大學生必看的心理學書籍有哪些

　　這個世界上沒有完全心理健康的人，有的是很多自我認知有盲點的人。 認識自己，比你想象中的更難。那就多看看心理類的書籍吧。下面是由第一范文網小編給大家帶來關于大學生必看的心理學書籍有哪些，希望對大家有幫助!

大學生必看的心理學書籍推薦

　　大學生必看的心理學書籍：《自我》(第2版)

　　作者: [美]喬納森·布朗(Jonathon D. Brown)

　　瑪格麗特·布朗(Margaret A. Brown)

　　內容簡介：

　　我自己到底是誰;如何對他人和環境做出思考和反應;如何才能最好地了解自己;如何調節自己的情緒和行為以實現期望的目標……為什么有人如此悲觀和消沉，甚至抑郁自殺，也有人面對壓力和失敗卻能如此樂觀，堅韌不屈?什么是自尊?為什么我看待世界的方式與別人迥異?

　　自我研究已經成為現代心理學的中心主題。布朗夫婦在《自我》中回答了這些問題，他們對復雜思想的表述通俗易懂，全書讀來輕松有趣，生動活潑。心理活動的方方面面都與人的自我意識有關，如果不能透徹地理解自我，我們就不可能全面而深刻地理解人類行為。

　　大學生必看的心理學書籍：《溝通的藝術》

　　作者: [美]羅納德·B·阿德勒

　　拉塞爾·F·普羅科特

　　內容簡介：

　　你是否說話過于直白不講情面?你是否說話過于委婉達不到目標?你又是否因為不善溝通備感挫折?

　　從三個層面教你養成既有效又適當的溝通方式

　　•看入人里之溝通者

　　•看出人外之溝通信息

　　•看人之間之關系演變

　　從自我了解開始，深入“溝通”這一過程，你在日常溝通中遇到的煩惱在這本書中都可以得到解答。

　　大學生必看的心理學書籍：《社會心理學》

　　作者: [美] 戴維·邁爾斯

　　內容簡介：

　　《社會心理學》這本書被美國700多所大學或學院的心理系所采用，是這一領域的主導教材，已經成為評價其他教材的標準。

　　這本書將基礎研究與實踐應用完美地結合在一起，以富有邏輯性的組織結構引領學生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯系的。是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關系的最佳的指導性書籍。

　　大學生必看的心理學書籍：《非暴力溝通》

　　作者: [美] 馬歇爾·盧森堡

　　內容簡介：

　　作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關系。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話的確傷人!言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。

　　本書作者認為，當我們專注于澄清彼此的觀察、感受、需要和請求，而不是分析和評判，我們將發現自己內在的慈悲;通過強調深入的傾聽——傾聽我們自己以及他人，促進相互尊重、關注和理解，進而引發雙方互助的愿望。

　　當我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。

　　大學生必看的心理學書籍：《親密關系》(第5版)

　　作者: 羅蘭•米勒 (Rowland Miller)

　　丹尼爾•珀爾曼 (Daniel Perlman)

　　內容簡介：

　　本書探究了長期以來詩人、劇作家、哲學家，乃至醫學家對親密關系的理解和論斷。由于數千年來科學家對親密關系研究的忽視，當通俗心理學占據了關系學的主導地位時，人們對人際關系的了解和領會往往是膚淺的，甚至是錯誤的。然而，20xx年中，如本書所記載，這方面的研究工作發生了重大的變化。它將使我們對愛情、婚姻、承諾、友誼、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個方面有一個嶄新的認識。