舞蹈心得體會總結(精選3篇)
舞蹈心得體會總結 篇1
舞動青春,舞動夢想。大一的第二學期我選得是您的大學體育舞蹈。
正所謂“萬事開頭難”。
大學以前,沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演,特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙,心里便頓生渴望:真的很想象他們那樣,用優美的肢體語言展示心中的夢想,用優雅的舞步表達內心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚兒”,在舞蹈的海洋中盡情遨游。在大一下學期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃著自己胸中的激情,極力尋找著屬于自己的夢。然而,我很清楚自己的情況,身材條件和現實狀況已經限制我在這方面有所成就,所以雖然著迷,但不妄想,只把體育舞蹈作為修身養性、鍛煉身體的一種途徑和體驗,只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。
首先,我篤信一點,各門學科之間是相通的,廣泛接觸學習,有益于觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助。氣質也會有助于別人對你的接受與溝通。另外,舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人,用快樂感染周圍每個人。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個性的開朗和自信心的樹立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在,之所以讓我著迷的原因所在吧。
其次,我體會到體育舞蹈不僅要能跟著節奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開始學習體育舞蹈的時候,我只是照著老師的樣子,機械地模仿,沒有加入對精髓的體會,動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來的腳步彈奏音樂,配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。
總之,一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸,也的確學到了不少的東西。在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中,才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規范標準,還應注重面部表情的配合,與舞伴的交流,在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解,甚至要有所創新地適當加入自己個性化的東西,要熔鑄感情,絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。
最后,我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現,而是兩個人的藝術。沒有默契的配合,個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求:必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中,我和我的舞伴是臨時組合的,雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈,但以前從沒在一起配合過,自然經歷了一個磨合的過程。開始時,我們都很固執,都過于自信,都覺得自己跳的正確,不管對方。有了錯誤也總是說對方的不對,于是總踩不準音樂,更不用說表現舞韻了,磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來我們都懂得配合的重要,于是開始跳得“有那么點感覺”了。這更加增添了我們的自信,也促使我們更加嚴格要求自己,精益求精。其實,舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。總之,一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸,也的確學到了不少的東西。
我自己,身體不是很協調,然而通過學習牛仔舞,恰恰基本舞步,定點轉,紐約步,曲棍步......提高了自己的身體素質。下學期,我準備繼續選修體育舞蹈。在此,感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......
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舞蹈心得體會總結 篇2
又一年冬至到了,早晨,我懶散地躺在床上,耳邊是媽媽催我起床的嘮叨聲。我心里想:今年冬至肯定又是老一套——吃餃子。
起床洗漱完畢,我跑進廚房,看餃子是否下鍋了,因為我的肚皮癟著唱起了“空城計”。我向案板上瞥了一眼,愣住了,哪有餃子啊,而是爬滿了各種形狀的“蛆蟲”。
正在忙活的爺爺見狀笑了,慈祥地對我說:“很吃驚是吧?今天是冬至,我們不吃餃子,按照爺爺老家的習俗,在冬至節吃‘蛆蟲飯’”。
接下來,爺爺動情地給我講老家吃“蛆蟲飯”的由來。以前,人們生活水平普遍很差,很多時候人們都吃不飽穿不暖,盡管如此,很多人不愛惜糧食,吃飯很浪費,不懂得節約。上帝知道此事后,很生氣。為了懲戒人們不懂得愛惜糧食節約糧食的壞習慣,下令每年冬至,萬物蘇醒的時節,讓凡間的人們家家捕吃蛆和蟲,這樣一來,對莊稼有害的蛆和蟲被人們吃掉后,來年莊稼就會長得更好,更會有一個豐收的結果,并以此警示人們保持來年節約糧食的清醒頭腦。蛆和蟲在冬季很難尋覓,并且難以下咽。但是,上帝的旨意又不能違抗,該怎么辦呢?于是,有人想出了一個辦法,用面做成蛆和蟲吃下去,這樣既不違抗上帝的旨意,又按照上帝的旨意吃了蛆和蟲。一代一代流傳,便形成了今天人們吃“蛆蟲飯”的習俗。
今天的“蛆蟲飯”,已經沒有了當年難以下咽的影子,而是讓人們演變成了一種美味佳肴,除了用篦子碾成形狀各異的蛆和蟲小動物外,再配上細碎的肉丁和各色的蔬菜,做成的湯飯味道鮮美極了。人們在享受著美味可口的“蛆蟲飯”時,別忘了上帝善意的旨意,節約糧食、愛惜糧食!
舞蹈心得體會總結 篇3
一年來,在醫院的領導下,緊緊圍繞全院的發展大局,認真開展各項醫療工作,全面履行了主治醫生的崗位職責。
一、加強政治業務學習,不斷提高自身素質
一年來,能夠主動參加醫院組織的各項學習活動。同時,堅持學以致用、用有所成的原則,把學習與工作有機結合,做到學習工作化、工作學習化,兩者相互促進,共同提高。對照先進找差距,查問題,找不足,自己在思想、作風、紀律以及工作標準、工作質量和工作效率等方面都有了很大提高。
二、認真負責地做好醫療工作
1、“救死扶傷,治病救人”是醫療工作者的職責所在,也是社會文明的重要組成部分,醫療工作的進步在社會發展中具有不可替代的作用,為此,我以對歷史負責、對醫院負責、對患者負責的精神,主動做好各項工作。
3、是堅持業務學習不放松。堅持學習放射理論研究的新成果,不斷汲取新的營養,促進自己業務水平的不斷提高。
3、是堅持“精益求精,一絲不茍”的原則,熱度接待每一位患者,認真對待每一例患者,堅持把工作獻給社會,把愛心捧給患者,從而保證了各項工作的質量,受到了社會各界的好評。全年共計接待患者___余人CT檢查患者。
三、嚴格要求自己,主動為醫院的發展建言出力
作為醫院的一員,“院興我榮,院衰我恥”,知情出力、建言獻策是義不榮辭的責任。一年來,緊緊圍繞醫院建設、醫療水平的提高、業務骨干的培養等方面開動腦筋、集思廣益,提出合理化建議,充分發揮一名老同志的作用。同時,嚴格要求自己,不擺老資格,不驕傲自滿,對比自己年長的同志充分尊重,對年輕同志真誠地關心,堅持以工作為重,遵守各項紀律,堅持代病工作,兢兢業業,任勞任怨,樹立了自身優良形象。
一年來,在領導的幫助和同志們的支持下,工作雖然取得了一定成績,但與組織的要求還差得很遠,與其它同志相比還有差距,在今后工作中,要繼續努力,克服不足,創造更加優異的工作成績。