白露節氣養生短信 養心護腦降血壓

　　菊香點點情切切，楓葉漫漫愛折疊。秋色浩淼與夏訣別，又是一年白露時節。丹桂朵朵風中搖曳，傳遞我的關愛如河，霜花點點夜里明滅，把我的問候通透照射：白露時分，關愛自己。

　　白露時節，支氣管哮喘發病率很高，因此要做好預防工作。此時常有不少游客在旅游期間出現類似感冒的癥狀，其實不一定是感冒，可能是花粉熱。

　　立秋熱、白露涼。日不短、夜不長。應把事業多忙忙，拼搏健康兩不忘。飲食多酸少辛辣，潤肺益胃生津強。成功向你閃光芒，愿你天天都吉祥。

　　白露時節要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。體質過敏者，平時少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。

　　在白露時節，為了防止秋燥侵襲人體，專家建議要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鴨肉、牛奶等。少吃燥熱的牛羊肉。

　　白露漸漸涼，感冒要預防，適量加衣裳，經常曬太陽，筋骨強如鋼，寒從腳下生，白露不露身，寧可一身寒，不裹一身汗，保持好心情，疾病去無蹤，生活要適度，精神要大度，愿你白露樂悠悠。

　　落葉輕飛，給歲月攢一筆好運的寶藏；秋風又起，給心情加一件快樂的衣裳；輕霜晶瑩，給季節添一道美麗的風光；白露已至，給朋友訴一回真誠的衷腸：祝君安康！

　　白露天涼雨未停，夜空繁星亮晶晶；健康莫惹哮喘病；關注飲食和衛生；通風透氣常開窗；心情靚麗喜洋洋；莫讓疾病進鼻腔；多做運動保健康；少吃油膩益處大，人生冷暖多變化；白露時節發信息，祝福關懷記心里，好運！

　　預防秋燥的方法很多，可適當地多服一些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參等，對緩解秋燥有良效。

　　白露食療方，公雞去毛、內臟洗靜，柚子去皮留肉。將柚子放入雞腹內，再放入氣鍋中，上鍋蒸熟，出鍋時加入精鹽調味即可，補肺益氣，化痰止咳。

　　睡眠過少精神差，補足精神才瀟灑。白露過后天漸涼，早睡早起解秋乏。凌晨身體功能差，中午時分最疲乏。每天多睡子午覺，養心護腦降血壓。

　　白露蒼蒼，金桂飄香；秋風送爽，倍感清涼；關懷傳遞，送上溫馨；好運甜蜜，相依相偎；煩惱少少，快樂抱抱；心情好好，美麗綻放。祝白露幸福熱鬧！

　　露重飛難盡，風多響易沉。秋雨朦朧醉，秋色入畫闈。神清氣更爽，暇思入天際。白露攜明月，此節最相思。佳人在水一方，白露與你共賞。白露快樂！

　　白露駕到，養生有道。秋色美妙，心情歡笑。潤肺養胃，愁思敗北。健脾補肝，疾病下班。防燥養陰，快樂生津。養精蓄銳，健康相隨。

　　丹桂朵朵飄香來，白露時節又到來，菊花片片表思念，心中常把你掛念，露珠顆顆都晶瑩，生活事業你雙贏，短信條條送祝福，愿你如意又幸福，白露節，愿你開心快樂。

　　白露橫江，水光接天，秋風吹盡心意；白云輕浮，稻香彌漫，漣漪心河泛泛；攜手祝福，送你歡樂，人生從此不惑。白露時節，愿你幸福每一刻。

　　已然白露，秋意漸濃。天轉涼，問候掛心上。雁兒飛，葉兒黃，莫忘添衣裳。楓葉紅，菊飄香，晨風撫清涼。寄浮云，托流水，送你秋日好時光！