本報訊據(jù)《健康報》報道，蘋果是人們喜食的營養(yǎng)豐富的水果，而且具有良好的藥用價值，尤其是對膽固醇有著雙向調(diào)節(jié)作用，既可降低膽固醇，又可糾正低膽固醇血癥，對心腦血管疾病具有良好的防治效果。

本報訊據(jù)《天津老年時報》報道，許多人喜歡把天麻與雞同燉，醫(yī)生指出，這種食用方法并不科學(xué)。這是因為，天麻與雞配伍，會影響天麻的功效。一般來說天麻常用量為3克~9克，正確服法有兩種：一是吞服，即將天麻研成細(xì)粉，用溫開水送服。

編者按：老年人血脂高可以引發(fā)許多別的疾病，而控制血脂最直接的方法是控制飲食。具體應(yīng)該如何控制呢？我們約請北京交通醫(yī)院主任醫(yī)師余光明介紹一組具有代表性的高脂血癥膳食控制方案，供讀者參考。

新華社北京4月9日電（記者朱玉）我國局部地區(qū)發(fā)生非典型肺炎后，有些地方群眾為了保護(hù)自己的身體健康，用熏醋及服用板藍(lán)根、戴口罩等方式來預(yù)防非典型肺炎。

東方網(wǎng)4月24日消息：據(jù)新華網(wǎng)報道，國家中醫(yī)藥管理局提醒，中藥預(yù)防處方不宜長期服用，一般服用3至5天，感覺不適應(yīng)立即停藥。國家中醫(yī)藥管理局近日組織中醫(yī)藥專家，對非典型肺炎中醫(yī)藥防治技術(shù)方案預(yù)防部分進(jìn)行修訂，進(jìn)一步明確了中醫(yī)藥預(yù)...

廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任、全軍呼吸內(nèi)科中心主任黃文杰博士25日提出：當(dāng)前防治非典型肺炎一定要有健康的心態(tài)，講科學(xué)，重實際，要注意走出三個誤區(qū)。一是要走出談非典色變的誤區(qū)。

東方網(wǎng)4月27日消息：連日來，許多市民都在服用中醫(yī)專家推薦的中藥湯劑以及其他藥品。為保證市民安全合理地使用各種西藥、中成藥、中藥飲片等防治非典的藥物，市藥監(jiān)局發(fā)出了指導(dǎo)市民用藥的公開信。

牛肉：強(qiáng)化免疫細(xì)胞。如果缺鋅，哪怕只是輕微程度的缺乏，也會增加感染的危險。牛肉是免疫性礦物質(zhì)的重要來源，約86克的瘦牛肉可提供每日鋅需求量的30％。同時還可以選擇富鋅的牡蠣、加鋅谷物、豬肉、家禽、酸奶酷或牛奶。