職場新生代關(guān)注亞快樂

　　微笑，但非發(fā)自內(nèi)心；忙碌，卻總覺得心里空落落的，這種情緒障礙纏上了許多白領(lǐng)一族，一些醫(yī)院的心理門診出現(xiàn)了一群“亞快樂”者。醫(yī)學(xué)專家指出，職場新生代心理的“亞快樂”，身體的“亞健康”現(xiàn)象嚴重。

　　“三十而立”的一些職場人士，為啥會“三十而亞”？

　　“三十而亞”現(xiàn)象不容忽視三大類疾病侵襲亞健康人群

　　專家介紹，年輕人如果長期處于亞健康狀態(tài)，就會使一些疾病有可乘之機。概括來說，“三十而亞”人群易患三大類疾病。

　　第一，消化系統(tǒng)疾病。你是否也有這樣的經(jīng)歷？埋頭工作，耽誤了吃飯時間，就用方便食品打發(fā)；早晨匆匆起床，早餐變得可有可無。

　　長此以往，飲食不規(guī)律加上營養(yǎng)不均衡，胃脹、胃疼、消化不良等癥狀會漸漸出現(xiàn)。專家指出，近年來患慢性胃炎、慢性腸炎、胃潰瘍的年輕人正越來越多。

　　第二，心血管疾病。你的身邊是否也有這樣的同事？工作忙碌，人卻開始發(fā)胖；大腹便便，體重總也減不下來。

　　專家說，近年來，年輕人中患高脂血癥和肥胖癥的比例明顯增高。這種人體脂質(zhì)代謝的異常，會使人過早出現(xiàn)動脈硬化、冠心病、腦梗塞、糖尿病等多種疾病。而高血壓、高膽固醇、冠心病等過去50歲以上的人才會患的心腦血管病，現(xiàn)在正出現(xiàn)在一些30多歲的年輕人身上。

　　第三，結(jié)石類疾病。你是否也常常如此？在辦公室里一坐就是幾個小時，忙碌的時候，往往連喝水也被遺忘。

　　此外，夜生活頻繁、長期不吃早餐等種種不良習(xí)慣，也使得結(jié)石病悄悄找上了一些職場新人。而膽結(jié)石、腎結(jié)石往往在患病初期沒有任何癥狀，導(dǎo)致許多忙于工作的年輕人因此錯過最佳治療時間。