戶外拓展活動總結 篇1

　　拓展活動是現代教育的一種趨勢，更是一種強化師生關系、提高學生綜合素質的有效手段。教師戶外拓展活動作為一種基于人際關系及人際互動的綜合性教育模式，旨在通過拓展課程的形式，提高學生的合作意識與團隊精神，培養學生的自信心、勇氣和毅力。從而使學生在團隊中發揮出自己的潛能，同時更好地理解和尊重組員之間存在的不同，從而達到更好的互相溝通、合作、理解和信任。近期，我們學校組織了一次戶外拓展活動，現就此次活動做一個總結。

　　一、活動內容及目的

　　此次活動灑脫輕松、充滿活力。主要分為五部分，分別是冷靜、熱情、團結、聯絡和歸屬。在每一個環節中，學生們都全神貫注、充滿熱情地參與其中，不斷錘煉著自己的團隊協同精神和身體素質。

　　1、冷靜環節

　　這個環節主要是要通過冷靜的調整呼吸和思維來提高學生們的安全感和自我控制能力。在這個環節，老師先是讓學生們靜下心，閉上眼睛，調整呼吸，盡量放松身體和心靈。接下來，老師通過引導學生們想象自己在某個氣勢磅礴、宏大壯麗的場面，比如說大海中間或者大山頂上。這樣的場景，定會讓學生們通過感受來增強自己的勇氣和自信心。

　　2、熱情環節

　　熱情環節則是在讓學生們熱血沸騰之前, 必須掃除路上的障礙。 每個團隊在等待開始時都要在一張空白白紙上把隊名寫上去。接下來，每個隊員都要輪流在一張紙上畫一種自己喜歡的元素，然后把這張紙貼在隊伍旗幟上。隊旗是隊伍出發的標志，擁有了標志，一切都有了組織。

戶外拓展活動總結[推薦] 篇1

　　拓展活動是現代教育的一種趨勢，更是一種強化師生關系、提高學生綜合素質的有效手段。教師戶外拓展活動作為一種基于人際關系及人際互動的綜合性教育模式，旨在通過拓展課程的形式，提高學生的合作意識與團隊精神，培養學生的自信心、勇氣和毅力。從而使學生在團隊中發揮出自己的潛能，同時更好地理解和尊重組員之間存在的不同，從而達到更好的互相溝通、合作、理解和信任。近期，我們學校組織了一次戶外拓展活動，現就此次活動做一個總結。

　　一、活動內容及目的

　　此次活動灑脫輕松、充滿活力。主要分為五部分，分別是冷靜、熱情、團結、聯絡和歸屬。在每一個環節中，學生們都全神貫注、充滿熱情地參與其中，不斷錘煉著自己的團隊協同精神和身體素質。

　　1、冷靜環節

　　這個環節主要是要通過冷靜的調整呼吸和思維來提高學生們的安全感和自我控制能力。在這個環節，老師先是讓學生們靜下心，閉上眼睛，調整呼吸，盡量放松身體和心靈。接下來，老師通過引導學生們想象自己在某個氣勢磅礴、宏大壯麗的場面，比如說大海中間或者大山頂上。這樣的場景，定會讓學生們通過感受來增強自己的勇氣和自信心。

　　2、熱情環節

　　熱情環節則是在讓學生們熱血沸騰之前, 必須掃除路上的障礙。 每個團隊在等待開始時都要在一張空白白紙上把隊名寫上去。接下來，每個隊員都要輪流在一張紙上畫一種自己喜歡的元素，然后把這張紙貼在隊伍旗幟上。隊旗是隊伍出發的標志，擁有了標志，一切都有了組織。

關于戶外拓展活動總結 篇1

　　我很慶幸能參加這次戶外素質拓展訓練，在訓練中，我感到一種強烈的訓練氣氛，一種對體能的訓練。我們每個人都是一個個體，只有團隊的每個人相互協作，才能取得成功；所以每個人都在不斷的磨練中成長，在成長中體驗成功的喜悅。

　　通過這次拓展訓練，我更加認識到團隊精神的重要性。“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。一個人最大的價值應該是體現在團隊精神上，這樣才能實現最大的價值。

　　在這次訓練中我還體會了團隊合作的重要性。這里我最深刻的.感受就是團隊的力量。

　　一個團隊的成功，要靠每個成員的智慧和能力，一群團結一致的人來完成。在團隊中，我們要以大局為重，不計較個人得失；在工作過程中，遇到困難、挫折時，要做到冷靜分析，正確看待，加以有效地解決；在社會交往的活動中，如果我們都能以大局為重，那么我們的社會將更加的和諧，公司也將變得更加富有競爭力。

　　這次拓展訓練雖然時間很短，但它的精辟之處卻讓我感受深深！在以后，我會更加地熱愛它，讓它更好的發揮它應有的價值。

關于戶外拓展活動總結 篇2

　　為了展示團結奮進，積極進取的精神，我們班決定開展“爬岳麓山尋寶”戶外拓展活動，這次活動全部由我們班委會負責，受到了同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：

　　20xx年x月x日（周三）下午，陽光明媚，我們全班按照預定的地點，在圖書館前的厚生廣場集合，大家懷著喜悅的心情，熱情異常高漲！大約一點鐘的時候，同學們基本上聚在了一起，在等待著輔導員和幾位開例會的同學，半小時后，全班同學集合完畢，我們一行人就風風火火地向岳麓山出發了。

戶外拓展活動總結 篇1

　　我很慶幸能參加這次戶外素質拓展訓練，在訓練中，我感到一種強烈的訓練氣氛，一種對體能的訓練。我們每個人都是一個個體，只有團隊的每個人相互協作，才能取得成功；所以每個人都在不斷的磨練中成長，在成長中體驗成功的喜悅。

　　通過這次拓展訓練，我更加認識到團隊精神的重要性。“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。一個人最大的價值應該是體現在團隊精神上，這樣才能實現最大的價值。

　　在這次訓練中我還體會了團隊合作的重要性。這里我最深刻的.感受就是團隊的力量。

　　一個團隊的成功，要靠每個成員的智慧和能力，一群團結一致的人來完成。在團隊中，我們要以大局為重，不計較個人得失；在工作過程中，遇到困難、挫折時，要做到冷靜分析，正確看待，加以有效地解決；在社會交往的活動中，如果我們都能以大局為重，那么我們的社會將更加的和諧，公司也將變得更加富有競爭力。

　　這次拓展訓練雖然時間很短，但它的精辟之處卻讓我感受深深！在以后，我會更加地熱愛它，讓它更好的發揮它應有的價值。

戶外拓展活動總結 篇2

　　為了展示團結奮進，積極進取的精神，我們班決定開展“爬岳麓山尋寶”戶外拓展活動，這次活動全部由我們班委會負責，受到了同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：

　　20xx年x月x日（周三）下午，陽光明媚，我們全班按照預定的地點，在圖書館前的厚生廣場集合，大家懷著喜悅的心情，熱情異常高漲！大約一點鐘的時候，同學們基本上聚在了一起，在等待著輔導員和幾位開例會的同學，半小時后，全班同學集合完畢，我們一行人就風風火火地向岳麓山出發了。

戶外拓展活動總結范文 篇1

　　周末公司組織了一次戶外活動，雖然時間短暫，卻收獲很大，感受頗深。笑翻天基地的教練，開導我們多向思維的能力，用拓展項目中的問題點引導和體現日常工作中出現的問題，每完成一個項目后一般都會做一個總結，讓我們達到成長的目的。

　　1、要事先統籌計劃，有領導，有規劃。周密的工作方案對明確方向、規范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。

　　2、團結協作，擰成一股繩。團隊的所有成員人人都以事業為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支無堅不摧的團隊。

　　3、相互信任。因為信任，團隊里每個人都感受到了被保護的溫暖。信任朋友和同事其實也是給自己機會。

　　4、資源合理分配，每一個人都有一個最能發展能力的職位，但是能把個人價值發揮到極致還是離不開團隊的溝通和協作。

　　要總結的還有很多很多，化成一句話，團隊的力量需要個人去奉獻，每個人都為團隊著想，團隊將堅不可摧。

戶外拓展活動總結范文 篇2

　　為紀念“五四”運動xx周年，引導和激勵我局廣大青年干部繼承和弘揚以“愛國、進步、民主、科學”為核心的“五四”精神，培養青年干部超越自我、奮力拼搏、迎難而上的優秀品質和勇于奉獻的團隊協作精神，5月4日，局團總支組織全局部分團員青年開展了“超越自我、勇往直前”拓展訓練活動，41名團員青年參加了活動。

　　本次活動得到了局黨組的重視和大力支持，局常務副局長親臨活動現場，并激勵全體青年干部要大力弘揚“五四”精神，不斷超越自我，以更加奮進和昂揚的斗志投身到統計工作中，為實現我市“超越自我、再塑形象、奮起追趕、努力晉位，把建成現代大都市”的總體目標而奮力拼搏，做出應有的貢獻。參加活動的團員青年表示一定按照局領導的要求和希望努力做好本職工作，為抒寫事業新篇章而奮斗。

戶外拓展活動總結 篇1

　　為了展示團結奮進，積極進取的精神，我們班決定開展“爬岳麓山尋寶”戶外拓展活動，這次活動全部由我們班委會負責，受到了同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：

　　20xx年x月x日（周三）下午，陽光明媚，我們全班按照預定的地點，在圖書館前的厚生廣場集合，大家懷著喜悅的心情，熱情異常高漲！大約一點鐘的時候，同學們基本上聚在了一起，在等待著輔導員和幾位開例會的同學，半小時后，全班同學集合完畢，我們一行人就風風火火地向岳麓山出發了。

　　一路上大家有說有笑，互相打趣，十分開心。經過湖南大學北校區后，開始進山了，上山的小路陡曲，大家都鼓足了十二分的干勁，前方的同學甚至還小跑起來，揚言要比一比誰最先到達山頂，后方的同學則拿著相機在瘋狂拍照，純真而爽朗的笑容，被相機一一記錄下來，給往后留下美好的回憶。

　　在整個爬山的過程中，大家都互相幫助，行進過程中，周悅同學由于低血糖而頭暈，男同學便大呼休息一下，好讓她得到休息。在大家的扶持照顧下，周悅同我們一起徐徐前進，班干部每隔一段時間久清點人數，怕有的同學不小心掉隊，很是盡職盡責，終于在四十分鐘后爬到了山頂！

　　我們爬到了山頂，真的是領略了“直上云麓三千丈，來看長沙百萬家”的壯闊景色。登閣憑欄遠眺，南可望衡山，北可瞻洞庭，俯可視“湘江北去，橘子洲頭”。真是：“西南云氣來衡岳，日夜江聲下洞庭”。使人心胸頓時開闊起來，在山頂，我們拍了班級合照，隨后劉謀宣讀了本次爬山的尋寶活動的規則，將全班同學分為五組，選出組長，每個組抽簽決定五個景點，到達五個景點并拍照后最先返回原集合地的組為冠軍隊，發給神秘獎勵。經過近二個多小時的“尋寶”，我所在的組最先到達集合地，拿到了冠軍獎勵。