每日飲咖啡有益身體健康
據(jù)海外媒體報道,香港最近有研究顯示,早上起床后,喝一杯茶或咖啡,長期養(yǎng)成習慣,不但令人全日精神抖擻,而且對健康大有裨益。茶與咖啡中所含的咖啡因,一向被人視為可上癮,但是,近年的研究表明其好處也不少。例如,咖啡因有助于治療癌癥、大腦疾病、糖尿病,甚至是蛀牙。
研究證實,每天喝3杯咖啡可降低患上老年癡呆癥的幾率。另外,咖啡因有助緩和一種大腦化學物質的減少,而帕金森癥正是由這種化學物質減少所引起的。
每日飲咖啡有益身體健康
據(jù)海外媒體報道,香港最近有研究顯示,早上起床后,喝一杯茶或咖啡,長期養(yǎng)成習慣,不但令人全日精神抖擻,而且對健康大有裨益。茶與咖啡中所含的咖啡因,一向被人視為可上癮,但是,近年的研究表明其好處也不少。例如,咖啡因有助于治療癌癥、大腦疾病、糖尿病,甚至是蛀牙。
研究證實,每天喝3杯咖啡可降低患上老年癡呆癥的幾率。另外,咖啡因有助緩和一種大腦化學物質的減少,而帕金森癥正是由這種化學物質減少所引起的。
你喜歡葡萄酒嗎?你也許不是什么品酒專家或葡萄酒發(fā)燒友,只是因為喜歡手握葡萄酒時那種優(yōu)雅的氛圍,但這并不表示你就要被拒于葡萄酒的門外。 當然,你也不要不懂裝懂,誤將一些圈外流行的葡萄酒謬論錯當金玉良言掛在嘴邊炫耀,不想一開口...
摩卡咖啡摩卡咖啡在小巧的杯中顯出濃厚的紐約風味配制方法:在杯中加入巧克力糖漿20毫升和很濃的深煎炒咖啡,攪拌均勻,加入1大匙奶油浮在上面,削一些巧克力末作裝飾,最后再添加一些肉桂棒.摩卡薄荷咖啡“在冷奶油上倒上溫咖啡”冷奶油...
一、白酒的保存。瓶裝白酒應選擇較為干燥、清潔、光亮和通風較好的地方,相對溫度在70%左右為宜,溫度較高瓶蓋易霉爛。白酒貯存的環(huán)境溫度不宜超過30℃,嚴禁煙火靠近。容器封口要嚴密,防止漏酒和“跑度”。 二、黃酒的保存。
加拿大安大略省西安大略大學的一項研究顯示,適量飲用啤酒對身體的好處與適量飲用紅酒相同。研究顯示,啤酒中有來自大麥的多元酚,有助于血液抗氧化作用。
喝咖啡是否有益健康一直都有爭論。近年來,國外科學家對此作深入研究發(fā)現(xiàn),咖啡確有一些特殊的醫(yī)療和保健作用,應當肯定并加以利用。1、防胃癌和大腸癌:研究者建議,預防胃癌與大腸癌發(fā)生,人們不妨每天飲用1~2杯不加糖的淡咖啡。
據(jù)實驗證明,飲咖啡兩小時后,心臟跳動增快,血壓會增高;還有咖啡常常令人分泌大量胃酸。因此,高血壓、血管硬化、十二指腸潰瘍病患者,不宜喝咖啡。特別是孕婦應少飲甚至不飲咖啡,否則會導致小產的可能。
民以食為天,人活著,就得吃東西。但只有合理科學的膳食,才能促進健康。反之,飲食不當,則會給身體造成傷害。因此,營養(yǎng)學家告誡廣大消費者,咖啡+牛奶=有害健康。 適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處。
滴濾法 Dripping Filte這是方便、快捷、衛(wèi)生、頗富DIY情趣的沖調法。所需器具不多,價格低,尤其適合辦公室,家庭個人消費。所需器材:咖啡豆(粉),磨豆機、滴濾器、濾紙、細嘴水壺、咖啡壺(杯)。