糯米鮮藕粥
【原料】 新鮮好藕200克,糯米50一100克,紅糖適量。
【制作】 將藕洗凈,切成小塊,同糯米、紅糖一起放入砂鍋,加水煮成稀粥。
【用法】 每日3餐溫服。
【療效】 適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)及老年體虛之癥。
糯米鮮藕粥
【原料】 新鮮好藕200克,糯米50一100克,紅糖適量。
【制作】 將藕洗凈,切成小塊,同糯米、紅糖一起放入砂鍋,加水煮成稀粥。
【用法】 每日3餐溫服。
【療效】 適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)及老年體虛之癥。
【原料】 當(dāng)歸、川芎、大腹皮、枳殼、白芷、益母草各10克,小米50克,紅糖適量。 【制作】 將上六味藥煎汁去渣,加入小米、紅糖同煮成粥。 【用法】 頓服或分次服。 【療效】 理氣活血,化瘀催產(chǎn)。
【原料】 荔枝干30克,大米100克。 【制作】 將荔枝與大米相和煮粥。 【用法】 空腹分2次服食。 【療效】 壯陽益氣。適用于脾虛泄瀉,產(chǎn)后水腫。五更泄服此粥更有效。 【宜忌】 荔枝性濕,陰虛火旺之人慎用。
【原料】 海馬粉3克,小米、紅糖適量。 【制作】 小米煮粥,粥成加紅糖,用粥送服海馬粉。 【用法】 每日1-2次,將海馬粉用小米粥送下。 【療效】 調(diào)經(jīng),催產(chǎn)。適用于胎產(chǎn)不下,婦女血崩。
【原料】 鮮坤草30-60克(或干品15-30克),粳米100克,紅糖適量。 【制作】 坤草煎水取汁,加入粳米、紅糖煮粥。 【用法】 每日分2次,溫服,病愈即停。 【療效】 祛痰止血。
【原料】 當(dāng)歸、桃仁各10-15克,川芎6克,黑姜10克,甘草3克,粳米50-100克,紅糖適量。 【制作】 先將上藥煎煮,取汁去渣,再同淘洗干凈的粳米煮為稀粥。調(diào)入紅糖即可。 【用法】 每日1-2次,溫?zé)岱场?【療效】 活血散寒,祛瘀止血。
【原料】 鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,粳米100克。 【制作】 先以粳米煮粥,待米熟時(shí),加入上述諸藥汁,煮成稀粥即可。 【用法】 每日2次,溫服,病愈即停,不宜久服。 【療效】 滋陰,消瘀,解渴除煩。
【原料】 豬前蹄1只,花生米50克,小米50克,香菇15克。 【制作】 先煮豬蹄至極爛,去蹄取汁,入花生米、小米及香菇,共煮為粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 養(yǎng)血下乳。治產(chǎn)后缺乳、解藥毒等。
【原料】 母豬蹄1只,王瓜根、木通、漏蘆(去蘆頭)各15克,粳米50克。 【制作】 將王瓜根、木通、漏蘆粗搗篩,每次用10克,先煮豬蹄至爛,去蹄取汁,入藥末再煎,去渣,入米并加少許蔥、姜及食鹽煮成粥。 【用法】 任意食之。