拓展訓練方案 篇1

　　一、拓展目標

　　1、借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質，讓孩子建立積極良好的心態，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。

　　2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到孩子的實際生活中，使之產生真正的成長與轉變。

　　3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區分。

　　2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協作相結合性為特征，專業開發的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

　　3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合，從而影響孩子今后的行為，最終實現培訓目標。

　　三、注意事項

　　（一）關于安全

　　拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經過精心的設計與實驗。一流的器材、專業的培訓教練、豐富經驗的培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

　　（二）隊員準備

　　全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放的心態將有助您取得良好成績;相信團隊的力量，相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。

拓展訓練方案范文 篇1

　　1、參訓人員：全體在編教師(含借調人員)、臨聘教師、教官。

　　2、拓展時間：星期六、星期天。每天選派一個小組參加。 拓展地點：拓展訓練場。

　　3、人員安排：

　　①、本次活動分為五個小組(綜合、電子、計算機、汽修、高三年級教師)，行政后勤的人員分到其他五個小組。

　　②、分管各部的校級領導及部長為本隊負責人。

　　4、下列三種類型的`人不能參加：

　　①患有高血壓心臟病者禁止參加培訓。

　　②三個月之內做過大型手術目前還處于康復期者，建議不參加。

　　③女士有懷孕者禁止參加。

　　5、所有參訓人員自備皮帶和運動鞋

　　6、選派的小組9點之前自由組織到達活動地點。

　　六、費用預算

　　訓練費178元/人，生活費每人70元/人(中、晚餐)。

　　七、活動要求

　　每位參訓者必需聽從教練的命令，服從組織的安排，把安全

　　放在第一位。

　　八、活動流程：

　　秀山職教中心工會委員會

拓展訓練方案范文 篇2

　　一、拓展目標

　　1、借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質，讓孩子建立積極良好的心態，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。

　　2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到孩子的實際生活中，使之產生真正的成長與轉變。

　　3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。

　　二、拓展方式

　　1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區分。

拓展訓練方案 篇1

　　活動安排

　　1、時間：20xx年*月*日8：00集合

　　2、地點：市警備司令部打靶場

　　3、參加人員：公司部分經理

　　4、活動策劃人：

　　5、教官：市警備司令部教官

　　6、項目名稱：打靶

　　7、主辦單位：

　　具體實施方案

　　首先應根據體驗式學習的理論及野外拓展訓練的特點結合團隊和個人意向確定培訓課程。

　　一、 準備階段

　　1、介紹野外野戰拓展訓練的起源及體驗式學習方法。

　　2、 回顧野外野戰拓展訓練的歷史或經典案例。

　　3、 端正學員態度、宣布記律和要求。

　　二、野外拓展熱身階段

　　1、建立團隊

　　無論是個人體驗課程還是團隊體驗課程，團隊的建立至關重要，將所有參與隊員分成兩隊，選舉隊長、確定隊名、制定隊訓、演唱隊歌的形式，營造團隊和諧的氣氛和嚴肅認真的態度，同時要在團隊形成共同的團隊目標。

　　2、集體熱身

　　根據項目的特點和要求，在教練的帶領下進行身體鍛煉和熱身。

　　三、野外拓展項目訓練階段（體驗階段）

　　根據課程要求和項目特點，由教練介紹項目特點和安全注意事項，開始訓練。

　　個人項目注重提升和強化個人心理素質，幫助學員建立高尚的人格，培養學員堅忍不拔的意志和創新進取的.精神，團體項目注重培訓相互信任理解的人際關系、集體意識和個人與集體的榮譽感和責任心等等。在訓練過程中教官及時做好引導，幫助學員克服心理挑戰。

　　四、野外拓展項目訓練小結

　　每個項目結束后，必須及時進行回顧和小結，每個學員就項目過程進行回顧并發表自己的體驗感受，教官根據訓練中每個學員的情況順勢加以引導，幫助學員建立自己的體驗和感悟，從而使團隊中的每個學員得以分享和提升，進而使學員能夠將培訓中的收獲應用與實踐，最終達到整體培訓的效果。

拓展訓練方案 篇1

　　一、訓練背景及目的

　　由于學校的規模日益擴大，新進教師隨之增多，為加強新、老教師之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，經行政會研究，認為有必要在全體教師中開展團隊拓展訓練，目的'在于增加教師團隊協作能力的同時，提高團隊中隊員間的信任程度，使教師能夠在訓練中體會團隊的重要性。

　　二、訓練目標

　　1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

　　2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。

　　3、增進教師相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

　　4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　三、方案設計理論特點

　　此次拓展訓練中讓教師體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓教師對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

　　四、拓展訓練紀律要求

　　1、訓練時必須嚴格遵守游戲規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

　　2、參加訓練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員，應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

　　4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現職教人講文明的精神風貌。

拓展訓練方案 篇1

　　一、目的：

　　通過體驗式學習，深刻理解團隊協作及溝通的重要性，大力提升全員對于團隊合作及溝通的深刻理解與認識，并能將這些體會運用到實際工作中去，從而帶動團隊整體協作性、減少磨擦與不必要的糾紛，盡量避免本位主義或小團體主義現象的出現。

　　二、方式：

　　擇平整廣闊之草地或柔軟之場所，通過教練組精心設計的項目，以團隊方式按要求完成各個項目，并通過深刻討論將實踐體驗轉化成理論，在拓展訓練完成后一周內，繼續在各部門內部展開深入的.討論與經驗交流，以固化親身體驗后的認識與成果，并積極運用到實際工作中來。

　　三、主要內容及流程：

　　1、時間安排：12月中旬天氣良好之周一~周五中一天，總體時間約為8小時。自早上九點起至下午六點止。參訓人員須于早上8：30到達指定地點，參訓當天出勤按正常工作考勤。

　　2、主要流程為：集合—參訓說明—熱身—分組—上午項目—回顧—下午項目—回顧—發放獎品—總結本次活動—就餐。

　　3、具體項目設置：

　　上午項目：

　　A、集合整隊，活洛手腳關節，十分鐘圍場跑；

　　B、集合，宣講本次活動意義及相關注意事項；

　　C、熱身活動，破冰游戲2個；

　　D、分組組隊等

　　E、解開千千結；

　　F、盲人方陣；

　　G、翻葉子；

　　下午項目：

　　（熱身項目：松鼠與大樹）

　　A、同心圓；

　　B、過電網；

　　C、孤島求渡；

　　四、教練組：

　　教練組由教練員督導員組成，教練師主要負責項目組織及回顧總結，負責全程設計及進程管控；督導員負責訓練過程中各項物品管理、拍照、安全維護、各組得分記錄、獎品發放等工作，并在個別項目中協助訓練員作好對各個小組的項目督導工作。

拓展訓練方案范文 篇1

　　一、訓練背景及目的

　　由于學校的規模日益擴大，新進教師隨之增多，為加強新、老教師之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，經行政會研究，認為有必要在全體教師中開展團隊拓展訓練，目的'在于增加教師團隊協作能力的同時，提高團隊中隊員間的信任程度，使教師能夠在訓練中體會團隊的重要性。

　　二、訓練目標

　　1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

　　2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。

　　3、增進教師相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

　　4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　　三、方案設計理論特點

　　此次拓展訓練中讓教師體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓教師對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

　　四、拓展訓練紀律要求

　　1、訓練時必須嚴格遵守游戲規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

　　2、參加訓練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員，應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

　　4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現職教人講文明的精神風貌。