20xx年12月1日,在旭日星空羽毛球俱樂(lè)部里,我在訓(xùn)練羽毛球。這是我第一次練球,因?yàn)閶寢屪约汉芟矚g練球,所以想分享給我們。這畢竟是對(duì)我身體很有益的運(yùn)動(dòng)。
練球剛開(kāi)始,要熱身。熱身先是關(guān)節(jié)活動(dòng),然后就是移動(dòng)專項(xiàng)。因?yàn)槭堑谝淮尉毲颍晕矣X(jué)得非常累。但我咬著牙堅(jiān)持跑下去,最好,我終于做完熱身了。
熱身做完了,該練球了。因?yàn)槲沂切聛?lái)的,所以老師單獨(dú)來(lái)教我。這節(jié)課是練發(fā)球。老師用手把著我的手,慢慢地說(shuō):“這是分解動(dòng)作。”我按著老師說(shuō)的做。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間,我終于做對(duì)了。然后,老師該教我打球了。我剛打一個(gè)球,結(jié)果下課了!接著我又練了好長(zhǎng)時(shí)間,最后,終于熟練了。