合理安排時間演講稿（精選3篇）

合理安排時間演講稿 篇1

　　親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家早上好。我今天演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。

　　經常發生的情況是，很多學生看起來很努力，但成績總是不盡人意。最重要的原因是學校效率太低，別人學的東西只有一半能同時掌握。為了縮小差距，我們應該注意學習效率。提高學習效率的方法如下：

　　1、每天保證充足的睡眠。如今，由于天氣寒冷和警報，許多學生仍然躺在床上，不愿起床，導致早上遲到。此外，他們晚上熬夜，整天昏昏沉沉，導致上課效率低。為了提高學校效率，不要熬夜，定時睡覺。堅持午睡，睡眠充足，精神飽滿，是提高學習效率的基本要求。

　　2、專心學習。玩的時候玩的開心，學的時候好好學習。整天伏案苦讀不是好政策。學習完了，一定要注意休息。但是在學習的'時候，一定要全身心的投入，雙手腦并用。知道為什么，為什么。專注學習是提高學習效率最重要的途徑。

　　3、注意整理，勤積累。學習不是一蹴而就的。東西都是平日積累整理的。從我們自己的數據書和書面練習中，我們可以獲得很多解決問題的經驗和技巧。我們可以按學科把它們積累在一本小書或者一本糾錯書里，經常拿出來復習。如果我們掌握了這些技巧和方法，我們就能方便地解決問題，大大提高學習效率。

　　除了以上三點，學生應該保持愉快的心情，與同學相處融洽，充滿自己的學習自信。這樣會營造一種非常輕松的學習氛圍。

　　總之，只要學生有信心，努力提高效率，一定會取得進一步的進步！謝謝各位！

合理安排時間演講稿 篇2

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　我是八年級的。今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。

　　同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎？我們又應該如何合理安排一天的`學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：

　　1、保證睡眠，早睡早起

　　對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證8到10個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

　　2、按時到校，認真晨讀。

　　早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

　　3、全力投入課堂學習。

　　每一節課的45分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

　　4、課余時間，勞逸結合。

　　在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

　　同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。

　　同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！

　　謝謝大家，我的演講到此結束。

合理安排時間演講稿 篇3

　　親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天是-年第一學期的最后一次升旗儀式，在這里我衷心祝福每一位孩子和全體教職員工身體健康!吉祥如意!

　　隨著新年的到來，學年的第一個學期將要結束了，在1月的x、x日，我們將迎來期末考試。

　　親愛的孩子，當你們踏入考場，拿起手中的筆的那一刻，你們是否知道，手中那支筆的分量：它包含了父母和老師的期待，包含了你一直以來所付出的努力的回報。您想用這支筆寫下一份滿意的答卷，為自己留下一份成功與收獲的印記嗎?

　　那就讓我們行動起來，共同付出努力吧!

　　首先，我們應該從上重視這次考試。

　　期末考試不僅僅是對我們一個學期以來所學學科知識的一次大檢驗，它還有重要的意義：對于日常學習很優秀的同學來說，通過復習，學會梳理知識的方法，鍛煉自己概括歸納的能力，學習把握知識精要的本領，為新學期做好起飛的準備;對于學習暫時落后的孩子來說，通過期末復習，在老師的幫助下查漏補缺，把日常沒掌握好的地方弄明白，把學習的基礎夯實，為以后的學習打好基礎。期末考試對于我們大家來說，既是這學期的終點又是下一個學期的起點，它蘊含了收獲和希望。因此，我們一定要在上重視這次期末考試，全力以赴、扎扎實實地搞好期末復習，這樣，取得好成績就有了保證。

　　其次，我們要珍惜有限的復習時間。

　　孩子們，我們應該做到今日事今日畢，抓緊點滴時間，認認真真完成每一天的學習，為自己期待獲得好成績的目標付出努力，一份耕耘一份收獲，相信，你一定能在努力過后收獲到一份甘甜。

　　在充分搞好復習之余，還要準備好考試必備的文具，如一二年級備好鉛筆和橡皮，三到六年級備好黑色中性筆(考試準用筆)、英語考試需要帶好水彩筆、數學考試一二年級帶好直尺、三四五年級帶好三角尺、直尺和量角器、六年級帶好三角尺、直尺、量角器和圓規等，這些學習用品，同學們提前做好準備，并帶到學校。

　　當我們在態度上、行動上、上和物質上做好了充分地準備，再加上老師、父母的幫助以及你的勤奮與努力，相信我們一定能滿懷信心迎接考試，并能考取優異的成績!

　　學校希望，所有的老師為我們的孩子付出一份盡心與，更希望每一位孩子回贈老師和家庭一個又一個不斷的驚喜!

　　孩子們!祝好成績伴你過好年!

　　我的演講完畢，謝謝大家!