鯉魚苦瓜湯
配料: |
凈鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精各適量。 | |
特色: |
鮮咸適口,味道獨特. |
操作: |
1、將凈鯉魚肉用餐巾紙搌干水分,切成片;苦瓜洗凈,一切兩半,去瓤、籽,用開水燙一下,撈出切片待用。 2、湯鍋放清水用旺火燒開后,放入魚片及苦瓜片,加醋、糖、鹽調味后,用文火煮5分鐘,加味精即可起鍋。 |
鯉魚苦瓜湯
配料: |
凈鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精各適量。 | |
特色: |
鮮咸適口,味道獨特. |
操作: |
1、將凈鯉魚肉用餐巾紙搌干水分,切成片;苦瓜洗凈,一切兩半,去瓤、籽,用開水燙一下,撈出切片待用。 2、湯鍋放清水用旺火燒開后,放入魚片及苦瓜片,加醋、糖、鹽調味后,用文火煮5分鐘,加味精即可起鍋。 |
配料:苦瓜300克,雪菜100克,紹酒、醬油、蔥末、味精各適量。特色:鮮咸適口,味道獨特.操作:1、將苦瓜去瓜蒂,平剖成兩瓣,去瓤后切成細絲,雪菜洗凈后切成碎末。
配料:苦瓜500克,五花肉300克,雞蛋1個,鹽少許,醬油適量,蔥末、姜末、水淀粉各少許,淀粉少許,雞粉半茶匙,紹酒半茶匙,糖半茶匙。
配料:小辣椒500克,黑豆豉250克。特色:豉一定要炒香炒酥才好吃;可以一次做成分多次食用,開胃下飯。操作:1、將小辣椒去蒂去籽,洗凈后切成1公分左右的片待用。
配料:青椒100克,松花蛋3只,鹽、味精、醋、醬油、香油各適量。特色:青椒清脆爽口和松花蛋的獨特口味。操作:1、將松花蛋去殼,每只切成六瓣,擺在盤中。
配料:苦瓜500克,水發香菇100克,冬筍100克,鮮湯1000克,鹽適量。特色:鮮咸適口,味道獨特.操作:1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片;冬筍切薄片,香菇去蒂,切薄片。2、鍋中加清水適量,燒開,下苦瓜片汆一下,瀝干水分。
配料:蘿卜250克,海米25克,鹽、味精。特色:味道香嫩可口操作:1、將蘿卜洗凈,去皮,適當切塊待用;將海米洗凈,用溫水泡發。2、炒鍋上火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒;加適量鹽炒勻,再放海米及少量水,燒至蘿卜熟透入味,加味精即可...
配料:白蘿卜500克,花椒油50克,醬油2湯匙,鹽、紹酒、味精、糖各適量,蔥末、姜末共10克。特色:味道香嫩可口操作:1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長3公分,寬厚1公分的條塊,用開水煮熟撈出,瀝干水分待用。
配料:小紅蘿卜300克,鹽1湯匙,白糖3湯匙味精,醋2湯匙,香油、味精適量。特色:味道酸甜,脆嫩可口操作:1、將小紅蘿卜的須根、頂尖切除,清洗干凈,瀝干水待用。2、用刀將蘿卜拍碎,切成塊,放在盤內,加鹽腌20分鐘,將滲出的水瀝干。