關(guān)于心理健康主題班會(huì)教案 篇1

　　男：尊敬的各位來(lái)賓，

　　女：各位老師、評(píng)委

　　男：親愛(ài)的同學(xué)們

　　男女：大家晚上好！

　　男：我是主持人……

　　女：我是主持人……（宣布開(kāi)始）

　　男：“去年元月時(shí)，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂(lè)、悲傷、希望、失望，帶著無(wú)限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠(chéng)摯的眸光中啟航

　　女：“今年元夜時(shí)，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經(jīng)不再，然而心中的夢(mèng)想是否依然還在？

　　男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當(dāng)我踏上大二的征程，有時(shí)候仍然會(huì)回頭看一下曾經(jīng)走過(guò)的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴

　　女：是啊！憶往昔，我時(shí)常問(wèn)自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”

　　男：暢想未來(lái)，我也常常問(wèn)自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”

　　女：美麗的童話悄然溜走，新鮮的生命日夜涌流，你是否認(rèn)識(shí)自我？

　　男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說(shuō)過(guò)：人類(lèi)的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁矗�而在于他們想做什么�?/p>

　　女：站在青春的港灣，人生的鼓樂(lè)嘹亮地奏響，你是否堅(jiān)定決心放飛夢(mèng)想？

　　男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢(mèng)想”主題班會(huì)

　　男女：正式開(kāi)始（嘉賓介紹）

　　女：下面由我介紹到場(chǎng)嘉賓……（視頻播放）

　　女：我們無(wú)法控制時(shí)間的流失，但那些走過(guò)的記憶始終在我們心底

　　男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯(cuò)失的夢(mèng)想，是否喚醒了你我的沉睡？

　　女：“探索自我，放飛夢(mèng)想”，你準(zhǔn)備好了嗎？

　　男：請(qǐng)大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

心理健康主題班會(huì)教案 篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；

　　2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

　　3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

　　活動(dòng)方法：

　　教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　我們這節(jié)班會(huì)課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”

　　下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：

　　1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

　　2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。

　　3、試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

　　下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、智力正常。

　　2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

　　3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

　　4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。

　　5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

　　6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

　　1、無(wú)心理疾病員長(zhǎng)。

　　2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。

　　一、宣布班會(huì)開(kāi)始：

　　主持人（張）：春天總是如期而至，小草在第一縷春光的照耀下破土而出。我們來(lái)到一條大河邊上，手捧清清的河水洗走滿臉的疲憊，站起身來(lái)，猛地發(fā)現(xiàn)那綠意從河邊蔓延到山腳，越過(guò)高山伸向更遠(yuǎn)處……

精選心理健康主題班會(huì)教案 篇1

　　此次心理健康教育主題班會(huì)以“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”為活動(dòng)宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動(dòng)主題，同時(shí)，更希望通過(guò)此次班會(huì)讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)�的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

　　在我們的。學(xué)習(xí)與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場(chǎng)班會(huì)的召開(kāi)是很有必要的。這次班會(huì)主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性較強(qiáng)，總的來(lái)說(shuō)，還是比較成功的。

　　在班會(huì)過(guò)程中，也存著一些不足的方面，比如一開(kāi)始現(xiàn)場(chǎng)氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時(shí)也不愿意敞開(kāi)自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問(wèn)題的癥結(jié)。但隨著在班會(huì)開(kāi)展過(guò)程中的引導(dǎo)，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見(jiàn)解，從而使得班會(huì)的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。

　　相信通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

心理健康主題班會(huì)教案優(yōu)秀 篇1

　　班會(huì)時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日

　　班會(huì)目的：

　　通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、做游戲，初步體驗(yàn)

　　⑴師述：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋)

　　⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋)

　　⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受?

　　⑷小結(jié)

　　第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　二、引導(dǎo)學(xué)生：

　　師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。

　　⑴問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒。

　　⑵問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?

　　⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

　　⑷交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)?(自由談)

　　三、我們?cè)鯓涌朔�這些過(guò)度緊張的情緒呢?

　　兩種途徑：

　　一是自我調(diào)節(jié)

　　老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

　　二是什么?

　　那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢?

　　A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

　　C、考試增加自信心。

　　四、小結(jié)：

心理健康主題班會(huì)教案范文 篇1

　　一、宣布班會(huì)開(kāi)始：

　　主持人（張）：春天總是如期而至，小草在第一縷春光的照耀下破土而出。我們來(lái)到一條大河邊上，手捧清清的河水洗走滿臉的疲憊，站起身來(lái)，猛地發(fā)現(xiàn)那綠意從河邊蔓延到山腳，越過(guò)高山伸向更遠(yuǎn)處……

　　主持人（馬）：回頭望去，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)我們已經(jīng)穿過(guò)凜冽的北風(fēng)，走過(guò)了寒冷而又漫長(zhǎng)的冬天。因?yàn)樾闹杏袗?ài)一直燃燒著，于是我們沒(méi)有在嚴(yán)寒中麻木。這愛(ài)是對(duì)生命堅(jiān)強(qiáng)的詮釋?zhuān)�我們追隨它來(lái)到春天，和小草一同重拾生命力！

　　現(xiàn)在我宣布，七年級(jí)六班“做心理健康的中學(xué)生——學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！

　　二、名人故事：

　　主持人（張）：提到“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”，我也要說(shuō)一說(shuō)了。現(xiàn)在我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。那么，我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，應(yīng)該怎么面對(duì)呢？先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎么做的。

　　主持人（馬）：那么誰(shuí)來(lái)給大家講一講名人戰(zhàn)勝困難的故事？就比如我們學(xué)過(guò)的有貝多芬、奧斯特洛夫斯基、霍金、張海迪等等。誰(shuí)來(lái)結(jié)合自己的理解講一講？

　　主持人（張）：好，有請(qǐng)馮殿佳同學(xué)為我們講一講貝多芬的故事。掌聲有請(qǐng)！

　　主持人（馬）：沒(méi)錯(cuò)，作為一個(gè)音樂(lè)家，最大的不幸莫過(guò)于失聰了，但是貝多芬卻在這種情況下以堅(jiān)強(qiáng)的意志克服了重重困難，堅(jiān)持創(chuàng)作，這種堅(jiān)持不懈的精神很值得我們學(xué)習(xí)。

心理健康主題班會(huì)教案 篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；

　　2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

　　3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

　　活動(dòng)方法：

　　教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　我們這節(jié)班會(huì)課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”

　　下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：

　　1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

　　2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。

　　3、試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

　　下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、智力正常。

　　2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

　　3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

　　4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。

　　5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

　　6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

　　1、無(wú)心理疾病員長(zhǎng)。

　　2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。

　　[一]、活動(dòng)課題：

　　優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

　　[二]、活動(dòng)目標(biāo)：

　　學(xué)生透過(guò)活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。

　　[三]、活動(dòng)過(guò)程：

　　好美！真心期望你們天天快樂(lè)，笑口常開(kāi)！