≮ 配方 ≯大棗25～30克，生姜10克，紅茶0.5～1.5克。≮用法 ≯將大棗加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生姜和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，分3次溫飲食棗。≮功效 ≯健脾補血，和胃，助消化。

≮ 配方 ≯紅棗10枚，水、白糖共10克。≮用法 ≯共同煎煮至紅棗熟。以茶葉5克用沸水沖泡5分鐘后去渣取汁，將茶葉倒入紅棗湯內煮沸即成。每日1劑，多次溫服。≮功效 ≯補精養(yǎng)血，健脾和胃。適用于貧血，久病體虛，維生素缺乏癥。

≮ 配方 ≯用綠茶、川芎、香附子各3克，研成細末。≮用法 ≯沸水沖泡。≮功效 ≯常飲有舒肝、行氣、止痛功能。適用于肝氣郁滯引起的慢性頭痛。

≮ 配方 ≯綠茶、綠萼梅各6克。≮用法 ≯沸水沖泡，當茶服飲。≮功效 ≯具有疏肝理氣止痛的功用。對肝胃氣痛、郁悶不舒、食量減少有效。

≮ 配方 ≯普洱茶、菊花、羅漢果等量，研碎。≮用法 ≯每次用20克，沸水沖飲。≮功效 ≯適用于治高血壓、高血脂癥。降壓，減肥，消脂。

≮ 配方 ≯用綠茶、菊花、槐花各3克。≮用法 ≯沸水沖泡，常飲。≮功效 ≯具有改善毛細管功能防治因毛細管脆性過大，滲透性高而引起的出血。能降低血壓，高血壓患者服用，有預防出血的作用。

≮ 配方 ≯將生茶葉、生米、生姜各適量。≮用法 ≯用缽搗碎，沸水沖泡，當茶服飲。≮功效 ≯具有清熱解毒，通經理肺的功用，能起到防病保健，延年抗衰的作用。

≮ 配方 ≯用制首烏（切片蒸后曬干）、大生地（酒洗）、綠茶各等分煎水取汁（忌沾鐵器）服，連服三、四個月。≮用法 ≯注意飲食起居心情要愉快，忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿卜等食物。≮功效 ≯治未老先衰、青年貧血體弱。