因?yàn)槲疫@幾天寫(xiě)作業(yè)特別懶散，姐姐十分生氣，我們?nèi)ズ０冻琴I(mǎi)排球的時(shí)候，她看到我那么想去翻斗樂(lè)園玩，腦袋一轉(zhuǎn)，就拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f(shuō)：“只要你能在十五天之內(nèi)完成所有寒假作業(yè)，我就帶你去海岸城玩�！蔽乙宦�(tīng)，心里面對(duì)這個(gè)巨大壓力就想放棄，但是我又想，如果我真能很快完成作業(yè)，那其他天我不就可以痛痛快快的完了嗎？于是，我爽快的答應(yīng)了。

　　于是，我每天時(shí)間排的很緊，一天就要完成四章寒假作業(yè)，一天就要讀五十個(gè)單詞，一周之內(nèi)就要完成一篇寒假周記，和一次讀書(shū)筆記，我覺(jué)得自己快不行了，但一想起當(dāng)初的承諾，又覺(jué)得自己這樣就放棄很沒(méi)用，頓時(shí)間，身體用充滿了力量，寫(xiě)作業(yè)的速度加快了，還有一些課余時(shí)間呢！媽媽和姐姐這幾天看我表現(xiàn)得好，就想從周五開(kāi)始利用我的課余時(shí)間叫我打排球，媽媽也想在后天帶我去紅樹(shù)林放風(fēng)箏呢！明天姐姐就要回來(lái)教我排球了，好期待呀！霎時(shí)間，自己又充滿了力量，自信滿滿，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間更快了，準(zhǔn)備讓即將到來(lái)的姐姐看到我辛勤的成果！

　　零極限是回歸到零狀態(tài)，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的狀態(tài)。下面是小編為大家整理的零極限讀后感，希望大家喜歡!

　　零極限讀后感篇一

　　零極限是一種心理療法，它給我印象最深的理論是：持續(xù)增長(zhǎng)意圖去做某事，就是在抗拒存在，一旦臣服，靈感就會(huì)降臨。例如：你想減肥，就一直克制飲食。其實(shí)，擔(dān)心體重只是一種記憶――就是你總想暴飲暴食。唯一可做的不是克制它，而是愛(ài)它，原諒它，甚至于感謝它，通過(guò)清理記憶，想暴飲暴食的想會(huì)自動(dòng)消失，煙消云散，只有平和存在。怎么樣?是不是感覺(jué)減肥的秘決在這里了?不過(guò)，我所看中的則是：它是平和快樂(lè)的密碼，不信?接著往下讀。

　　先說(shuō)說(shuō)什么叫零極限吧。零極限就是回歸到零狀態(tài)，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的狀態(tài)。在零狀態(tài)里，沒(méi)有思想，沒(méi)有言主，沒(méi)有記憶，沒(méi)有模式，沒(méi)有信仰，沒(méi)有任何東西，只是空無(wú)。因此，我們這趟心理過(guò)山車(chē)的精髓所在就是：“宇宙起始于對(duì)鏡無(wú)物。”是不是有點(diǎn)佛家五蘊(yùn)皆空的感覺(jué)啊，那就對(duì)了。

　　然后說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)零極限的目的吧。在我看來(lái)，這種心理療法，就是想通過(guò)清理記憶，讓某些記憶自動(dòng)消失，從而獲得靈感，獲得平和愉悅的心境，從而改變看待問(wèn)題的方式，由視問(wèn)題為磨難，改為視問(wèn)題為機(jī)會(huì)，繼而樂(lè)觀積極地去生活，快樂(lè)自然隨之而來(lái)啊。

　　零極限這么好，是不是想學(xué)了?首先要把握好理念哦，方向是不能錯(cuò)嘀。它的原則是：接納所有――甚至那些步入你生活中的人們，以及他們的問(wèn)題。因?yàn)�，他們的�?wèn)題就是你的問(wèn)題，他們出現(xiàn)在你的生活里，就是要你對(duì)自己的生活全然負(fù)責(zé)，那么你也要對(duì)他們經(jīng)歷的一切全然負(fù)責(zé)。

　　有一天，我死了。那一刻，我哭了，我隨著自己的靈魂走出我冰冷的身體，我想：我無(wú)法愛(ài)了，我的愛(ài)已到心頭。

　　我獨(dú)自飄蕩著，沒(méi)有目的地，一味地飄呀飄，我羨慕世上的每一個(gè)生靈，哪怕是一棵小草，因?yàn)樗�在�?ài)。它愛(ài)孕育它的大地，它愛(ài)滋潤(rùn)它的雨水，它愛(ài)陪伴它的花朵，它愛(ài)……它始終在愛(ài)，它不停地在愛(ài)，我寧愿化為一棵小草。

　　我走在擁擠的人群中，沒(méi)人看得到我，沒(méi)人感受得到我，我好想讓每一個(gè)從我身旁走過(guò)人知道，我愛(ài)他們！我辦不到。我感到從未有過(guò)的孤獨(dú)與痛苦。愛(ài)真的會(huì)給人力量，而我再也不具備這種力量。

　　忽然間，我看見(jiàn)我的家人在為我哭泣。于是，我不再哭泣，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們因?yàn)閻?ài)在哭泣，他們知道我的愛(ài)！我無(wú)聲地歡呼著："我的愛(ài)并沒(méi)停止！"

　　我不再羨慕那小草，因?yàn)樗�不如我�?ài)得深。我不再注意身邊的人群，因?yàn)槲抑�道其�?shí)我并不孤單。

　　我沿著我人生的足跡，找尋我的愛(ài)。原來(lái)我愛(ài)的花依然那么美，花的芳香中散發(fā)著我的愛(ài)。我的日記本躺在我子女的身上，它在替我傳播著我的愛(ài)。我的子女用我的口氣在教導(dǎo)著他們的孩子，他們?cè)谘永m(xù)我的愛(ài)。環(huán)顧四周，我的愛(ài)無(wú)處不在。

　　為什么我的愛(ài)仍在？

　　我想是因?yàn)槲以�以�?ài)得那么深。我記起我對(duì)一切都傾注了我數(shù)不盡的愛(ài)。一切都被我的愛(ài)烙上永不褪滅的痕跡。它經(jīng)得起所有的磨難，更經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)，任何事物都擋不住我的愛(ài)，盡管我死了。

　　有一天，我死了。

　　那一刻，我笑了，因?yàn)槲业膼?ài)無(wú)極限。

　　當(dāng)格林走上百米起點(diǎn)，人們期待著神話中的記錄再被打破；當(dāng)39歲喬丹宣布復(fù)出時(shí)，人們帶著擔(dān)心期待著喬丹再次一飛沖天；當(dāng)蜘蛛人在大風(fēng)中徒手攀爬金茂大廈光滑如鏡的外立面，仰頭靜觀的人們心跳加速；當(dāng)蹦極的人們從空中躍下再?gòu)椘穑�一陣暈眩無(wú)限刺激油然而生。體育運(yùn)動(dòng)不斷沖刺極限，“更高、更快、更強(qiáng)”體現(xiàn)了人類(lèi)挑戰(zhàn)極限，不斷突破的精神。

　　當(dāng)我們目睹拳王阿里顫抖的雙手，當(dāng)我們心碎于桑蘭那牽動(dòng)億萬(wàn)人心的一跳，當(dāng)全世界車(chē)速驚心于塞納輝煌短暫的一生，當(dāng)我們憂心于羅納爾多那脆弱的膝蓋，靜心反思，挑戰(zhàn)極限，難道意味著必須失去健康、生命？也許正像彈簧，拉力超過(guò)了彈簧的承受極限，彈簧也許就要斷裂。

　　我看著天，

　　讓陽(yáng)光刺透眼，

　　淚光閃著，

　　我仍想洞穿人生的極限。

　　我迎著風(fēng)，

　　想要撕破風(fēng)冷酷的臉，

　　風(fēng)瘋狂著，鸮笑著，

　　攢射著雨滴，

　　只為懲罰我的無(wú)知。

　　我迎著，

　　想知道什么是極限。

　　我仍舊仰望著天，

　　想看清太陽(yáng)的臉，

　　然后觸摸一下，

　　我剛剛看了無(wú)極限，便喜歡上了這部電影，喜歡上了這種風(fēng)格。故事講述了一段青春年少的故事，導(dǎo)演和作家是不同的，導(dǎo)演指導(dǎo)電影，既要拍的通俗，又要拍的唯美。既要拍的符合現(xiàn)代大多數(shù)人的審美，又要表達(dá)自己的觀點(diǎn)和哲學(xué)的思考。故事的主角是一個(gè)送快遞的普通男孩，他有平凡的家境，卻有一顆積極向上陽(yáng)光的心。他每天按部就班的上班，在有一天遇到了可愛(ài)調(diào)皮的女孩，這個(gè)調(diào)皮的女孩改變了他以后的命運(yùn)。這個(gè)女孩和男孩一樣，有著普通的家庭，他們二十出頭，正是青春年少，有著屬于那個(gè)年齡的喜怒哀樂(lè)，歡樂(lè)憂傷。男孩和女孩因?yàn)橐粋�(gè)吻在茫茫人海里相遇，從此，他成了她的初吻男友。和他們打打鬧鬧的生活不同的是，另外一撥人是國(guó)外精心培養(yǎng)的間諜，從事著不可告人的職業(yè)。他們穿著自己沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的衣服，有著自己沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的冷漠，冷酷。他們?cè)趽屢粋�(gè)秘密的包裹，里面是一只鸚鵡。這只鸚鵡身上隱藏著巨大的秘密，然而不幸的是，這個(gè)包裹，這只鸚鵡，落到了小安手里。外國(guó)間諜的叛徒能讓找到了寄送包裹的人，卻在這里和心愛(ài)的女人娜娜，一同同他背叛師傅的人分道揚(yáng)鑣。小安遇到吳極限后，她的生命也開(kāi)始改變。感謝上天，讓我在最美麗的時(shí)候遇見(jiàn)你，我可以追求自己想要的幸福。幸福很簡(jiǎn)單，就是兩個(gè)人，兩顆心，我給你做早餐，我給你洗衣服，你給我你的真心。

　　吳極限找到了鸚鵡，返回快遞公司。這時(shí)遇見(jiàn)了前來(lái)?yè)寠Z鸚鵡的娜娜。這一個(gè)旅程，注定充滿兇險(xiǎn)，但是在兇險(xiǎn)中，我們才能長(zhǎng)大。

　　令我記憶深刻的一場(chǎng)戲是能讓被黑幫老大的三個(gè)手下追殺，然后把娜娜拉過(guò)來(lái)，挾持作為人質(zhì)，在走投無(wú)路的時(shí)候，竟然用簪子刺中了娜娜的心臟，落荒而逃。然后，黑幫老大的三個(gè)手下開(kāi)始了一場(chǎng)追逐打戲。這部電影的打戲?qū)嵲谑翘�棒了，這個(gè)場(chǎng)景就是代表。當(dāng)然，電影前面吳極限的飛車(chē)表演和極限運(yùn)動(dòng)選手的跑酷也很精彩，但是比起他們隔空跳躍簡(jiǎn)直小巫見(jiàn)大巫。雖然我們不能信服，但是鏡頭很帥，只有危險(xiǎn)，只有創(chuàng)新，只有敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)，才能吸引觀眾，才能票房大好。她們失敗了。受了傷的娜娜被她們帶回去，只能接受了抓能讓回來(lái)的任務(wù)。