除去競爭可以獲得激勵的效果之外,自我認(rèn)同有時(shí)候也會起到一定的積極作用。當(dāng)我們處于一種競爭狀態(tài)時(shí),如果能夠鎮(zhèn)定自若,為自己加油,將有可能取得不錯的效果。
游戲規(guī)則和程序
概述:
這是一個激勵團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和活躍氣氛的游戲。
步驟:
1、培訓(xùn)師事先在一塊比較開闊的場地上畫3條平行線,使用材料可以隨意,但一定要明顯、容易辨認(rèn)。中間線距離兩邊的線各約5米,擂臺獎品(可以用足球、籃球或者其他合適物品代替)放在中間線的中點(diǎn)上。
2、將參與學(xué)員分成兩組,如果總?cè)藬?shù)為奇數(shù),則選出一名志愿者作為記分員。
3、兩組分別成橫隊(duì)站到左右兩條線外,互相之間間隔以不觸肩為準(zhǔn)。
4、培訓(xùn)師將事先準(zhǔn)備好的號碼卡發(fā)下,假設(shè)兩組分別為a、b組,則a組的1號和b組的1號要在相反的位置,依此類推。也可以直接讓兩組從兩個方向報(bào)數(shù)確定各自的號碼。
5、培訓(xùn)師在游戲開始之后會以不同的時(shí)間間隔叫出不同的號碼,當(dāng)叫到某一個號碼時(shí),則兩組持有此號碼的學(xué)員必須以最快速度往中間去搶奪擂臺獎品,搶到者為勝,以培訓(xùn)師判斷先觸手者為勝。
6、游戲先進(jìn)行了10輪,將各輪成績記在計(jì)分表上以便總結(jié)評比。
7、游戲進(jìn)行11至20輪時(shí),培訓(xùn)師要求各組在每輪開始前,都想出一個口號來給自己小組加油,每輪開始前全隊(duì)呼喊一遍。
8、游戲結(jié)束之后,比較前10輪和后10輪的成績差前。
相關(guān)討論
1、積極的心態(tài)對游戲結(jié)果有什么影響?
2、當(dāng)兩組呼喊口號之后,競爭度有什么變化?