健康倡議書 篇1

　　廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念，倡導(dǎo)健康生活方式，助力創(chuàng)建全國文明城市。

　　我們倡議：

　　一、學(xué)習(xí)健康知識。

　　以《公民健康素養(yǎng)66條》為學(xué)習(xí)科學(xué)健康的生活理念，行為準(zhǔn)則和基本技能；掌握膳食結(jié)構(gòu)，促進營養(yǎng)平衡，保持健康體質(zhì)；以科學(xué)態(tài)度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經(jīng)證實的健康信息。

　　二、養(yǎng)成健康行為。

　　管理和規(guī)范健康行為，將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準(zhǔn)則；合理飲食，規(guī)律起居，掌握科學(xué)的健身方法，長久堅持；改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛(wèi)生習(xí)慣塑造渭南文明市民新形象。

　　三、保持健康心理。

　　樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關(guān)系；助人為樂，與人為善，理解和關(guān)懷有心理困擾的人群，上不歧視，生活中不排斥；化解消極情緒，保持平和心態(tài)，培養(yǎng)興趣愛好，積極進取，堅韌不拔，珍惜當(dāng)下，快樂過好每一天。

　　四、營造健康環(huán)境。

　　堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染；崇尚自然，養(yǎng)花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創(chuàng)造整潔、簡約、舒適、環(huán)保的居家環(huán)境；積極參加愛國衛(wèi)生志愿服務(wù)活動，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺維護文明衛(wèi)生的公共環(huán)境。

　　廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會擁有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從每件事做起，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量！

2024健康倡議書 篇1

　　各位同仁們：

　　自古以來，人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求，到了現(xiàn)代，隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染，以及各種不健康、不合理的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致了各種慢性病和身體素質(zhì)的惡化，促使人們比以往任何時期都更加關(guān)注自身保健問題。社會上各種保健產(chǎn)品的層出不窮和市場份額的逐年增大，足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產(chǎn)品和消費淂起，所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞，從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。

　　其實健康美食在我們國家源遠流長，在古代，人們發(fā)現(xiàn)許多食物既可食用又可藥用，因此食物也有性味歸經(jīng)之分，有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學(xué)家把食物的功能與主治與藥物等同起來，甚至一味食物當(dāng)作一首名方來使用（例如牛肉能補脾胃、益氣血，古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號），稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒，冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。

　　在過去的幾十年里，國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期，人們普遍吃不飽的情況下，主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主，菜品種單一，量大，規(guī)模小，對客戶來講實惠。改革開放以后，溫飽問題解決了，人們開始追求口感、美味等感官上的享受，所以迎合顧客而推出的各種風(fēng)味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來，而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導(dǎo)地位。再后來，人們的需求又提高了，開始去那些菜品好，服務(wù)快捷周到，衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模，上檔次的飯店開始走俏。

健康倡議書范文 篇1

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標(biāo)志、社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“廣東省健康促進示范社區(qū)”活動，促進社區(qū)居民的身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：

　　1.追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　2.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

　　3.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　4.科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6.營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　7.以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　8.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!

2024健康倡議書 篇1

　　親愛的同學(xué)們：

　　陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而，身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。

　　目前，我國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的.比例過高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右，這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

　　偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學(xué)總愛吃一些三無食品。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉。但同學(xué)們可曾知道這些三無食品的危害性。

　　無廠名、廠址、生產(chǎn)日期的“三無”食品，多數(shù)是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原料制作的食品。“三無”食品是最不安全食品。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查三無食品的危害性極大，且學(xué)校周邊的小攤上三無食品又猶為較多讓許多家長無奈。下面由我宣讀三無食品的危害性。卡片、玩具與食品混合包裝，造成了食品的二次污染。

　　不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛(wèi)生指標(biāo)中的菌落數(shù)、大腸菌群、過氧化值指標(biāo)超標(biāo)，還能產(chǎn)生亞硝胺、鉛等致癌物質(zhì)，食用會導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。

　　果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃，在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑，食用過量會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標(biāo)，不合格烤魚片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數(shù)超標(biāo)。

健康倡議書范文 篇1

　　廣大的市民朋友：

　　雄雞報曉玉犬迎春。推動省級文明縣城創(chuàng)建，深化“尚德x縣”道德建設(shè)活動的關(guān)鍵一年，為進一步提升和鞏固x縣城市文明程度和廣大市民文明素質(zhì)，為創(chuàng)建省級文明縣城揚帆助力，在新春佳節(jié)來臨之際，我們向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　孝老愛親，過一個團圓年。過年團圓是最大的`幸福，仁孝是永恒的主題。一年到頭都忙忙碌碌，春節(jié)要坐下來多在家陪陪父母親人，沉下心來在父母面前好好盡孝。

　　傳承家風(fēng)，過一個文化年。要按照要求，注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)，增強家庭意識，凝聚家庭親情。拜長輩敘親情，聽長輩言教誨，多贈經(jīng)典，少發(fā)紅包，傳承好優(yōu)良家風(fēng)。

　　文明出行，過一個平安年。出行遵守交通規(guī)則，不搶路加塞，不亂穿馬路、不闖紅燈、不開快車、不疲勞駕駛，“車讓人、人守規(guī)”，人車和諧相處；為了您和他人的家庭幸福，堅決做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。

　　文明用餐，過一個節(jié)儉年。節(jié)儉才能養(yǎng)德。咱老百姓的日子是越來越好了，但節(jié)儉的傳統(tǒng)不能丟。春節(jié)聚會多、美食多，要清淡飲食，執(zhí)行“光盤”行動。親友團聚、家人團圓更不要攀比、鋪張浪費，在外就餐吃不了打包也是一種時尚。

　　移風(fēng)易俗，過一個環(huán)保年。自覺不銷售、不購買、不燃放煙花爆竹，主動勸阻、及時制止身邊的燃放煙花爆竹行為，以健康、環(huán)保、安全的方式辭舊迎新；乘坐公共交通工具，提倡綠色低碳出行；文明祭祀，讓祭拜的傳統(tǒng)習(xí)俗更加環(huán)保、健康、安全、文明。

　　遵德守禮，過一個文明年。自覺遵守社會公德，愛護市政設(shè)施，文明逛街，文明游覽，文明購物，文明乘車，自覺維護公共秩序，積極參加文明健康的文體娛樂活動。

健康倡議書 篇1

　　市民朋友們：

　　交通文明和綠色交通是一個城市文明程度和市民道德水準(zhǔn)的重要體現(xiàn)。近年來，隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，人民生活水平不斷提高，機動車保有量持續(xù)快速增長，城市交通承受著難以負載的壓力，交通擁擠，空氣污染，同時由于一些人的公共文明意識不強，闖紅燈、亂穿馬路等不文明現(xiàn)象大量存在，既影響了石家莊的.整體形象，又容易對人身安全造成危害。為此，省會文明辦向全體市民發(fā)出如下倡議：

　　1、積極參與“首屆中國城市公共交通周及無車日”活動，在9月22日無車日活動當(dāng)天，不駕車出行。以此為契機，深入開展文明行車、文明走路道德實踐活動，大力推進市民文明素質(zhì)提升工程的實施。

　　2、帶頭做一名健康文明出行的宣傳者和倡導(dǎo)者。進一步加強對可持續(xù)城市交通發(fā)展的宣傳，充分認(rèn)識使用小汽車出行可能帶來的環(huán)境問題和交通擁堵問題，大力倡導(dǎo)節(jié)約能源，保護環(huán)境，樹立公交優(yōu)先理念，在家人、親戚朋友和鄰居中大力提倡綠色交通，關(guān)愛自己和他人的生命。

　　3、帶頭做一名健康文明出行的踐行者。盡可能選用公共交通、自行車、步行等綠色交通出行方式，減少對小汽車的使用和依賴，自覺遵守交通法規(guī)，做到騎文明車，走文明路，不闖紅燈、不亂穿馬路、不跨越交通護欄，黨政機關(guān)和領(lǐng)導(dǎo)干部要發(fā)揮示范帶頭作用。

　　文明從腳下起步！希望廣大市民積極投身于“健康文明出行”活動，以自己的實際行動展示省會市民的文明風(fēng)采，為建設(shè)繁榮、文明、和諧的新石家莊做出應(yīng)有的貢獻！