《吸煙有害健康》教案（精選3篇）

《吸煙有害健康》教案 篇1

　　一 班會目的：

　　1.認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。   

　　2.拒絕吸第一支煙，不成為新煙民

　　二、活動準備：

　　學生利用圖書館或網絡，查找有關吸煙有害的資料。

　　三 、活動過程：

　　一、導入

　　1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日，這一天被確定為了第一個世界無煙日，主題是：要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國的商店不售煙，所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日，我國也將該日作為我國的無煙日。

　　二、為何禁止青少年吸煙：

　　（由學生交流發言，可以讀自己查找到的資料）

　　根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是：在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。

　　三、 山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為，導致未成年人吸煙主要有6種心理因素：

　　1.追求派頭和成人感的心理。

　　少年時期是自我意識迅猛增長的時期，幾乎從少年時代開始，許多學生就感覺自己是個「大人」了。這種強烈的成人感和獨立感，使他們把吸煙當作成熟的標志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅動卻使在校生吸煙比率不降反升。

　　2.對科學宣傳的懷疑心理。

　　「吸煙有百害而無一利」這一點幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。

　　3.從眾心理。

　　周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認可了這種行為方式，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。

　　4.消遣心理和消愁心理。

　　「飯后一支煙，賽過活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理，使青少年對香煙倍加青睞。

　　5.源于青春期的模仿心理。

　　影視劇中頻現的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的，便是模仿心理的出現。許多青少年愛學影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動作，認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。

　　6.尋求心理寄托。

　　不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點逐漸變弱，需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。

　　四、吸煙的危害

　　（一）吸煙對精神上的危害：「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經濟來源，為了達到吸煙的目的，他們會想方設法去搞錢，容易誘發盜竊、搶劫等犯罪行為的發生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發不良交友，一些學生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂，來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。

　　（二）吸煙對身體健康的影響：

　　一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：

　　香煙成份種類     身體的影響

　　1、 尼古丁

　　（1）導致上癮的成份。

　　（2）每支煙含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。

　　（3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內，增加血管閉塞的機會。

　　（4）血壓上升，心跳加速。

　　（5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。

　　（6）阻礙氧氣的輸送。

　　2、一氧化碳

　　（1）一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。

　　（2）長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。

　　3 、焦油

　　（1）「煙屎牙」、手指變黃。

　　（2）痰多、咳嗽。

　　（3）氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機會。

　　4、甲苯(工業溶液)  、

　　氰化氫(死刑毒氣) 喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、

　　丙酮(油漆溶液)   血管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、

　　甲醇(飛彈燃料)   道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、

　　白蟻毒藥(砷)、   早產、體重減輕。

　　其它化學物質

　　五、二手煙的禍害：

　　當吸食香煙時，吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣（即「主流煙」），而 85 % 的煙氣會在煙枝閑置時所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。

　　ⅰ.二手煙可能引起實時不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發哮喘發作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體，嚴重影響健康。

　　ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養及健康，如出生時體重不足，智能發展遲緩。更嚴重可導致流產或夭折。

　　ⅲ.兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據統計，二手煙所引致的幼童死亡數字遠較其它意外導致的死亡數字為高。

　　ⅳ.據研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半，而患上心臟病的機會。

　　六、簽字活動

　　戒煙的關鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利，為了我們能夠擁有一個空氣清新、無煙霧危害的環境。我倡議從我們現在做起“拒吸第一支煙，不做新煙民”。同學們，你們愿意嗎？讓我們拿起筆來，在 “拒吸第一支煙，不做新煙”上莊嚴的簽下自己的名字來見證自己的諾言！

　　七、結束語

　　風華正茂的年齡，青春可愛的笑臉，也許就被這可怕的名稱-----煙，勾去了那稚嫩而又單純的心，別人未曾清楚過你的厲害性，別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。你送走了一個又一個不幸病逝的人。也許有人對你的評價很高，那是因為那些人十分的糊涂，他們已經到了失去理智的地步。煙的害處很多，現在很多人早已把煙戒掉，因為他們認為煙是一個無形的殺手！我們說不吸煙的人是高雅的，是最可愛的！同學們，讓我們一起誓言：“拒吸第一支煙，不做新煙民”！

《吸煙有害健康》教案 篇2

　　一 班會目的：

　　1.認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。  

　　2.拒絕吸第一支煙，不成為新煙民

　　二、活動準備：

　　學生利用圖書館或網絡，查找有關吸煙有害的資料。

　　三 、活動過程：

　　一、導入

　　1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日，這一天被確定為了第一個世界無煙日，主題是：要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國的商店不售煙，所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日，我國也將該日作為我國的無煙日。

　　二、為何禁止青少年吸煙：

　　（由學生交流發言，可以讀自己查找到的資料）

　　根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是：在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。

　　三、 山西大學教育科學院心理學副教授劉麗認為，導致未成年人吸煙主要有6種心理因素：

　　1.追求派頭和成人感的心理。

　　少年時期是自我意識迅猛增長的時期，幾乎從少年時代開始，許多學生就感覺自己是個「大人」了。這種強烈的成人感和獨立感，使他們把吸煙當作成熟的標志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長大成人。雖然家庭和學校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅動卻使在校生吸煙比率不降反升。

　　2.對科學宣傳的懷疑心理。

　　「吸煙有百害而無一利」這一點幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒見誰吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。

　　3.從眾心理。

　　周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認可了這種行為方式，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習慣。

　　4.消遣心理和消愁心理。

　　「飯后一支煙，賽過活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺得「好玩、像個神仙」的種種心理，使青少年對香煙倍加青睞。

　　5.源于青春期的模仿心理。

　　影視劇中頻現的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個重要原因。伴隨著少年時代的成人感而來的，便是模仿心理的出現。許多青少年愛學影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動作，認為這樣「很帥、很瀟灑、很有風度」。

　　6.尋求心理寄托。

　　不斷加重的競爭壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點逐漸變弱，需要尋求新的寄托。學習成績不理想、與同學關系不和諧、家里父母吵架或被父母責罵導致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。

　　四、吸煙的危害

　　（一）吸煙對精神上的危害：「吸煙的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無經濟來源，為了達到吸煙的目的，他們會想方設法去搞錢，容易誘發盜竊、搶劫等犯罪行為的發生。有些未成年人犯罪，恰恰是從吸第一支煙開始的。未成年人吸煙還容易誘發不良交友，一些學生三五成群地在一起吸煙，并以此為樂，來對抗家庭、學校、社會的正面教育。此外，吸煙的未成年人還容易被社會上的不法分子利用，走上違法犯罪的道路。

　　（二）吸煙對身體健康的影響：

　　一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：

　　香煙成份種類     身體的影響

　　1、 尼古丁

　　（1）導致上癮的成份。

　　（2）每支煙含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。

　　（3）尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚于血管內，增加血管閉塞的機會。

　　（4）血壓上升，心跳加速。

　　（5）胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。

　　（6）阻礙氧氣的輸送。

　　2、一氧化碳

　　（1）一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。

　　（2）長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。

　　3 、焦油

　　（1）「煙屎牙」、手指變黃。

　　（2）痰多、咳嗽。

　　（3）氣管組織失去排除廢物物的功能，增加肺部感染的機會。

《吸煙有害健康》教案 篇3

　　一、活動主題：無煙校園，從我做起，從身邊做起

　　二、活動目的：

　　通過這次的班會，讓同學們了解到吸煙的危害，讓班級內吸煙的同學了解吸煙行為對自身的危害，能夠自覺地戒煙。同時，希望同學們在看到身邊的同學甚至是老師和家長在吸煙時，能夠勸阻。一同創建文明的無煙校園

　　三、班會內容：

　　（一）為何禁止青少年吸煙：

　　根據世界衛生組織的統計，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關的疾病，每年有近500 萬人因吸煙致死。這一數字在未來20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經成為世界上最主要的致死因素之一。我國是一個煙草大國，目前吸煙人數約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個問題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯合國《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個不容回避的事實是：在我國，未成年人吸煙率呈上升趨勢，未成年人開始吸煙的年齡在下降，每天有8 萬左右青少年成為長期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長，而且嚴重影響我國整體國民身體素質的提高，所以未成年人吸煙問題越來越引起社會的廣泛關注。

　　（二）吸煙對健康的影響：

　　一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。

　　四、活動對象：全體同學

　　五、活動時間：201x年x月x日

　　六、主題班會流程：

　　1.由班長主持班會，播放課件

　　2.向大家簡要介紹煙草

　　3.通過數據向大家介紹全球煙民的情況，著重指出青少年吸煙的嚴重危害

　　4.向大家介紹吸煙成癮的原因

　　5.通過權威統計數據，著重具體地向大家指出吸煙行為對人體健康的危害，并列舉每年因吸煙造成相關疾病的死亡率，讓大家了解吸煙對身體的危害。

　　6.介紹因吸煙所引起的消防事故

　　七、主題班會小結

　　吸煙不僅會給我們的身體造成傷害，如不注意甚至會造成嚴重的消防事故。吸煙所引發的危害多種多樣，對我們每一個人，對我們的社會都是一個十分嚴重，急待解決的問題。作為我們學生能夠做到的就是不吸煙，同時杜絕身邊同學有吸煙的行為。

　　八、班主任點評

　　吸煙問題在我們班時有發生，特別是住宿生，有時會被學校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會很好的詮釋了吸煙的危害。無論是對我們自身所造成的危害，還是對社會乃至全球的危害都應該引起我們每一位同學的注意。希望通過這次的班會，能夠使我們班同學的杜絕吸煙現象，讓吸煙現象徹底從我們班消失。