≮ 配方 ≯開封菊花12克，綠茶5克，白糖30克。≮用法 ≯煎水。每天1劑。代茶飲。≮功效 ≯清熱解毒，預(yù)防感冒，寧神明目，適用于春季忽冷忽熱，氣候干燥，肝火頭痛目赤，醉酒不適。

≮ 配方 ≯蒲公英20克，垃圾茶3克。≮用法 ≯沸水沖泡。代茶飲。≮功效 ≯清熱消炎，健腦明目，治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、心火過旺之失眠、頭痛。

≮ 配方 ≯紅棗5枚。以上1味用刀子劃破，放入茶杯中。≮用法 ≯沸水沖泡。每日代茶飲。≮功效 ≯健脾和胃，養(yǎng)肝補(bǔ)血，益氣生津。一般人均可服，尤其適用于婦女及消化功能不好的人。

≮ 配方 ≯桂圓肉5～10枚。≮用法 ≯以上1味先放在碗中。隔水蒸熟，再用沸水沖泡。代茶頻飲。≮功效 ≯補(bǔ)氣血，益心脾。一般人常飲能延年益壽，尤其適用于神經(jīng)衰弱、體弱氣虛、驚悸、失眠、健忘等。

≮ 配方 ≯人參9克，麥冬15克，五味子6克。≮用法 ≯以上3味加水煎湯。代茶頻飲。≮功效 ≯益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津。適用于體質(zhì)虛弱，時感氣短、心悸、口干、舌紅者。

≮ 配方 ≯木瓜12克，黃芪12克，當(dāng)歸12克，熟地12克，人參9克。≮用法 ≯以上5味，沸水沖泡。代茶飲。≮功效 ≯強(qiáng)筋壯骨，養(yǎng)血補(bǔ)肝。適用于腰背筋骨酸痛癥。

≮ 配方 ≯太子參15克，烏梅15克，甘草6克。≮用法 ≯以上3味加水同煮，再加適量白糖。代茶飲。≮功效 ≯補(bǔ)肺健脾，補(bǔ)氣生津。適用于體虛乏力，食少，肺虛咳嗽，自汗，心悸，口渴等癥。

≮ 配方 ≯南五加15～20克，炙甘草6克。≮用法 ≯以上2味加水稍加煎煮。代茶飲。≮功效 ≯強(qiáng)健筋骨，祛風(fēng)除濕止痛。適用于體虛羸弱腰膝酸痛、下肢軟弱、風(fēng)濕痹痛等癥。