立定跳遠加油稿 篇1
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生我運動，我健康，我成長，我快樂。
二、 教材分析：
本課的教學(xué)內(nèi)容是立定跳遠。立定跳遠技術(shù)是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠項目打下基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)立定跳遠還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。
三、學(xué)情分析：
本次授課的對象是初二年級，總共有四十人，學(xué)生已經(jīng)具有一定的體育活動能力和認知水平。但是這一階段的學(xué)生，受生長發(fā)育的影響，在個體的體能和心理方面存在著顯著的差異，因此，在立定跳遠的的學(xué)練過程中，學(xué)生掌握動作的能力存在著明顯的差別，這樣，就要求我們對那部分體能基礎(chǔ)差，自信心不足的同學(xué)，給予特別的關(guān)注。
四、教學(xué)目標
1、知識技能目標：通過教師的講解示范，使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認識到自身不足，在練習(xí)時，加以注意改進。
2、能力培養(yǎng)目標：通過練習(xí)，更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。
3、情感發(fā)展目標：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
五、教學(xué)重點、難點：
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點：上肢的擺動配合空中展體。