怎樣才能做到遠離毒品

　　(一)學習禁毒知識，做到“四個牢記”：一要牢記什么是毒品，二要牢記吸毒極易成癮，并極難戒斷;三要牢記毒品害己、害人、害家、害國，四要牢記吸毒是違法，販毒是犯罪。

　　(二)永遠不嘗第一口：要遠離毒品，必須培養良好的心理素質。毒品的危害降臨到某個人身上，往往與人的心里狀況有密切關系。事實證明，很多人吸食毒品是心理堤防坍塌的直接結果。好奇心和冒險心往往成為毒品侵蝕的溫床。要提高自己的自控能力，千萬不要去嘗試吸毒的滋味。千萬不要相信“吸一口沒事”、“吸一次不會上癮”，要記住“吸了第一口，就沒有最后一口”;千萬不要相信“我吸了不會上癮，我吸了能夠戒掉”，要記住“吸毒猶如打開地獄之門”，任何人踏進去，都如同墜入災難的深淵。為了終生遠離毒品，不論出于什么動機，不論出現什么情況，我們都要堅定地把握住自己，永遠不要去嘗試第一口。

　　(三)正確面對困難和挫折，千萬不能借毒消愁：人生是需要傾訴和幫助的。遇到困難和挫折，不要悶在心里、獨自扛著。去找愛你的父母，去找愛你的老師，去找你那些堅定正直的親朋好友，向他們傾訴，尋求他們的幫助。記住，千萬不要借毒解痛、借毒消愁。

　　(四)保持健康向上的生活方式：空虛、無聊、尋求刺激、追求時髦是一部分人走上吸毒道路的原因。為此，我們應該樹立正確的人生觀、熱愛生命，熱愛學習，熱愛工作，熱愛生活，在健康、充實的生活中體味人生的樂趣。

　　(五)慎重交友：調查顯示，大多數吸毒人員是在“朋友”的作用下墜入毒品深淵的。為此，要想終生免受毒品侵害，重要的一條就是要慎重交友，并且時時警惕，拒絕毒品。

　　(六)遠離不健康的娛樂場所：當前社會上一部分娛樂場所管理混亂，黃、賭、毒等不良行為甚至違法犯罪活動猖獗，一旦走進去就有可能身不由己，陷入深淵。因此，要想潔身自好，當你想去娛樂場所放松身心的時候，就一定要有所選擇。尤其是青少年，千萬不要涉足那些不健康的場所。