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體育安全教案范文 小學(xué)體育安全教案

發(fā)布時(shí)間:2023-07-22

體育安全教案范文 小學(xué)體育安全教案(精選3篇)

體育安全教案范文 小學(xué)體育安全教案 篇1

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識。

  2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識,有自我保護(hù)意識。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識得到深化,能在今后的體育教學(xué)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教法與學(xué)法:

  1、讓學(xué)生自主探索

  2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及教學(xué)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:

  體育與健康室內(nèi)理論研討課

  六、教學(xué)時(shí)間:

  20xx年3月26日

  七、教學(xué)課時(shí):

  一課時(shí)

  八、教學(xué)過程:

  (一)導(dǎo)入

  1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?

  (1)學(xué)生各變己見。

  (2)教師歸納出示課題。

  2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育教學(xué)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

  (二)學(xué)習(xí)新知識

  1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

  (1)檢查自己的身體情況

  參加體育教學(xué),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育教學(xué)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加教學(xué)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育教學(xué):

  ①體溫增高的急性疾病;

  ②各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

  ③凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

  ④惡性腫瘤;

  ⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

  ⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

  (2)檢查場地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

  (3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備教學(xué)。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備教學(xué)?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備教學(xué),或準(zhǔn)備教學(xué)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備教學(xué)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行教學(xué),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

  2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的`注意事項(xiàng)

  (1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  在體育鍛煉教學(xué)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。

  (2)要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

  (3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

  參加體育教學(xué)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過小,對身體作用不大;負(fù)荷過大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。

  3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

  (1)認(rèn)真做恢復(fù)整理教學(xué)

  做恢復(fù)整理教學(xué)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。

  (2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大,需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

  (3)適當(dāng)補(bǔ)充能量

  參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

  ①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

  ②避免喝含有KA啡因的飲料

  ③5至10分鐘后飲水(含鹽)

  (二)課堂小結(jié):

  1、學(xué)生自評,知道多少知識?

  2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。

  3、再次記憶學(xué)到的知識。

  4、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

  1、課外教學(xué)到操場,檢查場地和器材;

  2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3、鍛煉前要做熱身,教學(xué)四肢扭扭腰;

  4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

  5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

  6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

  如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設(shè)計(jì)

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識

  1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

  (1)檢查自己的身體情況

  (2)檢查場地和器材

  (3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

  (1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  (2)要正確使用器材

  (3)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

  3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

  (1)做好恢復(fù)整理教學(xué)

  (2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

  (3)適當(dāng)補(bǔ)充能量

體育安全教案范文 小學(xué)體育安全教案 篇2

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  體育課安全

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

  2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

  難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教具準(zhǔn)備:

  多媒體、五角星

  五、教法與學(xué)法:

  1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星

  2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)

  參加體育鍛煉對穿著的要求

  教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等體育運(yùn)動(dòng)前的熱身

  教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)

  學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如:跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

  教師歸納總結(jié)

  (課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

  3、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)(各小組討論回答,教師點(diǎn)評)

  學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng),教師歸納總結(jié)

體育安全教案范文 小學(xué)體育安全教案 篇3

  設(shè)計(jì)意圖:

  中班的幼兒,自我保護(hù)能力還比較差,所以在戶外教學(xué)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險(xiǎn)性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采用了繩子這一教學(xué)材料,沒有危險(xiǎn)性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個(gè)游戲教學(xué)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學(xué)中的合作能力,為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。

  教學(xué)目標(biāo):

  發(fā)展學(xué)生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。

  2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。

  教學(xué)過程:

  1、帶幼兒進(jìn)入教學(xué)場地,隨《健康歌》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、講明游戲教學(xué)規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。

  3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì),各成橫隊(duì)面對面分別站在繩的兩側(cè)。教學(xué)開始,兩隊(duì)幼兒交錯(cuò)站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊(duì)背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的隊(duì)為勝。

  4、玩法引導(dǎo):此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進(jìn)行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊(duì)成縱隊(duì)站立進(jìn)行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊(duì)一方3米線的隊(duì)為勝。

  5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。

  教學(xué)延伸:

  鼓勵(lì)幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。

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