請牢記：充分暴露自己，才能爭取有效拯救自己。

　　10 、火已及身，切勿驚跑

　　火場上的人如果發(fā)現(xiàn)身上著了火，千萬不要驚跑或用手撲打，應為跑和撲打時會形成風，加速氧氣的補充，促旺火勢。當身上衣物著火時，應趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗;能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。

　　請牢記：火已燒身就地滾，易行有效。