巴馬導游詞（精選19篇）
巴馬導游詞 篇1
廣西巴馬成為目前世界五大“長壽之鄉”中，唯一一個百歲老人呈逐年上升趨勢的長壽鄉。目前，國際公認有五大“世界長壽鄉”。它們是前蘇聯的高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比爾班巴、中國新疆的南疆一帶以及中國廣西巴馬。1991年11月，國際自然醫學會世界長壽之鄉調查團認定廣西巴馬為“世界第五長壽鄉”。國際自然醫學學會會長、日本醫學教授森下敬一博士于20xx年11月12日向廣西巴馬瑤族自治縣人民政府正式頒布了“世界第五長壽鄉”的證書，巴馬成為世界五大長壽鄉中第一個獲此證書的長壽鄉。
現擁有24萬人口的巴馬瑤族自治縣，1956年擁有百歲老人15位，1958年擁有百歲老人18位，1979年擁有百歲老人50位，1990年擁有百歲老人72位，20xx年擁有百歲老人76位。
國際自然醫學會名譽會員、廣西巴馬長壽研究所所長陳進超稱，長壽調查團多年調查統計數據顯示，廣西巴馬長壽鄉百歲老人一直呈上升趨勢，而與此同時，被聯合國命名的另外4個“世界長壽鄉”的百歲老人呈逐年下降趨勢，有的甚至已經難尋百歲老人了 !
巴馬導游詞 篇2
巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣,位于廣西西北部，全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總人口24.12萬人。與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌云等市縣毗鄰。
巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱，土地對于當地農民顯得萬分珍貴和珍惜。巴馬最高處海拔1216米，最低處221米，一般在600至800米之間，境內盤陽河自北向南悠然而下，將石山帶和土山帶一分為二，恰似銀河系牛郎，兩岸相望，很為奇特。巴馬屬亞熱帶季風氣候區，典型的喀斯地貌，蘊藏著豐富的溶巖溶洞，年平均氣溫20.4℃，年無霜期337天以上，冬無嚴寒，夏無酷暑，晝夜均小有溫差，人居環境和氣候條件十分宜人。
巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，20xx年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。 巴馬也是“中國香豬之鄉”。20xx年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。
巴馬導游詞 篇3
巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風氣候區，年均日照總時數1531.3小時，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%。這里空氣中負氧離子含量豐富，根據專家儀器檢測，空氣中負氧離子含量每立方最高達20xx0個以上，比一般內陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個鄉1個鎮，103個行政村，4個社區。總人口為25萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區、鄉分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區百色地區，1965年8月1日，改屬河池專區(1971年為河池地區)，現轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉和巴馬鎮。
巴馬是革命老區，具有優秀的革命傳統。巴馬是百色起義的發祥地，是鄧小平、張云逸和韋拔群等老一輩無產階級革命家生活和戰斗過的地方，是右江革命根據地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產黨的領導下，開展了如火如荼的革命斗爭，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻。據資料統計，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭中共犧牲1251人，被追認為烈士885人。按1949年戶口人口統計，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。
巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。 巴馬人的長壽現象源遠流長, 1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉(第五個被發現)。20xx年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬“世界長壽之鄉”認定書,這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。
巴馬是廣西的旅游名鄉。除長壽資源外，巴馬的生態旅游資源豐富而獨特，境內有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的“百色風雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。
巴馬是“中國香豬之鄉”。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為“中國香豬之鄉”。
巴馬是一個天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20xx0多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。
巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗。
巴馬導游詞 篇4
巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風氣候區，年均日照總時數1531.3小時，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%。這里空氣中負氧離子含量豐富，根據專家儀器檢測，空氣中負氧離子含量每立方最高達20xx0個以上，比一般內陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個鄉1個鎮，103個行政村，4個社區。總人口為25萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區、鄉分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區百色地區，1965年8月1日，改屬河池專區(1971年為河池地區)，現轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉和巴馬鎮。
巴馬是革命老區，具有優秀的革命傳統。巴馬是百色起義的發祥地，是鄧小平、張云逸和韋拔群等老一輩無產階級革命家生活和戰斗過的地方，是右江革命根據地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產黨的領導下，開展了如火如荼的革命斗爭，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻。據資料統計，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭中共犧牲1251人，被追認為烈士885人。按1949年戶口人口統計，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。
巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。 巴馬人的長壽現象源遠流長, 1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉(第五個被發現)。20xx年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬“世界長壽之鄉”認定書,這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。
巴馬是廣西的旅游名鄉。除長壽資源外，巴馬的生態旅游資源豐富而獨特，境內有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的“百色風雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。
巴馬是“中國香豬之鄉”。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為“中國香豬之鄉”。
巴馬是一個天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20xx0多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。
巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗。
巴馬導游詞 篇5
各位游客：
你們好，歡迎你們來到河池旅游，我是你們的導游。
廣西巴馬長壽村歷史上曾是閩粵的轉口貿易重要地、有“小香港”之稱。原來歷史上汀江繞出峰市口后，即來到名聞遐邇的“棉花灘”，可見兩岸石壁聳立，河道陡窄，狹小處僅10米寬，狀如壺口，江水如箭穿越“棉花灘”礁巖直瀉，浪花翻滾如棉絮團團，素有“十里棉花灘，江水自天來”的航道0之稱，緊扼汀江出口。因此，汀江上游的船只到此，均須在峰市起岸，然后肩挑十里過山，再在韓江上游的埠頭———大埔石市落船。出峰市鎮，沿河谷下降，不久可以看到河谷對面山腰水渠有水溢出，形成一大片人工瀑布，觀賞間，前面出現棉花灘大壩和地下控制室的分路牌，順著地下控制室的方向山路盤旋下降，轉過一個山角，眼睛突然一亮，一座百多米高的大壩就出現在右方的河谷中。初見這大壩，真有震撼的感覺，當年乘船過葛洲壩船閘時才有這感覺。一行人急急把車停在地下廠房前面的寬闊處，涌到壩前的公路橋上觀賞、拍照。汀江水已被頭頂上的大壩鎖在上面，壩下已十分安靜，只可見一小部分河水打著旋從水電廠的出水口靜靜涌出，順著還依稀可見險灘怪石的河床流向下游，而下游幾百米處，便是永定河的河口，永定河水也在這里匯入汀江，自此一路不回頭，穿山過嶺，進了廣東界石市。青溪水庫和青溪水電站，過茶陽，到三河時，進入韓江又匯入了梅潭河水和發源于紫金縣的另一大支流梅江，簡稱三河浩浩湯湯，奔向潮汕平原，匯入大海。
巴馬長壽研究所張副所長對記者說，巴馬人長壽的原因，既有基因遺傳因素，更重要的是盤陽河的水以及獨特的“食譜”和“天然氧吧”。據悉，巴馬人的祖先大多數來自外地，個子不矮，女子都很漂亮，這與歷史上幾次民族同化有關。歷史上的同化與近代的閉塞，使巴馬人形成天然封閉半封閉狀態，傳染病傳入和原發病都很少。在同化中，神秘的長壽基因悄然“潛伏”下來。研究人員曾對巴馬現有的74位百歲老人進行調查，發現68%的百歲老人屬于長壽家族。巴馬人長壽的原因是綜合性的，簡言之，巴馬在空氣、飲水和食物三方面具有其他地區無法比擬的優勢。山鄉空氣清新，富含負離子;飲水方面，巴馬的河水和泉水，多數經過數千米的伏流才露出地面，從不同的地層中融入了有益于健康的硒、鍶等微量元素，長期飲用能調節生理機能，起到延年益壽的作用。食物方面，巴馬人終生吃大米粥和玉米粥，或兩種米的混合粥，世代吃粥，堪稱“粥食長壽鄉”。在巴馬的百歲壽星中，患心血管疾病的只占3%左右，而腸癌則從來沒有過，專家們分析，這同巴馬人食用火麻油(即-油)有很大的關系。火麻油味道清香，油而不膩，含有油酸、不飽和脂肪酸、亞麻酸等多種營養成分，可以潤燥滑腸、滋養補虛、降低血壓和膽固醇，防動脈硬化和冠心病。所以火麻油被譽為“長壽油”。
巴馬導游詞 篇6
巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風氣候區，年均日照總時數1531.3小時，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%。這里空氣中負氧離子含量豐富，根據專家儀器檢測，空氣中負氧離子含量每立方最高達20__0個以上，比一般內陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個鄉1個鎮，103個行政村，4個社區。總人口為25萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區、鄉分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區百色地區，1965年8月1日，改屬河池專區(1971年為河池地區)，現轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉和巴馬鎮。
巴馬是革命老區，具有優秀的革命傳統。巴馬是百色起義的發祥地，是鄧小平、張云逸和韋拔群等老一輩無產階級革命家生活和戰斗過的地方，是右江革命根據地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20__年代開始，巴馬各族人民在中國共產黨的領導下，開展了如火如荼的革命斗爭，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻。據資料統計，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭中共犧牲1251人，被追認為烈士885人。按1949年戶口人口統計，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。
巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。 巴馬人的長壽現象源遠流長, 1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉(第五個被發現)。20__年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬“世界長壽之鄉”認定書,這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。
巴馬是廣西的旅游名鄉。除長壽資源外，巴馬的生態旅游資源豐富而獨特，境內有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的“百色風雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。
巴馬是“中國香豬之鄉”。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為“中國香豬之鄉”。
巴馬是一個天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20__0多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。
巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗。
巴馬導游詞 篇7
廣西巴馬被候鳥人稱為、人間仙境、生命的加油站、天然療養院、超級氧吧、養生圣地、頤養天年的天堂。
自廣西壯族自治區巴馬瑤族自治縣被授予“世界長壽之鄉”以來，現已是名揚四海，聲名遠播。這里獨特的自然環境和奇異的人文景觀孕育了極具神秘色彩的長壽現象——“候鳥人”。
“候鳥人”就是外鄉人每年選擇一定時間和季節，成群結隊遷徒巴馬居住。縣委副書記、縣長張干太等縣領導對此現象表示出了濃厚的興趣，并來到他們中間，與他們面對面探討長壽。
巴馬是舉世聞名的“天然氧吧”，這里良好的氣候、優美的環境、清澈的河水、和諧的鄰里和淳樸的民風，每年都吸引5000人次以上，來自祖國寶島臺灣、哈爾濱、吉林、香港等地的“候鳥人”到巴馬旅游觀光置房產，長期居住，養生度假，樂養天年。
候鳥人與當地村民傾情相交，和諧相處，其樂融融。中央電視臺曾多次到巴馬專訪，國家外交部組織英、法、日等13個國家的記者團到巴馬進行采訪，區內、外多家電視臺多次到巴馬拍攝專題片，研究長壽現象，探溯長壽秘決。
候鳥人的天堂
許久許久以前，對于位于廣西西北部巴馬的印象，我只曉得那烤得金黃流油、皮脆肉嫩的小香豬而已。不知從何時開始，人們偶然揭開了一個天大的秘密——一個數千載帝王將相求而不得的長壽妙方。這個震驚世界的消息帶來了紛沓的腳步，漸漸地，百魔洞的天然氧吧、盤陽河的小分子水、百鳥巖的世外桃源、水晶宮的雪白溶洞……紛紛暴露在世人面前，無一不讓人驚嘆!
長壽之鄉引來候鳥人
盤陽河蜿蜒流淌，潤玉一般的碧綠穿過了整個巴馬，它流過的地方生活著許許多多的長壽老人，不經意間形成一條長壽帶。據說，巴馬盤陽河水呈弱堿性，對人體有數不完的益處。它就像觀音菩薩玉凈瓶里裝的神仙水一樣，灑向巴馬這方土地，滋潤著這里的一草、一木、一人、一田，也成就了“長壽之鄉”的傳奇。
走進這個偏僻山鄉，在菜市里卻能聽到上海腔與甲篆普通話的砍價聲，路過某個農家小院又偶爾聽到北京腔與中國臺灣腔的對話，我聽得有趣，個人心境卻不同。他們都是身懷重病，慕“長壽”之名前來養生的，我不過游山玩水，欣賞美景罷了。遠離城市中的嘈雜煩惱，呼吸此處的清新空氣，原生態的飲食與簡單的作息，讓他們感到身心舒暢。神奇的是，真的有不少身患重病的人來到巴馬生活后，不知不覺百病皆消。也許，只有拋開一切私心雜念安然休養，體會簡單生活的美好，對人體才是最有益的吧!
如今，這些養生的人每年都會來巴馬小住幾個月，如同南來北歸的候鳥一般，從此便自詡為“候鳥人”了。
盤陽河神仙水
跟著儼然與本地人無二的候鳥人繞過老房子，穿過玉米地，如黛的盤陽河毫無意外地閃現，不時有人影從水面劃過，百魔洞前的河段變成了天然浴場。候鳥人動作嫻熟地脫去外衣，融入碧玉一般的河水里，自由劃行起來。另有不少人提著水壺來到河邊出水口，接滿一壺水便直接飲用。我看得好奇，他們便笑著解釋，這水無需煮沸，直接飲用更有營養。據說還有滋潤護膚的功效，簡直就是神仙水了。我將信將疑地嘗一口，真的有股淡淡的清甜。
水從洞中來，神仙水住的山洞自然是神仙洞了。奇形怪狀的鐘乳石仍在滴滴答答地生長，摸索著穿過一條百米通道，眼前豁然開朗。洞底股股清泉注滿深淺之潭，淺處宜蹚足，深處可泛舟。石橋橫跨于水上，瀠流碧潭，回清倒影。因不同的地磁效應，在這里多逗留一會兒還有助于睡眠呢!
天然氧吧
撲面一片郁郁蔥蔥，竟似踏入百草園，滿目生機盎然。這正是百魔洞里的天然氧吧，百魔，其實是壯話“bamo”的譯音。空氣中負離子濃度極高，深吸一口氣，從頭至腳神清氣爽。環視四周，這里四面懸崖，本就是一個巨大的天坑。有的樹從整塊巖石上挺拔而起，有的根從幾十米高的陡巖上懸掛下來，再鉆進巖縫，甚至有許多遠古的蕨類植物仍在生長，好似走進了侏羅紀森林一般。巖下洞中洞，碩大無朋的洞口有幾十米高，一株不知名的巨大植物從洞頂垂下，氣勢恢宏。洞內霧氣升騰似悠悠白云飄浮，在不知何處射來的微光中猶如月夜的天空。那巨大的鐘乳石群，又如海底珊瑚群，正是寓雋秀于恢宏。而崖頂至今居住著勤勞善良、獨享寧靜的高山土瑤。抬首望去，崖上有人家，崖內有洞天，洞天觀玉樹，疑是入太虛。
候鳥人早已將此作為自己的養生之地，舉目四望，練太極的，閉目養神的，閑散散步的，爬山鍛煉的……比比皆是，我這欣賞美景的倒似真正的外來人了。
晶瑩剔透水晶宮
能被稱之為“水晶宮”，必有其獨特之處，候鳥人力推此處不可錯過。
初入洞口，涼意沁人心脾，走進洞內，頓時目瞪口呆。石洞內，巨大的石幔石筍漫天蓋地，雪白的鐘乳石一根根、一簇簇、一排排，奇形怪狀，滿目琳瑯，挑戰著我所有的想象力。
繼續往深處走去，眼珠子都快掉出來了。一根根透明鵝管形如毛發，纖長、光潔，細細密密如玉針一般從洞頂成片垂下。潔白的鐘乳石上長出細碎的“花瓣”，乍一看像團棉花糖，又似長了簇簇白毛，毛發卻肆意卷曲，根根清亮，與兒時吃的椰子酥沒什么兩樣。一朵朵、一粒粒雪白的水晶花鋪天蓋地，似炸開的爆米花粘在石壁上，讓人有伸手欲摸的沖動。不過，這是絕對觸不到的，水晶宮為了保護這些珍貴的鐘乳石，許多地方都用玻璃隔開，只可遠觀而不可褻玩。
巴馬最長壽的地方就是巴馬長壽鄉!應為他們那兒很注重孝道!你到那邊家里在正中們上有個《江夏堂》大家可以上網查查!這兒的人生活在有很濃厚的文化底蘊!
而我們就在這傳播中華文化!弘揚中華文化!把中華五千年的文化發揚光大!
巴馬導游詞 篇8
巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣,位于廣西西北部，全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總人口24.12萬人。與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌云等市縣毗鄰。
巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱，土地對于當地農民顯得萬分珍貴和珍惜。巴馬最高處海拔1216米，最低處221米，一般在600至800米之間，境內盤陽河自北向南悠然而下，將石山帶和土山帶一分為二，恰似銀河系牛郎，兩岸相望，很為奇特。巴馬屬亞熱帶季風氣候區，典型的喀斯地貌，蘊藏著豐富的溶巖溶洞，年平均氣溫20.4℃，年無霜期337天以上，冬無嚴寒，夏無酷暑，晝夜均小有溫差，人居環境和氣候條件十分宜人。
巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，20xx年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。 巴馬也是“中國香豬之鄉”。20xx年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。
巴馬導游詞 篇9
巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣，位于廣西西北部，全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總人口24.12萬人。與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌云等市縣毗鄰。巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱，土地對于當地農民顯得萬分珍貴和珍惜。是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。巴馬是“中國香豬之鄉”。20xx年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。
巴馬最高處海拔1216米，最低處221米，一般在600至8 00米之間，境內盤陽河自北向南悠然而下，將石山帶和土山帶一分為二，恰似銀河系牛郎，兩岸
巴馬瑤族自治縣相望，很為奇特。巴馬屬亞熱帶季風氣候區，典型的喀斯特地貌，蘊藏著豐富的溶巖溶洞，年平均氣溫20.4℃，極端最低溫-2.4°C，極端最高氣溫38.4°C，大于等于10°C的年平均活動積溫6000°c;1月最冷，月均溫11.4°C;7月最熱，月均溫26.4°C。年均降雨量1700毫米，集中在5—10月份，年均蒸發量1406.9毫米，降雨量大于蒸發量，年平均相對濕度78%。夏熱多雨，間有澇災，冬溫涼而干燥，偶有低溫霜凍，高山地區常有冷凍積雪，秋高氣爽，常有春旱、冬旱發生，四季明顯。，冬無嚴寒，夏無酷暑，晝夜均小有溫差， 人居環境和氣候條件十分宜人。 巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，20xx年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。[1]巴馬也是“中國香豬之鄉”。20xx年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。
巴馬物產資源豐富。有珍珠黃玉米、油茶、火麻、 油魚、黑山羊、麻雞、銀魚、香豬等名優特產;有鈦、硅、錳、銻、鐵、金、輝綠巖、滑石、大理石、方解石、石灰石等礦產資源。
旅游資源巴馬旅游資源豐富獨特，巴馬少有而宜人的自然因素令這里物華天寶，人杰地靈，聞名于世的“巴盤屯”小村子有515人中，百歲老人就有七人，是聯合國評定壽鄉標準的200倍，人稱這里為“長壽圣殿”。巴盤、坡月、甲篆山清水秀，近年來引來了不少外地游客到此居住、療養，冬去春來，他們來來去去，美其名曰“候鳥人”。
在巴馬這塊神秘的土地上，獨特的旅游資源十分豐富，巴馬壽鄉探秘游和紅色旅游已列為廣西十大旅游精品線路之一，境內有桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光，有被英國皇家探險隊八七年宣布稱之為天下第一洞的“百魔洞”、有令人如夢如幻般經歷三晝夜的“祈壽宮(百鳥巖)" 水上溶洞，地下水晶般的藝術宮殿“水晶宮”讓人一步一嘆;還有美如西湖的賜福湖風光、弄友原始森林、龍洪田園風光、西山弄友原始森林、弄友天然八卦、大洛江洲地下長廊、水晶宮腳下讓人為之震撼的“長命河”、好龍天坑、交樂天坑、好和響水天坑自然景觀及東山瑤族風情等旅游資源。
巴馬導游詞 篇10
巴馬瑤族自治縣位于廣西西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢西高東低，海拔大多在500—800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風氣候區，年均日照總時數1531.3小時，年均氣溫18.8℃—20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%。這里空氣中負氧離子含量豐富，根據專家儀器檢測，空氣中負氧離子含量每立方最高達20xx0個以上，比一般內陸城市高出幾十倍。全縣總面積1971平方公里，轄9個鄉1個鎮，103個行政村，4個社區。總人口為25萬人，壯族、瑤族、漢族分別占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，萬岡解放，成立縣人民政府，1951年8月，撤銷萬岡縣制，其區、鄉分別撥入鳳山、東蘭、田東、田陽縣，1956年2月6日，成立巴馬瑤族自治縣，疆域以舊萬岡縣地為主，屬桂西壯族自治區百色地區，1965年8月1日，改屬河池專區(1971年為河池地區)，現轄燕洞、所略、甲篆、那社、西山、東山、鳳凰、百林、那桃9鄉和巴馬鎮。
巴馬是革命老區，具有優秀的革命傳統。巴馬是百色起義的發祥地，是鄧小平、張云逸和韋拔群等老一輩無產階級革命家生活和戰斗過的地方，是右江革命根據地的主要組成部分和腹地，在中國革命史上曾留下輝煌而厚重的一筆。從20xx年代開始，巴馬各族人民在中國共產黨的領導下，開展了如火如荼的革命斗爭，為中國革命的勝利作出了重大的犧牲和貢獻。據資料統計，從1923—1949年，巴馬在歷次革命斗爭中共犧牲1251人，被追認為烈士885人。按1949年戶口人口統計，平均每7戶就有1人為革命犧牲，每9戶就有1位烈士。
巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。 巴馬人的長壽現象源遠流長, 1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉(第五個被發現)。20xx年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬“世界長壽之鄉”認定書,這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱“巴馬是人間遺落的一塊凈土”。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。
巴馬是廣西的旅游名鄉。除長壽資源外，巴馬的生態旅游資源豐富而獨特，境內有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛巖”百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的“百色風雷，兩江紅旗”紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。
巴馬是“中國香豬之鄉”。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有“一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味”的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為“中國香豬之鄉”。
巴馬是一個天然的大“氧吧”。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20xx0多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。
巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有“有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞”的說法。巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗。
巴馬導游詞 篇11
百魔洞位于廣西河池市巴馬縣甲篆鄉坡月村西側，是最為雄偉壯觀的石灰巖溶洞。景點設有：孔雀迎賓、良田萬頃、金山猴王、杜甫吟詩等。
此洞分為4個大殿堂。其中最為壯觀的是100多米高，幾百米寬、1000多米長的大殿堂內，幾十個70-80米高、3-5米直徑的鐘乳石柱，構成龐大的石塔群。這些巨大的鐘乳石塔，是經過幾億年巖溶發育的結晶，其中最大的石筍需十人方能合圍，最高的石柱達39米，實屬“天下之最”。
魔洞洞內景物，隨季節變幻。盛夏時節，洞頂無數巖泉下滲，含滴有節。從洞中溢出的泉水與西邊從仁鄉潛過的盤陽河伏流在洞中交匯，涇渭分明，清濁可辨。秋冬之時，瀠流碧潭，回清倒影。春季，洞外洞內天窗上下，繁花似錦，鳥鳴泉唱，與洞內奇觀相交輝映。
巴馬導游詞 篇12
巴馬長壽村即甲篆鄉平安村巴盤屯，是桂北山區中一個神奇而美麗的地方。這里自古就多有長壽的老人，多數老人無疾而終，是著名的“世界長壽之鄉”。來到長壽村的游人主要是探訪村里的百歲老人，沾福氣、探尋養生之道。
這個小屯子背倚青山，盤陽河繞村而過，走過一座石拱橋一條小路便可進屯，風景十分優美，據說當地的空氣和水有延年益壽功效。長壽村最大的亮點就是那些百歲老人，每個年過百歲老人家門口都有小牌子，上面寫著他們的年紀和出生年月。其中，年紀最大的黃卜新老人生于1898年，今年已有115歲了。如今這些老壽星們坐在家中，每天都有游客排著隊來探訪他們：按照當地的習俗給老人送上紅包，請老人摸頂賜壽，與老人合影留念，還可以和老人聊聊天，聽聽他們的長壽之道。
來長壽村游玩，可以住在巴馬縣城，乘車或包車游玩巴馬縣的各個景點，也可以住在長壽村附近，這里的房間50-80元/天，很實惠。許多人慕名來到長壽村探尋長壽的秘訣，因此也誕生了一批“候鳥人”，他們在長壽村或者附近的月坡村租下房子，來這里過冬或者長居一段時間養生。于是也應運而生了月租的房間，500-700元/月不等。
到達巴馬縣城后，可以首先去百鳥巖乘船游覽地下河溶洞，然后去巴馬長壽村拜訪老人，之后在村子附近走走，欣賞山水。最后前往百魔洞，這里除了看喀斯特溶洞、地下河，據說空氣中負離子含量很高，長壽村里的老人大多飲用這里的山泉水，常有“候鳥人”在洞里鍛煉身體。
巴馬的餐飲業不發達，集中在縣城壽鄉大道北段，在長壽村吃飯較縣城貴些。基本每家店都能吃到巴馬的特色菜，香豬、油魚、火麻、珍珠黃玉米等等，這些當地食物也被視為巴馬長壽秘訣之一，來到這里不妨嘗嘗。
巴馬導游詞 篇13
各位游客：
你們好，歡迎你們來到河池旅游，我是你們的導游。
廣西巴馬長壽村歷史上曾是閩粵的轉口貿易重要地、有“小香港”之稱。原來歷史上汀江繞出峰市口后，即來到名聞遐邇的“棉花灘”，可見兩岸石壁聳立，河道陡窄，狹小處僅10米寬，狀如壺口，江水如箭穿越“棉花灘”礁巖直瀉，浪花翻滾如棉絮團團，素有“十里棉花灘，江水自天來”的航道0之稱，緊扼汀江出口。因此，汀江上游的船只到此，均須在峰市起岸，然后肩挑十里過山，再在韓江上游的埠頭———大埔石市落船。出峰市鎮，沿河谷下降，不久可以看到河谷對面山腰水渠有水溢出，形成一大片人工瀑布，觀賞間，前面出現棉花灘大壩和地下控制室的分路牌，順著地下控制室的方向山路盤旋下降，轉過一個山角，眼睛突然一亮，一座百多米高的大壩就出現在右方的河谷中。初見這大壩，真有震撼的感覺，當年乘船過葛洲壩船閘時才有這感覺。一行人急急把車停在地下廠房前面的寬闊處，涌到壩前的公路橋上觀賞、拍照。汀江水已被頭頂上的大壩鎖在上面，壩下已十分安靜，只可見一小部分河水打著旋從水電廠的出水口靜靜涌出，順著還依稀可見險灘怪石的河床流向下游，而下游幾百米處，便是永定河的河口，永定河水也在這里匯入汀江，自此一路不回頭，穿山過嶺，進了廣東界石市。青溪水庫和青溪水電站，過茶陽，到三河時，進入韓江又匯入了梅潭河水和發源于紫金縣的另一大支流梅江，簡稱三河浩浩湯湯，奔向潮汕平原，匯入大海。
巴馬長壽研究所張副所長對記者說，巴馬人長壽的原因，既有基因遺傳因素，更重要的是盤陽河的水以及獨特的“食譜”和“天然氧吧”。據悉，巴馬人的祖先大多數來自外地，個子不矮，女子都很漂亮，這與歷史上幾次民族同化有關。歷史上的同化與近代的閉塞，使巴馬人形成天然封閉半封閉狀態，傳染病傳入和原發病都很少。在同化中，神秘的長壽基因悄然“潛伏”下來。研究人員曾對巴馬現有的74位百歲老人進行調查，發現68%的百歲老人屬于長壽家族。巴馬人長壽的原因是綜合性的，簡言之，巴馬在空氣、飲水和食物三方面具有其他地區無法比擬的優勢。山鄉空氣清新，富含負離子;飲水方面，巴馬的河水和泉水，多數經過數千米的伏流才露出地面，從不同的地層中融入了有益于健康的硒、鍶等微量元素，長期飲用能調節生理機能，起到延年益壽的作用。食物方面，巴馬人終生吃大米粥和玉米粥，或兩種米的混合粥，世代吃粥，堪稱“粥食長壽鄉”。在巴馬的百歲壽星中，患心血管疾病的只占3%左右，而腸癌則從來沒有過，專家們分析，這同巴馬人食用火麻油(即-油)有很大的關系。火麻油味道清香，油而不膩，含有油酸、不飽和脂肪酸、亞麻酸等多種營養成分，可以潤燥滑腸、滋養補虛、降低血壓和膽固醇，防動脈硬化和冠心病。所以火麻油被譽為“長壽油”。
巴馬導游詞 篇14
百魔洞位于廣西河池市巴馬縣甲篆鄉坡月村西側，是最為雄偉壯觀的石灰巖溶洞。景點設有：孔雀迎賓、良田萬頃、金山猴王、杜甫吟詩等。
此洞分為4個大殿堂。其中最為壯觀的是100多米高，幾百米寬、1000多米長的大殿堂內，幾十個70-80米高、3-5米直徑的鐘乳石柱，構成龐大的石塔群。這些巨大的鐘乳石塔，是經過幾億年巖溶發育的結晶，其中最大的石筍需十人方能合圍，最高的石柱達39米，實屬“天下之最”。
魔洞洞內景物，隨季節變幻。盛夏時節，洞頂無數巖泉下滲，含滴有節。從洞中溢出的泉水與西邊從仁鄉潛過的盤陽河伏流在洞中交匯，涇渭分明，清濁可辨。秋冬之時，瀠流碧潭，回清倒影。春季，洞外洞內天窗上下，繁花似錦，鳥鳴泉唱，與洞內奇觀相交輝映。
巴馬導游詞 篇15
巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣,位于廣西西北部，全縣總面積1971平方公里，聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總人口24.12萬人。與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌云等市縣毗鄰。
巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱，土地對于當地農民顯得萬分珍貴和珍惜。巴馬最高處海拔1216米，最低處221米，一般在600至800米之間，境內盤陽河自北向南悠然而下，將石山帶和土山帶一分為二，恰似銀河系牛郎，兩岸相望，很為奇特。巴馬屬亞熱帶季風氣候區，典型的喀斯地貌，蘊藏著豐富的溶巖溶洞，年平均氣溫20.4℃，年無霜期337天以上，冬無嚴寒，夏無酷暑，晝夜均小有溫差，人居環境和氣候條件十分宜人。
巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，20xx年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。據第二次到第五次全國人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。 巴馬也是“中國香豬之鄉”。20xx年，巴馬香豬通過國家地理標志產品保護。
巴馬導游詞 篇16
巴馬長壽村即甲篆鄉平安村巴盤屯，是桂北山區中一個神奇而美麗的地方。這里自古就多有長壽的老人，多數老人無疾而終，是著名的“世界長壽之鄉”。來到長壽村的游人主要是探訪村里的百歲老人，沾福氣、探尋養生之道。
這個小屯子背倚青山，盤陽河繞村而過，走過一座石拱橋一條小路便可進屯，風景十分優美，據說當地的空氣和水有延年益壽功效。長壽村最大的亮點就是那些百歲老人，每個年過百歲老人家門口都有小牌子，上面寫著他們的年紀和出生年月。其中，年紀最大的黃卜新老人生于1898年，今年已有115歲了。如今這些老壽星們坐在家中，每天都有游客排著隊來探訪他們：按照當地的習俗給老人送上紅包，請老人摸頂賜壽，與老人合影留念，還可以和老人聊聊天，聽聽他們的長壽之道。
來長壽村游玩，可以住在巴馬縣城，乘車或包車游玩巴馬縣的各個景點，也可以住在長壽村附近，這里的房間50-80元/天，很實惠。許多人慕名來到長壽村探尋長壽的秘訣，因此也誕生了一批“候鳥人”，他們在長壽村或者附近的月坡村租下房子，來這里過冬或者長居一段時間養生。于是也應運而生了月租的房間，500-700元/月不等。
到達巴馬縣城后，可以首先去百鳥巖乘船游覽地下河溶洞，然后去巴馬長壽村拜訪老人，之后在村子附近走走，欣賞山水。最后前往百魔洞，這里除了看喀斯特溶洞、地下河，據說空氣中負離子含量很高，長壽村里的老人大多飲用這里的山泉水，常有“候鳥人”在洞里鍛煉身體。
巴馬的餐飲業不發達，集中在縣城壽鄉大道北段，在長壽村吃飯較縣城貴些。基本每家店都能吃到巴馬的特色菜，香豬、油魚、火麻、珍珠黃玉米等等，這些當地食物也被視為巴馬長壽秘訣之一，來到這里不妨嘗嘗。
巴馬導游詞 篇17
各位旅客，大家好!我是東莞旅行社的導游——劉安華。今天，我們來到廣西巴馬的百魔洞游覽。
這里有形狀各樣的石頭和奇異的花草樹木。這些石頭并不是人工造出來的，花草樹木也是從古代傳下來的。
進了百魔洞，就看見了一個大石柱，這個是許愿石。大家可以先對著大石柱許下自己的心愿，再摸一摸它，過幾天，你的心愿就可以實現了。
大家再往左邊看，那里有一個“豬八戒”在低著頭啃著西瓜，我們仿佛能聽到它吃西瓜的聲音。上了樓梯，大家可能看見一個幾米長的石頭玉米，高高地立在我們的面前。旁邊，有一位新娘挽著新郎的手，新郎好像在給一個遠方的朋友打電話說：“快來參加婚禮呀!”
繞了半圈，出來了百魔洞。再往前走，在不遠的地方有一棵古老的樹，聽說它已經活了幾百年了。但是它還是保存得那么很好，真了不起啊!
現在，大家可以自由活動，一定要注意安全，不要隨意亂扔垃圾，也不要故意損壞公物。百魔洞還不止這些，大家也可以到別處參觀。
我也要跟大家說再見了，再見!
巴馬導游詞 篇18
盤陽河是巴馬的母親河，長壽河，甲篆村在巴馬縣西北18公里處，甲篆鄉政府駐地，巴馬至鳳山公路經此，盤陽河從距村址約2公里烈屯漠齋山的百鳥洞奔流而出，河灣斷續，秀水瀠洄，兩岸奇峰峻巒，村屯錯落。
甲篆村在巴馬縣西北18公里處，甲篆鄉政府駐地，巴馬至鳳山公路經此，盤陽河[1]從距村址約2公里烈屯漠齋山的百鳥洞奔流而出，河灣斷續，秀水瀠洄，兩岸奇峰峻巒，村屯錯落。似錦的田疇上，如畫的河谷中，有酷似桂林山水的碧蓮疊彩、書童獨秀、榕蔭古渡和屏風山，還有坡開老虎山、象山，足樂的孔雀山，以及千綺百麗的大水溶洞。如黛的水面上不時有小漁舟蕩過，鴨鵝競戲，漁歌互答。村旁河段是天然浴場，夏秋之傍晚，沿岸河灘不時傳出村民擊水漿洗的聲音。甲篆村美景曾令到此探索壽鄉之秘的國外專家考察隊和區內外到此體驗生活的文藝家們嘆為觀止，因而素享“小桂林”之美稱。坡開村還盛產油魚，這種體肥肉嫩身骨細軟，煎時香油四溢、嚼之香脆可口的長壽之鄉特產，名揚海內外，無不令品嘗過的游客贊不絕口，不虛此游。
盤陽河如黛的水面上不時有小漁舟蕩過，鴨鵝競戲，漁歌互答。村旁河段是天然浴場，夏秋之傍晚，沿岸河灘不時傳出村民擊水漿洗的聲音。
盤陽河一路逶迤，宛若少女的長袖，翩翩起舞。河水色如碧玉，宛若明鏡，河邊楊柳依依，沿岸綠意盈盈。傍晚的盤陽河，漁舟輕蕩，悠
閑的白鵝，取水的少女，收工回家的村民，裊裊生起的炊煙，好一派詩意的田園風光。
2神話傳說編輯
傳說牛魔王對玉帝不滿，在人間撒下瘟疫，導致巴馬男女老少全身奇癢難熬。王母娘娘美麗的女兒盤陽公主為解救老百姓的苦難，舍身化為甘霖，將巴馬的泉水(民間稱巴馬的泉水為可滋泉)都變成神仙水，并引導老百姓下河裸浴。皮膚沐浴后立即百病全消，男人變得更帥氣，女人變得更漂亮。從此巴馬就一直保持著裸浴的習俗，以治病辟邪，后人為紀念舍生取義的盤陽公主，還將巴馬境內的河流取名為“盤陽河”。
巴馬導游詞 篇19
盤陽河源于廣西河池市鳳山縣，經巴馬瑤族自治縣后，在大化瑤族自治縣巖灘匯入紅水河。全長145公里，巴馬境內60公里。它的中段正好流經巴馬盤陽村，故名“盤陽河”.盤陽河兩岸峰巒奇峻，田疇似錦，河谷如畫。巴馬的長壽老人大多都住在盤陽河畔，那里的壯村瑤寨常可見到許多百歲兄弟、百歲夫妻、百歲姐妹等。故盤陽河是真真正正的世界長壽之河。
巴馬百歲以上的老人，占了全縣人口萬分之三點零八，列全國第一位，居世界前列，是繼前蘇聯的高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比爾卡班和中國新疆的南疆之后的第5個長壽之鄉.盤陽河風景區也叫長壽河風景區，源于鳳山縣橋音鄉，流經鳳山水源洞，穿行于巴馬縣甲纂鄉境內百魔洞、百鳥巖最后一個出口注入賜福湖。盤陽河經過長期流水沖蝕，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然風光。
盤陽河流域不僅是壯、瑤民族聚居地帶，也是一條長壽帶。兩岸不僅山青水綠，風光明媚秀麗，而且河水水質良好，富有對人體健康長壽的礦物質和微量元素。因而這一帶生活著眾多的古稀、期頤老人，其人數密度和長壽環境為世上少有。沿河主要景點有江洲仙人橋、水泥洞、興仁瀑布、百魔洞、百鳥巖、巴盤長壽村、弄龍天然八卦圖、龍洪雙獅、賜福療養度假村、睡美人、賜福湖等等 ，而且沿河盛長這壯族人民敬稱的英雄樹——木棉樹。每逢陽春時節，木棉花迎天怒放，滿樹火紅，美不勝收。那里無愧為開展長壽之鄉觀光考察和長壽養身度假旅游的理想之地。