肉末豆腐羹(1-3歲)
豆腐1公斤,肉末150克,水發木耳35克,水發黃花35克。
配 料: 植物油75克,香油10克,醬油80克,精鹽15克,味精8克,水淀粉80克,蔥末15克,湯1公斤
制作方法:
①將豆腐切成1厘米見方的小丁,用開水燙一下,撈出用涼水過涼待用;水發木耳和黃花擇洗干凈,切成小碎丁。
②將湯倒入鍋內,加入肉末、黃花、木耳、豆腐丁、醬油、精鹽、味精,煮沸至豆腐蹭起蜂窩、浮于湯面時,淋上水淀粉,放入香油,撒入蔥末即成。
特 點: 豆腐軟嫩,湯鮮味美,營養豐富。
制作關鍵: 放肉末時,不要等湯開了才下鍋,以免把肉末攪散。此菜是燴菜,芡汁不要勾得過稠或太稀。