珍珠燒玉環(huán)(圖)
主料:瘦肉50克、老南瓜150克
輔料:生姜10克、蔥10克
調(diào)料/腌料:花生油30克、鹽10克、味精8克、濕生粉10克、白糖5克、清湯50克
制作過程
(1) 瘦肉剁成泥,做成肉丸,南瓜切去1/3,把瓜囊挖凈,用開水煮透,擺入碟內(nèi),生姜切片,香蔥切段。
(2) 燒鍋下油,待油溫130℃時(shí)放入肉丸,炸到金黃時(shí)撈起。
(3) 鍋內(nèi)留油,放下姜片、肉丸煸炒,加清湯、鹽、味精、白糖同燒透,放入蔥段,然后用濕生粉勾芡即可。
備注說明
操作要點(diǎn):南瓜以淀粉多的為佳,肉丸、在炸時(shí),火候要適中。