炒蘿卜
配料: |
蘿卜,醬油、雞粉、鹽、淀粉、蔥花、姜末、蒜末各適量。 | |
特色: |
味道爽口,內含豐富營養. |
操作: |
1、將蘿卜洗凈,去皮,切塊、切絲、切條都成;將醬油、雞粉、鹽、淀粉加適量水拌勻成調味汁待用。 2、炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒至八成熟時盛出待用。 3、鍋中再放油燒熱,爆香蔥姜蒜,將調味汁和蘿卜同時放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即可。 |
炒蘿卜
配料: |
蘿卜,醬油、雞粉、鹽、淀粉、蔥花、姜末、蒜末各適量。 | |
特色: |
味道爽口,內含豐富營養. |
操作: |
1、將蘿卜洗凈,去皮,切塊、切絲、切條都成;將醬油、雞粉、鹽、淀粉加適量水拌勻成調味汁待用。 2、炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒至八成熟時盛出待用。 3、鍋中再放油燒熱,爆香蔥姜蒜,將調味汁和蘿卜同時放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即可。 |
配料:小紅蘿卜300克,鹽1湯匙,白糖3湯匙味精,醋2湯匙,香油、味精適量。特色:味道酸甜,脆嫩可口操作:1、將小紅蘿卜的須根、頂尖切除,清洗干凈,瀝干水待用。2、用刀將蘿卜拍碎,切成塊,放在盤內,加鹽腌20分鐘,將滲出的水瀝干。
配料:蘿卜500克,辣椒油1湯匙,香油1湯匙,醬油10克,鹽、味精、花椒油各適量。特色:香辣脆口,口味適宜.操作:1、將蘿卜洗凈,切成細絲,用少許鹽將蘿卜絲拌勻,腌5分鐘左右,將水擠干,把蘿卜絲放入盤中待用。
配料:白蘿卜100克,海米適量,鹽、味精、紹酒適量,蔥末少許,清湯500克。特色:味道香甜,內含豐富營養.操作:1、將蘿卜洗凈,去皮,切成細絲待用;將海米洗凈。
配料:蘿卜500克,豆瓣醬、醬油、白糖、紹酒、雞粉、醋各適量。特色:味道香甜,內含豐富營養.操作:1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長3公分,寬厚1公分的條塊,在六成熱的油中炸至發軟后,瀝干待用;豆瓣醬剁細。
配料:新鮮的平菇500克,蠔油1湯匙,紹酒1湯匙,蔥絲、姜絲、蒜片共30克,鹽、淀粉、雞粉適量。特色:味道香甜,內含豐富營養.操作:1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中燙透,取出擠干水分。
配料:帶皮肥瘦相連豬肉300克,白蘿卜500克,豆瓣醬、醬油、蔥花、香菜末、味精適量,姜片、蔥段、花椒粒。特色:味道香甜,內含豐富營養.操作:1、將豬肉刮洗干凈,燒一小鍋清水,下豬肉,煮開后撇去浮沫,下姜片、蔥段、花椒粒,將肉煮熟...
配料:牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。特色:味道香甜,內含豐富營養.操作:1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。2、將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
配料:新鮮的平菇250克,豬肉片100克,蔥、姜、醬油,紹酒,胡椒粉、鹽、淀粉、雞粉適量。特色:味道香美,內含豐富營養.操作:1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中燙透,取出擠干水分。蔥姜切片。