人生必讀的心靈勵志書籍排名

　　讀書是一種藝術，更是一種生活的態度。當你枯燥煩悶時，讀書能使你平靜，下面是由第一范文網小編給大家帶來關于人生必讀的心靈勵志書籍排名，希望對大家有幫助!

人生必讀的心靈勵志書籍排名

　　人生必讀的心靈勵志書1.《一念之轉：四句話改變你的人生》

　　作者:(美)拜倫•凱蒂，(美)史蒂芬•米切爾　著，周玲瑩　譯

　　出版社:印刷工業出版社

　　出版時間:20xx-9-1

　　造成我們痛苦的，并非問題本身，而是我們對問題的想法……在不可思議的過程中，《一念之轉：四句話改變你的人生》提供你所必須學習的一切，并找到凱蒂所說“做真相的情人”的那份喜樂和自由。事實和真相是最大的，人們與事實爭辯的結果，就是自己受苦。僅用四句話，教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。

　　人生必讀的心靈勵志書2.《改變，從心開始：學會情緒平衡的方法》

　　作者:(荷)馬丁納　著，胡因夢　譯

　　出版社:云南人民出版社

　　出版時間:20xx-11-1

　　幸福快樂是一種選擇，情緒平衡是一種能力。羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續練習情緒平衡技巧，將使你學會以不壓抑的方式，辨識、認知、接納并協調你的情緒，成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順，開始吸引不同類型的人，并創造新的人生情境。

　　人生必讀的心靈勵志書3.《走出恐懼：穿越“內在小孩”的遺憾，消融我們的傷與痛》

　　作者(美)克里希那南達，(美)阿曼娜　著，王靜娟　譯

　　出版社：漓江出版社

　　出版時間20xx-8-1

　　我們無法面對挫折和任何不舒服的感覺，每當這樣的情況出現，我們便會本能地反彈、不安、抱怨、妥協、放棄，或陷入某種上癮行為，或陷久有人會拯救我們的幻想。殊不知在這些行為下面，隱藏的是我們早年受到創傷的內心帶給我們的感受：自卑、不信任、空虛、悲傷和恐懼。我們之所以會一再重復這些行為模式，是因為我們的內在沒有足夠的空間，讓我們看到事實的真相。當我們借由簡單地觀照，與痛苦、不安和恐懼待在一起，不抗拒也不試圖改善它時，我們就能發展出一份覺知，從而擺脫情緒對我們的控制和驅策，開始有不同的選擇。走出恐懼，是一條接觸自我內在深層敏感脆弱空間，以及學習自我接受的道路。

　　人生必讀的心靈勵志書4.《生命喜悅的祈禱》

　　作者：沈妙瑜　著

　　出版社：中國輕工業出版社

　　出版時間：20xx-4-1

　　充滿愛語，溫暖、贊美、幸福的家庭、與身心健康、喜樂，活力、與豐盛富裕、事業繁榮、與孩子無限潛能創造力的頻率聯結。你知道祈禱的神奇力量嗎?——這是一本拿起來念，就有效的書。祈禱不是依賴和外求，祈禱是愛和感謝!祈禱是為了改變我們的心。心改變了，圓滿俱足的愛自然涌現，成為自己真正的力量。祈禱喚醒我們的愛!祈禱讓生命越來越平安喜悅!用接到禮物的歡喜心和幸福感來祈禱!祈禱會讓全身的細胞得到滋養、活化與喚醒。

　　人生必讀的心靈勵志書5.《喜悅無處不在》

　　作者:(美)凱蒂，(美)米切爾，(美)陳曦

　　出版社：北方婦女兒童出版社

　　出版日期：20xx-09-01

　　真正內在的喜悅就是無論是在和年幼的外孫女跳舞，還是發現家里被賊偷盜一空;無論是面對一個要殺自己的男人，還是走在通向廚房的探險路上;無論得知自己考砸了“你是一個好情人嗎?”的考試，還是被診斷得了癌癥，內心都滿懷歡喜。凱蒂認為：生活是簡單的，一切為你發生，而不是發生在你身上。對抗現實是令人痛苦的，因為在與現實的對抗中，你對抗的恰恰是自己。只有全然地接納了現實，才能隨性自在地擁抱喜悅之心。這是凱蒂的思想和中國古代經典《道德經》結合而生的智慧。本書不僅深入地分析了老子的《道德經》，還向我們揭示了如何把古老的智慧應用在現代生活中，探索生命、死亡、愛、工作以及如何獲得真正的自由等最重要的議題。