大家有沒有特別印象深刻的娛樂項目呢？我印象特別深的就是第一次學跳長繩。

　　跳長繩看起來容易，其實我第一次跳長繩的時候，心里特別緊張，那心臟就像小鹿在“砰砰”的跳。原本以為容易的事情，在看到大家接連挑戰失敗后，變得更加緊張。我心里暗自想：要是我跳得過去，就是天大的幸運，一定要加油，加油！

　　終于輪到我了，我按照張老師的的口令，左腳蹦，右腳走，自以為一定能成功，可惜……后面的同學們也個個挑戰失敗，“哎，沒跳過去！”，“真可惜！”……之類的話不絕于耳。

　　經過一個月的訓練，張老師要開始選長繩運動員啦，并不是所有人都能參加比賽，有人要被淘汰，所以同學們都很緊張。有的同學緊鎖眉頭，好像滿腹心事；有的同學一臉得意，自信滿滿；有的同學還抓緊時間練習，“臨陣磨槍”……“張老師來了！”有人嚷到，不知何時張老師出現在大家面前。

　　“今天，我來選長繩運動員。”張老師眼睛瞪得大大的，掃視在場的所有隊員，聲音洪亮的仿佛傳遍整個操場，操場上頓時鴉雀無聲。

　　經過殘酷的選拔，操場上只剩下了少數的“運動員”，這些運動員還要經歷層層地訓練和選拔才能正式參加比賽。長繩比賽，并不是單純的動動手動動腳就可以了。通過后面的學習，我明白了，想要跳好長繩，是個人跳好就可以啦，還要求整齊劃一的節奏，團結的精神，堅強的意志力才能讓整個隊伍完整的做好長繩比賽的表演。

　　運動會在星期四、五舉行，我高興極了，盼星星、盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。

　　這天，我早早地起了床，吃完早餐，跑到學校，我多希望今天是晴天啊！可是天公不作美啊，竟然下起了大雨，我望著窗外的傾盆大雨，嘆了口氣，說：“哎！運動會就要泡湯了。”天公好像知道我難過，在下午有時候天晴了。我高興極了，做好了跳繩準備。

　　終于輪到我們了，我們拿好繩子，來到操場，準備跳繩。我握緊繩子，等待著開始。只聽一聲哨響，我便飛快地跳了起來。一開始，我勁頭十足，使勁揮舞著繩子，頻率非常快，漸漸地，我的手酸了，腿累了，氣也有點喘不過來了，跳的速度開始慢了下來，身子還感到有點晃晃的，節奏感沒了，心想：慘了，快跳不動了。可是一想到班級的榮譽，不能拖累大家的后腿，拼了！我頓時像充了電似的飛快地跳了起來，過了一會兒，實在跳不動了，有點心有余而力不足的感覺，好想讓時間停下來。老師好像知道我的心思，大喊：“停！”我立刻停了下來，緊張地聽老師報數：“177！”我高興得像吃了蜜一樣甜。

　　【篇一：難忘的跳繩比賽】

　　每年我們學校都會有一次有趣而難忘的活動，而這次，是技術耐力的較量——跳繩。這個看似簡單卻有難度的運動，成為了這次比賽的主題，我也被選上，前去和別人一決高下。明天就是比賽的日子了，我在家苦練，一會拿著跳繩練習，看看自己的實力；一會看看關于跳繩的技巧，想從里到外豐滿自己。

　　今天就是比賽的日子了，我熱完身后準備開始。同學就讓我把繩給他，讓他試一試，試完后說：“你這根繩子好重呀！”于是我換了一根輕的繩子，輕裝上陣。到我上場了，我走上場地只聽一聲哨響，我便開始跳。我跳啊跳，由于我過度緊張，就連疲勞都感覺不到，心里只有一句話在提醒自己：加油，用力多跳幾下，哪怕一下也好！金無足赤，人無完人，跳繩不可能十分順心，我跳著跳著就碰到了后方的樹，好在我很快又恢復過來。終于，我跳出了個好成績。

　　雖然這次我沒有得獎，但一向跳繩并不好的我，能跳出這樣的成績——一百五十下，我已經很滿意了，下次我要爭取跳兩百下！同學們，如果你有什么不滿的地方或有什么缺點，那么請和我一起奮斗吧！

　　【篇二：難忘的跳繩比賽】

　　星期四下午，我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。

　　當第二節下課鈴響過，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操場。操場上人聲鼎沸，同學們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。

　　只聽一聲哨響，比賽開始了，首先是1班、7班和20班的同學出場。雖然20班搖繩的同學很用力，跳的同學也很賣力，但是只他們跳了四十多下。輪到17班了，他們從座位上走了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經是他們似的。我的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了。可是他們班的同學非常厲害，跳得很有節奏，隨著場外同學們的數數“五十九，六十，六十一……六十九”“轟”的一聲，場外響起雷鳴般的掌聲。

　　一、二、三……是那里傳來的聲音，大家的目光都轉到了操場上，原來，今天，我們要舉行一場“跳繩大賽”。

　　我們嚴陣以待，只見比賽選手們個個都摩拳擦掌，精神飽滿。孫柯瑤她正在拉腱，王彗婷空手跳繩，就想練得再快一點。

　　比賽拉開了帷幕，只聽一聲哨響，第一組同學飛快地跳著，在大地和天空之間劃出了一道美麗的弧線。哎呀，不好，有個同學要被繩子絆住了，不過他只是將腳輕輕向上一抬，就跳了過去，我們都為他捏了一把汗。

　　該輪到我了，我一拿到繩子，心里就像揣著兔子似的咚咚直跳。只聽老師又一聲哨響，我就不慌不忙地開始跳起來，同時自己暗暗地數著，到一百下了，我心里有點得意洋洋了。跳著跳著，我越來越感到體力不支，雙腳就像灌了鉛一樣重。時間一分一秒地過去，我使出全身的力氣跳。“停！”老師一說停。我立馬停了下來，直感覺手軟腳軟，直想坐在地上。最后，結果出來了，是我們小組贏了，我們都歡呼雀躍，興奮極了。

　　今天上午，我們班在籃球場上參加了跳大繩比賽。隨著裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開始了。

　　看著其他參賽的班級，我的心理頓時緊張起來，因為我是甩大繩的，這個任務既重要又艱巨，可以感覺到我的手都在發抖。輪到我們班上場了，當聽到啦啦隊在旁邊喊著：“四（1）班加油！四（1）班加油！”的聲音時，我慢慢地放松下來。我和我的搭檔曹馨悅掌握著節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽話！

　　這時跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個接著一個，有條不紊地跳著，我們之間簡直就是神配合啊！同學們也很爭氣，那些平時一直絆繩的同學竟然一次也沒絆住，大家跳得越來越順利了，我隱隱約約聽到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來，因為平時的訓練時我們在兩分鐘內從沒有跳到130個，今天同學們真是超常發揮呀！

　　課外活動時，我們年級舉行了跳繩比賽，規模很是宏大，全班有20人參加比賽。

　　我沒有勇氣參加，我可是班里出了名的“膽小鬼”，雖然平時一直練習，但是總覺著沒有同學跳的多，正當我猶豫時，老師點名讓我參加，我紅著臉不敢說話，我看到了老師鼓勵的眼神，同學們在旁邊一直說：“參加吧，快點。”我重重的點了點頭。

　　馬上就該我們班上場了，我心里一直在想：一分鐘我能多少跳個？萬一拖班級后退怎么辦？跳不好同學們會不會說我？

　　隨著班級的隊伍走上了比賽場地，“不管三七二十一，先跳完再說！”我給自己打氣說。

　　嘟--隨著德管員老師一聲哨響，比賽開始了，我隨著繩子的甩動，開始有節奏地跳起來。剛開始，由于緊張，我跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我開始有點失望。再看看場下的老師和同學們都一個勁兒地為我加油、鼓勁：“加油！加油！”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量。此時，我的雙腿如同灌了鉛一般沉重，兩只胳膊發酸，打顫有點不聽使喚，聽到同學們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著，不要緊張，堅持住，堅持住！堅持就是勝利。跳繩飛快地從腳下劃過，嘟，哨聲再一次響起，小紅帽告訴我：“你跳了105個！”太好了！這是我跳繩以來跳的最多的一次，雖早已累得氣喘吁吁，可心里比吃了蜜還甜。