保健靈身茶
≮ 配方 ≯
綠茶、絞股蘭、葛根。
≮用法 ≯
開水沖泡。
≮功效 ≯
綠茶配以絞股蘭和葛根,具有降血壓,降血脂,提高免疫功能,促進血液循環(huán)等功效。
保健靈身茶
綠茶、絞股蘭、葛根。
開水沖泡。
綠茶配以絞股蘭和葛根,具有降血壓,降血脂,提高免疫功能,促進血液循環(huán)等功效。
≮ 配方 ≯白術15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。≮用法 ≯將白術、甘草加水,煮沸10分鐘,加入綠茶即可。分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。≮功效 ≯健脾補腎,益氣生血。
≮ 配方 ≯茶葉60~80克,女貞子10~20克,干棗10~20克。≮用法 ≯茶葉、女貞子、干棗烘干粉碎制成顆粒茶,沸水沖泡飲用。≮功效 ≯有益壽健體之功效。
≮ 配方 ≯綠茶、桂圓、葡萄干、包胡杏、山楂、人參等適量。≮用法 ≯經沸水沖泡3次飲用。≮功效 ≯具有壯陽補腎,健脾益胃,清喉潤肺,散熱生津等功效。
≮ 配方 ≯黑芝麻炒黃,茶葉3克。≮用法 ≯黑芝麻炒黃后,每次取6克,加茶葉,沸水沖泡飲用。≮功效 ≯滋補肝腎,養(yǎng)血潤肺的功效。
≮ 配方 ≯綠茶、人參花果。≮用法 ≯開水沖泡。≮功效 ≯滋補健身。綠茶配以人參花果,具有防癌抗,固陽強腎,補陰助脾,抗衰老等功效。
≮ 配方 ≯紅花5克,檀香5克,綠茶1克,赤砂糖25克。≮用法 ≯將紅花、檀香、綠茶、赤砂糖加水煎湯取汁,代茶頻飲。≮功效 ≯活血化瘀止痛。
≮ 配方 ≯蝦米15粒,茶葉3克。≮用法 ≯將干蝦米、茶葉用沸水沖泡飲服。≮功效 ≯補腎壯陽。適用于身體虛弱、抵抗力下降者。
≮ 配方 ≯圓肉10~25克,綠茶1~1.5克。≮用法 ≯圓肉加蓋蒸1小時。綠茶用沸水沖泡5分鐘后去渣取汁,趁熱將茶汁沖入圓肉。每日1劑,溫服,食肉喝湯。≮功效 ≯益心脾,補氣血,安神。適用于神經衰弱,體弱血虛,健忘,失眠。