青春期講座的心得體會(huì)（精選3篇）
青春期講座的心得體會(huì) 篇1
青春，這個(gè)美好的字眼，富有詩(shī)意，富有人生哲理。有的人在你眼下墜落深谷；但也有人經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)，終于邁開了成熟人生的步伐。
曾記得有位詩(shī)人說過：人生最有詩(shī)情畫意的年代莫過于青年時(shí)代，但青年時(shí)的精華，莫過于青春。青春是人生最美的季節(jié)，她猶如含苞欲放的花骨朵。
當(dāng)人生邁進(jìn)十五、六歲的花季時(shí)，青春悄悄地向你走來。于是中學(xué)生的煩惱、憂愁、喜怒哀樂出現(xiàn)了，感覺到了；生活不再像以前那樣單調(diào)，像是有一種無(wú)形的東西在觸動(dòng)著你的心。筆者有個(gè)體會(huì)：在初中時(shí)，初一的學(xué)習(xí)成績(jī)都不錯(cuò)，可到了初二、初三時(shí)，就有了明顯的兩極分化差距。是什么魔力在牽引著呢？每次看到異性的學(xué)生時(shí)，免不了多看幾眼。即使人家的笑聲、發(fā)型、走路的姿勢(shì)都留在自己的心中，于是朝思暮想，心中像是覺得缺點(diǎn)什么，想需要點(diǎn)什么精神享受。于是追求來了，單相思出現(xiàn)了，爭(zhēng)風(fēng)吃醋來了，免不了要發(fā)生“干”，為達(dá)到目的而不擇手段等等。其實(shí)，從心理學(xué)上看，這符合青少年的心理，可以說是免不了的.—是青春期燥動(dòng)的表現(xiàn)，是可以理解的。但是有部分同學(xué)受影響，悄悄地看不該看的書，于是不該發(fā)生的事也隨之發(fā)生了，這是人生的遺憾。
人之生存本就不易，要成功就更難了。雷鋒生前說過：“我要把我有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去。”這是共產(chǎn)黨員應(yīng)有的表現(xiàn)，我們還小，思想不可能達(dá)到那樣的境界。但我們應(yīng)該明白，青春是短暫的，我們可以和異性同學(xué)結(jié)交成朋友，在各方面相互幫助，樹立正確的思想，發(fā)揚(yáng)革命精神。這樣不僅有利于我們的身心發(fā)展，也有利于我們一步步走向成功。學(xué)生時(shí)代，更應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，要多沉默。孔明白：“靜以修身。”多看些健康的書籍，陶冶自己的情操，培養(yǎng)自己的審美觀點(diǎn)。
讓我們用正確的思想態(tài)度來渡過自己的青春，讓自己的青春在人生的大潮中留下光輝的歷史；因?yàn)橹挥性谶@樣的情況下，人才能慢慢地走近成功，才懂得人生哲理。
讓心浸在醉戀中的青年們站立起來，用自己的雙手和我們一起謳歌青春、謳歌輝煌的明天。
青春期講座的心得體會(huì) 篇2
關(guān)于青春期這三個(gè)字，我知道的并不是很多，而對(duì)于在青春期時(shí)的自我心理健康關(guān)注，也是少之又少，自從聽了關(guān)于青春期心理健康的座談會(huì)以后，才發(fā)現(xiàn)青春這兩個(gè)字的含義。
首先，青春期的少年們具有興趣廣泛、思想活躍敏感，與成人相比少有保守性，喜歡進(jìn)行豐富奇特的幻想等特點(diǎn)，經(jīng)常有強(qiáng)烈的創(chuàng)造欲望。但我自己認(rèn)為，青春期最為之關(guān)鍵的就是所謂的叛逆時(shí)期，可以說，人生就是因?yàn)檫@時(shí)期才開始有分化。
一般的青春期叛逆年齡處于11至15歲之間，特征為反抗性與依賴性、閉鎖性與開放性，即勇敢又怯懦，即高傲又自卑，從總體上來看，這是一種很矛盾的心理，如果沒有人引導(dǎo)，有時(shí)很難從這種矛盾中解脫，甚至在這種矛盾中越陷越深，從而走上極端的.道路。初中生進(jìn)入青春期，會(huì)有一種成人感，但父母卻認(rèn)為他們翅膀硬了，產(chǎn)生沖突，初中生的閉鎖性帶著明顯的開放性，只是對(duì)朋友外露，初中生有時(shí)很勇敢，有時(shí)在公共場(chǎng)合卻局促不安，有時(shí)一點(diǎn)成功就沾沾自喜，幾次失敗就因?yàn)樽约旱臒o(wú)能而感到自卑，并且隨著成人意識(shí)逐漸地增強(qiáng)，認(rèn)為自己的一切行為都應(yīng)與兒童的表現(xiàn)應(yīng)分開來，但在否定童年時(shí)，又對(duì)童年留有眷戀，針對(duì)以上所述的幾個(gè)問題，都是所有青少年們的普遍特征。
最為主要的，還是青春期時(shí)的個(gè)性發(fā)展，而個(gè)性的發(fā)展又分為自我意識(shí)的發(fā)展與反抗心理兩個(gè)方面，每位進(jìn)入青春期的人，都經(jīng)常沉迷于自身的思考與感受，總覺得自己是正確的，別人的建議根本聽不進(jìn)去，自我的認(rèn)識(shí)全面，情緒波動(dòng)過大，難以抑制住自己的情緒，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮過強(qiáng)，做事全憑著自己的思維與方式，不免發(fā)生一些不愉快甚至悲劇。產(chǎn)生反抗心理時(shí)，態(tài)度強(qiáng)硬、舉止粗暴，漠不關(guān)心，冷淡對(duì)待，反抗的遷移，由部分滿遷移到全部。情感上容易產(chǎn)生早戀，人格偏離，自我中心傾向嚴(yán)重，把自己當(dāng)自己，把別人當(dāng)自己。
而正確的做法就是樂觀、積極、有進(jìn)取心，要學(xué)會(huì)冷靜，理智思考，有自知自明，知道自己的長(zhǎng)處與短處，盡量參加各種公益活動(dòng)，學(xué)會(huì)如何控制自身情緒。
希望明天更加美好，珍惜青春！
青春期講座的心得體會(huì) 篇3
星期五下午的時(shí)候，黃老師的講座在五年級(jí)同學(xué)們熱烈的鼓掌聲中拉開了帷幕。根據(jù)鄧?yán)蠋煹慕榻B，我知道這位黃老師將會(huì)是我們學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師。
講座開始了，看到標(biāo)題“五年級(jí)青春期健康教育專題講座”，我們班的女生一看到“青春期”這三個(gè)字，會(huì)覺得很不好意思；我們班的男生一看到“青春期”這三個(gè)字，就開始想入非非。主題是“成長(zhǎng)的秘密”，大家看到“秘密”一詞，肯定會(huì)很好奇，很想知道成長(zhǎng)的秘密吧？那就隨著我的介紹來進(jìn)入黃老師的講座吧！
一開題，黃老師就給我們提出了三個(gè)有趣的問題：
1、上體育課做運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)總有那么幾個(gè)同學(xué)坐在旁邊，為什么？
2、小明最近的聲音漸漸開始低沉，開始長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)胡子，這是怎么一回事？
3、小康看到同桌小麗的椅子上有紅色的血跡，小麗到底怎么了？同學(xué)們可都積極了，都把問題一一解答出來：
4、因?yàn)槟菐讉�(gè)同學(xué)來月經(jīng)了，來月經(jīng)了不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、因?yàn)樾∶鏖_始發(fā)育了，發(fā)育的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)胡子，聲音也會(huì)慢慢低沉。
6、小麗來月經(jīng)了。女孩子們聽了同學(xué)們的一一解答，臉漸漸都紅得像個(gè)紅蘋果了。
接下來，黃老師通過幻燈片的形式簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的`講述了一下男女生青春期發(fā)育的時(shí)間：男生是11歲多；女生是10歲左右。然后又講了，青春期的男性和女性的第二特征：男性表現(xiàn)為長(zhǎng)胡須、喉結(jié)突出、骨骼粗大、聲音低沉等；而女性表現(xiàn)為乳房增大、骨盆寬大、皮下脂肪豐富、嗓音尖細(xì)等。黃老師還給我們放了一段“月經(jīng)”的視頻，大家看完后，大會(huì)議室就傳來一陣嘔吐的聲音。
最后，黃老師也隨著同學(xué)們“排山倒海”的掌聲中，離開了大會(huì)議室，結(jié)束了這次講座。這次講座，使我懂得了要愛護(hù)自己的身體。