公司拓展活動總結 篇1
“拓展訓練”這個名詞早在一年之前就已如雷貫耳，背摔、四米高墻，似乎一點都不能引起我的興趣。可能是太小的時候接受過多運動訓練，現在覺得這些訓練對我來說太過容易，要不是領導要求只有40歲以上可以不參加，估計我會選擇放棄此項訓練。
周六早晨同事們如約到達廣州笑翻天樂園，當我看到培訓老師的一剎那，似乎帶我回到了童年時代，就像是當年教練帶我們進入賽區，準備作戰的感覺。集合、分組、換服裝……一切一切讓我進入了備戰狀態。“黃色”，最喜愛的顏色，最幸運的顏色，“大皇蜂”，高傲的名字， “皇蜂、皇蜂，誰與爭鋒”響亮的隊訓，熱血開始在體內沸騰，情緒開始激動，在老師和隊長的帶領下，我們進入了培訓區域。
首先的項目是“背摔”，當我們到達項目區域的時候，大家完全是一種好奇的心里。老師開始很認真的講述該項目的注意事項，接背摔者如何在保護背摔者安全的情況下保護自己等等。大家一致選舉一名男生成為第一個吃螃蟹者，我們其余人員按照老師的要求依次排好隊伍，準備好接的姿勢，等待上面的伙伴發出指令：準備好了嗎?我們說：準備好了，他說：3、2、1，就會倒下來。演出開始了，當伙伴倒下來的瞬間，我們女生都閉上了眼睛，成功了，我們接住了，就在此時，一個女生蹲下了，抱著自己的胳臂，哭了。完了，估計是受傷了，我趕緊上前安慰，然而受傷者鼓勵大家，繼續完成任務，她在一邊休息一下就會好的，不用擔心。我們回歸原位，但是此時大家開始緊張起來，知道事情的嚴重性及危險性。老師決定換一個跳臺，繼續完成。項目從新開始，每個伙伴都是全神貫注，不希望再有意外發生。經過大家的努力，順利的完成這個項目，我想此時大家開始有團體意識，真正的認為只有團隊協作才能安全、準確的完成任務。