小學(xué)生心理健康教育《改改你的壞習(xí)慣》教案范文（精選2篇）
小學(xué)生心理健康教育《改改你的壞習(xí)慣》教案范文 篇1
活動內(nèi)容：
《中小學(xué)心理健康教育》小學(xué)三年級第一學(xué)期《改改你的壞習(xí)慣》（鄭日昌主編）。
活動目的：
知識與能力目的：幫助學(xué)生認(rèn)識哪些是不良生活習(xí)慣，哪些是科學(xué)文明的生活習(xí)慣。知道不良生活習(xí)慣有損身心健康。
過程與方法目的：通過學(xué)生自由發(fā)言、小組內(nèi)展開討論、同桌互說、自我檢討、共表決心等方式認(rèn)識自身的不良生活習(xí)慣，以及如何糾正這些不良生活習(xí)慣。
情感態(tài)度與價值觀目的：通過本次活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活的思想感情，養(yǎng)成科學(xué)文明的生活習(xí)慣。
活動重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：認(rèn)識自己有哪些不良生活習(xí)慣，這些不良習(xí)慣對自身有什么害處。
2、難點(diǎn)：如何糾正自身的不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)文明的生活習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1、小黑板（學(xué)生中常見的不良生活習(xí)慣分類）。
2、錄音機(jī)、錄音帶（錄有《教師的話》）。
活動過程：
一、情境導(dǎo)入，引出課題
請座位靠后的一名同學(xué)讀黑板旁邊的《小學(xué)生日常行為規(guī)范》第五條，然后教師發(fā)感言：我非常羨慕這位同學(xué)，不只是因?yàn)樗x得好，更重要的是他能清楚地看清這上面的小字，眼睛好使！老師雖然年紀(jì)輕，卻因?yàn)橐郧翱磿⒖措娨曤x得太近，而且時間過長，導(dǎo)致眼睛近視，無法看清遠(yuǎn)處的東西，給現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)帶來很多不方便。同學(xué)們在日常生活中可能也存在一些這樣或那樣的不好習(xí)慣，這節(jié)課，我們就來“改改你的壞習(xí)慣”。
板書課題：改改你的壞習(xí)慣。
[設(shè)計意圖：以教師自身的壞習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視帶來不方便引入新課，給學(xué)生的思想打上一劑預(yù)防針，為新課的探索提供能量。]
二、各抒己見，辨別是非
〈情境聚集〉
1、觀圖，說說圖畫內(nèi)容。
2、想想哪些小朋友做得對，哪些小朋友做得不對，并說出自己的理由。
3、學(xué)生自由發(fā)言。
4、評出理由充分（即能完整地說出這樣做的好處或這樣做的壞處）的同學(xué)，給予表揚(yáng)，同時鼓勵其他同學(xué)的發(fā)言積極、大膽。
[設(shè)計意圖：看圖感知壞習(xí)慣、好習(xí)慣，學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)說出理由，拉近圖畫與學(xué)生生活的距離，幫助學(xué)生體味壞習(xí)慣與好習(xí)慣的區(qū)別。]
（過渡：調(diào)查全班同學(xué)對平時飲食的`滿意程度。）
〈各抒己見〉
1、教師介紹小紅的故事。
師：你們評一評，她的這種習(xí)慣好嗎？
2、分小組評議。
3、代表發(fā)言。
4、結(jié)合小紅的故事和自己平時的飲食情況，同桌之間相互說說你對自己有什么要求。
5、挖掘生活，學(xué)生自由發(fā)言：日常生活中哪些生活習(xí)慣屬于不良生活習(xí)慣？它們有什么害處？
[設(shè)計意圖：讓學(xué)生通過評小紅的飲食習(xí)慣，進(jìn)而反思自己的飲食習(xí)慣由她及己，在比較中逐步改善自我。接著說一說生活中的壞習(xí)慣及其害處，加深學(xué)生對壞習(xí)慣的認(rèn)識，為下一環(huán)節(jié)學(xué)生自我檢討糾正作鋪墊。]
（過渡：出示小黑板，掛在課題正下方處。）
三、活動指導(dǎo)，自我糾正
〈活動在線〉
1、教師介紹不良生活習(xí)慣的歸類。
師：同學(xué)們的發(fā)言涉及到生活中的各個方面，老師把這些不良習(xí)慣歸了類，讓大家了解一下。
2、學(xué)生對照黑板把自己不好的生活習(xí)慣寫下來。
3、鼓勵學(xué)生上臺自我檢討并說說今后的打算。
4、學(xué)生上臺發(fā)言，同時鼓勵臺下同學(xué)針對臺上發(fā)言給予更好的建議。
5、教師講述小明的故事。
6、教師用通俗的語言解釋“下不為例”，并要求學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際說說自己“下不為例”的故事及如何糾正這種“下不為例”。
7、學(xué)生自由發(fā)言。
8、讀一讀。
學(xué)生以自己喜歡的方式讀美國心理學(xué)家詹姆斯的名言。
9、小結(jié)。
師：“下不為例”其實(shí)就是對自己要求不夠嚴(yán)格，自我放松，一次一次，就形成了習(xí)慣，嚴(yán)重影響了我們的身心健康。就好比有些同學(xué)做作業(yè)不認(rèn)真，寫錯了字，擦掉改正。由于不夠警覺，接二連三地錯，涂涂改改，浪費(fèi)了許多時間，同時身心疲憊，思想上產(chǎn)生了厭煩情緒。久而久之，給自己造成很大的影響。如果一開始就不斷提醒自己，注意力高度集中，堅持不懈，就能形成良好的作業(yè)習(xí)慣，每次作業(yè)都能保質(zhì)保量按時完成。
[設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)教學(xué)模式為：找出（壞習(xí)慣）——檢討（壞習(xí)慣）——糾正（壞習(xí)慣）——反思（“下不為例”），層層推進(jìn)，由淺入深，由表及里，由認(rèn)知自身壞習(xí)慣升華到提高自身行為習(xí)慣的規(guī)范能力。在小結(jié)中以一反一正例通俗易懂地解釋了“下不為例”，為學(xué)生敲響警鐘，力爭起到警鐘長鳴的作用。]
（過渡：師——生活中我們都存在著各種各樣的壞習(xí)慣，下面聽聽老師對你們的期望。播放《老師的話》。）
四、師生齊心，共表決心
1、師生齊讀，強(qiáng)化認(rèn)識。
教師把《老師的話》中的“同學(xué)們”改為“我們”，師生齊讀。
2、比一比，記一記。
讀一讀“開心的物語”，比一比看誰記得快。
[設(shè)計意圖：這一環(huán)節(jié)中，師生共表決心，拉近了學(xué)生與老師的情感距離，便于師生今后在壞習(xí)慣糾正過程中的情感交流。]
五、總結(jié)全課，警鐘長鳴
師：通過本項(xiàng)活動，我們都認(rèn)識了不良的生活習(xí)慣對自身的身心健康有很大的危害，而且給社會的文明進(jìn)步帶來了不同程度的損害。從現(xiàn)在開始，我們要提高認(rèn)識，互相監(jiān)督，互相提醒，以堅定的意志（邊說邊板書在小黑板旁：提高認(rèn)識 互相監(jiān)督 互相提醒 意志堅定）克服自身的惰性，糾正不良的生活習(xí)慣。讓我們比一比，誰能做科學(xué)文明習(xí)慣的好主人。
[設(shè)計意圖：該環(huán)節(jié)中，再次強(qiáng)調(diào)不良習(xí)慣的危害性，旨在提高學(xué)生警覺性。通過“爭做科學(xué)文明習(xí)慣的好主人”這一活動，激發(fā)學(xué)生糾正不良習(xí)慣的信心和決心，養(yǎng)成科學(xué)文明的生活習(xí)慣。]
小學(xué)生心理健康教育《改改你的壞習(xí)慣》教案范文 篇2
活動目標(biāo)：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
活動過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：
故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣？
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些？
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎？你準(zhǔn)備怎樣改正？
小結(jié)學(xué)法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣？
（2）不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣？
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣？
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦？
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣？
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣？
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣？
（4）如果你有打算怎么辦？
用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
2、師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。