健康體育活動教案 篇1

　　活動目標

　　1、學習立定跳遠的動作要領，并能基本掌握。

　　2、鍛煉彈跳能力，肢體協調性，靈敏性。

　　3、有克服困難的自信心和勇氣，激發對體育活動的興趣。

　　活動準備

　　1、經驗準備：幼兒已有雙腳連續向前跳的能力

　　2、物質準備：自制荷葉與幼兒數相同、青蛙頭飾一個、害蟲圖片若干、熱身和放松音樂。

　　活動重難點

　　1、重點：擺臂與蹬地起跳的協調。

　　2、難點：雙腳同時起跳落地，上下肢體協調發力起跳。

　　活動過程

　　一、熱身運動

　　跟隨音樂進場，重點引導幼兒熱身下肢動作力量與全身的協調性

　　二、模仿、練習立定跳遠

　　1、教師出示小青蛙頭飾，請個別幼兒示范、模仿小青蛙跳的動作。

　　2、教師講解示范立定跳遠的方法(一擺、二蹬、三跳、四落地)

　　要求：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，上體稍前傾，手盡量后擺，上下肢體協調配合，起跳騰空后，兩腿屈膝上提盡量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹舉腿的動作姿勢，落地時，曲褪前伸臂后擺，身體往前不往后。

　　3、幼兒跟著練習，教師講解、示范，并指導。

　　4、請個別動作規范的幼兒展示立定跳遠的動作。

　　三、小青蛙跳荷葉

　　1、教師分發準備好的“荷葉”讓幼兒兩人合作，練習跳荷葉動作，教師巡回指導，鼓膽小的幼兒克服困難，勇敢練習。

　　2、挑戰一定難度跳“荷葉”動作，讓幼兒四個人合作，擺出不同的造型的“荷葉”，進行練習。

　　3、設置游戲場地，組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”游戲，復習鞏固立定跳遠動作(提醒幼兒遵守游戲規則)

學前兒童健康體育活動教案 篇1

　　一、設計意圖

　　培養幼兒的自我控制能力是幼兒健康心理和人格形成的核心內容，也是心理健康教育的重要內容。所謂自我控制能力，是一種內在的心理功能，它使人能自覺的進行自我調控，積極的支配自己，采取合理的行為方式去追求良好的行為效果，保證一個人的活動經常處于良性運行的軌道上，從而積極、持久、穩定、有序地實現一個又一個目標。

　　5歲的幼兒已經具備了一定的自控力，辨別是非的能力逐步增強。但是，對于大班幼兒來說，僅做到這些是不夠的，更重要的是讓幼兒認識到生氣、急噪、亂發脾氣、耐不助性子等是不良的行為，不利于身體健康，應盡量避免。引導幼兒懂得要控制自己的不良情緒和行為，鼓勵孩子大膽嘗試，不怕失敗，更重要的是要幫助他們學會控制自己的情緒，作好應付困難的心理準備，培養幼兒的耐心和克制力。

　　人的一生是短暫而漫長的，在人生旅途上，難免會碰到自己力不能及的事和無法控制的情形。幫助幼兒自我控制不健康的情緒和行為，使他們從小養成做事善始善終的良好習慣，對他形成良好的性格將起重要作用，并使他們終身受益。

　　正是基于以上考慮，特設計本次活動。

　　二、活動目標

　　1、通過對故事的理解，能夠讓幼兒懂得生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康

　　2、教育幼兒要從點滴小事中學會控制自己的情緒和行為，讓幼兒知道，無休止地要玩具、吃冷飲等，都不是好孩子應該做的。

　　3、培養幼兒自我控制能力和活潑開朗的性格。

　　三、重難點分析

　　重點：通過理解故事和欣賞歌曲，讓幼兒懂得生氣、憤怒都是不好的行為，而且不利于身體健康。

大班健康體育活動教案 篇1

　　活動目標：

　　1、學習匍匐前進，增強幼兒上、下肢的力量。

　　2、進行綜合練習活動，發展幼兒的平衡，協調能力。

　　3、繼續增強幼兒的規則意識。

　　活動準備：

　　1、材料：地雷若干（圖片）、矮墻兩座（紙盒）、小山洞（桌子），小河一條（凳子）電網兩張（繩子）

　　2、場地布置，作戰路線圖。

　　活動過程：

　　1、師吹哨子與幼兒進活動室，整隊。

　　師邊吹哨子邊與幼兒121進場，師喊口令：向右看齊、向前看、12報數，請報到2數的小偵察兵向前走一步。

　　2、準備活動：四路縱隊跟音樂做武術操一遍。

　　師：今天我們小偵察兵又要學習新本領了，在學習新本領前，我們先來做一些準備動作。（師與幼兒聽音樂表演武術操。）

　　3、引導幼兒練習“電網”下爬過，并討論如何爬才能不碰到“電網”。

　　（1）師指電網：現在，我們小偵察兵們要學習新本領了，你們看，這是什么？（電網圖片）那我們遇到電網時，該如何過去呢？（幼兒相互討論），誰愿意上來試一試？（自由練習）

　　（2）教師小結并示范匍匐前進。

　　師：“小偵察兵們講得都很好，而且說的這些方法都能安全地過“電網”，但是小偵察兵最像偵察兵的爬法，這種爬的方法叫匍匐前進。我們一起來試試好嗎？

　　（3）師原地示范，邊做邊講解要領：身體先側躺，左手著地彎曲，頭微側靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往后蹬，幼兒邊看邊聽進行動作練習。

　　（4）分批練習匍匐前進，師提醒幼兒注意不能碰到“電網”。

體育活動踢足球教案 篇1

　　活動目標：

　　1. 探索足球的多種玩法，提高身體的敏捷性，發展體能。

　　2. 熟悉球性，嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力。

　　3. 能積極主動參與足球運動，體驗玩球的樂趣。

　　4. 發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

　　5. 喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　1. 人手一個足球,自制音樂

　　2. 女寶寶美羊羊，男寶寶喜羊羊，老師慢羊羊村長

　　3. 貼有草地的圓形，兩條貼有點子的線

　　活動重點難點：

　　活動重點： 探索足球的多種玩法

　　活動難點： 嘗試用腳掌停球，鍛煉腳部的控球能力

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1. 走跑交替成圓形

　　教師：小羊們，你們好!今天村長要帶你們去青青草地玩，你們高興嗎?那帶好你們的足球寶寶我們出發吧!(踏步跑步圍圈)

　　2. 熱身操

　　教師：請你找好一塊草地站好，我們跟足球寶寶一起來做個熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)

　　二、基本部分

　　1.探索足球的多種玩法

　　教師：今天村長給你們帶來了足球寶寶，請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩，看誰玩法不一樣。

　　2.分享足球的玩法

　　教師：你是怎么玩球的，請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)

　　3.我和球兒來賽跑

　　教師：剛才和足球寶寶玩游戲的時候，我看到有小羊用腳踢的方法讓足球寶寶跑起來了，請他給我們表演一下。(教師示范講解：用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩，看看誰能讓足球寶寶跑得又快又遠，你能不能追上它?(幼兒分散練習)

體育教案－體育活動《玩瓶子》 篇1

　　設計意圖：

　　雪碧是孩子們平常很愛喝的飲料，但喝完后的雪碧瓶大家往往是隨手一扔。如何使這樣的廢舊物品有利用價值，我設計了《玩瓶子》這一體育活動，引導幼兒自己玩瓶——合作玩瓶——集體玩瓶，讓他們在輕松愉快的氣氛中，得到體能鍛煉，同時又發展幼兒的創造性思維，增強幼兒的合作意識，體驗運動的快樂。

　　活動目標：

　　1、玩雪碧瓶，發展跳躍能力、臂力以及機體的協調能力。

　　2、培養團結協作精神，發展創造性思維能力。

　　3、體驗運動帶來的快樂情緒。

　　活動準備：

　　幼兒每人一只雪碧瓶，內裝大半瓶水；音樂一段。

　　活動過程 ：

　　一、準備動作

　　幼兒聽音樂模仿各種小動物的動作。（準備活動不僅讓幼兒進行了走、跑、跳等的預備練習，而且激發了幼兒的學習興趣，引起了幼兒的活動需求。）

　　二、自由玩瓶

　　教師用生動的語言激發幼兒自由玩瓶的興趣，在玩瓶過程中，教師注意觀察幼兒玩了哪些花樣，抓住幼兒的幾個動作，讓幼兒集體練習，特別是對立定跳遠的動作加以規范的指導。

　　（讓幼兒自由玩瓶，使幼兒成為活動的主體，能更好地發揮幼兒的自主性，老師深入觀察，能了解幼兒動作發展的具體情況，使有針對性的個別教育成為可能。）

　　三、組合玩瓶

　　幼兒組合玩瓶，教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲，對與眾不同的玩法及時給予肯定和鼓勵。

　　（這一環節的設計主要培養幼兒團結協作的精神，也有助于更好地發展幼兒的創造性思維能力，并且讓幼兒體驗到成功的喜悅，教師參與游戲能使教師與幼兒、幼兒與幼兒間得到及時的交流，可提高幼兒活動的積極性。）

體育活動優秀教案 篇1

　　教學內容

　　一、幾種不同強度的耐久跑練習。

　　二、游戲——“搬運輕傷員”。

　　教學目標

　　1、參與目標：通過活動，讓大多數學生積極參與，并具有良好的學習態度和行為。

　　2、運動技能目標：讓學生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運傷員的技巧、

　　3、心理健康目標：讓學生進一步了解體育運動對心理健康的作用，培養學生克服困難不怕苦不怕累的意志品質。

　　4、社會適應目標：建立和諧的同學之間的關系，培養互幫互助團結協作的能力。

　　5、通過自由引導，拓展學生思維能力和創造才能。

　　導入常規

　　1、體育委員，檢查人數、服裝；

　　2、師生問好；

　　3、教師宣布課的內容、目標；

　　4、安排見習生及安全教育3分。

　　游戲

　　1、籃球的傳球配合；

　　2、“搶球”；

　　3、“闖關”；

　　4、“跳圈”；

　　5、“跳竹竿”8分～10分分組。

　　練習

　　1、提前一節課要求每組學生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動（由各小組長負責）。要求：活動人數多，運動量適中，強度較小。有趣味性，適合本組同學。

　　2、引導學生分組并參與游戲活動。

　　3、引導學生在原有游戲規則的基礎上，改進練習方法，增加趣味性。

　　一、耐久跑

　　1、對角線變速跑（80m+40m×6）

　　方法：學生一路縱隊在一長方形場地進行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習（如圖）。

　　要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動的，不能走路。

　　適合對象：此練習強度較大，適合體質和心肺功能較好的學生。