≮ 配方 ≯木瓜12克，黃芪12克，當歸12克，熟地12克，人參9克�！谟梅� ≯以上5味，沸水沖泡。代茶飲�！诠π� ≯強筋壯骨，養(yǎng)血補肝。適用于腰背筋骨酸痛癥。

≮ 配方 ≯太子參15克，烏梅15克，甘草6克�！谟梅� ≯以上3味加水同煮，再加適量白糖。代茶飲�！诠π� ≯補肺健脾，補氣生津。適用于體虛乏力，食少，肺虛咳嗽，自汗，心悸，口渴等癥。

≮ 配方 ≯南五加15～20克，炙甘草6克�！谟梅� ≯以上2味加水稍加煎煮。代茶飲�！诠π� ≯強健筋骨，祛風除濕止痛。適用于體虛羸弱腰膝酸痛、下肢軟弱、風濕痹痛等癥。

≮ 配方 ≯嫩石楠芽200克。≮用法 ≯以上1味蒸熟火焙，炒至葉干香透即成。每服3克，沸水沖泡，代茶飲。≮功效 ≯祛風通絡，溫陽補腎。

≮ 配方 ≯五味子5克，枸杞子5克�！谟梅� ≯以上2味一同放入茶杯中，用沸水沖泡。代茶飲。≮功效 ≯補肝益腎，斂肺，生津，收汗?jié)�精。主治腎精不足所引起的自汗盜汗。

≮ 配方 ≯人參3克，核桃仁10克。以上2味洗凈，人參切片，一同置鍋內，另清水適量�！谟梅� ≯用武火燒開后轉用文火煮1小時即成。每日1劑，睡前服用�！诠π� ≯益氣固腎。適用于喘息、氣短、自汗、不能勞累、面色黃白，形體羸瘦等。

≮ 配方 ≯枸杞嫩葉和莖若干�！谟梅� ≯以上1味在春季采摘，洗凈后用沸水稍燙，撈出后濾干水分，切細，在陽光下曬干。用小火炒成黃褐色，密封保存，備用；每服取6克，沸水沖泡。代茶頻飲�！诠π� ≯補虛益精，清熱止渴，祛風明目。

≮ 配方 ≯赤豆50克，綠豆50克，黑豆50克�！谟梅� ≯以上3味一同放入鍋中。加水煮湯，加適量食糖調味。代茶頻服�！诠π� ≯清暑利濕，補腎強身。養(yǎng)生消暑。