顛倒歌兜裝豆狗與猴咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補破兜，補好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。樹上臥只猴，樹下蹲條狗。

施史氏嗜獅，誓食十獅。是時，十獅適市，氏視十獅，十獅 逝。氏拾十獅尸，適石室，石室濕，氏使侍拭石室，石室拭，氏視十獅：是十石獅尸!打南邊來了一個喇嘛，手里提著五斤鰨(tǎ)螞，打北邊來了一個啞巴，腰里別著一個喇叭。

繞口令：舀油涼勺舀熱油，熱勺舀涼油。涼勺舀了熱油舀涼油，熱勺舀了涼油舀熱油。繞口令：肉和豆肉炒豆，豆炒肉，肉是肉，豆是豆。肉炒豆肉里有豆，豆炒肉豆里有肉。繞口令：水連天天連水，水連天，水天一色望無邊。

六十六頭牛六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。

簡短的繞口令,同樣可以提高你說普通話的標準..小徐釣魚釣不起大魚， 魚桿怨魚鉤太直不夠曲， 魚鉤怨魚桿太曲不夠直， 也不知是桿曲鉤直， 還是桿直鉤曲？ 綠秧棵，開花朵， 花朵朵朵結果果。 果果開花一朵朵， 朵朵花朵像云朵。

收 葵 花 葵花、蓖麻胖娃小筐手中拿，來到園中收葵花；小華小籃身上挎，一同進園收蓖麻。胖娃種的葵花花盤大，小華種的蓖麻密麻麻。小華去幫胖娃摘葵花，胖娃去幫小華收蓖麻。小華和胖娃，收了葵花、蓖麻獻國家。

一、繞口令(噴口)練習(一)基礎篇1.出南門奔正南，有一個面鋪面向南，面鋪門口掛個藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾，面鋪還是面向南，掛上藍布棉門簾，瞧了瞧，面鋪還是面向南。2.河里有只船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。

白 石 塔 白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。 湯 燙 塔 老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。