合理利用手機的倡議書（精選16篇）

合理利用手機的倡議書 篇1

　　親愛的同學們：

　　還記得你的“時間都去哪兒了”嗎?

　　當下，科技日新月異，手機和電腦成為大學生交際的最愛對象。大學生迷茫在網絡的世界里無法自拔，大學的課余時間充足，同學們不懂得合理分配時間，只是覺得無聊，沒有事做，為了打發時間，大學生開始利用網絡這一工具耗磨大學時光。小伙伴們只記得英雄聯盟里的稱霸組團，卻忘了有悖于現實生活的網絡世界將是讓你成不了英雄的罪魁禍首；完美的男女主角，動聽的音樂旋律，還帶著來自星星的你，這些似乎已成為眾多女生沒有理由抗拒的誘惑，但是當你目不轉睛的沉浸在羨慕或者感概的世界里時，屬于你的幸福或許已經與你擦肩而去。部分同學雖有決心離開網絡，卻也被心欲一次次戰勝，久而久之許多大學生就產生了內向的性格，網絡代替了真實美好的快樂，成為生活的一部分，凌亂的生活規律，嚴重影響了大學生的身心健康，所以為了大學生的健康，以及提醒大學生珍惜美好的大學時光，特發出此次“走下網絡，走出寢室，體驗青春”的倡議：

　　一、正確利用電腦，合理安排利用網絡的時間，鍛煉自己的自控能力

　　二、積極參加有意義、感興趣的比賽，以自己的行動填充課余時間，實現學習、鍛煉全面發展的概念

　　三、認真，仔細的對待學習，學習既是一個學生的本分，也是提高自身素質與內涵的基本和重要素材

　　四、報名自己感興趣的補習班，考取適合自己的證件，為自己的未來打好基礎，鞏固自己的毅力

　　五、主動與同學們交流，鍛煉自己的交際能力，并做到為自己的交際圈增添豐富的成分

　　六、能夠經常去圖書館，那里不僅是知識的海洋，還是自身價值升華的黃金地

　　七、多參加社會實踐活動，包括學校正規的活動和社會兼職等，以做到多方面發展，適應社會的初級階段

　　八、選擇至少一種運動項目，積極、主動、堅持的鍛煉，增強自身體質，要有身體健康為萬事之本的概念

　　同學們請記住，網絡在帶給我們所謂的快樂和放松的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患，而這些隱患如果不及時避免，將會嚴重影響我們正常的生活規律。同學們我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，莫要等到時間流逝不返時，才曉得反省時間去哪了。至此為了自己的未來，請放下這個可能斬掉你未來的屠刀——網絡，讓我們行動起來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，讓電腦也休息休息，這樣，我們才可以在生活的藍天里自由的翱翔，才可以在知識的海洋里中流擊水、浪遏飛舟。

　　倡議人：

合理利用手機的倡議書 篇2

　　尊敬的學生家長：

　　學生帶手機進校園的危害事例不勝枚舉。為此，我校積極倡議：請家長們收回孩子的手機；請孩子們遠離手機，嚴格自律。希望我們共同努力營造積極良好的校風、學風，不再讓手機成為孩子前行的羈絆。具體實施措施如下：

　　學校將通過國旗下講話、微信群、班會課、宣傳欄、廣播站等有效途徑告知學生及家長。并要求學生將學校發的《禁止攜帶手機進校園倡議書》周末帶回家，家長簽字確認已知曉倡議書內容。原則上不允許學生帶手機（智能手機）等電子產品進入校園。

　　學生在校內禁止使用手機等電子產品。學生確需應急聯系，可以到各年級辦公室打電話，在校門口需要聯系家長，可以到門衛室打電話。

　　借給同學使用手機等電子產品，手機擁有人及使用人都視為違規使用手機。

　　校內違規使用手機等電子產品，經發現由學校保管至假期，家長到校填寫相關材料后領回手機。

　　校內違規使用手機等電子產品，予以記過處分，并取消各類評優評先資格。

　　考試期間，手機等電子產品不得帶入考室，不論關機或開機都視為當事人考試舞弊。

　　尊敬的家長們，孩子的健康成長是我們共同的追求。讓我們家校攜手，幫助孩子認清手機的真實功能和價值，為孩子提供一個健康良好的成長環境。

合理利用手機的倡議書 篇3

　　親愛的同學們：

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院同學提出如下倡議：

　　1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

　　3、養成合理使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

　　同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇4

　　青少年朋友們：

　　網絡，在21世紀是個眾人熟知的詞語，乃家喻戶曉，走入人類的生活。隨著科技發展：手機、電腦等電子產品在家家戶戶之中都可以看見，已不再是一種遙不可及的奢望。

　　網絡的出現給21世紀的人們帶來了其他的方便――現在的婦女不一定是上街購買生活所需物品，只需坐于家中登錄淘寶天貓，阿里巴巴等購物app通過網絡支付。

　　網絡的出現造成網絡游戲的誕生。游戲這個鮮明的.詞語闖入了青少年的生活之中。自然，不可以否認的是游戲有時可以提高人們的智商指數、靈活思維。但是，青少年們由于過于沉迷于網絡游戲，網絡的弊尤為明顯――大多數游戲經營開發商陰險狡炸、詭計多端。為了使游戲火熱，得到更多利潤不屑在游戲中受了許多誘惑系統，如：讓你升級或是分發類似于游戲中，可以使用的金錢，給操縱者在短暫的.榮耀感，還有許多不良網站，使許多處于花樣年華的，青少年誤入歧途。天天沉迷于網絡無法自拔。少年們多數出現各種不良狀況如：精神的狀態處于萎靡不振，導致聽課內容的質量大打折扣。成績流水線下滑，甚至從此一蹶不振，自暴自棄。還有些學生才入網絡游戲這個無底之洞，整天呆網吧之中，滴水不沾、廢寢忘食過于興奮身體承受不了導致猝死。

　　網絡在我們良好的使用下能為我們帶來利，但若我們并不良好的使用它，而是登陸不良網站，沉迷網絡游戲，那么網絡的弊也會隨之降臨！

　　在此我提倡：

　　1、要良好利用網絡這個資源，不要成沉迷于網絡游戲，莫負花樣年華！

　　2、每天可以上網的時間不超過一小時，違規采取適當處罰措施。

　　3、在陋室一律不玩網絡游戲，發現一次警告；第二次發布在班級群里，并且扣分；第三次沒收，待家長來取。

　　倡議人：

　　日期：

合理利用手機的倡議書 篇5

　　親愛的家長們、同學們：

　　你們好！

　　隨著經濟社會的發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

　　手機、電子產品的危害

　　01.學生使用手機不利于身心健康的發展

　　小學生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學生腦神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會使學生視力下降，學生通過手機互發短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

　　02.學生使用手機不利于學習和生活

　　容易導致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數帶手機的學生將手機用于同學之間的聊天、玩游戲。小學生自制力比較弱，往往上課也會出現此種情況。還有的同學利用手機查找作業，課堂上互發短信，看電子小說，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。不經意中走向消沉和迷失，而荒廢了學業和前程。

　　03.學生使用手機為學生考試作弊提供了便利

　　由于手機發短信簡單隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞了考風學風，喪失了最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

　　04.學生使用手機易造成非正常的人際關系

　　手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的'副作用、負能量。也會造成同學之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實生活中的這些例子也是俯拾皆是。

　　05.學生使用手機形成消費上的攀比心理

　　學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成。

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇6

　　親愛的青年朋友們：

　　“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環境的`變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發出倡議：

　　新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足于崗位學習、崗位成才、崗位創新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養，提升職業技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發展創造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業務不斷向前邁進。

　　最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。

合理利用手機的倡議書 篇7

　　尊敬的家長朋友：

　　近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。高新區第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：

　　一、認識沉迷網絡的危害

　　小學生正處于身心發展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。

　　二、了解沉迷網絡的原因

　　學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的小學生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自己和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網絡成癮。

　　三、防止沉迷網絡的方法

　　1、積極引導孩子理性、科學、有節制地使用網絡；

　　2、以身作則，發揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；

　　3、履行好監護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；

　　4、發掘孩子的興趣、愛好或專長，并及時加以發揮，使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感；

　　5、安排好孩子日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式；

　　6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發現學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。

　　孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。

　　倡議人：

　　日期：

合理利用手機的倡議書 篇8

　　尊敬的各位家長、親愛的同學們：

　　你們好！

　　為了進一步加強校園管理，促進學生身心健康成長，我校積極響應教育局文件精神，結合教育教學實際，向全校學生及家長發起禁止學生帶手機進校園倡議活動。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響也不可忽視。現將學生帶手機進校園的嚴重危害提醒如下，敬請認真閱讀，并配合學校做好工作。

　　一、不利于身心健康。現在不少學生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒電、信號減弱等情況，也會造成他們的緊張和焦慮，這些都是“手機中毒綜合癥”的表現。

　　二、易受不良信息的污染。手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的負作用。

　　三、破壞校規校紀，影響教學秩序。調查發現，帶手機入校園的學生，較多有在課堂上玩手機的習慣。此舉嚴重影響了聽課質量甚至干擾課堂秩序。有些學生晚上長時間玩手機，白天精力不足，影響學習效率。更有學生直接利用搜索習題答案和作文范文，喪失了學習與思考的主動性，養成了依賴思想。

　　四、易形成手機消費上的攀比心理。手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成為比較的對象，學生之間攀比心理自然會影響到學習或學生的心態，也增加了家庭經濟的負擔。

　　五、隨意結交朋友，嚴重影響學業。手機的過度使用加速了學生社會化，交際范圍迅速擴大。有些學生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯系社會不良青年，給學生健康成長造成了嚴重影響，給學校的管理工作造成極大不便。

　　六、配帶使用手機，易形成安全隱患。一些學生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學生之間猜疑、影響同學之間關系等事件也時有發生。

　　為凈化校園環境，促進學生健康成長，營造積極向上的學習氛圍，經學校研究決定：禁止學生帶手機進校園。感謝您的支持和配合。

　　xx學校

　　20xx年xx月xx日

合理利用手機的倡議書 篇9

　　各位家長、各位同學：

　　隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

　　一、學生使用手機不利于身心健康發展。

　　青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

　　二、學生使用手機不利于學習和生活。

　　多數帶手機的學生將手機用于同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲，甚至還有一些格調低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

　　三、手機為學生考試作弊提供了便利。

　　由于手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

　　四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。

　　學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節約良好風氣的培養和形成。

　　五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。

　　上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

　　為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，初二年級發出倡議：

　　學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收并進行密封保管。若家長需聯系學生可打電話于班主任聯系。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

　　學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇10

　　尊敬的家長、親愛的同學：

　　隨著當前通信技術的發展，學生的生活方式和消費行為發生著各種變化。在通信領域信息豐富化、便利化等因素的刺激下，手機作為便利的信息溝通工具，大量涌進校園。學生在校攜帶手機，有其積極的意義和作用，但也存在著不容忽視的弊端。部分在校學生違反校紀校規使用手機，影響了正常的教育教學秩序和學生的學習生活秩序，同時也引發了一些不良事件。孩子常以要與家里聯系更方便為由，要求攜帶手機，但試問學生一個月真正用于跟父母聯系的電話有幾個，總共幾分鐘?

　　我們不否認手機等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便，同時更應該看到它給我們高中學生造成的不利影響：

　　1.短信聊天，影響休息，貽誤學業。據學校宿管部反映：部分學生在寢室里用手機聊天、上、打游戲、看小說、瀏覽圖片甚至看一些不該中學生看的內容直到深夜一兩點，既消磨意志，又影響休息。

　　2.不良信息，玷污心靈。據了解，我校在學生發送接受的手機短信息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是黃色短信、圖片。

　　3.使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。多數同學在課堂上會不自覺地翻看手機，更有甚者，不聽老師警告，公然在課堂上玩手機，甚至與老師發生沖突。

　　4.手機為考試作弊了條件。用手機舞弊已是普遍現象，學生在考試中因利用手機作弊而被處罰的例子數不勝數。

　　5.增加父母額外經濟負擔。在學校進行的抽樣調查顯示，學生購買手機的資金均來自于父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費也給家長增添了不少的負擔。

　　6.過度使用手機危害健康。許多同學在熄燈后仍繼續玩手機，嚴重影響視力，而且手機輻射還會引起神經衰弱、記憶力喪失、失眠、不振等癥狀，傷害人體健康。

　　中學階段是學生成長，學會自控，學會對未來人生規劃的時期。鑒于此，學校向家長和學生鄭重發出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創建一個文明和諧的校園。 那么，禁止使用手機，學生怎樣與家長聯系呢?要和孩子取得聯系，可以撥打班主任電話、發短信或使用公用電話聯系。

　　為了給孩子創造一個良好的學習和成長環境，希望家長能與學校共同努力! 富寧民族中學德育處宣

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

合理利用手機的倡議書 篇11

　　尊敬的家長朋友們：

　　近年來，隨著互聯網普及率提高，網絡已經與孩子們的生活密不可分，網絡游戲產業的快速發展，使得自控力相對缺乏的未成年人沉迷于網絡游戲，影響了正常生活學習和身心健康。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、防范網絡沉迷，xx鎮中心社區小學向廣大家長朋友們發出如下倡議：

　　1、做表率、樹榜樣，提升自身網絡素養

　　家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”、“代言人”。

　　2、常溝通、善引導，培養良好用網習慣

　　有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

　　3、多陪伴、重監管，倡導健康娛樂方式

　　每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。

　　“少年強，則國強”防范未成年人沉迷網絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長！

　　倡議人：

　　日期：

合理利用手機的倡議書 篇12

　　親愛的同學們：

　　隨著我們科技一步步的發達，網絡似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網，手機可以上網，就連我的兒童電話手表也能上網了。可漸漸地，我發現了網絡這東西也有利有害。

　　我們可以通過網絡學習書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠程教學，我在家里的電腦前就能聽遠在北京的學而思老師講課；電話手表能聯網，我可以通過網絡用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網絡連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯系。

　　不過凡事有利必有弊，雖然網絡能夠提供給我們學習和生活的便利，但如果我們沉迷于網絡游戲，就會在電腦和手機前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經做過這樣一個調查：在我們班有多少人近視。結果是近視的人遠遠高出不近視的人。另外，有些網絡頁面會有一些不好的內容跳出來，這些內容對我們的心理會造成不好的影響。

　　現今的生活，不能沒有網絡，但我們又不能沉迷于網絡，青少年要有控制、有節制的合理利用網絡。

　　因此，我提出以下倡議：

　　1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網絡的需求和特點，開發適用于少年兒童的電腦操作系統，在手機電腦上安裝一個“學生模式”，對上網內容進行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學生有關，給我們創造一個良好的網絡學習環境。另外，系統可以設置強制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。

　　2、組織相關的網絡學習課程，引導我們了解網絡和善于利用網絡。

　　同學們，網絡雖好但也不是無害，可以適當的使用但不要過度！親愛的同學們，讓我們行動起來，合理使用網絡吧！

　　倡議人：

　　日期：

合理利用手機的倡議書 篇13

　　親愛的同學們：

　　有多少次，你以看時間為借口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少次，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網或者手機游戲？又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學里的一節課？

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。課堂上，無盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起——手機“課堂休息”倡議：

　　1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。

　　2、不沉迷于手機上網或手機游戲。養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。課后認真完成老師布置的學習任務，自主學習、自覺學習，用知識充實自己的生活，用自己的行動報效國家。

　　3、不在手機問題上進行消費攀比。學生購買手機的資金大部分都來源于父母，手機款式更新快，鋪張浪費情況較為嚴重。減少攀比、綠色消費、節約資源，以不帶手機為榮，以互相攀比為恥。

　　4、發揮榜樣的模范帶頭作用，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監督和勸導。

　　5、養成合理的使用手機習慣。以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。

　　同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇14

　　親愛的同學們：

　　古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，聲聲刺耳”，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風的建設。

　　為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機”向廣大同學發出以下倡議：

　　一、上課期間不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學主動關閉或靜音，放置手機收納袋。

　　二、把每周一定為我班的無手機日。

　　三、課堂上，同學們相互監督，共創無手機課堂。

　　四、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

　　五、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍。

　　同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！

　　加入進來吧！我們需要你的參與！

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇15

　　親愛的同學們：

　　伴隨著智能手機的發展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發展。在大學校園里，智能手機在方便和豐富同學們業余生活的同時，也在不經意間走進了我們的課堂，這讓大學課堂的學風悄然間發生了變化。

　　為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，院學生會向全院學生發出如下倡議：

　　消除課堂陋習，提高學習效率。上課前請將手機關機或調成靜音并放進口袋，不在課堂上打電話、發短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。

　　養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。

　　發揮榜樣作用，營造新風正氣。分團委、學生會成員、班團干部、學生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督;發揮學生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、健康陽光的課堂環境。

　　同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學生應該具備的基本素質，也是身為新時代青年應該謹記的道德行為規范。從現在起，讓我們從“無手機課堂”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。

　　倡議人：

　　時間：

合理利用手機的倡議書 篇16

　　同學們，青少年朋友們：

　　當今社會科技漸漸發達，網絡和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和網絡不可分開，它是我們生活的必需品。

　　可是網絡雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把"雙刃劍"，會給人們帶來一些壞處，會讓人們沉迷于網絡游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。

　　網絡游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們日思夜想著游戲，更讓他們的成績直線下滑，所以，我們更加要拒絕網絡游戲，不能讓更多的人一直沉迷于網絡游戲的黑洞之中！

　　拒絕網絡游戲，不能光說不做，具體如下文倡議：

　　1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發現，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。

　　2、在家里，家長監督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。

　　3、外出游玩時，家長監督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發現馬上曝光到微信群。

　　拒絕網絡游戲，從我開始做起，大家一起來當監督員，管一管愛玩游戲的人吧！珍惜生命，遠離網絡！

　　倡議人：

　　日期：