèn)為他們這只是一種托辭罷了(別忘了，客戶(hù)他的思想也會(huì)隨時(shí)在變的，永遠(yuǎn)沒(méi)有一成不變的客戶(hù))。我們只需記得持續(xù)不定期的將我們公司最好的事物，分階段通過(guò)E-MAIL，賀年片，傳真，電話等溝通方式告訴他，是行之有效的辦法(當(dāng)然這份工作，你除了自已做一部分外，你也可以通過(guò)你的助手或其他部門(mén)的.同事要求協(xié)助，這樣你的精力就可以分擔(dān)出來(lái))。而你的這批客戶(hù)，有一天你在打電話給他們時(shí)，你會(huì)很驚奇的發(fā)現(xiàn)客人的態(tài)度來(lái)了個(gè)大轉(zhuǎn)變，哦，機(jī)會(huì)來(lái)了!

　　心得六：博取眾長(zhǎng)-，汲取眾力----------集思廣義，人多點(diǎn)子多

　　我相信一點(diǎn)，一個(gè)人的能力總是有限的。在近兩年的銷(xiāo)售工作中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有感觸的事。就是我的很多簽約的合同，之所以能成，很多時(shí)候是因?yàn)槲医蛹{了上司，同事的意見(jiàn)和點(diǎn)子，靈活的應(yīng)用。當(dāng)有時(shí)的確需要上司和同事的幫助的時(shí)候，我會(huì)借助他們的力量，合力去完成一筆生意。認(rèn)知自己的限制，珍視人的差異性，互補(bǔ)不足，并懂得感謝幫助你的同事，互相交流各自所擁有的豐富經(jīng)驗(yàn)優(yōu)為重要。

　　心得七：不斷更新，不斷超越―――不斷成長(zhǎng)，蓄勢(shì)待發(fā)

　　鋸用久了會(huì)變鈍，只有重新磨后，才會(huì)鋒利再現(xiàn)。我們做為一個(gè)銷(xiāo)售人員，如果不懂得隨時(shí)提升自已，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)及時(shí)的汲取新知識(shí)原素相當(dāng)重要，除了書(shū)本外，我認(rèn)為在工作中，用心去學(xué)是相當(dāng)重要的，我們能從客戶(hù)那兒學(xué)來(lái)豐富的產(chǎn)品，外貿(mào)知識(shí)(我習(xí)慣到客人那邊后，不管他有沒(méi)有可能近期成為我們的客戶(hù)，我都會(huì)花點(diǎn)時(shí)間，與他交談。從而學(xué)到點(diǎn)他們行業(yè)的知識(shí)，下次我可以用在與他相類(lèi)似的客戶(hù)身上，日積月累，我們也會(huì)成為各行各業(yè)的行家)那時(shí)談此類(lèi)客戶(hù)，我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學(xué)到知識(shí)，那樣才能知彼知己，百戰(zhàn)不殆，在竟?fàn)幹校�讓自已處在一個(gè)有利的位置。我們要不斷的超越自已，緊記一句話，不要與你的同事去比較長(zhǎng)短，那樣只會(huì)令你利欲熏心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧，你在不斷超越自已的同時(shí)，很可能你已經(jīng)超越他人，而你是沒(méi)在任何惡性壓力下，輕松達(dá)到一個(gè)頂峰。

　　希望我的這七點(diǎn)心得體會(huì)，能給大家?guī)��?lái)些實(shí)質(zhì)性的幫助，也期望能有機(jī)會(huì)分享到你們的經(jīng)驗(yàn)!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇14

　　我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩，生活中的酸甜苦辣造就了今天的我，回顧這x年的足跡，縱有坎坷我從不妥協(xié)，縱有成就我從未迷失，我始終一天天不斷地成長(zhǎng)著，進(jìn)步著……

　　一、個(gè)人成長(zhǎng)史

　　美好的童年回憶

　　從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子，一家人的開(kāi)心果。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我，大家都很疼愛(ài)我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵�事家玩，我從不吵鬧，而且特別討人喜歡。小時(shí)候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉，笑起來(lái)還有兩個(gè)小酒窩，留了學(xué)生頭，很像櫻桃小丸子。

　　上幼兒園的時(shí)候，我開(kāi)始一看到幼兒園的那扇鐵門(mén)就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方，后來(lái)我漸漸地適應(yīng)了，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我。我覺(jué)得那里是我最樂(lè)意去的游樂(lè)園，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫(huà)，每天都開(kāi)開(kāi)心心的。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚。后來(lái)四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力，是個(gè)懂事的孩子。

　　我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn)，放學(xué)后想辦法繞著路回家，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開(kāi)朗的我在很多舞蹈比賽中拿過(guò)獎(jiǎng)。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下，留下了美好的一瞬間。家里人樂(lè)呵呵的對(duì)我說(shuō)，我家的林林還很上鏡嘛，像個(gè)小明星呢。

　　上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng)，我是年齡最小的參賽者。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕，只知道認(rèn)真的寫(xiě)好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一，我很欣喜，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無(wú)比的激動(dòng)，覺(jué)得那天的太陽(yáng)照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書(shū)法小組我每天都要練一張字，寫(xiě)完了才肯回家，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，墻上全都掛著我的字，廢報(bào)紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢。后來(lái)一學(xué)期，我漸漸地覺(jué)得寫(xiě)字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨，更打消了我的積極性，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫(huà)畫(huà)得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開(kāi)始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績(jī)，我的畫(huà)經(jīng)常被展出，一幅水彩畫(huà)還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng)。后來(lái)由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛(ài)好后來(lái)都沒(méi)能一直堅(jiān)持，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來(lái)，如果父母老師強(qiáng)迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫(huà)畫(huà)，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)。小學(xué)五年級(jí)我以?xún)?yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí)，時(shí)間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識(shí)，開(kāi)闊了視野，培養(yǎng)了思維，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)日沒(méi)夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺(jué)得累，也想放棄過(guò)，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來(lái)考試的一瞬間，我們都感動(dòng)了，她媽媽說(shuō)她堅(jiān)持要來(lái)考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我，為我樹(shù)立了榜樣。

　　童年充滿了歡樂(lè)，充滿了樂(lè)趣，充滿了幻想與好奇，我度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心幸福的童年!

　　懵懂的少年時(shí)代

　　進(jìn)入了初中，我的人生走入了一個(gè)低谷，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛(ài)鬧，脾氣不好，看問(wèn)題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開(kāi)心的事就會(huì)偷著哭，情緒壓抑。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá)。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他，我曾經(jīng)給他寫(xiě)了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無(wú)憂，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀!我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮，父親送我上學(xué)，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了。”瞬間，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫(xiě)的背影，感到父愛(ài)真的很偉大!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇15

　　人生總是變幻無(wú)常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè)，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

　　1、興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響

　　我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè)，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè)。

　　我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。

　　我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。

　　2、性格對(duì)自己的影響

　　類(lèi)型：開(kāi)朗、害羞、感性

　　我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

　　3、能力與品質(zhì)

　　我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。

　　4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足

　　(1)優(yōu)勢(shì)

　　有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。

　　(2)不足

　　壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。

　　這篇自我成長(zhǎng)分析報(bào)告到這里就結(jié)束了，通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準(zhǔn)確的把握自己，不斷地完善自己。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇16

　　我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂(lè)，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會(huì)變得成熟些，我出生在一個(gè)很普通的家庭里，家里有一個(gè)妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無(wú)憂無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē)，玩具槍?zhuān)�童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò)；童年時(shí)，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候，無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn)，為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛？為什么花的生命那么短？為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。

　　我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，愛(ài)走神，當(dāng)然也怕考試，怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，漸漸地心里也有了一些小秘密。

　　擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)，軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中，我明白：做人是做最大的學(xué)問(wèn)，人做好了，學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò)，失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。邁過(guò)去，你就是勇士。高二高三我拼搏著，為了父母的愛(ài)，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng)，我趕開(kāi)一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行，來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會(huì)銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時(shí)光匆匆而過(guò)，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言；我長(zhǎng)大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō)，高中是人生最美的時(shí)光，也是最終會(huì)有的一部分，沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行，為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠(chéng)摯的友情，豐富的知識(shí)，以及身后的師生情，在我的人生道路上開(kāi)滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好。

　　高中之后，我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)？少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng)，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生，我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為，敢說(shuō)敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)？對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人？都要用一顆仁愛(ài)的心？祝福別人？每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨？因而奮斗是永恒的主題？不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程？后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔？面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。

　　我們都是有夢(mèng)想有追求的人，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的，但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí)，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難？放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)？沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖，也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜？沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂，我們很可能會(huì)失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì)取得勝利。

　　天地悠悠，過(guò)客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò)，又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí)，我們還在成長(zhǎng)；當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá)，所以，不管在成長(zhǎng)的歷程中，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛(ài)在旅途中，我們就不會(huì)孤獨(dú)；只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫；只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇17

　　人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

　　人們?cè)趧倓偨瞪�到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。

　　曾經(jīng)有一度，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類(lèi)型。我還是蠻符合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向，對(duì)陌生人內(nèi)向的人，對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng)，遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱螅瑒?dòng)力越大，會(huì)通過(guò)一些方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒，盡量冷靜下來(lái)，除非觸及內(nèi)心底線，喜歡晚上睡覺(jué)前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺，盡量讓自己晚上睡覺(jué)前忘掉不開(kāi)心的事情，以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般，遇到志同道合的人容易意見(jiàn)達(dá)到一致。遇到挫折，會(huì)更加有沖勁，不易認(rèn)輸。

　　回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民，從來(lái)不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要給我買(mǎi)娃娃之類(lèi)的玩具，可以說(shuō)我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

　　在學(xué)習(xí)上，爸媽對(duì)我很?chē)?yán)格，因?yàn)榻憬銜?shū)念的不好，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說(shuō)：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣(mài)鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來(lái)不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò)，在班級(jí)前5名，然后就開(kāi)始洋洋自得，不認(rèn)真聽(tīng)課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒(méi)一節(jié)是好好聽(tīng)的，直到期中考的結(jié)果出來(lái)，排在班級(jí)后20位，數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹，掛上了有史以來(lái)的紅燈籠。。。回想爸媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的。可是一看到媽媽?zhuān)�一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績(jī)一直維持在10名左右。

　　剛?cè)敫咧校�一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)，而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。

　　想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

　　現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇、興奮彌漫著我，來(lái)自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校，一個(gè)專(zhuān)業(yè)，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室。但隨之而來(lái)的就是問(wèn)題，不同地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒(méi)遇到過(guò)的。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔�。我覺(jué)得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書(shū)了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

　　選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專(zhuān)業(yè)，是我填志愿前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的，我一直覺(jué)得這個(gè)專(zhuān)業(yè)是高尚的，而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候，看到有幾所學(xué)校臨床專(zhuān)業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過(guò)這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專(zhuān)業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個(gè)專(zhuān)業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開(kāi)始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦?tīng)老師說(shuō)這個(gè)專(zhuān)業(yè)是很苦、很累的，而且選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說(shuō)：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻符合的，不過(guò)玩笑歸玩笑，既然自己選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

　　或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開(kāi)始，我相信我未來(lái)的路還有好長(zhǎng)，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來(lái)迎接他們的到來(lái)。

　　我真心的希望我們?cè)陧樌�完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自?xún)?nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”!

　　這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇18

　　尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　回顧二十九年的成長(zhǎng)歷程，生長(zhǎng)在農(nóng)村的我性格十分堅(jiān)強(qiáng)。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作，童年的我就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。工作后作為一名小學(xué)教師和班主任，時(shí)時(shí)刻刻與孩子們?cè)谝黄穑�培養(yǎng)了自己的愛(ài)心和責(zé)任心，尤其是自身做了媽媽以后，更覺(jué)如此。但有時(shí)也會(huì)感到無(wú)助，當(dāng)看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話時(shí)，看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí)，看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí)，非常想幫助他們，但總覺(jué)得無(wú)從下手，效果甚微。自從參加心理健康教師培訓(xùn)以來(lái)，我更加深切地感受到心理健康的重要性，感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求。今后，我會(huì)更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。

　　一、 自我成長(zhǎng)分析

　　我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的小山村，那里依山傍水，景色秀麗宜人，人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我，讓我成了一個(gè)勤奮堅(jiān)強(qiáng)的人。

　　由于父母總是忙于農(nóng)田耕作，我很早就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。五歲那年，我就讀于一所鄉(xiāng)村小學(xué)，那時(shí)村里沒(méi)有幼兒園，我們幾個(gè)年齡小的孩子算是“半年級(jí)”學(xué)生。學(xué)校里只有一位女教師，除了教我們以外，還教一二年級(jí)。雖然校舍破舊，但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后，我們便到另一個(gè)村子里上小學(xué)，那所小學(xué)還比較正規(guī)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也在班里名列前茅。農(nóng)村的孩子除了上學(xué)外，還要幫著家里做家務(wù)活，這也許就培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的性格。

　　上初中和師范的地方，都是我比較陌生的，一個(gè)是鎮(zhèn)里，一個(gè)是城里。這些地方與小山村截然不同，我的視野開(kāi)闊了，見(jiàn)識(shí)廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。這些差異啃嚙著我，讓我逐漸變得自卑起來(lái)。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力。

　　畢業(yè)時(shí)，我選擇回家鄉(xiāng)做了一名鄉(xiāng)村教師。最初幾年是我人生中最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光，在那里我找到了自信和樂(lè)觀。可愛(ài)的孩子們讓我找到了自己的價(jià)值所在，我伴隨著孩子們一起成長(zhǎng)。隨后幾年，我調(diào)入了鎮(zhèn)里的中心校，那里的工作比較繁忙，我慢慢學(xué)會(huì)了沉著應(yīng)對(duì)。

　　20xx年12月4日，女兒嘉嘉誕生了，我做了一名幸福的母親，如果說(shuō)母親給了我第一次新生，那么為人母就是我生命的又一次新生，“和家、和女兒一起成長(zhǎng)”是我內(nèi)心最強(qiáng)烈的聲音。現(xiàn)在，我的生活逐步穩(wěn)定，內(nèi)心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實(shí)、勤奮來(lái)評(píng)價(jià)我，這些我是認(rèn)同的，但我知道我還有許多不足，如性格木訥，不善言辭等。

　　二、職業(yè)行為分析

　　尋根究底，10年的小學(xué)班主任工作引起了我對(duì)心理健康教育的重視。當(dāng)我看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話時(shí)，當(dāng)我看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí)，當(dāng)我看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí)，作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時(shí)總覺(jué)得無(wú)從下手，因?yàn)闆](méi)有科學(xué)的方法，經(jīng)常效果甚微。我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)心理健康教育的重要性。

　　上個(gè)學(xué)期，我很榮幸的'被學(xué)校推薦，參加了南京市心理健康教育教師培訓(xùn)。當(dāng)我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報(bào)告后，我恍然大悟，內(nèi)心對(duì)這一領(lǐng)域的求知欲越來(lái)越強(qiáng)。我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫，我也收獲了許多心理健康教育的理論知識(shí)和一些基本的咨詢(xún)方法。

　　三、結(jié)束語(yǔ)

　　經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的培訓(xùn)，我更加深切地感受到心理健康教育的重要性，感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求，感受到自己在心理健康知識(shí)方面的極度缺乏。今后，我會(huì)更加完善自己的個(gè)性，努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍，爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。相信，有了更加系統(tǒng)的心理知識(shí)和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生，他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體。愿我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)！

　　日期:20xx年X月XX日

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇19

　　引文：我們都是蕓蕓眾生中的一員，誰(shuí)都不曾也不會(huì)是這個(gè)時(shí)代的主角，每個(gè)人都有不同的生活軌跡，不同的生活軌跡造就了不同的世界觀，不同的世界觀在生活中指導(dǎo)著不同的行為方式，不同的行為方式又推動(dòng)著各自不同的生活軌跡的前進(jìn)。我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩，生活中的酸甜苦辣造就了今天的我，回顧這24年的足跡，縱有坎坷我從不妥協(xié)，縱有成就我從未迷失，我始終一天天不斷地成長(zhǎng)著，進(jìn)步著……

　　一、個(gè)人成長(zhǎng)史

　　美好的童年回憶

　　從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子，一家人的開(kāi)心果。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我，大家都很疼愛(ài)我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵�事家玩，我從不吵鬧，而且特別討人喜歡。小時(shí)候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉，笑起來(lái)還有兩個(gè)小酒窩，留了學(xué)生頭，很像櫻桃小丸子。

　　上幼兒園的時(shí)候，我開(kāi)始一看到幼兒園的那扇鐵門(mén)就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方，后來(lái)我漸漸地適應(yīng)了，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我。我覺(jué)得那里是我最樂(lè)意去的游樂(lè)園，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫(huà)，每天都開(kāi)開(kāi)心心的。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚。后來(lái)四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力，是個(gè)懂事的孩子。

　　我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn)，放學(xué)后想辦法繞著路回家，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開(kāi)朗的我在很多舞蹈比賽中拿過(guò)獎(jiǎng)。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下，留下了美好的一瞬間。家里人樂(lè)呵呵的對(duì)我說(shuō)，我家的林林還很上鏡嘛，像個(gè)小明星呢。

　　上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng)，我是年齡最小的參賽者。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕，只知道認(rèn)真的寫(xiě)好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一，我很欣喜，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無(wú)比的激動(dòng)，覺(jué)得那天的太陽(yáng)照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書(shū)法小組我每天都要練一張字，寫(xiě)完了才肯回家，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，墻上全都掛著我的字，廢報(bào)紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢。后來(lái)一學(xué)期，我漸漸地覺(jué)得寫(xiě)字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨，更打消了我的積極性，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫(huà)畫(huà)得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開(kāi)始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績(jī)，我的畫(huà)經(jīng)常被展出，一幅水彩畫(huà)還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng)。后來(lái)由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛(ài)好后來(lái)都沒(méi)能一直堅(jiān)持，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來(lái)，如果父母老師強(qiáng)迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫(huà)畫(huà)，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)。小學(xué)五年級(jí)我以?xún)?yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí)，時(shí)間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識(shí)，開(kāi)闊了視野，培養(yǎng)了思維，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)日沒(méi)夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺(jué)得累，也想放棄過(guò)，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來(lái)考試的一瞬間，我們都感動(dòng)了，她媽媽說(shuō)她堅(jiān)持要來(lái)考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我，為我樹(shù)立了榜樣。

　　童年充滿了歡樂(lè)，充滿了樂(lè)趣，充滿了幻想與好奇，我度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心幸福的童年！

　　懵懂的少年時(shí)代

　　進(jìn)入了初中，我的人生走入了一個(gè)低谷，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛(ài)鬧，脾氣不好，看問(wèn)題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開(kāi)心的事就會(huì)偷著哭，情緒壓抑。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá)。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他，我曾經(jīng)給他寫(xiě)了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無(wú)憂，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀！我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮，父親送我上學(xué)，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了。”瞬間，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫(xiě)的背影，感到父愛(ài)真的很偉大！

　　曲折的大學(xué)歲月

　　大學(xué)我考入了黃岡師范學(xué)院，念化學(xué)系。在這個(gè)大家庭中，我成長(zhǎng)了許多，從大一大二的彷徨無(wú)助到大三大四的努力奮斗，經(jīng)歷了一段刻骨銘心的心路歷程。剛離開(kāi)家去外地讀書(shū)的我，生活上自理能力差，內(nèi)心感到孤獨(dú)無(wú)助，當(dāng)時(shí)我們寢室關(guān)系都處的不好，有位同學(xué)性格太好強(qiáng)，經(jīng)常與人鬧矛盾，和男朋友吵架還鬧著要自殺，那段時(shí)間我很不愿意呆在寢室，平時(shí)放假我就沉浸在網(wǎng)絡(luò)里。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界中我教了很多朋友，成天用電視劇來(lái)填充無(wú)聊的時(shí)間，一年多我變得不太喜歡與人交流，眼睛也高度近視，似乎生活在童話世界中，成天幻想著美好的事物而不愿接受現(xiàn)實(shí)中的不如意。

　　就在大二的一次英語(yǔ)課上，老師推薦我們看《阿甘正傳》和《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》，男主角在遭遇挫折時(shí)不屈不撓，面對(duì)失敗時(shí)坦然接受，對(duì)待未來(lái)充滿期待，積極向上的精神鼓舞了我，然我明白了任何不幸只是自己為自己找的借口，關(guān)鍵要看如何用自己的智慧去解決，坦然的面對(duì)。大三大四，我努力的學(xué)習(xí)，我們實(shí)驗(yàn)課比較多，老師也很注意培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，做實(shí)驗(yàn)時(shí)多動(dòng)腦筋，請(qǐng)動(dòng)手。細(xì)心觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，多總結(jié)多思考，查閱大量專(zhuān)業(yè)資料，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)能力。生活中積極參加各種活動(dòng)，與人交往真誠(chéng)待人，樂(lè)于助人，健康積極地生活。挖掘潛能，深度思考，大量閱讀，開(kāi)拓視野，成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的人。

　　我覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)兒，成長(zhǎng)的每個(gè)階段都有良師益友鼓勵(lì)和支持著我，讓我走出了困境，感到溫暖。小學(xué)時(shí)班主任戴老師特別關(guān)注我，經(jīng)常提拔我當(dāng)科代表，鼓勵(lì)我參加各種作文競(jìng)賽，演講比賽，鍛煉了我的能力。他讓我體會(huì)到了被重視的感覺(jué)，嘗到了被人羨慕，成功的滋味。后來(lái)進(jìn)入了奧賽班，數(shù)學(xué)老師陳老師對(duì)我們要求嚴(yán)格，講課生動(dòng)形象，化難為易，逐層深入，把我們帶入了深?yuàn)W的數(shù)學(xué)世界中。我很敬佩他，記得我拿到全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽二等獎(jiǎng)的時(shí)候，他笑呵呵的摸了下我的頭：“很不錯(cuò)哦，很有潛力！”他教會(huì)我好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多角度的思考問(wèn)題，生活要有熱情，教會(huì)了我自尊自強(qiáng)自信。在初中時(shí)，學(xué)校校風(fēng)不好，我也處于懵懂的狀態(tài)，我的班主任梅濤老師重視我，鼓勵(lì)我，教會(huì)了我學(xué)習(xí)的目的。教會(huì)了我選擇朋友，當(dāng)時(shí)我的數(shù)學(xué)思維能力很強(qiáng)，在班上數(shù)一數(shù)二。他經(jīng)常督促我要樹(shù)立目標(biāo)爭(zhēng)取考上黃高，我學(xué)習(xí)得特起勁兒。后來(lái)他調(diào)走了，語(yǔ)文老師不重視我，我覺(jué)得她偏心，于是不好好學(xué)習(xí)，成績(jī)一落千丈。最終考市一中還差兩分。高中開(kāi)始對(duì)自己太放松，上課喜歡開(kāi)小差，偷偷地看小說(shuō)，作業(yè)偷懶，遲到，周末和朋友一塊兒瘋玩，學(xué)習(xí)成績(jī)也退步了很多。后來(lái)班主任陳老師及時(shí)的糾正我，才不至于誤入歧途。高三一年盡管態(tài)度很認(rèn)真，但由于基礎(chǔ)太差，心理壓力過(guò)大沒(méi)調(diào)整好，最后僅考上了三本。我毅然選擇了復(fù)讀，復(fù)讀那年，基礎(chǔ)補(bǔ)扎實(shí)了，平時(shí)成績(jī)也進(jìn)步了不少，但到最后沖刺階段，覺(jué)得自己很多知識(shí)沒(méi)掌握好，開(kāi)始著急，物理數(shù)學(xué)都不好，一考物理就害怕，有點(diǎn)考前焦慮，最后高考也敗在物理上，越是畏懼它，它越會(huì)成為前進(jìn)中的絆腳石。我第二次高考僅考了個(gè)二本。填報(bào)志愿的時(shí)候我選擇了一所師范院校。

　　充實(shí)的支教經(jīng)歷

　　我畢業(yè)選擇了支教，那時(shí)我在大學(xué)一次宣傳活動(dòng)上，看到偏遠(yuǎn)山區(qū)那些孩子，無(wú)助而充滿渴望的眼神，我萌生了一個(gè)愿望-支教。去年，我剛剛到農(nóng)村教書(shū)，住宿、飲食都不習(xí)慣，特別是晚上頓覺(jué)凄涼，但我一想到那些孩子就不再孤單寂寞。我和另一位支教生成為了好朋友，從她那里我學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)，她大學(xué)學(xué)得是心理學(xué)，平時(shí)也經(jīng)常跟我講心理學(xué)知識(shí)，還講到在教學(xué)中的應(yīng)用，我也深刻的領(lǐng)會(huì)到學(xué)生的心理對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響，我漸漸地迷上了心理學(xué)，產(chǎn)生了濃厚的興趣，也經(jīng)常和她交流，看一些心理學(xué)的書(shū)籍。在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用僅有的心理學(xué)知識(shí)，效果還很好。教書(shū)育人，重在育人。教師要有三心：愛(ài)心、耐心、責(zé)任心。我特別關(guān)注身邊的學(xué)生，希望用自己關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)幫助他們和他們的家長(zhǎng)，我也不斷的再努力調(diào)整自己，學(xué)習(xí)關(guān)心周?chē)�的人，學(xué)習(xí)與人良好的交往，享受著溫暖、快樂(lè)、充滿愛(ài)的生活！我以一顆感恩的心去工作，我喜歡喝孩子們待在一起，希望給他們上生動(dòng)的課。我不斷的自省，總結(jié)，看專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，嘗試很多新的教學(xué)方法，課外給學(xué)生補(bǔ)習(xí)，貪婪的吸收著外界給我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我也遇到過(guò)很多困難，很多挫折，很多委屈，但我戰(zhàn)勝了這些，工作中善于總結(jié)，善于思考，有主見(jiàn)，有耐心……在一年多的時(shí)間里我積累了寶貴的財(cái)富。

　　在工作這一年里我也收獲了自己的愛(ài)情，我和男朋友從小是好朋友，長(zhǎng)久以來(lái)我遇到什么事情都會(huì)向他傾訴，就在去年我們確定了戀愛(ài)關(guān)系。我們倆相處很好，感情很深，相互眷念，相互依賴(lài)。我們高度關(guān)懷對(duì)方的情感狀態(tài)，覺(jué)得讓彼此快樂(lè)和幸福是自己義不容辭的責(zé)任，當(dāng)我們感到孤獨(dú)無(wú)助時(shí)，會(huì)尋找對(duì)方來(lái)伴同和寬慰，彼此理解、寬容、關(guān)懷和無(wú)私。我們倆從相識(shí)相知到相愛(ài)，浪漫而溫暖，經(jīng)常交流思想，分享價(jià)值觀，適應(yīng)對(duì)方的習(xí)慣。從他身上我學(xué)會(huì)了很多，他告誡我很多為人哲理，比如：不能改變現(xiàn)狀就改變自己的心態(tài)，凡是以大局為重，不要為自己的過(guò)錯(cuò)找借口，在生活中要學(xué)會(huì)事事反思等等。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（1）成為心理咨詢(xún)師是我的理想

　　通過(guò)自我成長(zhǎng)分析，我深刻的認(rèn)識(shí)到健康的心理是多么的重要。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。

　　我是個(gè)不容易滿足的人，我不斷思考和探索著我要的生活。工作一年以后，我在思考怎樣來(lái)擴(kuò)展我的發(fā)展空間。考慮到現(xiàn)在的工作環(huán)境，考慮到從小的經(jīng)歷，看到很多留守兒童，加上我對(duì)心理學(xué)的向往和熱愛(ài)，心理咨詢(xún)師，這個(gè)助人又自助的學(xué)科是我最需要的。于是今年暑假報(bào)了培訓(xùn)班開(kāi)始了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，當(dāng)我真正與這個(gè)學(xué)科接觸時(shí)我才知道我的知識(shí)是多么淺薄。我們每天都在運(yùn)用著這些知識(shí)，心理學(xué)知識(shí)指引著我前進(jìn)的方向，我熱愛(ài)上了心理學(xué)。它是我一直不斷堅(jiān)持的事業(yè)。在工作中，心理學(xué)知識(shí)幫助了我，學(xué)了社會(huì)心理學(xué)后，我知道了怎樣扮演好自己的角色，通過(guò)“我是誰(shuí)”的自我概念測(cè)試更深刻的評(píng)價(jià)自我，認(rèn)識(shí)自我；學(xué)習(xí)溝通與人際關(guān)系的知識(shí)后更好的與同事領(lǐng)導(dǎo)相處；運(yùn)用社會(huì)促進(jìn)與社會(huì)惰化的知識(shí)我很快調(diào)動(dòng)起了整個(gè)工作氣氛；運(yùn)用心理學(xué)暗示的知識(shí)，每節(jié)課我都讓學(xué)生喊一句激勵(lì)人心的口號(hào)，保持學(xué)習(xí)的積極性；運(yùn)用光環(huán)效應(yīng)的知識(shí)讓我平等的對(duì)待學(xué)生。我另外還擔(dān)任了三個(gè)班的音樂(lè)老師，我教他們一些；勵(lì)志歌曲，《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《水手》《大海》，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)生活充滿了期待；也教了他們手語(yǔ)歌曲《感恩的心》《相親相愛(ài)一家人》讓孩子們學(xué)會(huì)了愛(ài)和感激。

　　我的起起伏伏的歷程，告訴了我一個(gè)最重要的道理：對(duì)待生活的態(tài)度決定了生活對(duì)待自己的態(tài)度。

　　（2）成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)

　　1、一年多的心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)有了扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)，心理咨詢(xún)師的課程將伴隨我不斷成長(zhǎng)。

　　2、我很熱愛(ài)教育事業(yè)，在工作中喜歡研究學(xué)生的心理，從而更好的為教學(xué)服務(wù)，教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)取得了很好的效果讓我更加堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)師的信念。

　　3、我曲折的學(xué)生生涯經(jīng)歷是筆寶貴的財(cái)富。我對(duì)自己成長(zhǎng)中的深刻分析和從中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是我從事心理健康教育工作很好的借鑒。

　　4、我穩(wěn)定的人格特征，良好的品格，樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，積極向上的生活態(tài)度，我的人生觀、世界觀，從小的教師家庭中長(zhǎng)大等等可以成為學(xué)生的榜樣。

　　弱點(diǎn)：

　　1、從事心理教育工作以來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己有很多不足，經(jīng)驗(yàn)欠缺，知識(shí)的運(yùn)用還不熟練。

　　2、心理學(xué)理論知識(shí)和操作技能仍需努力鉆研，對(duì)一些心理問(wèn)題尚且不能很好的解決。

　　3、我過(guò)于追求完美的性格對(duì)求助者容易產(chǎn)生反移情。

　　4、缺少完備的心理測(cè)驗(yàn)表和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)施。

　　（3）努力方向和奮斗目標(biāo)

　　不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)理論水平和咨詢(xún)技能，不斷總結(jié)反省，克服自身缺點(diǎn)。深入學(xué)生群體，深入了解其心理特點(diǎn)。在進(jìn)行咨詢(xún)時(shí)，要始終保持客觀中立態(tài)度，對(duì)待咨詢(xún)中遇到的困難能正確看待，合理解決。

　　根據(jù)自身職業(yè)特點(diǎn)，我擅長(zhǎng)青少年的心理健康咨詢(xún)。并且在今后的工作中，我將會(huì)對(duì)青少年心理健康教育和家庭教育的重要性等領(lǐng)域進(jìn)行更深入的研究，成為家長(zhǎng)和學(xué)生親密的伙伴。希望我在這一領(lǐng)域有獨(dú)到之處，幫助需要幫助的人。

　　最后，我想用俞敏洪老師的一段話來(lái)結(jié)束我的成長(zhǎng)報(bào)告：“上帝制造人類(lèi)的時(shí)候就把我們制造成不完美的人，我們一輩子努力的過(guò)程就是使自己變得完美的過(guò)程，我們一切的美德都來(lái)自于客服自己缺點(diǎn)的奮斗。生命，需要我們?nèi)ヅ�力，年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)，掌握技能，掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，讓我們鼓起勇氣，運(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。人生最重要的價(jià)值是心靈的幸福，我們?nèi)�心全意的收獲生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受勞動(dòng)的快樂(lè)和收獲的期待。”

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇20

　　我出生于上世紀(jì)70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市，是共和國(guó)改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人，同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。我成長(zhǎng)于工人家庭，穩(wěn)定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨(dú)子，也是長(zhǎng)孫，所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血，成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭、學(xué)校教育，并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運(yùn)地踏過(guò)了“高考”這座獨(dú)木橋，爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè)，幸而又幸的成為了一名大學(xué)生，并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯，成長(zhǎng)了為一名光榮的。

　　回首我的成長(zhǎng)之路，如果非要分出所謂高峰和低谷的話，我想就應(yīng)是我的初中時(shí)期，這也是我真正清楚的意識(shí)到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué)，所謂近朱者赤，近墨者黑，我在入學(xué)之初也未得幸免，結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等此刻看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上，直到與當(dāng)時(shí)的音樂(lè)老師的一次偶然的長(zhǎng)談，改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí)，也認(rèn)清了自己人生的正途。至此，我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在，并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，以全班首位的成績(jī)，進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中，這也是我人生憑己之力，戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。

　　我是一個(gè)典型B型性格的人，有著B(niǎo)型性格的人的大部分特點(diǎn)，所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我的過(guò)程，在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結(jié)果。于是我擁有了：忠誠(chéng)、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì)，我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅，周總理的智慧、氣度，魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo)，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí)，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面，我是第一代的獨(dú)生子女，也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女，我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn)，但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒(méi)有的自立、自主，我18歲考學(xué)離開(kāi)父母和家庭，投入到、社會(huì)中去，五年的生涯，我養(yǎng)成了凡事靠自己，凡事?tīng)?zhēng)第一的個(gè)性，我不會(huì)過(guò)多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆，認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來(lái)就不會(huì)輕易的動(dòng)搖，我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的。

　　當(dāng)然，不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通潛力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。

　　作為一名以生命科學(xué)為專(zhuān)業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者，我是一名唯物主義者，五年的正統(tǒng)臨床醫(yī)學(xué)教育，讓我有了一個(gè)科學(xué)的、客觀的、唯物主義的生命觀，和一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯。而作為一名，讓我在堅(jiān)定以上信仰的同時(shí)，也以一名標(biāo)準(zhǔn)在道德、信念等方面嚴(yán)格要求自己。這讓我對(duì)生活有著健康而用心的看法。我堅(jiān)信人人生來(lái)平等。我的待人之道可概括為四個(gè)詞：善意、寬容、強(qiáng)硬、簡(jiǎn)單明了。“外冷內(nèi)熱”是好朋友也是女友給我的評(píng)價(jià)。

　　在我看來(lái)的成熟便是應(yīng)對(duì)失敗、挫折仍能持續(xù)平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)�但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。

　　如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn)，我想是：寬容、內(nèi)省、自制。

　　作為一名心理咨詢(xún)師，醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的背景使我在工作中受益匪淺，不僅僅讓我有了一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯，也讓我更加明了醫(yī)者所應(yīng)具有的道德與情操，所謂“救死扶傷”的真諦與“一切為了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和與內(nèi)省的成分較多，這令我更加善于在咨詢(xún)過(guò)程中與求助者建立友善的資訪關(guān)系，更快地打開(kāi)求助者的心扉，更準(zhǔn)確的把握求助者情感過(guò)程中細(xì)小變化。這些都是我向一名出色的心理咨詢(xún)師發(fā)展的有利條件，讓我更能把握某些問(wèn)題解決的關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)到心理問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)有一點(diǎn)，只是或多或少。在從事心理咨詢(xún)師這項(xiàng)工作的過(guò)程中，來(lái)自求助者的超多負(fù)面情緒，來(lái)自自身的種種壓力，有時(shí)也會(huì)讓人較難承受，但作為一名心理咨詢(xún)師，我能較清醒地認(rèn)識(shí)到問(wèn)題來(lái)源及解決的最好途徑。我有許多的業(yè)余愛(ài)好，比如音樂(lè)和游泳，這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑，而較好的自制力，也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí)，更加的冷靜和理智，另外我很喜歡閱讀愛(ài)倫坡的懸疑小說(shuō)，這讓我在消遣情緒的同時(shí)，能夠?qū)ψ陨碛幸粋�(gè)更加深刻的剖析。有時(shí)我覺(jué)得探索求助者的問(wèn)題根源，有些類(lèi)似懸疑小說(shuō)的推理過(guò)程，曲徑通幽而充滿樂(lè)趣。我最常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是對(duì)某些道德方面越界的求助者的反感，但是職業(yè)道德和行業(yè)規(guī)范要求。

　　我對(duì)以一切的求助者一視同仁，我寄期望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí)，能夠喚起他們的良知，讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。我的同事以“謹(jǐn)慎、細(xì)致、職責(zé)心強(qiáng)”來(lái)評(píng)價(jià)我的工作。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷、良好修養(yǎng)的求助者，因?yàn)樗麄儗?duì)于我來(lái)講能更好的溝通，也能給予我更好的配合。每一位經(jīng)過(guò)我的協(xié)助走出心理陰影的求助者的笑容，是對(duì)我從事工作的最好肯定，也是我本人的極大快樂(lè)。

　　在真正成為一名合格的心理咨詢(xún)師之前，我認(rèn)為首先需要做的準(zhǔn)備是掌握與之相匹配的技能，其次是咨詢(xún)師自身務(wù)必構(gòu)筑一道堅(jiān)強(qiáng)的心理防線，以抵御工作過(guò)程中，由求助者那里傾泄的超多負(fù)面情緒，再次便是嚴(yán)格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規(guī)，以及相關(guān)的職業(yè)道德，這些都是我所以為的成為一名心理咨詢(xún)師的基礎(chǔ)。

　　說(shuō)到我的奮斗目標(biāo)，那就是能夠用我的力量來(lái)幫忙求助者走出心靈的困境，重新找到自我，在剖析輔導(dǎo)他人內(nèi)心世界的同時(shí)也讓我自己的內(nèi)心世界更趨完善。這也和我從事這項(xiàng)職業(yè)利人利己、服務(wù)、貢獻(xiàn)社會(huì)的初衷相吻合。

　　身為一名心理工作者，我深知肩負(fù)著上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事殷殷期望與關(guān)懷，更感職責(zé)之重大。我的性格特質(zhì)、醫(yī)學(xué)背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期盼我的同事能不吝給予我真誠(chéng)的指教，能讓我更能勝任這項(xiàng)崇高的工作，心理健康工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。

　　一.×大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃

　　(x年-20xx年，20歲至30歲)

　　完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

　　方向：企業(yè)高級(jí)管理人員

　　總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，成為高層管理者。

　　已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

　　二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

　　1、社會(huì)一般環(huán)境：

　　中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。

　　2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

　　由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

　　要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。

　　三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

　　1、行業(yè)分析：

　　本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

　　2、企業(yè)分析：

　　×公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

　　公司x年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

　　四.個(gè)人分析與主角推薦

　　1.個(gè)人分析：

　　(1)自身現(xiàn)狀：

　　英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通潛力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。

　　(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)

　　2.主角推薦：

　　父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活。”母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

　　老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”

　　同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。

　　五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合

　　職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。

　　1.20xx-20xx年：

　　成果目標(biāo);透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論

　　學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、透過(guò)GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試

　　職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理

　　潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

　　2.20xx年-20xx年：

　　學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試

　　職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理

　　潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕��?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)

　　3.20xx年-20xx年：

　　學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

　　職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師

　　潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)

　　六.成功標(biāo)準(zhǔn)

　　我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(個(gè)性是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自己的家庭。

　　七.職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

　　差距：1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);

　　2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力;

　　3、快速適應(yīng)潛力欠缺;

　　4、身體適應(yīng)潛力有差距。

　　5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1.教育培訓(xùn)方法

　　(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：20xx年7月以前。

　　(2)充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期

　　(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以?xún)?nèi)

　　2.討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　　(2)在工作中用心與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3.實(shí)踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

　　(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

　　1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周?chē)�的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

　　3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就能夠從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇21

　　尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

　　你們好！

　　光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今，已近兩年。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里，通過(guò)觀察和對(duì)比，我認(rèn)識(shí)到自己的不足和很多需要努力的方方面面，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語(yǔ)，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑。”我進(jìn)入公司以來(lái)，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流、探討，通過(guò)自己有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練，我想，就個(gè)人能力來(lái)講，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步！至于公司業(yè)績(jī)方面，有一句話說(shuō)的好：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者！”除去QC本職工作不講，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微，整體來(lái)講乏善可陳，閃光點(diǎn)可以飄過(guò)不提！我只能把進(jìn)入公司以來(lái)的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。

　　20xx年4月初進(jìn)入天怡QC部，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù)！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大，直到現(xiàn)在我還在努力超越中！

　　5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解，華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé)，阿紅在旁指正！

　　6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要，阿紅經(jīng)常跑其他工廠，華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！

　　7-9月份工作狀況同上，不過(guò)值得一提的是，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感！在那一刻，感覺(jué)大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫，一起肆無(wú)忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員，每個(gè)人的臉上都掛著輕松的、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場(chǎng)景竟然會(huì)如此的震撼人心啊！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣來(lái)講是那么的難得一見(jiàn)！事實(shí)上我還真的聽(tīng)到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線！難忘的人難忘的事，難忘的惠州之旅！

　　10-11月份同事曉東和我一同負(fù)責(zé)公司華凱工廠的業(yè)務(wù)，曉東工作的時(shí)候原則性很強(qiáng)卻不顯古板，生活中的他是一個(gè)合格的傾聽(tīng)者難得的朋友！

　　12-13年元月份華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！

　　20xx年我的工作業(yè)績(jī)稱(chēng)不得完美，中間也出現(xiàn)了很多問(wèn)題。比如和工廠因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭(zhēng)執(zhí)，還有一些客人的問(wèn)題投訴等，大概就是由于我與工廠溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進(jìn)和調(diào)整工作方法中，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人能力！這里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持！不得不說(shuō)的是，年底回公司參加公司旅游、年會(huì)，讓我開(kāi)闊了視野增長(zhǎng)了見(jiàn)聞，欣賞到了異國(guó)他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光，領(lǐng)略了各種難得一見(jiàn)的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事，為我接下來(lái)的工作打好了基礎(chǔ)！

　　XX年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開(kāi)展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷(xiāo)發(fā)貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅、Jack、Mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來(lái)的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人，我心里是非常的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無(wú)私的傳授給我，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，感謝他們！

　　5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份，中間有短暫的出差，比如現(xiàn)在我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等！

　　20xx年度的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困惑，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺(jué)得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥，因?yàn)楣�司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負(fù)全責(zé)，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成一定影響，殊不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于現(xiàn)在的這種被動(dòng)局面，我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決！

　　愿身體健康，工作順利！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇22

　　歲月如流，誠(chéng)如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長(zhǎng)的歷程里，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)，分析自身缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，建立正確的人生價(jià)值觀。

　　一、自我分析

　　（一）主要人物對(duì)自己的影響

　　我是生長(zhǎng)在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長(zhǎng)。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對(duì)我要求很?chē)?yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時(shí)期，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門(mén)學(xué)科的成績(jī)。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中，我有一門(mén)語(yǔ)文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績(jī)以后怎么升學(xué)。經(jīng)過(guò)這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響，無(wú)論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。所以，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門(mén)。

　　（二）興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響

　　我熱愛(ài)于運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)，更獨(dú)鐘愛(ài)好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中，讓我從中體會(huì)到許多樂(lè)趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開(kāi)朗、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛(ài)于學(xué)習(xí)，我喜愛(ài)體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”無(wú)窮的樂(lè)趣，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)忍不住暗笑，這正是我想表達(dá)的意思。所以，在學(xué)習(xí)上，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。

　　（三）性格及自己的影響

　　我是一個(gè)活潑、開(kāi)朗，喜于和他人交往的人，樂(lè)于參加戶(hù)外活動(dòng)。故人云：朋友不在于多，而在于誠(chéng)。而這一直都是我交友的原則。在我成長(zhǎng)的歷程中，我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn)，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極踏實(shí)。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友。

　　（四）自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn)

　　我從小就生長(zhǎng)在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力，在實(shí)踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn)，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時(shí)壓力過(guò)大時(shí)產(chǎn)生過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。考慮問(wèn)題時(shí)候缺乏大局觀念。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練，分析自身不足點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。

　　（五）能力與品德

　　在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對(duì)待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。

　　（六）自身奮斗目標(biāo)

　　在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗(yàn)人生的真諦，把人生中的每一件簡(jiǎn)單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡(jiǎn)單、不平凡。

　　二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

　　在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì)，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個(gè)合格的`專(zhuān)業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人才。

　　三、自我總結(jié)

　　總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長(zhǎng)，但我相信有付出總有回報(bào)。

　　我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂(lè)，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會(huì)變得成熟些，我出生在一個(gè)很普通的家庭里，家里有一個(gè)妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無(wú)憂無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē)，玩具槍?zhuān)�童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò)；童年時(shí)，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候，無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn)，為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛？為什么花的生命那么短？為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。

　　我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，愛(ài)走神，當(dāng)然也怕考試，怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，漸漸地心里也有了一些小秘密。

　　擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)，軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中，我明白：做人是做最大的學(xué)問(wèn)，人做好了，學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò)，失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。邁過(guò)去，你就是勇士。高二高三我拼搏著，為了父母的愛(ài)，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng)，我趕開(kāi)一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行，來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會(huì)銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時(shí)光匆匆而過(guò)，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言；我長(zhǎng)大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō)，高中是人生最美的時(shí)光，也是最終會(huì)有的一部分，沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行，為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠(chéng)摯的友情，豐富的知識(shí)，以及身后的師生情，在我的人生道路上開(kāi)滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好。

　　高中之后，我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)？少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng)，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生，我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為，敢說(shuō)敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)？對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人？都要用一顆仁愛(ài)的心？祝福別人？每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨？因而奮斗是永恒的主題？不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程？后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔？面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。

　　我們都是有夢(mèng)想有追求的人，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的，但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí)，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難？放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)？沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖，也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜？沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂，我們很可能會(huì)失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì)取得勝利。

　　天地悠悠，過(guò)客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò)，又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí)，我們還在成長(zhǎng)；當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá)，所以，不管在成長(zhǎng)的歷程中，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛(ài)在旅途中，我們就不會(huì)孤獨(dú)；只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫；只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇23

　　一、自我成長(zhǎng)分析

　　19xx年的一個(gè)下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲，一個(gè)有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說(shuō)起我出生的那一幕，說(shuō)大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達(dá)理的鄉(xiāng)村老師，母親也曾經(jīng)是民辦老師，后來(lái)為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農(nóng)民。父母在生活上無(wú)微不至地呵護(hù)孩子，在精神上全心全意地支持著孩子，難能可貴的是，他們能以民主開(kāi)放的心態(tài)來(lái)看待孩子的成長(zhǎng)。在父母那里，我得到了足夠的關(guān)愛(ài)，但并沒(méi)有在溺愛(ài)中長(zhǎng)大，父母的愛(ài)和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態(tài)，身心因此得以自由地成長(zhǎng)。那年頭教師工資拖欠現(xiàn)象很?chē)?yán)重，爸爸常年不給發(fā)工資，家里生活清貧拮據(jù)，為了能共我們姐弟倆上學(xué)，爸媽比起一般人來(lái)更加勤勞儉樸、堅(jiān)強(qiáng)奮進(jìn)，他們的行動(dòng)也因此一直教育和鞭策著我：做人要勤奮、自強(qiáng)、積極樂(lè)觀！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團(tuán)結(jié)。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關(guān)愛(ài)、互相支持、共同進(jìn)步。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我的父母一直是我的守護(hù)神，他們也是我人生路上的牽引者、指導(dǎo)者。同時(shí)我也認(rèn)為自己是弟弟的引路人，從小就從滿了責(zé)任感和義務(wù)感。我就沐浴在團(tuán)結(jié)、積極、相親相愛(ài)的家庭氛圍當(dāng)中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學(xué)校，我在這所學(xué)校里，最早學(xué)到了愛(ài)與團(tuán)結(jié)，也擁有了一顆堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的心。帶著這些財(cái)富，我一直在成長(zhǎng)。即使是善于享受幸福心情的人，也會(huì)不斷經(jīng)歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛(ài)我的奶奶因腎癌，搶救無(wú)效而永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會(huì)這樣離開(kāi)我時(shí)，小小的我會(huì)在半夜醒來(lái)就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因?yàn)檫^(guò)早地體驗(yàn)親人“永遠(yuǎn)不回來(lái)”的感覺(jué)，后來(lái)的我一直很珍惜和任何人相處的機(jī)會(huì)。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。

　　小學(xué)生活可以說(shuō)是我學(xué)習(xí)生涯中最艱苦的階段。因?yàn)榘职质抢蠋煟�所以我比同齡孩子上學(xué)早，同學(xué)都普遍比我大兩三歲。也許我智力開(kāi)發(fā)的完吧，學(xué)起來(lái)很困難，跟不上同學(xué)，老師講課時(shí)，什么也聽(tīng)不進(jìn)去，總想下課后玩的事情。成績(jī)一直平平，是屬于老師和同學(xué)都不打理的后進(jìn)分子。在學(xué)校性格也逐漸變得少言寡語(yǔ)，朋友不多！但回家后我又能恢復(fù)率真開(kāi)朗的個(gè)性，和同齡的伙伴玩得不亦樂(lè)乎！因?yàn)槟挲g小，父母也沒(méi)有過(guò)多的要求我！就這樣一直到小學(xué)五年級(jí)，我才開(kāi)始對(duì)學(xué)習(xí)感興趣！成績(jī)也有所提高，但還是處于中等水平。

　　初中生活是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。剛開(kāi)始，以中等成績(jī)考上的我對(duì)自己不是很自信，而且對(duì)中學(xué)生活還不是很習(xí)慣，感覺(jué)茫然。記得剛上初中不久，我們就進(jìn)行了一次漢語(yǔ)文考試，主要以聽(tīng)寫(xiě)單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時(shí)漢語(yǔ)文老師把我叫到辦公室，他很親切的對(duì)我說(shuō)，一次的考試失敗沒(méi)有關(guān)系，關(guān)鍵在于你如何總結(jié)失敗，如何去面對(duì)以后的學(xué)習(xí)，他說(shuō)我很有潛力，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚！這次時(shí)間對(duì)我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經(jīng)的“碌碌無(wú)為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏得榮譽(yù)。我發(fā)憤圖強(qiáng)，起早貪黑，一心努力學(xué)習(xí)，虛心向老師和同學(xué)指教，初一期末考試我終于考了全年級(jí)第一名。就此成為“好好學(xué)習(xí)，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學(xué)習(xí)的精神。正所謂世上無(wú)難事，只怕有心人，成績(jī)一致名列前某。同時(shí)我又結(jié)交了很多知心朋友，一些相互鼓勵(lì)，相互接納的好朋友，我的性格也變得開(kāi)朗活潑，變得樂(lè)于助人，意識(shí)到別人和睦相處是多么的可貴。

　　盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風(fēng)順的。記得當(dāng)時(shí)師范生很吃香，我也以?xún)?yōu)異的成績(jī)奪得了一個(gè)考試資格表，但是那年師范的分?jǐn)?shù)很

　　高，我沒(méi)有如愿以?xún)數(shù)目忌蠋煼丁６�且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學(xué)生，盡管我的分?jǐn)?shù)高出重點(diǎn)高中的錄取分?jǐn)?shù)60多份，我還是以資費(fèi)生的形式進(jìn)入了高中學(xué)習(xí)。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得很不公平，很委屈但也很無(wú)奈。受到如此大的挫折我沒(méi)有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，而且相信有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不辭的努力我會(huì)考上好大學(xué)的。所以在學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，積極回答老師的問(wèn)題，課堂上表現(xiàn)很活躍，老師也非常器重我，一開(kāi)學(xué)就擔(dān)任了學(xué)習(xí)委員，成績(jī)也保持名列前某。19xx年我圓滿的結(jié)束了三年的高中生活以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上了重點(diǎn)大學(xué)。以一個(gè)自費(fèi)生考上了重點(diǎn)大學(xué)，這個(gè)過(guò)程其實(shí)很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開(kāi)始明白：人生并不是一個(gè)一帆風(fēng)順的過(guò)程，但人生也正因?yàn)槠鸱�和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長(zhǎng)！大學(xué)生活，無(wú)疑是個(gè)更為理智的成長(zhǎng)過(guò)程。在讀過(guò)很多書(shū)，經(jīng)歷過(guò)很多事，接受過(guò)很多人的教育之后，關(guān)于人生，關(guān)于世界的想法，也日趨穩(wěn)定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無(wú)法重復(fù)，所以充實(shí)快樂(lè)地活在當(dāng)下，是人生最重要的任務(wù)。在自己活得有意義的同時(shí)，懷著貢獻(xiàn)社會(huì)、造福別人的動(dòng)機(jī)，以自己的才華和努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)機(jī)，那這樣的人就這個(gè)社會(huì)的英雄了。這類(lèi)人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類(lèi)的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學(xué)習(xí)的榜樣。

　　20xx年我圓滿結(jié)束大學(xué)生活，成為了一名大學(xué)老師，主要從事英語(yǔ)教學(xué)。從象牙塔走上了社會(huì)，我更加明白了為人師表的含義。當(dāng)一名老師真的不易，尤其想當(dāng)一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務(wù)有多重，我認(rèn)真工作，努力想當(dāng)一名好老師。功夫不負(fù)有心人，我得到了學(xué)生的好評(píng)，連續(xù)三年被評(píng)為優(yōu)秀教師。但是有一件事對(duì)我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當(dāng)時(shí)擔(dān)任班主任，我們班有一個(gè)同學(xué)不合群，分配宿舍時(shí)誰(shuí)也不愿和他同住，系里領(lǐng)導(dǎo)出面也不行，說(shuō)那個(gè)同學(xué)心里有問(wèn)題，我好說(shuō)歹說(shuō)總算有個(gè)寢室愿意試住一個(gè)月。事后我也找那個(gè)同學(xué)談了話，他和我挺談得來(lái)，表示好好表現(xiàn)。但好景不長(zhǎng)，那位同學(xué)竟然輟學(xué)不來(lái)了。我很后悔沒(méi)能幫那位同學(xué)。我意識(shí)到想當(dāng)一名好老師只有傳授知識(shí)是不夠的，我們需要全面的關(guān)心學(xué)生，包括學(xué)生的心理問(wèn)題，發(fā)展問(wèn)題，和職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題等等。而且現(xiàn)在的大學(xué)生心理問(wèn)題普遍嚴(yán)重，作為一名大學(xué)老師，我想我應(yīng)該去學(xué)心理學(xué)，把學(xué)校心理咨詢(xún)與自己的教學(xué)工作結(jié)合起來(lái)，真正從學(xué)生的角度出發(fā)，幫助學(xué)生，培養(yǎng)出一個(gè)個(gè)身心健康而又全面發(fā)展的人才。

　　做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂(lè)幸福，是我一直的奮斗目標(biāo)。出于對(duì)生命和時(shí)間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛(ài)和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內(nèi)心滿溢的愛(ài)和感激，回饋給這個(gè)世界。因?yàn)橐恢鄙�活在感恩的心境里，我逐漸成為一個(gè)對(duì)人真誠(chéng)、善良，遇事平靜、理智，對(duì)待生活積極樂(lè)觀，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質(zhì)讓我的生活變得充實(shí)而且自認(rèn)為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問(wèn)卷測(cè)驗(yàn)中，我的結(jié)果是外向穩(wěn)定型人格，也就是神經(jīng)易興奮、平衡能力較好。具體表現(xiàn)為外向，情感易于外露、開(kāi)朗活潑、好交際，能較好地適應(yīng)環(huán)境，態(tài)度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對(duì)我的描述相當(dāng)吻合。我要好的朋友們都覺(jué)得我是個(gè)可信任、寬容、富有愛(ài)心、善于溝通、樂(lè)于幫助別人和不斷進(jìn)取的人。而我自己選出的三個(gè)能最好對(duì)我進(jìn)行描述的形容詞是：真誠(chéng)、善良、理智。我想，這些特質(zhì)應(yīng)該是跟我的先天遺傳、后天的教養(yǎng)以及學(xué)校的教育有直接關(guān)系的。這些特質(zhì)對(duì)于一個(gè)心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，也是相當(dāng)重要的。總體看來(lái)，我的發(fā)展軌跡相對(duì)比較平穩(wěn)，雖然有過(guò)挫折，但都不足以對(duì)心理和行為產(chǎn)生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！

　　二.職業(yè)行為分析

　　大學(xué)時(shí)我就修《普通心理學(xué)》的課。普通的課堂講解，卻激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識(shí)到，心理學(xué)和學(xué)校心理咨詢(xún)對(duì)學(xué)校管理及學(xué)生成長(zhǎng)是何等有

　　意義，并讀過(guò)畢淑敏老師的諸多小說(shuō)后，我開(kāi)始考慮做一名心理咨詢(xún)師。蘇曉波說(shuō)過(guò)，每個(gè)對(duì)心理治療感興趣的人，無(wú)一例外的是想探索自己，在幫助別人的時(shí)候自己也成長(zhǎng)起來(lái)，在自己成長(zhǎng)時(shí)能更好的幫助別人。的確，心理咨詢(xún)師職業(yè)在我心目中，正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。做一名稱(chēng)職而且高尚的心理咨詢(xún)師，成為了我的渴望和理想。從專(zhuān)業(yè)理論來(lái)看，大學(xué)本科階段啟動(dòng)的對(duì)心理學(xué)的熱愛(ài)之情，以及兩年的心理學(xué)研究生的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，使得我具備普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)學(xué)、心理咨詢(xún)學(xué)等學(xué)科的基本理論。當(dāng)然，除了要掌握心理學(xué)的一些知識(shí)外，我還會(huì)繼續(xù)豐富自己社會(huì)閱歷，豐富自己各方面的知識(shí)儲(chǔ)備。在個(gè)人素質(zhì)方面，我有著很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀察比較敏銳，善于把握事物的本質(zhì)。最重要的是，我有著一顆與生俱來(lái)的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動(dòng)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國(guó)的心理和諧做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中，我意識(shí)到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個(gè)比較健康穩(wěn)定的人格，是每個(gè)追求平靜和愉快的心態(tài)的人所必須具備的基礎(chǔ)，也是心理咨詢(xún)師取得咨詢(xún)效果的根本保障。就像一位有名的治療師說(shuō)的：“求助者能走多遠(yuǎn)，在于咨詢(xún)師自己能走多遠(yuǎn)”，心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度，決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢(xún)師走到海闊天寬的境地，才能讓來(lái)訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會(huì)在這一方面繼續(xù)自省和參悟，加強(qiáng)人格修煉以實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)，進(jìn)而促進(jìn)來(lái)訪者的成長(zhǎng)。心理咨詢(xún)是一個(gè)新興的職業(yè)，要成為一名優(yōu)秀而且高尚的心理咨詢(xún)師，需要全社會(huì)的支持和自己的不懈努力。我相信，成為“致力人幸福”的心理咨詢(xún)師，是幸福而且偉大的，而我會(huì)為了這一幸福而偉大的目標(biāo)，努力不懈、終身不已！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇24

　　人生是一個(gè)過(guò)程，心理也是一個(gè)過(guò)程，成長(zhǎng)中充滿著喜怒哀樂(lè)，悲歡離合，陰晴圓缺----回顧自己這二十年的成長(zhǎng)歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。特別是，小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)��?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗�讓我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰(shuí)也說(shuō)不清吧!因?yàn)樽詮亩�事開(kāi)始我們就似乎開(kāi)始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，那時(shí)的我比較喜歡看各種小說(shuō)，而小說(shuō)中就不乏對(duì)各種人物的性格心理的描寫(xiě)啦，從那以后我就對(duì)這門(mén)神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時(shí)候還成像過(guò)自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺(tái)面，通過(guò)這門(mén)課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識(shí)，這也讓我對(duì)它產(chǎn)生更加濃厚的興趣! 時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過(guò)我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計(jì)時(shí)，那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì)的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)?而不是留下自己的悔恨。過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè)的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過(guò)去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識(shí)了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價(jià)值，就必須冷靜的分析自己。

　　一、自我成長(zhǎng)分析：

　　年華逃走得悄無(wú)聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長(zhǎng)，光陰也無(wú)痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(zhǎng)歷程，今天趁此機(jī)會(huì)回顧這十八年來(lái)的人生路。

　　作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福!同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時(shí)候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來(lái)到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來(lái)去上學(xué)，由于路程遠(yuǎn)，因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了!每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

　　小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子，得到的最多的評(píng)價(jià)就是----這孩子挺老實(shí)聽(tīng)話的，但另一方面，老師也覺(jué)得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過(guò)一次學(xué)，原本就不太愛(ài)說(shuō)話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢回答問(wèn)題，后來(lái)想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。后來(lái)我進(jìn)了小學(xué)，一開(kāi)始時(shí)因?yàn)槲覜](méi)有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績(jī)很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的`嘲笑，因?yàn)樵谀莻�(gè)年代以及我們那個(gè)農(nóng)村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來(lái)了!除此之外，班上有一名留級(jí)生，他體格健碩高大威猛，班里人稱(chēng)小霸王!無(wú)人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起!從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時(shí)候真的非常的無(wú)奈與痛苦!在一年級(jí)第二個(gè)學(xué)期不久就聽(tīng)說(shuō)班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而*，當(dāng)時(shí)聽(tīng)見(jiàn)這樣的消息無(wú)疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無(wú)知外更多的是恐懼!在那時(shí)候的我卻也從沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對(duì)于學(xué)校發(fā)生的事我也從來(lái)不敢跟家里面說(shuō)，后來(lái)這樣的生活一直延續(xù)到三年級(jí)的時(shí)候，記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當(dāng)時(shí)自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來(lái)了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒(méi)敢找我麻煩啦。而且到了四年級(jí)，我的成績(jī)開(kāi)始提高了，老師也開(kāi)始對(duì)我感觀啦，從此我的生活沒(méi)有那么痛苦無(wú)奈了，不過(guò)卻任然過(guò)著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。

　　轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)行了一次可以說(shuō)是醍醐灌頂般的談話，同時(shí)給我?guī)��?lái)了無(wú)限的期望，雖然自卑沒(méi)有消除，但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標(biāo)，指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說(shuō)話，不敢回答問(wèn)題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問(wèn)呢!從此，我的生活開(kāi)始有了更多的陽(yáng)光，而這也注定是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無(wú)數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。

　　后來(lái)，三年過(guò)去了，雖然沒(méi)有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的的高中了。一開(kāi)始的時(shí)候，生活似乎并沒(méi)有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來(lái)幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生，但是完全沒(méi)有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開(kāi)朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜----“同樣是學(xué)生，還是××學(xué)校過(guò)來(lái)的厲害一點(diǎn)啊。”當(dāng)時(shí)似乎聽(tīng)到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問(wèn)自己，別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無(wú)心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對(duì)待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍，但對(duì)于班集體的活動(dòng)變得積極了，開(kāi)始主動(dòng)競(jìng)選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，策劃班會(huì)活動(dòng)，參加學(xué)校各類(lèi)競(jìng)賽，熱心幫助別人，將那個(gè)膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。

　　現(xiàn)在想起來(lái)，我挺感謝數(shù)學(xué)老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過(guò)自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠(chéng)與善意終會(huì)讓善良友好的人感受到，人們?cè)敢馀c充滿自信的人成為朋友。總的來(lái)說(shuō)雖然我的小學(xué)過(guò)得是很郁悶無(wú)奈甚至有點(diǎn)痛苦的，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來(lái)升入初中，和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校，但空間上的距離沒(méi)能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí)，皇天終是不負(fù)苦心人，成績(jī)一直都還不錯(cuò)。這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱(chēng)。其中有一件事深深地感動(dòng)了我，也初步形成了我的審美觀。

　　那時(shí)初二的時(shí)候?學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長(zhǎng)老師見(jiàn)面會(huì)?以便家校教育很好地結(jié)合起來(lái)?幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長(zhǎng)會(huì)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間，記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找同學(xué)談心，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài)，讓我們給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信談?wù)勑睦镌挼鹊鹊�是意想不到的情況發(fā)生了，班主任在家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時(shí)就想老師精心準(zhǔn)備的家長(zhǎng)會(huì)這樣中斷掉太可惜，這時(shí)便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行下去，由我去主持。我聽(tīng)到這話時(shí)，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時(shí)候，盡管我小學(xué)時(shí)在班上開(kāi)展過(guò)一些活動(dòng)，可這次我要面對(duì)的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長(zhǎng)會(huì)慘淡收?qǐng)觥Ｒба烙仓�頭皮我就上了

　　會(huì)后別人對(duì)我的評(píng)價(jià)在我看來(lái)已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過(guò)那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢(mèng)想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來(lái)的三年是我這十八年來(lái)最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí)，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空，當(dāng)努力一次次白費(fèi)，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái)，我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣，我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛，我那時(shí)候想了很多事兒，曾計(jì)劃輟學(xué)，但十多年的生活里我能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過(guò)做心理咨詢(xún)，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時(shí)間，甚至想過(guò)死來(lái)解脫，但心里總有一絲不甘，覺(jué)得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得就在這時(shí)，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開(kāi)始拔節(jié)。原來(lái)“在永恒輪回世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)。”在現(xiàn)實(shí)之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂(lè)著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見(jiàn)了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái)，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過(guò)看她的書(shū)，我覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書(shū)告訴我只要是從心底流出的對(duì)世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推18 敲值得我們久久珍愛(ài)。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感，它們?cè)谖幢会尫诺那闆r下并未像露水一樣無(wú)聲無(wú)息地滲透到地下銷(xiāo)聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。當(dāng)然，那是一項(xiàng)艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書(shū)，慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對(duì)于失落的反應(yīng)。當(dāng)時(shí)?發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會(huì)發(fā)現(xiàn)，憂郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺(jué)，那常常是潛意識(shí)的。可能與我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)----每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開(kāi)始有意識(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來(lái)，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對(duì)自己、悅納自己。畢竟對(duì)人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。

　　現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書(shū)放在床頭，不過(guò)還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。從書(shū)中汲取營(yíng)養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒(méi)能找到準(zhǔn)確的答案，小時(shí)候是被家長(zhǎng)灌輸?shù)娜松�的意義的答案，上學(xué)后是聽(tīng)從的老師諄諄告誡，就算閱讀書(shū)籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物，而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來(lái)就能找到答案這一路走來(lái)人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長(zhǎng)的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。

　　二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析

　　優(yōu)點(diǎn)：待人真誠(chéng)、隨和包容、樂(lè)于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良真誠(chéng)待人一直是我接人待物的原則。我覺(jué)得只要我誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)人，別人也會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)我，不虛偽、不做作，別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成這都是我一貫的作風(fēng)。

　　缺點(diǎn)：缺少主見(jiàn)、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信缺少主見(jiàn)一直是我很頭痛的問(wèn)題。可能和家里人對(duì)我的過(guò)度保護(hù)有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒(méi)自己拿過(guò)主意。現(xiàn)在在外地讀書(shū)，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無(wú)疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)，小學(xué)時(shí)奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生，本想報(bào)名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競(jìng)選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重，生活也要自己籌劃，計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

　　在對(duì)待他人方面：我覺(jué)得我能夠客觀地評(píng)價(jià)他人，不會(huì)一味的挑剔，也不會(huì)一味的吹捧。我會(huì)尊重他人，悅納他人的缺點(diǎn)，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺(jué)得我是一個(gè)容易相處的人，心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi)，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動(dòng)，獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情大方，工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。

　　三、職業(yè)規(guī)劃

　　畢淑敏的書(shū)帶我走出迷茫，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化，我想對(duì)于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)應(yīng)該會(huì)有意想不到的收獲吧!今后我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識(shí)，努力做到一個(gè)健康快樂(lè)的人，同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面，我個(gè)人確實(shí)還沒(méi)有具體確定要從事哪一行業(yè)，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，興趣都是可以培養(yǎng)的，也許這與我個(gè)人興趣比較廣泛有關(guān)吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂(lè)趣，同時(shí)又能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!總的來(lái)說(shuō)我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時(shí)間后再自主創(chuàng)業(yè)!我想著也是大多數(shù)人的想法吧?

　　實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，爭(zhēng)取在晚上十一半之前睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng)，身體是革命的本錢(qián)，擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ)，認(rèn)真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語(yǔ)過(guò)六級(jí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí)。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備，爭(zhēng)取到國(guó)外留學(xué)，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競(jìng)選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會(huì)實(shí)踐，如勤20 工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。

　　四、總結(jié)

　　回顧了我二十年來(lái)的生活，細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時(shí)期，規(guī)劃了未來(lái)的職業(yè)生涯與實(shí)踐計(jì)劃，明晰了自己的目標(biāo)。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定，人生道路會(huì)越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇25

　　本人今年21歲，由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。

　　一、自我成長(zhǎng)分析：

　　（一）成長(zhǎng)的故事

　　有人說(shuō)過(guò)這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有好處，不是在開(kāi)始或結(jié)束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)好處上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。

　　我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我，所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她，此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

　　由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處，長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決，總是讓我個(gè)性佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最快樂(lè)，最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。

　　（二）、飽受磨難的求學(xué)之路

　　慢慢到了上學(xué)的年齡，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對(duì)我要求很?chē)?yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開(kāi)始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí)，面臨中考，但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒(méi)有取得理想的成績(jī)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以，我們一齊擠在群眾宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。

　　（三）、充實(shí)的大學(xué)生活

　　帶著夢(mèng)想和激情，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò)，入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”，并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。

　　二、職業(yè)行為分析

　　（一）從業(yè)原因分析

　　一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

　　成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內(nèi)心里的一種渴望。

　　我此刻學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽(yáng)光和喜悅，讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情，期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。

　　（二）自身優(yōu)勢(shì)分析

　　1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。

　　2、作為心理咨詢(xún)師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

　　3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢(xún)有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

　　4、我的性格十分開(kāi)朗，很容易和孩子融合到一齊，這對(duì)我?guī)兔�孩子解決心理問(wèn)題很有幫忙。

　　（三）努力方向

　　雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足，今后還要不斷努力。

　　1.理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

　　2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

　　3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備，才能更好的幫忙別人。

　　4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí)，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

　　5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們快樂(lè)的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。

　　最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放下，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ)；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇26

　　一、 自我成長(zhǎng)分析

　　對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù) 媽媽是人民老師，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí)，現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了。現(xiàn)在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

　　適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽(tīng)著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界，開(kāi)始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

　　大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：

　　一是樂(lè)觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：

　　二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng)，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：

　　一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打退堂鼓 。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：

　　活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是：

　　多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：

　　為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè)，哀莫大于心死，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：

　　助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú) 。基督教教義也說(shuō)：

　　神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱(chēng)：

　　如果人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。

　　我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松��?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的'困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(zhǎng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：

　　表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。

　　作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

　　每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響。

　　當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的揚(yáng)，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正。

　　在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè)，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng)，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

　　在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì) 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)椋�人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無(wú)，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)： 人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求，人類(lèi)才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

　　我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣，這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇27

　　在我出生的第二天，爸爸為撐起整個(gè)家跑出去做生意了，四歲以前跟隨媽媽在外婆家長(zhǎng)大，偶爾爸爸會(huì)回家待上幾個(gè)月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后，媽媽也跟隨爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，因?yàn)闆](méi)人管，很自由，我的成績(jī)也一塌糊涂，在學(xué)校老師看不起我，同學(xué)不喜歡我，只有隔壁的幾個(gè)男生和我玩，所以我從小性情有些野。小學(xué)4年級(jí)下冊(cè)，媽媽實(shí)在受不了我的成績(jī)，讓我住老師家補(bǔ)習(xí)，成績(jī)開(kāi)始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我，但是我深知他們對(duì)我的愛(ài)，我一直覺(jué)得自己很幸福，他們對(duì)我的重視、對(duì)我的教育是我們農(nóng)村里任何一個(gè)女孩所得不到的。我很慶幸我生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境下，父母對(duì)我的期望，我更希望給他們希望。

　　初中開(kāi)始住校，周末也同樣住在班主任家里補(bǔ)課，也開(kāi)始慢慢喜歡上學(xué)習(xí)，并得到幾位老師認(rèn)可，開(kāi)始慢慢擺脫自卑。周?chē)�都是些上進(jìn)心較強(qiáng)的人，于是我也開(kāi)始努力，開(kāi)始奮斗。在“重點(diǎn)班”中，我是屬于成績(jī)特差的學(xué)生，同樣有很多人看不起我，媽媽教育我，要想不被人看扁，就必須努力，有亮點(diǎn)讓別人認(rèn)可!我堅(jiān)信媽媽的話是對(duì)的。我努力，卻依然進(jìn)入了職校。

　　高中很幸運(yùn)的讓我進(jìn)入了職校，我之所以說(shuō)“幸運(yùn)”是因?yàn)槲业娜松�最輝煌時(shí)候聚集在那里。高中遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，一個(gè)人跑到溫州市區(qū)上學(xué)，看著同學(xué)們都帶著父母前去報(bào)道，我有些傷心，失落，從小上學(xué)爸媽從未有接送，都是我獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我知道他們很忙，更知道他們愛(ài)我，當(dāng)時(shí)有些不能接受，而如今回想我就把他當(dāng)作一種鍛煉，我獨(dú)立的鍛煉。高中時(shí)期我參加多個(gè)部門(mén)，認(rèn)識(shí)了許多人，并得到許多老師的認(rèn)可及欣賞，這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多，老師們不會(huì)用有色眼睛看待我們，更重視我們是否開(kāi)心學(xué)習(xí)，和老師在一起就像朋友之間的談話，他們的思想也影響著我，我并樂(lè)于這樣的學(xué)習(xí)。高中時(shí)刻我也張揚(yáng)，青春的氣息我并沒(méi)有把它埋沒(méi)，很迅速的習(xí)慣了高中的生活。生活上的獨(dú)立讓我開(kāi)始尋求心理的獨(dú)立，在心理老師的支持與幫助下開(kāi)始接觸心理學(xué)，喜歡心理學(xué)，并擔(dān)任心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，高中時(shí)培養(yǎng)了自己各方面能力，eq、aq等能力，樹(shù)立了自信、自立、自強(qiáng)等性格。

　　進(jìn)入了大學(xué)，帶著高中的同學(xué)一起到來(lái)，我同樣抱著對(duì)未來(lái)的希望。因?yàn)槲业慕≌劇⒆孕盼壹尤肓宋乃嚥俊２⒃谕瑢W(xué)和老師的支持下?lián)�任心理委員一職，我很喜歡這個(gè)職位，身為一名班級(jí)的思想教育工作者，我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們學(xué)生的期望和關(guān)懷，更知道責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢(shì)所在，我會(huì)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識(shí)。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇28

　　與老師們的相處也好，對(duì)學(xué)生的教育也罷，畢竟在教師這一行干了十幾年了，并不覺(jué)得怎么困難，但對(duì)于和家長(zhǎng)打交道我還真是心里沒(méi)底。6月份，畢業(yè)班學(xué)生小升初學(xué)區(qū)內(nèi)資格審查結(jié)果公布了，由于區(qū)里今年的審查政策與往年有不同，把關(guān)更嚴(yán)格了，一些審核未通過(guò)的家長(zhǎng)很不理解，或電話、或來(lái)訪質(zhì)問(wèn)原因，個(gè)別家長(zhǎng)還一口咬定是我把他弄錯(cuò)了，揚(yáng)言要上告，對(duì)此我都硬著頭皮耐心的給予解釋?zhuān)�并積極幫助其與相關(guān)部門(mén)溝通。我不知道這樣與家長(zhǎng)打交道對(duì)不對(duì)，但我堅(jiān)信有一句話不會(huì)錯(cuò)，那就是將心比心。

　　本學(xué)年我還有一項(xiàng)工作在身，那就是去64中支教。64中地處城郊結(jié)合部，整體生源以及周邊環(huán)境相對(duì)我校來(lái)說(shuō)都不是很好，但那里的老師們無(wú)論是穿著打扮還是言談舉止都充滿朝氣。每次去那里我都有點(diǎn)自卑，因?yàn)樵谖倚ｐB(yǎng)成的不講究修飾的形象在那里顯得那樣的老土和落伍。但是沒(méi)過(guò)多久那邊同辦公室的老師們就不再因此而笑話我了，因?yàn)槲覍⑽业恼n上的時(shí)尚而有活力。我到現(xiàn)在都記得當(dāng)我向他們的電腦老師要電腦室的鑰匙要帶學(xué)生去電腦室上音樂(lè)課時(shí)他吃驚的樣子。由于特殊原因我一周只去那邊兩三次，但通過(guò)網(wǎng)絡(luò)至今我還和那邊的學(xué)生保持著密切的聯(lián)系。盡管這一年中支教的時(shí)間并不算長(zhǎng)，但我用自己的表現(xiàn)在64中樹(shù)立了巢小老師良好的形象，充分向他們證明了那樣一句話，人不可貌相，不可斗量。

　　這一年總的說(shuō)來(lái)煩惱不少、辛苦不少但收獲也不少。感謝老師們給予我的充分理解和支持，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作的認(rèn)可和幫助，感謝親愛(ài)的媽媽幫我照顧好女兒使我能全心投入工作。我所要做的只有繼續(xù)努力、再努力，努力完善自己、提高自己、開(kāi)發(fā)自己！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇29

　　冬去春來(lái)，晃眼間十九年，說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重，來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng)，這些年來(lái)，確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長(zhǎng)吧。

　　關(guān)于成長(zhǎng)過(guò)程

　　我出生在一個(gè)很平凡的小家，擁有著一般孩子有過(guò)的童年，現(xiàn)在想起，小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房，拿著碗筷，那時(shí)候的飯菜雖不豐盛，有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來(lái)卻是那么的香，那么的美味；中午回到學(xué)校，喝著自己帶的水，枕著書(shū)本午睡，聽(tīng)窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋，那么活潑，那么可愛(ài)；傍晚看著夕陽(yáng)西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開(kāi)心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會(huì)挨罵，可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁，從來(lái)不知道煩惱是什么，不用想那么多。 后來(lái)，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí)，上網(wǎng)，聽(tīng)歌，甚至逃課，三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快，我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我，原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落！白天一副無(wú)所謂的樣子，暗夜卻在獨(dú)自懊惱！轉(zhuǎn)眼就是高考，最終，在一個(gè)暑假的反思下，帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué)，想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化！”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng)，人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重，正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛，沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)。現(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題，奮斗才是真理！

　　終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”，現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今，我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得：人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾！畢竟，樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過(guò)，抗?fàn)庍^(guò)，努力過(guò)，成敗也就不再那么重要了。

　　關(guān)于情感

　　我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好，除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走，他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。 唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以，我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。

　　今天，重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多，而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力，

　　拒絕愛(ài)的能力，鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力，以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感，也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志。或許以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚，而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿，他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口，給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時(shí)刻都在為我著想，為這個(gè)家著想；后者給了我很多前所未有的快樂(lè)，也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個(gè)全職太太，至少可以做一個(gè)孝順的好妻子，好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，即有愛(ài)的能力的人，是獨(dú)立的人，有自己獨(dú)立的價(jià)值觀，有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方，又是尊重他人、關(guān)心他人的人，會(huì)尊重對(duì)方的選擇，尊重對(duì)方的個(gè)人隱私，尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

　　關(guān)于交際處事

　　我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴，好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好，但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷，共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅，最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你，一時(shí)走散還需東找西找，今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”，又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握，要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由，抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐，共同討論近日生活又或靜默而食。

　　要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我，原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事，我倆便知對(duì)方態(tài)度，以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。

　　講了許多，其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩，去休閑的時(shí)間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時(shí)間，還是留給自己吧！

　　人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。

　　嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數(shù)就好了，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)，金玉良言也。

　　人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實(shí)。這是我所信奉的教條，我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至，交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私，體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù)；摯友之間的自私，在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害，但畢竟是自私的。所以，別人對(duì)我好不好，是他們的自由，不必過(guò)于在意。

　　關(guān)于職業(yè)規(guī)劃

　　既然已經(jīng)成為了大學(xué)生，就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎，作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展。可是在這之前，我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。 有些人，不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況，堅(jiān)持出國(guó)，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通

　　的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。

　　再者，樹(shù)立自我肯定意識(shí)，自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候，建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學(xué)會(huì)冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣。“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。”因此，我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì)，在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。

　　我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子，是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià)，會(huì)不會(huì)遺憾，會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻，我會(huì)盡力把握。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇30

　　今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我，對(duì)周?chē)�的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再�?zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

　　看一眼來(lái)路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)�徘徊很久，與人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。

　　最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧！我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨�一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的'、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑�道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

　　我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

　　這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫(xiě)到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇31

　　前言經(jīng)過(guò)了，路過(guò)了，錯(cuò)過(guò)了，于是我們以為自己成長(zhǎng)了。終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍(lán)的海水里，原來(lái)不是不懷念，那所有快樂(lè)的憂愁的往昔，一想起，就排山倒海，時(shí)光反方向奔跑，我們只能抓住往事的片段，在春花綻放的清晨，在夏雨轟鳴的午后，在秋風(fēng)嗚咽的黃昏，在冬雪紛揚(yáng)的深夜，寂寞回味。有很多人把青春寫(xiě)在小說(shuō)里，也有很多人把青春拿來(lái)歌唱。這個(gè)年代的孩子體會(huì)到的青春總是無(wú)常，混合著赤裸裸的憂傷，纏繞在靈魂里，銘刻在歲月里。

　　少年時(shí)代的日記，曾經(jīng)的合影，大學(xué)校園里的柳樹(shù)，一起散過(guò)步的操場(chǎng)，吃過(guò)無(wú)數(shù)次午飯的食堂這些瑣屑而精致的細(xì)節(jié)都涂抹著我們共同哭過(guò)笑過(guò)走過(guò)唱過(guò)的年華。它們就是我們青春的符號(hào)，疼痛而清醒地記錄著成長(zhǎng)的軌跡。花朵，落葉，雨滴，清風(fēng)。愛(ài)情，奢靡，糾纏，郁悶。總是逃不開(kāi)一些東西，青春就這樣冗長(zhǎng)地往復(fù)在生命中最最純粹的年紀(jì)。

　　我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂(lè)，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會(huì)變得成熟些，借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益清明，心因飽竟憂患而愈益溫厚”。一個(gè)人應(yīng)當(dāng)有著自己真實(shí)的生命體驗(yàn)。并真切體味淚洗過(guò)的的良心，所蘊(yùn)涵的痛苦徹捂后純凈的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真實(shí)就在于歷經(jīng)磨難，人生路上所蘊(yùn)涵的。挫折需要仔細(xì)品味。

　　我出生在一個(gè)很普通的家庭里，家里有一個(gè)妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無(wú)憂無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē)，玩具槍?zhuān)�童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò);童年時(shí)，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候，無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn)，為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。

　　我在成長(zhǎng)。進(jìn)入大學(xué)一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，愛(ài)走神，當(dāng)然也怕考試，怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，漸漸地心里也有了一些小秘密。

　　擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了大學(xué)這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)，軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中，我明白做人是做最大的學(xué)問(wèn)，人做好了，學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò)，失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。

　　邁過(guò)去，你就是勇士。高二高三我拼搏著，為了父母的愛(ài)，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng)，我趕開(kāi)一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行，來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會(huì)銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時(shí)光匆匆而過(guò)，能有如此豐富的大學(xué)生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言;我長(zhǎng)大了。

　　大學(xué)生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō)，大學(xué)是人生最美的時(shí)光，也是最終會(huì)有的一部分，沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的，大學(xué)與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行，為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠(chéng)摯的友情，豐富的知識(shí)，以及身后的師生情，在我的人生道路上開(kāi)滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊我此生不悔，因?yàn)槲掖┻^(guò)大學(xué)這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好。

　　大學(xué)之后，我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng)，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。

　　作為一個(gè)大學(xué)生，我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為，敢說(shuō)敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛(ài)的心?祝福別人?每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。

　　我們都是有夢(mèng)想有追求的人，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的，但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí)，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖，也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜?沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂，我們很可能會(huì)失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì)取得勝利。

　　天地悠悠，過(guò)客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò)，又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí)，我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá)，所以，不管在成長(zhǎng)的歷程中，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛(ài)在旅途中，我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇32

　　時(shí)間如白馬過(guò)隙，年華瞬間斑駁，不知不覺(jué)中，我已經(jīng)走過(guò)了20多個(gè)念頭。通過(guò)心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)過(guò)程。心理健康課是對(duì)我們很有用處的一門(mén)課程，通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識(shí)。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何正確地去面對(duì)失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識(shí)非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對(duì)于我非常重要，我是怎么樣的一個(gè)人，我會(huì)成為怎么樣的一個(gè)人，在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

　　一、自我成長(zhǎng)分析：

　　上初中之后，大多一人在外讀書(shū)，但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧校�一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的`生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門(mén)課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話。現(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)

　　境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠的突擊來(lái)學(xué)習(xí)，而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

　　邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周?chē)�的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。”大學(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn)，對(duì)于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。

　　二、我的基本的人生觀：

　　我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū)，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

　　這么多年來(lái)，我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛(ài)和幫助。但也正是因?yàn)橹車(chē)�家人、朋友的寵�?ài)，使得我在生活中有一些理想主義，同時(shí)又有些依賴(lài)性。因此，朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良、開(kāi)朗、單純，他們總是批評(píng)我太過(guò)于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對(duì)此部分贊同，我覺(jué)得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場(chǎng)合和對(duì)象。

　　我相信人性本善，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

　　三、評(píng)價(jià)：

　　同學(xué)眼中的我：開(kāi)朗，有幽默感，真誠(chéng)對(duì)人，較積極面對(duì)生活。批評(píng)：沒(méi)有恒心，有時(shí)候很懶，很急躁，沒(méi)有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。

　　四、結(jié)束語(yǔ)：

　　曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇33

　　當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候，我們又迎來(lái)了新的一年。回顧一學(xué)期的工作，雖然很忙，但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事們的幫助和自身的努力下，無(wú)論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面，都取得了一定的進(jìn)步和提高。

　　一、政治師德表現(xiàn)

　　我熱愛(ài)自己的工作崗位，能夠做到：不遲到、不早退；尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度；積極參加園里組織的各項(xiàng)活動(dòng)；履行教師職責(zé)，協(xié)助班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好班級(jí)工作，努力保證幼兒在幼兒園度過(guò)安全、快樂(lè)的一天。在教學(xué)中，我尊重幼兒，營(yíng)造平等、和諧溫暖的班級(jí)氛圍。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒，從幼兒身上汲取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信自立的明燈，我?guī)椭�幼兒發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)智能，建立其自信和對(duì)集體的歸屬感。比如在課堂上講故事時(shí)，我會(huì)利用各種生動(dòng)形象的直觀教具，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣。

　　二、業(yè)務(wù)方面

　　幼兒園對(duì)我們新教師成長(zhǎng)的關(guān)注，所以迎來(lái)了新教師的賽課活動(dòng)，在新老教師展示活動(dòng)考核中，張老師很熱情地幫我出謀劃策，出現(xiàn)的問(wèn)題幫我考慮周到，張老師的盡心盡力于我的努力迎來(lái)了展示活動(dòng)的順利完成，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。

　　在教學(xué)上，有疑必問(wèn)。教學(xué)中積極征求其他老師的意見(jiàn)，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽(tīng)老師的課，做到邊聽(tīng)邊講，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，征求他們的`意見(jiàn)，改進(jìn)工作我愛(ài)幼教這一行，因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)是純真的、美好的。

　　三、自身素質(zhì)方面

　　能不斷提高自己的思想覺(jué)悟，注重自身素質(zhì)的培養(yǎng)，通過(guò)培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的反思，積極改進(jìn)自己的教學(xué)方式。

　　四、家長(zhǎng)工作

　　孩子的茁壯成長(zhǎng)需要幼兒園與家長(zhǎng)共同的配合，因此溝通工作也就成為了一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動(dòng)親切地與家長(zhǎng)溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長(zhǎng)交流，使家長(zhǎng)了解自己孩子在園的情況。我及時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及出現(xiàn)的問(wèn)題反映給家長(zhǎng)，積極與家長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)反應(yīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，使家長(zhǎng)了解情況，以便雙方配合輔導(dǎo)，配合幫助孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長(zhǎng)滿意，讓家長(zhǎng)放心，把愛(ài)撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說(shuō)過(guò)，你尊重別人，別人尊重你，在與家長(zhǎng)交流時(shí)，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友，但他們遇到困難時(shí)，我很熱情的去幫助他們，為此，我想只要自己付出了，家長(zhǎng)才能對(duì)我工作的肯定。

　　五、努力方向

　　1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，注重對(duì)小孩子能力的培養(yǎng)，提高自身隨機(jī)教育的能力。

　　2、提高自身理論水平。

　　3、在教學(xué)上下功夫，關(guān)注細(xì)節(jié)，努力使班中小孩子在原有基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。

　　4、進(jìn)一步做好班級(jí)工作、家長(zhǎng)工做等各方面的工作。

　　總之，教育是一項(xiàng)高難度的工作，要做好它，十分不容易，但我相信只要樂(lè)崗敬業(yè)，一定會(huì)有所收獲。我會(huì)將自己最珍貴的愛(ài)奉獻(xiàn)給小孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開(kāi)絢麗的花朵。今后我會(huì)再接再厲，繼續(xù)改進(jìn)工作中的不足之處，爭(zhēng)取新的進(jìn)步！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文 篇34

　　目前民辦高校大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境困難、學(xué)習(xí)與發(fā)展迷茫、自我認(rèn)知失調(diào)、人際交往障礙、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、經(jīng)濟(jì)狀況差異、求職擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的壓力等常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，導(dǎo)致高校一些觸目驚心的“校園事件”的發(fā)生，大學(xué)生心理健康問(wèn)題已越來(lái)越成為學(xué)校、社會(huì)和家長(zhǎng)所關(guān)注的焦點(diǎn)。因此，加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生的心理教育，提高學(xué)生心理健康水平，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。筆者提如下建議：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視心理健康教育

　　要行之有效的開(kāi)展心理健康教育，首先就必須加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。此項(xiàng)工作應(yīng)當(dāng)成立由高校領(lǐng)導(dǎo)掛帥，有關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)同志參加的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，并深人分析和把握當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作面臨的新形勢(shì)、新情況、新問(wèn)題，想方設(shè)法為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作提供必要的條件，更好地幫助解決工作中的困難和問(wèn)題，并從制度上保證工作落到實(shí)處。

　　二、建立并完善高校心理健康教育課程體系

　　心理健康教育課程建設(shè)是高校實(shí)施心理健康教育的核心，心理健康教育課程要從思想政治教育和工作中獨(dú)立出來(lái)，并使之正式地納人到學(xué)校整體教育體系中，成為學(xué)校課程建設(shè)的有機(jī)組成部分。要根據(jù)大學(xué)生心理健康發(fā)展的目標(biāo)體系，編寫(xiě)出教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書(shū)，使心理健康教育具有一定的可操作性；要普及必要的心理學(xué)與心理衛(wèi)生知識(shí)，提高大學(xué)生對(duì)心理素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí)，激發(fā)他們積極參與心理訓(xùn)練與自我教育的積極性；要幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我身心的特點(diǎn)，針對(duì)不同階段大學(xué)生易于存在的心理問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的預(yù)防教育。

　　1、充分利用校報(bào)、櫥窗欄、廣播、板報(bào)等方式宣傳心理學(xué)知識(shí)，提高大學(xué)生心理健康的意識(shí)，增長(zhǎng)心理健康的知識(shí)。

　　2、及時(shí)舉辦各種專(zhuān)題講座、報(bào)告會(huì)，如給低年級(jí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)人際交往、如何正確認(rèn)識(shí)自我、學(xué)習(xí)方法、心理健康標(biāo)準(zhǔn)之類(lèi)的講座，給高年級(jí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)戀愛(ài)心理、職業(yè)生涯規(guī)劃、如何面對(duì)挫折等講座來(lái)解答學(xué)生中存在的一些帶有普遍性的心理問(wèn)題。

　　3、以班級(jí)或?qū)嬍一蚺d趣小組為單位開(kāi)展各種主題班會(huì)，使他們?cè)诔霈F(xiàn)心理問(wèn)題及心理障礙后的調(diào)控和求助方法、他人心理不健康時(shí)的應(yīng)激和幫助措施等方面的內(nèi)容有所了解。

　　4、在各學(xué)科中有意識(shí)地滲透心理健康教育的內(nèi)容。如果說(shuō)專(zhuān)門(mén)心理健康課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道，那么在各科教學(xué)中有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容則是副渠道，它可以發(fā)揮潛移默化的作用。必須構(gòu)建一個(gè)由學(xué)科課程、心理健康教育課程和活動(dòng)課程組成的統(tǒng)一的全新的課程體系。把心理健康教育滲透到各科教學(xué)之中，將有助于改變各科教學(xué)的現(xiàn)狀，帶動(dòng)大學(xué)生身心素質(zhì)全面和諧發(fā)展。

　　三、建立學(xué)生心理健康檔案

　　建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，推進(jìn)心理健康教育向縱深發(fā)展的重要條件。開(kāi)展心理健康普查，定期調(diào)查研究學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)掌握學(xué)生心理方面的普遍性問(wèn)題，開(kāi)展有針對(duì)性的教育活動(dòng)，有組織地進(jìn)行學(xué)生心理測(cè)試工作，建立學(xué)生的心理健康檔案，主動(dòng)進(jìn)行個(gè)別的心理健康指導(dǎo)，對(duì)高危人群進(jìn)行心理干預(yù)。

　　四、開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)服務(wù)

　　通過(guò)開(kāi)設(shè)多種形式的心理咨詢(xún)服務(wù)，針對(duì)不同性格的學(xué)生及時(shí)疏通其存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其它心理疾病，幫助他們走出心理困境。

　　1、開(kāi)通網(wǎng)上咨詢(xún)。由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性很好的保護(hù)了咨詢(xún)學(xué)生的隱私，使其更容易袒露心跡，咨詢(xún)?nèi)藛T能夠更有針對(duì)性疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題。

　　2、設(shè)立心理咨詢(xún)室。心理咨詢(xún)室是學(xué)校心理健康教育必不可少的機(jī)構(gòu)。民辦高校應(yīng)配備專(zhuān)業(yè)人士，對(duì)咨詢(xún)?nèi)藛T進(jìn)行一對(duì)一、面對(duì)面、有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。

　　3、設(shè)立信件咨詢(xún)室。信件咨詢(xún)主要針對(duì)一些學(xué)生比較內(nèi)向，不善于直接面對(duì)咨詢(xún)?nèi)藛T開(kāi)設(shè)的咨詢(xún)方式。在實(shí)際工作中，咨詢(xún)?nèi)藛T通過(guò)書(shū)信交流，在取得咨詢(xún)學(xué)生信任后，鼓勵(lì)其直接面對(duì)咨詢(xún)?nèi)藛T，以達(dá)到問(wèn)題的徹底解決。

　　4、開(kāi)通電話咨詢(xún)。電話咨詢(xún)保密性強(qiáng)，學(xué)生不必講姓名、班級(jí)，只談“問(wèn)題”，咨詢(xún)?nèi)藛T有針對(duì)性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　五、完善心理服務(wù)機(jī)構(gòu)

　　民辦學(xué)校除了應(yīng)當(dāng)投資建設(shè)心理咨詢(xún)室，配備專(zhuān)業(yè)器材等硬件設(shè)施外，還要組成一支專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍。建議由那些有專(zhuān)業(yè)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)豐富，敬業(yè)精神強(qiáng)、品德高尚并且熱愛(ài)此項(xiàng)工作的專(zhuān)擔(dān)任。構(gòu)建院、系、學(xué)生三級(jí)心理健康輔導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，對(duì)直接與學(xué)生打交道的班主任、學(xué)生工作人員等給予心理知識(shí)方面的培訓(xùn)；另外，也可以在同學(xué)中建立“守門(mén)員”體系，即培訓(xùn)一批學(xué)生志愿者；充分發(fā)揮老師、班主任、學(xué)生工作者及學(xué)生干部在心理咨詢(xún)中的作用，一旦發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題特別是心理危機(jī)的學(xué)生要早報(bào)告、早干預(yù)。建立健全從學(xué)生骨干、班主任到院系、部門(mén)、學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制，通過(guò)建全大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，努力把問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài)，防止釀成嚴(yán)重后果。

　　六、創(chuàng)建良好、健康的校園氛圍

　　1、營(yíng)造良好的校園文化氛圍。校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、環(huán)境是校園文化氛圍的集中表現(xiàn)，是重要的環(huán)境精神和心理氛圍。嚴(yán)肅活潑、松弛有度的作息安排，豐富多彩、生動(dòng)有趣的業(yè)余文化生活，團(tuán)結(jié)協(xié)作、寬松友好的人際關(guān)系，都可以成為一種心理背景，為大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活增添情趣和色彩；可以陶冶人的情操、凈化人的心靈；可使長(zhǎng)期處于緊張的神經(jīng)得到松弛；使人心情舒暢，獲得力量感；有助于消除孤獨(dú)、寂寞、離群、緊張和壓抑，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

　　2、創(chuàng)建優(yōu)美的校園自然環(huán)境。學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)的場(chǎng)所，如教室、圖書(shū)館、宿舍、食堂、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、花園等校園自然優(yōu)美整潔的環(huán)境能使人奮發(fā)向上、充滿生機(jī)，使人身心愉快，消除疲勞，減輕緊張和焦慮。學(xué)校要引導(dǎo)師生共同維護(hù)和保持整潔文明的校園環(huán)境，創(chuàng)造一個(gè)適應(yīng)學(xué)生心理健康發(fā)展的自然環(huán)境。

　　七、加強(qiáng)教師教書(shū)育人的作用

　　教師不但要教學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)、還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀、教會(huì)其正確的學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮其心理潛能，減輕學(xué)生的心理壓力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生給予正確的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，淡化自卑，強(qiáng)化自信，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，同時(shí)，教師作為示范的角色，應(yīng)注重優(yōu)化自身的心理素質(zhì)，完善人格，保持良好的情緒狀態(tài)和精神狀態(tài)，為學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)起到榜樣作用。

　　八、優(yōu)化社會(huì)大環(huán)境

　　社會(huì)各界要共同努力，創(chuàng)造一個(gè)民主法制、公平正義、誠(chéng)信友愛(ài)、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的良好環(huán)境，形成扶危濟(jì)困、尊老愛(ài)幼、崇尚科學(xué)的良好社會(huì)氛圍；同時(shí)社會(huì)各界要加大對(duì)網(wǎng)吧、電子游戲廳、歌舞廳等公共娛樂(lè)場(chǎng)所的監(jiān)管力度，努力為青年大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境，消除社會(huì)陰暗面對(duì)學(xué)生的消極影響。

　　九、加大社會(huì)的關(guān)心度

　　社會(huì)對(duì)民辦高校大學(xué)生的關(guān)愛(ài)程度直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康。作為社會(huì)一定要改變舊觀念，摘掉有色眼鏡。個(gè)人的能力是不均衡的、有差異的，我們要面對(duì)這個(gè)事實(shí)。國(guó)家建設(shè)需要大量的人才，民辦高校學(xué)生同樣是國(guó)家建設(shè)人才的重要組成部分，關(guān)鍵是知人善用，揚(yáng)長(zhǎng)避短，最大限度地發(fā)揮他們的潛能。要多給他們一些機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幫助他們克服心理上的自卑感，使他們能和公辦高校的大學(xué)生一樣健康成長(zhǎng)。

　　結(jié)束語(yǔ)

　　加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生的心理健康教育，預(yù)防與消除大學(xué)生的心理障礙，不僅能增進(jìn)大學(xué)生的身體健康，而且有利于教育質(zhì)量的全面提高，有利于良好校風(fēng)的形成。大學(xué)生的心理健康與否，不僅是大學(xué)生個(gè)人的問(wèn)題，也是一個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，它直接關(guān)系到大學(xué)生的成長(zhǎng)與成才，因此，作為民辦高校教育工作者有必要把大學(xué)生的心理問(wèn)題提到議事首要日程。正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生的心理問(wèn)題，并采取相應(yīng)的積極有效的教育措施是每個(gè)大學(xué)教育工作者的神圣使命，也是新世紀(jì)和祖國(guó)對(duì)每個(gè)大學(xué)教育工作者提出的新挑戰(zhàn)。