中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 范文大全 > 讀后感 > 《沒有任何借口》讀后感1000字(精選5篇)

《沒有任何借口》讀后感1000字

發(fā)布時間:2023-03-12

《沒有任何借口》讀后感1000字(精選5篇)

《沒有任何借口》讀后感1000字 篇1

  最近這一段時間以來,我把學(xué)校下發(fā)的《沒有任何借口》這本書閱讀了一遍。剛拿到這本書的時候,我還在想書本里免不了都是一些咬文嚼字的內(nèi)容,是我最怕讀的那類書,但是在細(xì)細(xì)讀了一部分以后,我才發(fā)現(xiàn)這本書竟然有如此大的魅力,在讀的時候我就感覺精神好像在充電一樣,讀完以后,感覺精神一下子神清氣爽,以前總在糾結(jié)的問題,一下子豁然開朗,很多事情都想通了。整本書的內(nèi)容都給人一種積極向上的精神,給予處于迷茫之中的人一些精神上的引導(dǎo)以及動力,是一本非常好的書,值得我們每一個人細(xì)細(xì)品味。

  這本書的內(nèi)容就如它的名字一樣,沒有任何借口。從以前到現(xiàn)在,無論何時何地,我們總能這樣或那樣的借口:路上堵車了、手機沒電了、電腦死機了、沒有時間做、太忙了、太累了……這樣的借口總是很多,就連我們自己每天多多少少會說些類似的借口。無論我們做什么事,如果沒有成功,相信很多人都會有不同的借口,來給自己的失敗找借口,或許這是讓自己心里好受的借口。但是找借口是一種很不好的習(xí)慣,不要讓借口成為自己的習(xí)慣,不管在什么條件下,對待工作我們要無條件的執(zhí)行,把工作看作是自己的一份責(zé)任,而不是義務(wù),只為成功想辦法,不為失敗找借口。我們要有一顆不怕困難的勇敢而勤勞的心,不要讓借口縱容了我們的懶惰。在工作中,就拿我們老師來說,每天要面對很多小孩子,而我們的教育對他們來說是成長中起到很重要的作用,我們不僅要教育他們知識,更多的是良好的習(xí)慣。但是在平時,每天收作業(yè)的時候,總會有學(xué)生沒交,理由很多種:忘在家里了、忘記做了、作業(yè)丟了、不知道作業(yè)是什么……而我通常的做法就是讓他們重新寫一遍,因為我也想讓他們知道,不是找個借口就能把問題解決,找借口就是推脫責(zé)任的一種表現(xiàn)。我不僅要要求自己同時也要教育學(xué)生,不要為自己找借口,遇到事情要主動進取。

  整本書中還有一個很讓我印象深刻的詞語——責(zé)任。“責(zé)任感是簡單而無價的。”“工作就意味著責(zé)任,責(zé)任意識會讓我們表現(xiàn)得更加卓越。”看到這一篇章的時候,首先讓我一下子記住的就是這兩句話。只要我們在工作,就要有相應(yīng)的責(zé)任,要做一個有責(zé)任心的人,懂得自己的責(zé)任是什么。作為一名教師,更應(yīng)該具有強烈的責(zé)任感,我們要對孩子負(fù)責(zé),對家長負(fù)責(zé),對學(xué)校負(fù)責(zé)更多的是對我們自己負(fù)責(zé)。責(zé)任需要我們做好每一件看起來微不足道的小事。書中還有一句話我覺得很有道理:“在極其平凡的職業(yè)中、極其低微的崗位上,往往蘊藏著巨大的機會。”教師這個平凡的崗位上,也可以蘊藏著巨大的機會,首先只要踏踏實實地做好自己的本職工作,履行好自己的責(zé)任,更好地適應(yīng)工作的需要,不給自己任何尋找借口的機會。其次還要加強自身的學(xué)習(xí),特別是要加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自己的綜合素質(zhì)和知識技能,也要注重向其他同事學(xué)習(xí),取長補短,以提升自身的綜合素質(zhì),只有這樣才能增強解決問題的本領(lǐng)和能力,遇到困難時,總會有辦法去攻克它。把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。

  讀完《沒有任何借口》這本書我更多的是感到慚愧,想到自己以前,凡事感覺做到差不多了就可以,抱怨工作的辛苦,遇到困難了首先是想著怎么逃避,正因為如此,漸漸喪失的積極性,失去了勇于面對生活中種種困難的勇氣。《沒有任何借口》教會了我在以后的工作中無論接到什么樣的工作任務(wù),遇到怎樣的困難,都要盡自己最大的努力去完成,而不是遇到困難的時候首先是退縮以及為自己尋找借口以求心安理得。不但要迎難而上,而且還要努力做到更好,要有堅定的信念。我要學(xué)會如何適應(yīng)壓力,并努力把壓力變成動力,而不是去為完不成任務(wù)而尋找借口。這本書給我在以后的工作中想辦法完成任務(wù)提供了豐富的經(jīng)驗,我會努力做到更好,使自己的能力不斷的提高,充滿自信的面向生活,不能被自己打到。

《沒有任何借口》讀后感1000字 篇2

  “沒有任何借口”所體現(xiàn)出的是一種負(fù)責(zé)敬業(yè)的精神,一種服從誠實的態(tài)度,一種完美的執(zhí)行能力。西點軍校之所以能夠培養(yǎng)出那么多優(yōu)秀的人才,就在于它將“沒有任何借口”作為學(xué)生的行為準(zhǔn)則,使西點軍校的學(xué)生在任何一個團體都表現(xiàn)出了良好的團體精神和合作能力。由于它們具有強烈的責(zé)任心、榮譽感和紀(jì)律意識,自信、誠實、主動、敬業(yè),從而成為可信賴和承擔(dān)責(zé)任的人。讀過《沒有任何借口》后,對自己的思想產(chǎn)生了很大的觸動,不禁問自己,在所處的環(huán)境和團隊中,我是如何去對待我的工作?也正是讀過了這本書,才讓我能夠靜下來正視和思考,自己平時的行為準(zhǔn)則和理念是什么?從思維方式、工作方式到具體的工作內(nèi)容,我想這對我們每一個人來說既是一次經(jīng)驗的總結(jié),也是一個難得的糾正錯誤的機會。借口的危害是無比巨大的,它會在不經(jīng)意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和積極性、我們的責(zé)任感和危機意識,從內(nèi)部擊潰整個集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力。所以對待“借口”我們的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是堅決的摒棄。“有效執(zhí)行”是一種包含有豐富內(nèi)涵的文化,是用于指導(dǎo)我們能夠?qū)崿F(xiàn)各項工作戰(zhàn)略和目標(biāo)的行為規(guī)范和價值觀念,而要確立“有效執(zhí)行”,必須用這種文化作為一種引導(dǎo),并把這種理念深深植根于集體中的每一名成員心中,通過長期的努力去實現(xiàn)。

  “不為沒有完成任務(wù)去尋找借口,哪怕是看似合理的借口”,告訴我們,“誠實”是做人、做事最重要的品質(zhì)。想盡辦法去完成任何任務(wù),不達目的不罷休的這一過程,既是一種個體執(zhí)行能力的鍛煉和培養(yǎng),同時也是一個領(lǐng)導(dǎo)者對具體目標(biāo)執(zhí)行者執(zhí)行能力大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的接受任務(wù),不能盡一切努力去完成,而去尋找借口,勢必影響到領(lǐng)導(dǎo)者對具體目標(biāo)執(zhí)行者執(zhí)行能力大小的判斷,從而影響到“有效執(zhí)行”的整體運行過程和“有效執(zhí)行”最終目標(biāo)的實現(xiàn)。

  《沒有任何借口》教會了我無論接到什么樣的工作任務(wù),遇到怎樣的困難,都要想盡辦法去完成,而不是遇到難題就退縮和推諉,不但要迎難而上,而且為了完成任務(wù)還要具有開拓創(chuàng)新的精神,堅強的毅力和必勝的信念。它使我學(xué)會了如何適應(yīng)壓力,并把壓力變成動力,而不是去為完不成任務(wù)而尋找借口。它我在一次次想辦法完成工作任務(wù)的過程中積累了豐富的經(jīng)驗,并一次次的體會到了圓滿完成工作任務(wù)后的成就感。這些工作的經(jīng)歷和過程,使我變得更加自信和樂觀,不但激發(fā)了自己的內(nèi)在價值和潛能,而且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛煉和提升。

  其實誰也沒把你打—倒,能打—倒你的只有你自己,人活著就不應(yīng)該悲觀,只要有勇氣面對,人生便沒有過不去的坎,無論在什么情況下,即使身處絕境也千萬不要說自己不行,要相信自己的,最終才能超越自己。

《沒有任何借口》讀后感1000字 篇3

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常會有一些借口,甚至已經(jīng)習(xí)以為常,且耳熟能詳,或許我們已經(jīng)習(xí)慣了這種類似的“借口”,而且也習(xí)慣了別人向我們用“借口”來解釋。我們習(xí)慣了用這些借口來解釋我們在學(xué)習(xí)、工作、生活中所遇到的困難。也許這種方式已被認(rèn)為是一種正常,甚至是一種用心的心態(tài),其實這就是一種逃避困難的借口。

  讀完《沒有任何借口》一書,心里不由得多了幾分感慨,更多的是慚愧。多少任務(wù)和時刻都在放縱與不經(jīng)意的小借口下拖延流逝,我們就應(yīng)懂得的是職責(zé),并且做好每一件看似微不足道的小事,才會贏得更大的成功!

  在日常工作中,我們見到太多的是那種"這也不行","那也不可能"的人,我們經(jīng)常聽到的是各種各樣的借口,"我沒學(xué)過","這任務(wù)我實在無法完成","如果不是下雨,我能夠早到的"。其實,在每個借口的背后,都隱藏著豐富的潛臺詞,只是我們不好意思說出來,甚至我們根本就不愿說出來,借口讓我們暫時逃避了困難和職責(zé),獲得了心理的慰藉。但是,借口的代價卻無比昂貴,它給我們帶來的危害一點不比其他任何惡習(xí)少。我們?nèi)鄙俚恼悄欠N想盡辦法去完成任務(wù),而不是去尋找任何借口的人,正是缺少那種把"信"送給加西亞的人和那些能夠忠實地完成上級交付的任務(wù)而沒有任何借口和抱怨的人。雨后春筍造句

  不好讓借口成為自己的習(xí)慣,不管在什么條件下,對待工作我們要無條件的執(zhí)行,把工作看作是自己的一份職責(zé),而不是義務(wù),只為成功想辦法,不為失敗找借口。如果把公司比作一盤棋,我們員工就是車馬炮相士卒,在各自的崗位上,發(fā)揮其職責(zé)作用,各顯其能,各盡所能,為了整盤棋的勝利,該拼就拼,這樣,才能取得最終勝利。在我們的日常工作中,每個員工就是一個個棋子,為了單位的整體工作大局和目標(biāo)任務(wù),各自肩負(fù)著使命,為了工作單位的整體利益及個人利益,各自承擔(dān)工作任務(wù)和職責(zé),各負(fù)其責(zé),責(zé)無旁貸。

  就拿自己的這個崗位來說,服務(wù)好公司的每個駕駛員,為他們辦好他們的每一件事情,就是自己的職責(zé)!然而在工作中緊緊完成任務(wù)是遠遠不夠的,我們需要提高質(zhì)量。我們就需要帶著用心熱情的態(tài)度去工作,讓工作做得更完美!將工作當(dāng)成自己的事,專心致志把事情做到“最好”。熱情用心的工作態(tài)度具有一種無形的感染力,打動周圍的同事,構(gòu)成一種用心向上的工作氛圍。而冷漠消極的工作態(tài)度卻會像瘟疫一樣傳染到每一個角落,使整個團隊的戰(zhàn)斗力大打折扣。因此我們要學(xué)會在工作的過程中用心調(diào)整狀態(tài),讓自己始終處于良好的工作狀態(tài)。飽滿的工作熱情,能讓人把工作當(dāng)作一種樂趣,能認(rèn)真的對待工作,將小事做細(xì),能在做事的細(xì)節(jié)中找到機會,使自己走上成功之路,對工作缺乏熱情的人,對待事情只能是敷衍了事,把工作當(dāng)作一種不得不受的苦役,他們只能永遠做別人分配給他們做的工作,也不必須把工作做好。忘我的敬業(yè)精神就是全心全意地對待工作。我們每個人都有職責(zé)、有義務(wù)、責(zé)無旁貸地去做好每一項工作,我們都就應(yīng)盡一份心、出一份力。一個人的敬業(yè)精神、職責(zé)心決定了它是否能夠把工作更好地完成,沒有職責(zé)心的人,即使他有潛質(zhì)也不可能為單位創(chuàng)造更多的價值。

  “每個人都就應(yīng)珍惜自己的自由、選取和職責(zé),并能在自己的選取和職責(zé)的擔(dān)當(dāng)中展現(xiàn)自己的力量和智慧,收獲自己創(chuàng)造的歡樂。把工作于快樂連結(jié)起來,選取激情,就是選取完美。”

  “沒有任何借口”體現(xiàn)了一個人用心向上的生活態(tài)度。我們每一個人對工作、對家庭、對親人、對朋友,都有必須的職責(zé),正正因存在這樣那樣的職責(zé),才能對自己的行為有所約束。尋找借口就是將自己就應(yīng)承擔(dān)的職責(zé)轉(zhuǎn)嫁給社會或他人,我們的職責(zé)也將隨著借口煙消云散。沒有什么不可能的事情,只要我們不把借口放在我們的面前,就能夠做好一切,就能完全的盡職盡責(zé)。佛洛依德名言

  借口是一種不好的習(xí)慣,一旦養(yǎng)成了找借口的習(xí)慣,就會讓我們的工作變拖沓而沒有效率,會讓我們的人生變的消極而最終一事無成。所有的工作都是由一件件的小事組成,一個對小事不負(fù)責(zé)的人,也承擔(dān)不起大事業(yè)。就像書中說的“工作中沒有借口,人生中沒有借口,失敗沒有借口,成功也不屬于那些尋找借口的人。

  因此,對待工作沒有任何借口,就務(wù)必具有足夠的熱情。帶著熱情去工作吧!

《沒有任何借口》讀后感1000字 篇4

  這是我第三遍讀這篇文章,說實話,我真正做到?jīng)]有借口時候不是很多,雖然有時候我嘴上不說,但內(nèi)心也會給自己找個理由來尋求平衡,這就是所謂的自我安慰。

  有時候感覺這樣的自我安慰很好,因為常常使我有看得開的心境,不會讓我煩惱郁悶。但現(xiàn)在想想,這種感覺不要也罷,因為這只是心理上的安慰,而對于事情的成果是一無所獲的,人都說,做事情必有果。要不,完成或沒完成,沒有差不多、沒有可能。

  這篇文章就恰恰的詮釋了這些,遲到了一分鐘,那也是遲到,不能說因為堵車、電梯人多沒趕上而把遲到的這一分鐘剪掉。皮鞋有一點點臟,那也是沒擦干凈,不能說因為別人不小心踩到?jīng)]來得及擦。人有很多的抱怨,如果沒有人制止任其發(fā)展的話,必然會造成這個人的執(zhí)行力下降,慢慢的你會發(fā)現(xiàn),以后這個人做什么都會有理由,久而久之,他會對生活、工作乃至這個社會產(chǎn)生抱怨。

  沒有借口,是一個人執(zhí)行力與責(zé)任心的體現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)把事情交給一個人去做,只有兩種結(jié)果等著他,當(dāng)然完美完成任務(wù)是每一個領(lǐng)導(dǎo)最想看到的,即使沒有完成,領(lǐng)導(dǎo)也不想看到因為完不成,接受任務(wù)的人還找一些看似合情合理卻冠冕堂皇的理由來搪塞,這是一個人責(zé)任心體現(xiàn)的時候,是誰的責(zé)任就不可推卸,只有這樣,一個人的人格魅力會顯現(xiàn)的無與倫比。

  今晚去銀座買東西的時候路過書架,順便了看了幾頁,講述了蒙牛的發(fā)展史,真的是屢經(jīng)挫折,如履戰(zhàn)場,一步步走到今天的輝煌,所經(jīng)受的困苦萬難不是哪一個人所能想象和經(jīng)受的。未來不長的時間里,我會選擇自主創(chuàng)業(yè),這樣沒有任何借口將是我處理事情的標(biāo)桿。

《沒有任何借口》讀后感1000字 篇5

  “沒有任何借口”,是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準(zhǔn)則,是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學(xué)員要想盡辦法完成任何一項任務(wù),而不是為沒有完成任務(wù)尋找借口,哪怕是看似合理的借口。它體現(xiàn)的是一種完美的執(zhí)行能力,一種服從誠實的態(tài)度,一種負(fù)責(zé)敬業(yè)的精神。秉承這一理念,無數(shù)西點畢業(yè)生在人生的各個領(lǐng)域取得了非凡的成就。秉承這一理念,眾多著名企業(yè)建立了自己杰出的團隊,創(chuàng)造了千秋大業(yè)。

  美國職業(yè)演說家、咨詢專家、美國職業(yè)訓(xùn)練與發(fā)展中心創(chuàng)始人費拉爾·凱普,根據(jù)在西點軍校的親身經(jīng)歷,美國陸軍特種部隊指揮官的親身體會,多家著名公司獨立董事和職業(yè)培訓(xùn)專家的實踐經(jīng)驗,編著的《沒有任何借口》,是對上述理念最完美詮釋,被譽為最完美的企業(yè)員工培訓(xùn)讀本。

  作為一名企業(yè)管理人員,通讀該書,感觸頗多。

  “借口是拖延的溫床”、“借口的實質(zhì)是推卸責(zé)任”、“不要讓借口成為習(xí)慣”、“找借口,不如說‘我不知道’”。。。。。。,一篇篇切中要害,語重心長。

  曾幾何時,“找借口”、“找理由”,成了許多人完不成任務(wù)的擋箭牌,成了許多人接受任務(wù)時的第一反應(yīng)。遇事先強調(diào)一大堆困難,目的就是為今后完成不好任務(wù)埋下伏筆。什么時間太緊、人手太少、沒有經(jīng)驗、條件不成熟,凡此種種。業(yè)務(wù)拓展不力、工作無成績,會有“政策不好”、“市場疲軟”、“我已經(jīng)盡力了”等等借口;事情做砸、未按時完成任務(wù),仍然借口一大堆;實在難以找到借口的,還有“沒有功勞也有苦勞”的“理由”。

  細(xì)細(xì)想來,有些人之所以遇事先找借口、好找借口、善找借口,歸根結(jié)底是為了敷衍別人、原諒自己,是為了掩飾缺點、推卸責(zé)任;歸根結(jié)底也是因為我們在落實政策、執(zhí)行紀(jì)律時的剛性不足、彈性有余。正如書中說的,“如果打一個極端的比喻,假設(shè)遲到一分鐘,你就要被槍斃,這時你還會讓借口發(fā)生嗎?”

  責(zé)任心是干好一切工作的基礎(chǔ),激情是做好所有工作的動力。一個有責(zé)任心的人,一個充滿活力、激情四射的人,是不會尋找借口、編造理由的。相反,他只會盡心竭力,千方百計,不達目的誓不罷休。一個有責(zé)任心的人,一定是一個成熟可靠的人,對自己的言行負(fù)責(zé),能把握自己,做自我的主宰。一個有責(zé)任心的人,一定是一個有激情的人,樂觀生活,積極向上,永不消沉。一個有責(zé)任心的人,一定是一個堅韌不拔的人,意志堅定,百折不撓。

  在我們的生活中,缺少的就是有責(zé)任心的人!

  牢記下面的話吧,付諸實踐,或許會助你成功:

  “工作就意味著責(zé)任。工作中無小事。工作是我們要用生命去做的事,帶著熱情去工作,自動自發(fā)地工作,努力工作,優(yōu)劣自有評說。

  “負(fù)責(zé)任的人是成熟的人。忠誠是無價之寶。說謊是最大的罪惡。紀(jì)律是敬業(yè)的基礎(chǔ)。懷抱一顆感恩的心。

  “視服從為美德,對立情緒要不得。執(zhí)行,不找任何借口,全力以赴,立即行動。”

《沒有任何借口》讀后感1000字(精選5篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 《沒有任何借口》讀后感

    ~-2-28當(dāng)今社會的競爭如此的激烈、殘酷,我們每個人都在為自己的一個位子而苦苦打拼。在這個打拼的過程中,有的人上升,有的人卻下降,直至最后潦倒。...

  • 沒有任何借口讀后感范文

    讀完《沒有任何借口》,細(xì)思考這個問題就會發(fā)現(xiàn)平時我們的生活中存在著太多的借口,正是因為有這樣的借口存在的空間,逐漸在合理與不合理真實與不真實的借口之間,而變成了以人為本。...

  • 沒有任何借口讀后感1000字

    由于本人在讀了此書后,深有體會。《沒有任何借口》一書,其核心是一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神,一種服從、誠實的態(tài)度,一種完美的執(zhí)行能力。西點軍校之所以能夠培養(yǎng)出那么多優(yōu)秀的人才,就在于它將沒有任何借口作為學(xué)生的行為準(zhǔn)則,使西點軍校...

  • 沒有任何借口讀后感

    沒有任何借口讀后感 范文一:近,有幸拜讀了美國作家費拉爾.凱普所著的《沒有任何借口》這本書,全文分四部分,27篇文章,就誠實,執(zhí)行,責(zé)任,敬業(yè)進行了詳細(xì)的闡述."沒有任何借口"是美國西點軍校奉行的最重要的行為準(zhǔn)則,是西點軍校傳授給每一位...

  • 沒有任何借口讀后感1000字(精選5篇)

    在生活、工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常會有一些借口,甚至已經(jīng)習(xí)以為常,且耳熟能詳,或許我們已經(jīng)習(xí)慣了這種類似的“借口”,而且也習(xí)慣了別人向我們用“借口”來解釋。我們習(xí)慣了用這些借口來解釋我們在學(xué)習(xí)、工作、生活中所遇到的困難。...

  • 沒有任何借口讀后感(通用5篇)

    這是我第三遍讀這篇文章,說實話,我真正做到?jīng)]有借口時候不是很多,雖然有時候我嘴上不說,但內(nèi)心也會給自己找個理由來尋求平衡,這就是所謂的自我安慰。有時候感覺這樣的自我安慰很好,因為常常使我有看得開的心境,不會讓我煩惱郁悶。...

  • 沒有任何借口讀后感(通用6篇)

    這是我第三遍讀這篇文章,說實話,我真正做到?jīng)]有借口時候不是很多,雖然有時候我嘴上不說,但內(nèi)心也會給自己找個理由來尋求平衡,這就是所謂的自我安慰。有時候感覺這樣的自我安慰很好,因為常常使我有看得開的心境,不會讓我煩惱郁悶。...

  • 初中生優(yōu)秀讀后感:沒有任何借口讀后感

    篇一:讀《沒有任何借口》有感在課余時間,抽空讀了《沒有任何借口》這一本書,其中印象最深的一句話就是:“人最大的敵人就是自己,一個人如果能夠戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝惰性,戰(zhàn)勝欲望,戰(zhàn)勝私心雜念,就是一個偉大的人。”是啊。...

  • 《沒有任何借口》讀后感2000字

    美國成功學(xué)家格蘭特納說過這樣一段話:如果你有自己系鞋帶的能力,你就有上天摘星的機會!讓我們改變對借口的態(tài)度,把尋找借口的時間和精力用到努力工作中來。...

  • 讀后感
主站蜘蛛池模板: 最新久久 | 91视频啪啪 | 2019年手机中文字幕 | 国产美女遭强高潮网站 | 午夜精品成人一区二区 | 天天插伊人 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 国产成人无码WWW免费视频在线 | 一区二区三区在线观看免费 | 亚洲欧美成人综合久久久 | 欧美日中文字幕 | av资源吧| 欧美大片aaaaa免费观看 | 国产精品不卡 | 久久夜色精品国产噜噜亚洲SV | 网站一区二区三区 | 视频一区视频二区视频三区高 | 麻豆网站免费看 | 久久久久国产精品久久久久 | 国产美女AV一区二区三区 | 久久久久成亚洲综合精品 | 亚洲无人区码一码二码三码的含义 | 18禁黄网站禁片免费观看在线 | 亚洲国产精品久久久久久6q | 撕开奶罩揉吮奶头好爽 | 精品国产欧美日韩在线不卡 | 商场女厕偷拍一区二区三区视频 | 婷婷久久青草热一区二区 | 亚洲国产日韩精选 | 婷婷五月婷婷五月 | 999久久精品 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 国产欧美中文字幕 | 久草丝袜在线 | 国产性色一区二区 | 肉大捧一进一出免费视频 | 日韩人妻无码精品无码中文字幕 | 伊人五月婷 | a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | 国产91区精品福利在线社区 | 久久成人av |