初中體育說課稿范文(精選16篇)
初中體育說課稿范文 篇1
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想,以學生的身心發展為中心,促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展,激發學生對體育運動的興趣,體現學生的主體地位與主動參與的活動意識,培養他們的想象力、創造力和表現力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中,體驗成功,享受體育運動帶來的快樂,養成堅持鍛煉身體的好習慣,為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎,是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習,發展學生基本的運動能力,培養學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質的練習,提高學生心肺功能,強健學生的體格。通過本次課的學習,發展學生反映能力、速度、力量等身體素質,使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學情分析
本次課的教學對象是初中二年級的學生,這一階段的學生處于生長發育的過渡期,有很好的模仿能力,同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎,雖然體質還是較弱,運動技術較差的現象還是存在。但求知欲強,學習積極性高,好勝心強,敢于表現。本次課結合身體素質練習,使學生的身體素質得以加強提高。
四、教學目標
1、知識與技能:了解跑的基礎知識,掌握跑的基本方法;
2、過程與方法:通過本次課的學習讓大多數學生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作,同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態度與價值觀:培養堅強的意志,增強自尊和自信,體驗跑的樂趣。
五、教學難點、重點
1、教學難點:本課的教學內容要求學生在啟動身體后能很快的達到速度,所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的提高。
2、教學重點:在快速跑中要求學生能快速的移動身體,所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。
六、教學方法
(一)教法
1、講解示范法:
通過講解動作要領,做到語言精煉、講解適度,輔助學生掌握動作要領,啟示學 生積極思維,學練結合。教師完整示范,讓學生在大腦中樹立準確的動作,激發學生學習興趣。通過示范,培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領,學會練習方式。
2、練習法:
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤。
(二)學法:
本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式,讓學生通過實驗觀察,比較正確與錯誤之間的區別,接著在嘗試練習中發現問題,從中悟出正確的動作原理、要領和方法,提高學生練習的積極性和主動性。
七、教學過程
(一)開始部分
1、集合整隊,清點人數,以提問的形式,導入本次課所要學習的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果,結合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。
(二)學習與實踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學生對快速跑的動作技術有基本的了解,使學生能更準確的學習本次課的內容。
2、發展靈敏素質,提高反應能力,采用站立式起跑聽突發信號的起動練習;比一比,誰的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習,加強學生對動作技術掌握。
3、學生自主練習,學生可自愿結合為6~8人的小組,練習中等速度的勻速跑,距離60~80米,次數4~6次或由學生自定,在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40~60米,發展加速能力,體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發現的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握快速跑的動作技術。
4、通過身體素質練習,培養學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)結束與放松部分
1、整理隊伍,進行小結。
2、散開集體放松,調整呼吸。
3、下課,師生再見。
初中體育說課稿范文 篇2
一、教學理念
初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式,注重它的實用價值,充分發揮它趣味性強的特點,使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中,以皮筋和鈴兒代替橫竿,消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率,合理調整。不進行大范圍集中,針對一些出現的問題,小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點,向學生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。
在多媒體中,大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料,讓多媒體成為教科書,學生在練習中隨時查閱。教學中,讓學生自主練習,充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法,并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中,學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習,從而激發學生學習興趣,發揮自己的特長,自我組織、自我管理、互幫互學,讓學生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節課的基本教材為跳高,課題則是如何激發學生的學習興趣,為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的,學習和掌握跳高的基本技術,并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作,對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰,樹立信心,戰勝因難,體驗樂趣。
三、學生分析
初二學生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性。通過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試冒險、挑戰,靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
四、教學目標
1、發展學生的跳躍能力。
2、激發學生的學習興趣。
3、培養勇敢、果斷的意志品質,樹立勇于戰勝困難和挫折的信心
五、教學步驟
開始部分:由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的,還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材,自由選擇和創編各種發展跳躍的練習,發揮學生的主動性。
基本部分:利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面,使學生對不同的跳高技術有初步的了解,并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中,學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后,利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向*。不僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。
結束部分:在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲,并利用頒獎儀式來結束這節課的學習,在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。
初中體育說課稿范文 篇3
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識,他們在公元前6世紀,在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
"如果你想強壯,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聰明,跑步吧!"
現代科學研究和實踐證明,經常合理地參加體育鍛煉,能全面增進人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源與發展
在美國南北戰爭時期,由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品,需要在戰場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰士,首先在軍隊里進行選拔。久而久之,發展演變為今天的接力跑比賽,并在19世紀末,被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期,規則規定從接力區后沿向后延長10米,作為預跑線,接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力,又能培養團結協作的集體主義精神,在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法,應當強調指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術,雙手不但會傳,而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4.接力跑教學技術的重點和難點
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接,難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術,彎道跑技術,沖刺跑技術和傳接棒技術等,發揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進,以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側跑進,以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術,以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機與配合,控制好情緒,增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4.增加趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
四 教學方法與措施
1. 采用圖片教學,配合師生互動演習,這樣能夠體現內容的直觀性,學生領會意圖快,容易接受。
2. 分組練習和自主學習相結合,通過多次和反復練習,達到熟練。
3. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。
糾正方法:
初步確定起跑標志后,根據傳接棒同學的具體情況,作具體的調整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復練習,才能達到熟練無誤。
五 教學流程:
一 開始準備活動(8分鐘)
1.集合整隊,師生問好,常規檢查
2.宣布課的教學內容
3.分組活動
(1)"開火車"
練習方法:分四組,每組10人。排頭從起點處開始,后面學生抓住前面學生的腳踝,一起單腳齊跳過10米距離,以排尾通過終點線,途中不能斷開,否則失敗。
(2)三角傳接球
練習方法:每3人一球,分組散點傳接練習,以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求:
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團結協作交流做準備,同時也活動各關節,達到熱身目的。
二 傳接棒教學(23分鐘)
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向,激發學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
(1)教師學生互動,相互配合演練展示,結合教學圖片講解傳接棒技術。
(2)循序漸進練習分組練習:
(a)起跑練習。
(b)在跑道內原地傳接棒練習,前后相距約1.5米,內外側跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習,相互提高。
(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續練習
(e)在接力區內,確定起跑標志后,可在跑道上放小紙團作為標志物,用中等跑速練習傳接棒,起跑距離約5.5米
教學設想與要求:
通過講解練習,讓學生明確并掌握知識點及動作要領,經過多次反復練習,達成合作默契。并提醒學生控制好情緒,增強自信心。
3.教學實踐練習:
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物,讓我們也學羚羊飛跑,并進行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個道次,每一個道次有5個標志點,第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑,當傳到第五個標志點時,第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人,然后依次循環。
教學設想與要求:
因為道次不同距離不同,每組實力可按道次由內到外依次增強,或者男女生互相搭配調整,增強競爭力。每個標志點站8個人,這樣便于循環,左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大,這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4.拓展小游戲(10分鐘)
(1)"搬運大西瓜"
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環。每掉一個球為西瓜打碎,要求重新抱球繼續跑,計個數與時間來決定勝負。(分5組,每組8人,兩邊人數相等,間隔距離10米)
(2)"趕小豬"
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過,過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
(3)頭頂與胯下傳接球
方法:前面同學把籃球頭上傳給后面同學,后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。(分5組,每組8人)
教學設計現要求:
要求學生嚴格按規則完成游戲,開發集體智慧,發展學生想象力,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
三 課堂小結放松活動(4分鐘)
1.學生間相互放松,教師指導意念放松。
2.課堂小結,師生間相互交流。
3.整理場地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學生自備紙團)
4.師生再見
本課預計:
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿范文 篇4
各位評委老師:
你們好!我叫齊峰,來自美麗的冰城哈爾濱,是南崗區第一二四中學的一名體育教師。今天,我說課的內容是初二年級太極拳攬雀尾的教學。
一、教學指導思想:
本課在體育《課程標準》基本理念下,依據“以學生為主體,教師為引導,激發學生自主學習,對知識、技能主動探索、主動發現”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程,使學生在愉快的氛圍中掌握知識,通過玩中學,玩中練的方式來完成教學目標,充分體現教師的主導作用,突出學生的主體地位,所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。
日常的教學中我們了解到大部分學生對單調的技術練習不感興趣,如果我們把技術教學容入到學生喜歡的游戲中,那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提,只有有效的激發和保持學生的學習興趣,才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此,在體育教學中重視學生的學習興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想,讓學生在“玩中學,玩中練,玩中指導,游戲中提高”,讓學生的主觀能動性充分調動起來,從而促進他們的健康成長,培養其終身體育鍛煉的意識。
二、教學目標
1、讓每個學生都樂于進行太極拳練習,積極參與到體育活動中。
2、使學生基本掌握“攬雀尾”的技術動作及攻防涵意。
3、發展學生的下肢力量、反應和身體協調性。
4、培養學生自主學習的能力和應變意識,使學生在玩中學、樂中學。
5、培養學生嚴謹的態度,表現出沉穩、積極的良好品質,形成獨立思考,團結協作的意識。
三、教學重點、難點的把握及突破
太極拳技術有棚捋擠按等八法五步之說,本節課上,讓學生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學的重點,其中,在攻防練習中四法的應用與身體的協調用力是教學難點。在練習中將四法編成口訣便于記憶:棚手兩臂要圓撐,動靜虛實任意攻。搭手捋開擠掌使,敵欲還著勢難逞。按手用著似傾倒,二把采住不放松。
四、學情分析:
經過多年的教學及訓練,我發現,初二的學生正處于生長發育快速期,在課堂上表現為活潑好動,注意力容易分散,自我控制能力較弱,由于身體發展的因素,力量性不強,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。而我所教授的太極拳教材,因為我校正在大面積普及國術教學,所以很多的太極拳基礎知識、技能,學生們日常都有所了解。因此,我積極鍛煉學生自主學習的能力,培養練習小組長的組織能力,在教學過程中拓展學生的思維,選擇適應他們生理和心理發展的教學方法和手段,以培養學生的獨立性和自覺性,激發他們在練習中去思考,去發展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習,在練習中穿插多種形式的練習方法,并以各種小游戲來拓展課堂教學,教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵,使學生樹立自信心,養成互助互學、謙虛嚴謹、共同提高的學習習慣,更加培養了學生對太極拳運動的熱愛,使之成為學生受益一生的運動。
1、有利因素
初二年級學生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高,只要引導得法,學生的學習積極性和主動性就容易實現。
2、不利因素
初二年級學生注意力不易集中,易沖動,缺少協作意識等不良心理傾向,在教學中我采用趣味性強的武德小故事,多樣性的教學練習方法吸引學生,還要及時表揚、鼓勵學生,培養學生的積極性和團結協作意識。
五、教學準備(教學器材、場地布置)
本課教學,我準備詳細的圖解,并制作簡易動畫手冊,以此來調動學生的積極性,彌補教師示范不足的缺陷。通過創設情景,用錄音機播放音樂、用多媒體播放視頻、幻燈片,吸引學生的注意力。簡潔的場地布置,營造出一種良好的學習氛圍。
六、教法
針對課的教學目標和學生的實際情況,遵循從學生的發展出發,培養學生的創新能力的教學理念。在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:
1、講解法教學:精講多練,抓住重、難點。
2、示范法教學:動作規范、美觀,具有模仿性和靈活性。圖解示范,美觀具體,模仿性強。
初中體育課教學說課稿 初二年級太極拳攬雀尾的教學,標簽:體育說課教案,初中體育說課教案,
3、巡回示范教學:在學生進行練習時,巡回指導、及時指出技術動作的錯誤,避免錯誤動作形成動力定型。
4、自由練習教學:給學生自由發揮和想象的空間,使學生自主的學練,發展學生的創新能力。
5、情景教學:給學生創造一定的情景,引導學生實踐分析運用技巧,提高學生自己處理問題的能力。
6、分層次教學:把學生按理解動作的程度進行分組教學,使學生能夠根據自己的實際情況都得到鍛煉,提高學生的學習積極性。
7、競賽法教學:通過小組間的比賽,互相促進提高,加強學生的團隊精神,有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
七、教學設計:
教學流程的設計與安排
1、太極拳的基本功練習
2、攬雀尾動作的練習
3、分組進行棚捋擠按四法練習
4、設立情景,進行攻防練習
5、合力大闖關
本節課是以太極拳教學中攬雀尾技術動作為主要教學內容的新授課,在教學內容的選擇上,我遵循循序漸進的原則,首先通過太極拳的基本功練習,使學生對太極拳的動作原理標準有所了解,并引申到本節課的主要教學內容:攬雀尾的教學。在攬雀尾的練習中,圖解示范、教師示范等使學生基本了解技術動作概念。通過兩人自由組合的練習,自主學習掌握動作技術,我再通過利用簡易動畫圖解和多媒體這兩種工具,調動學生學習氣氛的同時,提高學生練習的熱情和練習的效果。之后,在學生基本掌握攬雀尾的動作技術基礎上,設立情景,引導學生進行一攻一防練習,不但增加了練習的難度,同時也拓展了課堂教學,豐富了教學內容。然后,在各小組長的組織帶領下,進行分組的反應性練習,使得學生練習的興趣得到再次的提升,通過分層次教學及以小組為單位的攻防比賽,經過層層選拔推出班級各層次太極高手進行守關,其他同學闖關,把學生的熱情引到最高點,既是本節課主要內容的鞏固練習,又活躍了課堂氣氛,把本次課的課堂教學推向了高潮。最后,在激烈的比賽和歡快的氣氛中,結束本次課的課堂教學。
1、調動情緒激發興趣階段
以激發學生的學習興趣為切入點。興趣是學生最好的老師,學生是否能通過學習形成體育鍛煉的習慣,興趣起著非常重要的作用。
教師通過視頻導入:播放奧運會太極拳比賽視頻
師:同學們,咱們學校開展太極拳學習也有一段時間了,通過你們的了解再看這段視頻有什么想法呢?
生:老師,太極拳表演太漂亮了,可是運動員的動作都是什么意思呢?我們怎么沒有學過呢?
師:呵呵,其實這套動作主要體現了太極拳中的棚捋擠按等技法,你們也學過,只是以前學的動作中體現的不是很明顯,今天我們就繼續學習太極拳中很有代表性的一個動作——攬雀尾,在這個動作就棚捋擠按四法體現的清晰完整,并且在攻防中這個動作也有非常高的實用價值。
生:那我們學習以后就能防身了么?真的好使么?
師:當然,今天咱們還會組織小組比賽,看哪個小組這個動作掌握的最好,反應最靈敏,評出咱們班的太極高手進行表演。
學生高興歡呼,教師確定學習小組。
通過視頻和學生的對話,將學生引入課堂教學,使每個學生都樹立一個集體榮譽感,并緊密的和本次課堂教學聯系起來。使學生在不知不覺中進入角色,過渡合理自然,并對本節課的太極拳教學產生濃厚的興趣。
2、身心準備階段
本節課準備活動的形式為太極拳的基本功練習。基本功練習主要是手型、身法、太極步的練習。通過練習,充分活動身體各部位,達到活動身心、活動關節的目的,配合輕柔舒緩的樂曲,既烘托出太極的韻味,又有效的集中了學生的注意力。在基本功練習中,采用循序漸進的教學原則,先原地的基本功練習,然后跟隨教師一起進行行進間的基本功練習,再進行不同方向變換的練習,充分調動學生學習的興趣。
3、探究演示合作創意階段
a、以人為本,營造良好的教學氛圍。
首先,發給每組同學一本簡易動畫圖解,帶領同學一起觀看。通過圖解視頻再結合口訣,讓學生記住攬雀尾動作要領的關鍵詞,并通過口訣識別對應的圖解內容。這樣使學生在學習本課主要內容前,在技術動作的理論知識上,有了詳細的了解,并牢記掌握。然后,教師進行攬雀尾的動作示范。按照圖解的內容要求及指令,教師做示范,學生跟隨教師的示范進行模仿;然后,教師再邊講解動作的重點要求邊做模擬的實戰演練,學生跟隨教師進行實戰模仿;接下來,選出一名學的好的同學做為進攻方,教師作為防守方,進行一攻一防的實戰模擬練習,教師在此過程中強調練習的難點;最后,學生間兩人組合,自主學習,自由練習,教師巡回指導。教師在運用圖解示范法和示范法教學中,由于其具有動作規范、美觀、模仿性和靈活性強的特點,使學生能夠在非常直觀的條件下,進行模擬練習,不但能夠對技術動作的理論知識牢記掌握,而且對技術動作的掌握也非常快。在自由練習過程中,每一位學生都渴望得到關心和鼓勵,教師要關注學生的情緒狀態,將鼓勵和關心學生落到實處,根據學生對技術動作的掌握情況,以及外在的行為表現適時的進行點撥和引導,來創設一個寬松、愉悅的情境,學生的思維得以發揮,身心得到有機的統一。俗話說:“有想法才會有進步”,學生的思維舒展了,這更有利于學生形成良好的創新意識。教師再引導學生觀看多媒體課件,在激發課堂學習氣氛的同時,提高學生練習的熱情和練習的效果。之后,在學生基本掌握攬雀尾的技術動作基礎上,設立情景當遇到壞人他向你打過來的時候怎么辦?通過情景教學,引導學生進行一攻一防的練習,不但增加了練習的難度,同時也拓展了課堂教學,豐富了教學內容。
b、以組為單位,培養相互幫助的良好精神。
在基本掌握攬雀尾技術動作的基礎上,教師采用分組教學形式,在各小組長的組織帶領下,進行分組的攻防練習,使得學生練習的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化,采用攬雀尾的四法解決不同進攻,豐富課堂教學,使學生的練習熱情得到了提高。再通過分層次教學,按學生理解動作的能力進行分組練習。學生按自己的能力選擇性練習,由易到難,既能更好的提高學生的技術動作,同時也培養了學生積極進取,獨立思考,不斷提高的良好品質。
c.以體驗成功感,培養抗挫折能力為發展最終目標。
在以小組為單位的對抗比賽中,先練習并掌握規則再進行游戲比賽。通過游戲競爭達到熟悉掌握技能的目標,不但是學生對本節課主要內容的鞏固練習,而且更加的活躍了課堂氣氛,把本次課的課堂教學推向了高潮。
本次課堂教學主要是以游戲、競賽形式進行,前半部分為后半部分做鋪墊。通過基本功練習、攬雀尾動作的練習和四種技法的應用練習、鍛煉,達到本次課學習掌握攬雀尾技術動作的教學目的,也為對抗比賽做好準備。另一方面,比賽以組的形式出現,將學生與自己的小組緊密的聯系在一起。因為有了自己的小組,學生的集體榮譽感增強了,通過各小組組長的組織,進行各種游戲,不但提高了學生的組織能力,也拓展了學生的思維,讓其自主學習、自主鍛煉,充分的提高了課堂教學的質量。
最后,我設計了“合力大闖關”的游戲,太極拳運動特別注重嚴謹、沉穩,為了培養學生嚴謹的求學態度,沉穩的性格品質,我將在小組比賽中勝出的學生按能力分為三個關口,由其他同學進行闖關,一聲令下,同學們爭先恐后,以在兩分鐘內突破三關為勝。注意:闖關時同學們的雙腳不能移動,只能通過學過的技巧使對手移動,時間到判為失敗。通過游戲競賽,不但鍛煉學生良好的意志品質,更加鍛煉了學生獨立思考的良好精神。教師對成功者的表揚、及時的獎勵,激發學生積極鍛煉、樂于鍛煉的興趣;對失敗者的鼓勵、加油,激發學生不怕挫折、勇于挑戰、積極進取的`意志品質。游戲是學生在課堂教學技術練習的興趣所在,游戲是學生在課堂教學品質培養的根源所在。
4.穩定情緒恢復身心階段
在優美、舒緩的音樂旋律為背景的渲染下,學生跟隨教師示范,學會瑜珈放松。讓學生愉悅身心,逐漸放松心情。
因為學生有了自己的小隊,課堂中不時的以小隊為單位進行的競賽,有了競賽就要有結果,我用頒獎儀式作為課堂小結。教師組織組內交流、學生代表發言,評選出本節課的最佳守關擂主和最佳闖關員,并評選出本節課在課堂上表現出色的“太極之星”隊員。教師進行發獎,并激勵學生。使全班都圍繞在積極進取、不斷創新、團結協作的良好氛圍之中。
九、“教學效果”
通過教學,預計85%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅,積極成功。練習密度:約45%;運動負荷:約30%
愉悅度:愉悅;興奮度:興奮;協作性:較好;互動性:好;
初中體育說課稿范文 篇5
一、說教材:
教材內容為籃球(復習原地運球,學習直線運球)和接力跑游戲,均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛運動項目,它具有良好綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材,是根據初一學生生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位,難點為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面教學目標:
1、認知目標:1)了解本課練習方法,明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用,能正確區分原地運球和直線運球不同之處。認識籃球運動目是全面發展身體素質、增進健康。
2)90%以上學生明確本課目標。
2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上學生正確掌握原地運球技術,75%以上學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球控制支配能力。
2)發展學生靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標:1)培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協作、吃苦耐勞優良品質,強化學生愛情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
2)95%以上學生對情感目標接受。
二、說教學程序:
在課結構上,從“身心協同”基礎觀點出發,依據初一學生身心特點,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上優異表現引入教學主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學生注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習,通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分活動,而且與要學技術動作有機結合。因學生水平各異,最后一個球性練習為自由創想展示練習,給學生自我展示機會,從而調動學生創造性思維和學習主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段,首先,運用各種變化原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球能力,在運球中要求學生養成觀察前方良好習慣,重點強調正確身體姿勢和腳部動作,為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材,進入直線運球教學,我用啟發性語言和直觀對比,使學生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關系”等道理,并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習,然后安排學生進行直線運球追逐,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現和諧互助精神。在這階段中,我還注重在練習隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有線路,另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上,我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上氛圍,運用游戲競賽法,激發學生練習積極性,并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答,一方面以激發學生愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發揮集體智慧獲取勝利和成功機會,在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段,圍著五環放松,后運用“笑與不笑”游戲,以達到穩定情緒、恢復心身目。最后進行小結,對本課練習效果進行講評,對學生成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結束本課教學。
三、說教學特色:
1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想,以發揮學生認識能力為核心,以培養學生基本活動能力為目,充分發揮教師主導作用,突出學生主體地位,始終在師生共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現“大容量、高密度”教學特色,以達到化教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持“一場多用、一線多用、一材多用指導思想。
四、課預計:
本課平均心率預計:130--135次/分;心率為:170次/分;出現在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說課稿范文 篇6
一、教材內容:
籃球:原地運球、直線運球
跑:接力跑。
二、教材分析:
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力,同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神,是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教材內容為籃球(復習原地運球,學習直線運球)和接力跑游戲,球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材,是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑,本課利用沙包在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。
三、學情分析:
本次課的授課班級為農村初級中學,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,同學之間團結合作,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力,善于學習,本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學重點、難點 :
教學重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
教學難點:運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。
五、教學目標:
1、認知目標:
了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、技能目標:
通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標:
培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
六、教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創設情景教育、鄉土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
七、教學程序:
在課的結構上,從"身心協同"的基礎觀點出發,依據初一學生的身心特點,采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身"的三段結構。
1、第一階段:
在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習,通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動,而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異,最后一個球性練習為自由創想展示練習,給學生自我展示的機會,從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為7分鐘。
2、第二階段:
首先,運用各種變化的原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的能力,在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣,重點強調正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材,進入直線運球教學,我用啟發性的語言和直觀對比,使學生能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關系"等道理,并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習,然后安排學生進行直線運球追逐,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內容的過度,調動學生的積極性,使學生在游戲中體驗體育運動的樂趣。往返跑接力練習時在場地的布置上,我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍,各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行游戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽,運用游戲競賽法,充分調動學生的學習積極性,增強學生的團隊合作意識,提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答,一方面以激發學生的愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
1、 第三階段:
配樂并圍著五環做放松練習,后運用"笑與不笑"游戲,以達到穩定情緒、恢復心身的目的,使學生的身心得到充分放松。最后進行小結,對本課的練習效果進行講評,指出學生練習中的優點和不足之處,鼓勵學生自制簡單器材能力并進行自我鍛煉的良好習慣。對學生的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,最后師生道別,再次拉近師生距離,養成文明禮貌習慣。從而結束本課教學。這部分用時3分鐘。
八、說教學特色:
1、 本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想,以發揮學生的認識能力為核心,以培養學生的基本活動能力為目的,充分發揮教師的主導作用,突出學生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現"大容量、高密度"的教學特色,以達到最優化的教學效果。
2、 整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持"一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
八、場地器材:
1、場地:籃球場一塊;
2、籃球41只,沙包10個, 錄音機1臺。
九、預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
初中體育說課稿范文 篇7
一、本課的指導思想及思路
根據社會發展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學內 容,教學評價等方面都有了新的發展和側重點,對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和 社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養,增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中,旨在"游戲中練,游戲中表現,游戲中指導,游戲中提高",寓教育、教學于游戲中。
根據初一學生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節,設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容,即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的
通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術,發展學生的速度、力量、 靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能,以力求達到80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志 幾個平凡的小故事,教學內容結合游戲的思想性、趣味性,對學生進行思想品德教育,培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容
1.跑的練習:快速跑(第一次課) 2.負重練習:搬運 四、教學對象分析本課教學對象是初一年級學生,共30人,男生22人、女生8人,該班學生各方面素質比較好, 同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。
(一)有利因素:
由于學生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現自己,因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲,只要激發得當,學生的積極性主動性是很容易調動的。
(二)不利因素:
由于學生受傳統教學形式的影響較大,可能會出現"老師教、學生學"的依賴心理,也有可能會出現厭學現象,這些現象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。
四、教學過程分析
體育課的結構是人體的參與活動,根據人體機能活動的變化規律,過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式,把本節課的主體內容融成了一個整體。
根據人體的運動規律,人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規:師生問好,宣布課的內容和提出相關的要求,以集中學生注意力,使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。
2、導入熱身:采用"音樂準備操"--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操,同時課前讓學生搜集資料分組編操,讓學生嘗試編操的樂趣,教師加以指 導幫助,組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學習興趣的激發,培養學生之間的合作意識,為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是"教"與"學"的重點,應充分發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空 間,積極啟發學生進行思維,進行創新。由于學生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。因此,本節課采用了多種教學方式、方法:
集合快速、反應要快 組織:(同上)
教法:導入法、啟發式教學法、 探究法、設問法
要求:起跑方式多種,不重復。 組織:(同上)
教法:導入法、講解法、示范法、啟發式教學法、合作與探究法、設問法 要求:
1. 練習時眼視前方,不低頭,不聳肩,蹬地有力。 2.體會擺臂的重要性。 組織:(同上) 教法:啟發式教學法、自主練習法、合作創新、探究法、設問法 要求:
練習時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上。 組織:(同上)
教法:語言法,合作意識,自主練習法, 要求:
團隊合作精神,以最快的速度完成比賽
結束部分
1. 放松復習學生自編操
2. 課堂小結,對同學的課堂表現予以充分肯定和表揚 3. 學生自評與互評
4. 老師總結并點一下發揚雷鋒精神。 5. 布置收拾器材,宣布下課。 3分鐘 2分鐘 組織:四列橫隊 要求:積極發言 場地 器材
1. 錄音機、磁帶 2. 實心球8個 3. 接力棒4根 課后小結
初中體育說課稿范文《雙手胸前傳接球》
《雙手胸前傳接球》說課稿 教學分析部分 教材內容:
籃球:1)雙手胸前傳接球 2)復習體前變向換手運球 教材淺析
本 課教學內容是籃球運動中的雙手胸前傳接球和復習體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,是更好地學習各種技術和 戰術的基礎。 傳接球的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要同其它技術動作銜接、轉換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下學生控制并傳接球的能力,為以后更好地學習籃球技術做好準備。 教學目標
認知目標:
學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球 的動作概念。 技能目標:讓學生
學好傳接球技術動作,鞏固和提高運球技術。
情感目標:
培養學生密切配合,團結協作的集體主義精神。
教學重點、難點
重點:雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。 難點:雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制能力。
教學準備
呼啦圈4個、籃球:兩人一個球、球場2個、錄音機、磁帶各1個,實心球12個 教法和學法
常規部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。 學習和活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。
放松和結束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學生主要采用觀察法、模仿練習法。 預計教學效果
預計平均心率為130-135次/分 最高心率為180次/分,出現在40分鐘
運動密度為45%,運動負荷為中等 教學實踐部分
本課結構安排分四個部分:常規部分、熱身部分、學習和活動部分、放松與結束部分 常規部分
體育委員整隊;報告上課人數;師生問好;考勤;宣布本課內容、任務,提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分先利用街球的音樂讓學生自由玩球,然后在音樂節奏下做韻律操。具體安排如下:①頭部運動②肩關節運動③體轉運動④腹背運動⑤膝繞環⑥踝腕繞環。這些活動可以激發學生的興趣,為學習和活動部分做好準備,并能避免意外事故的發生。這部分共用8分鐘。 學習和活動部分
本部分是課的核心,為使學生更好地掌握和提高這兩項技術,教師根據由易到難,由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范,給學生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領,學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。 組織練習
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
利用雙手胸前傳接球技術進行四角傳球換位。(5分鐘) 糾正錯誤
教師在學生練習時要巡回指導,發現錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正。 在安全的情況下自由表演展現個人技術或集體的配合能力。(4分鐘) 綜合練習—游戲 體前變向換手運球游戲(6分鐘) 活動籃筐游戲(8分鐘) 放松與結束部分
利用音樂帶領學生進行放松活動,之后做課堂小結,指出優點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
初中體育說課稿范文 篇8
教材分析:
耐久跑是中學體育課教學中的基本內容之一,而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段,所以途中跑的技術,將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節課的學習,讓學子了解、掌握正確的途中跑技術,使學子對“跑”這個人類基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥,因而在教學安排上,通過輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化,選用趣味性強的組織教學手段激發學子學習興趣。
學情分析:
本課的教學對象是初中一年級學子,這個年齡段的學子,正處于生長發育的關鍵期,依賴性強、自我約束能力差;有很強模仿能力;好奇心強,學習意識較好,對新鮮事物興趣較高,有強烈的表現自我需要。因此,在教學上首要措施就是激發學子的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導學子主動學習,在快樂的活動中發展學子的途中跑能力。同時還要注意引導學子在學練中自己探究、分析、合作,提高學子解決問題的能力。
課時教學目標:
通過體驗跑和脈搏測試,學子知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過依次超越跑的練習,學子能掌握正確的呼吸方法,發展有氧能力;培養學子在艱苦條件下,體驗成功的快樂。
單元目標:
通過本單元學習,學子懂得耐久跑的健身價值,學會基本的耐久跑的方法,并通過練習發展學子的有氧代謝能力,增進心血管機能;培養學子持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣;學會設置合理的學習目標,安排適度的運動負荷。
教學重點:跑的呼吸方法和節奏
教學難點:利用學會的技術進行練習,并且知道如何克服“極點”。簡單的向學子解釋什么是“極點”及其出現的原因。在練習的過程中,用語言鼓勵、激勵學子堅持練習,主動克服。
教法策略:
在準備活動中通過游戲,調動起學子的情緒,為教學創設一個輕松活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式,采用多種練習形式,激發學子的好奇心理,轉移注意力,使學子全身心地投入到練習中去。
學法策略:
本課的重點就是讓學子熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個中心,通過原地的擺臂呼吸練習,體會呼吸方法和節奏,并嘗試在接下來的體驗跑中運用,感受正確的方法帶來的身體感覺。經過不斷的自主練習,來加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。
教學過程:
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操,主要是幫助學子起到熱身作用,預防損傷。組織學子進行游戲,活躍課堂氣氛,創設輕松活躍的教學環境。
二、基本部分
1、帶領學子做各種隊形的跑的練習,控制好跑的速度,要求學子仔細體會在跑了一段距離以后身體的感覺;跑完后,教會學子怎樣測試脈搏;
2、對學子剛剛跑下來的身體感覺進行提問,并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性,講解呼吸的方法:一般用鼻子與半張開的嘴同時進行,冬季練長跑或頂風跑時,為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉,需要將舌尖上翹,微微舔住上顎;簡單的解釋“極點”出現的原因和調整方法,克服對耐久跑的畏難心理。組織學子原地練習呼吸方法,結合擺臂動作,體會呼吸節奏,練習時注意力集中在呼氣上;呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣,再跑2~3步一吸氣;
3、將學子按自然組分成四隊,每隊分配一道跑道,講清練習的方法和練習當中容易出現的問題和需要注意的細節
4、集中學子,對剛剛的練習進行評價,指出需要改進的地方,再次組織練習,根據學子的心率,按能力對學子提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結,通過評價,提高學子的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學效果預計:
學子能在教師的指導下認真參與游戲和各個練習,課堂氣氛活躍。大部分學子都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右,心率135次/分左右,平均心率100次/分。
初中體育說課稿范文 篇9
素質教育重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。根據這一教學理念,結合本節課的內容特點和學生的年齡特征,本節課我將從教材分析,學情分析,教學目標等幾個方面加以說明。
一、指導思想
本課以“以人為本,健康第一”為指導思想,遵循運動技能形成的基本規律,以身體練習為主要手段,以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容,培養學生“不拋棄、不放棄”的堅定品質,鍛煉學生團結拼搏的體育精神,提升學生的綜合素質。
二、教材分析
側向滑步推鉛球是投擲類項目之一,通過練習可以發展學生的力量、協調性等身體素質,特別是對上肢力量有顯著作用。通過側向滑步推鉛球技術的學習,為接下來學習背向滑步推鉛球打下基礎,還可以培養學生勇敢自信、頑強拼搏的品質。
三、學情分析
水平五的學生,運動基礎相對比較好,對動作的領悟能力比較強,自控能力和集體意思較強;但是動作基礎不夠扎實,學生身體素質差異也大。因此,在實施體育教學中,應充分尊重學生的實際,幫助學生掌握動作,發展身體素質。
四、教學目標
【知識與技能】
能夠說出側向滑步推鉛球的動作要點,所有學生能完成側向滑步推鉛球的動作。
【過程與方法】
通過鉛球對學生的力量進行提升,通過鉛球的發力提高學生的身體協調能力
【情感態度與價值觀】
培養相互鼓勵、勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質和體育精神。
五、教學重難點
【重點】
鉛球的動作:蹬地、轉體、推球、撥指
【難點】
蹬地到撥指之間的配合發力
六、教學方法
講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、完整練習法、領會教學法、小群體教學法
七、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
【教學意圖】課堂常規的進行,可以使學生盡快進行體育教學內容的學習,同時,又能激發學生的興趣。
(二)準備部分(5分鐘)
1.擊掌接力跑游戲
方法:組織學生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力游戲,游戲過程中我會強調學生注意安全,調整好自己的呼吸節奏。
其次我將組織學生以四列體操橫隊,配樂韻律操練習。
【教學意圖】這樣安排一是引起學生的學習興趣,激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來,為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備,并預防和減少運動損傷的發生。
(三)基本部分(27分鐘)
1.導入:
找出班級公認有力量的同學隨意推鉛球,記錄距離,在找一名普通同學推鉛球,同樣記錄距離,然后向同學提問,第二名同學能否超越第一名同學,帶著問題和學生的好奇心來開始這節課。
【教學意圖】通過運動會的情境設置,能夠激發學生的學習熱情,增強學生的競爭意識,讓學生在接下來的學習中,更加嚴格的要求自己,有利于項目的學習與練習。
2.示范:首先,我會組織學生呈四列橫隊,前兩排蹲下,我在隊伍的前方做側面示范。示范結束后向學生提出問題:下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出,經過學生回答總結得出下肢有滑步,上肢經過身體的轉體將球推出。
【教學意圖】側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作,適當的提問可以加深對動作的印象,引起對動作關鍵環節的注意。
2.講解:我會邊講解邊做動作,以右手為例,身體轉向右側,雙腳開立寬于肩,右手持球,注意五指將球托起,手心為空,將球頂在右側鎖骨窩處。預擺時重心移動到右腳,屈膝,左臂自然下垂,全身放松,發力時蹬地滑步、轉體、挺身、推球、撥指,注意出手的初速度與角度,角度在45度。記住動作要點口訣:蹬、轉、挺、推、撥。
【教學意圖】以關鍵詞的形式講解可以迅速抓住關鍵點,幫助學生快速記住動作要領;而邊講解邊做示范的方式,可以讓學生對分解動作更好的理解,使動作理論迅速回歸實踐,迅速提取之前學習的記憶,達到事半功倍的復習效果。
3.練習
(1)滑步練習
組織學生成體操隊形散開,聽老師1、2口令進行原地滑步練習,1為準備,2為滑步。經過多次練習,形成肌肉記憶,加強身體協調能力。
在這個環節,我會指導個別學生出現的滑步不協調,動作生硬,及蹬地與滑步的配合。
(2)整體進行無球練習
以體操隊形進行整體的無球動作練習,使學生上下完整配合,形成連貫性。
在這個環節中學生會出現忘記挺身,和出手角度不對的問題,要對這些問題及時糾正。
(3)進行實心球練習
學生整體呈兩排站好,一排一排推,利用實心球代替鉛球,注意動作,對動作加深肌肉記憶。
在練習過程中,學生會出現出手角度過大的問題,及時糾正在以上練習過程中,會出現太對過高導致腳步過緩,上下肢不協調的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
(4)側向滑步推鉛球完整練習
兩排進行推鉛球練習,通過學習進行實際練習,學會鉛球的動作
在投擲過程中學生會出現動作不連貫、身體協調性差的問題,練習結束后,我會進行集體糾錯,告訴學生要在腦中建立動作表象,先想好動作然后再完成。
【教學意圖】通過循序漸進的練習,學生能在游戲的樂趣中掌握動作要領,通過教師的個別糾錯與集體糾錯,能夠迅速幫助學生回歸正確動作,且能夠發展面對問題解決問題的能力。
4.檢驗
我會解決開始時的問題,讓開始時第二名同學再次進行投擲,通過距離的提高,來達成本節課的教學目標。
【教學意圖】在展示環節中讓學生進行展示是對整堂課學習效果的檢驗,在學生發現自己有進步的時候,也能夠體現我這節課的成功。讓學生對今后的體育課充滿信心。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞,為下節課做好身心準備。教師的針對本節課的鼓勵性評價,也為學生樹立信心。
八、場地器材
標志旗6個、錄音機1臺、磁帶、田徑場。
九、預計負荷
練習密度:35%左右;平均心率:130次/分;運動強度:中等偏上。
十、課后反思
初中體育說課稿范文 篇10
一、 說教材
1、教學內容: 耐力跑
2、教材分析
耐力跑是水平三的教學內容之一,是一種常用的自然活動,也是一切運動項目的基礎。但耐力跑是大多數學生覺得很乏味,很不愿學習的運動技能。如何提高學生學習興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節課我以 游戲的教學手段來完成耐力跑的練習,激發學生參與練習的積極性,發展學生的耐力、靈敏素質,促進學生的心肺功能,增強學生的體質;培養學生團結協作精神和克服困難、堅韌不撥的意志品質。
3、 教學目標
根據教材的特點,結合水平三學生的實際,我確立以下教學目標:
(1)認知目標:學習耐力跑知識 。
(2)技能目標:通過練習提高耐力跑能力,明確耐力跑合理控制節奏的重要性。
(3)情感目標:培養學生團結協作精神及克服困難、堅韌不撥的意志品質。
4、重點:學會正確呼吸,判別方向,團結協作。
難點:控制耐力跑節奏。
二、學情分析
八年級心理、生理發育方面再次進入一個高速發展期,此時他們不僅身高體重明顯增長,而且肌肉骨骼的力量也在迅速增強。學生的智力有了很大的發展,邏輯思維能力也有了很大的發展,自主、合作、探究能力逐漸形成,有了一定的組織、領導能力,競爭意識強,并希望在生活、學習中體現出來。
三、說教法
為了達成目標,我確立了本課的教學主題:“以教師為主導,學生為主體進行自主、討論、合作、交流練習”,圍繞這一教學主題,我主要采用講解法、示范法、啟發法、練習法等教學法。
四、說學法
有利因素:八年級學生好動,心理、生理發育方面再次進入一個高速發展期,好奇心強,團體意識濃厚,能在集體活動中團結合作,完成活動任務等特點。
不利因素:學生注意力容易轉移,對單調、枯燥乏味的練習,很容易產生疲勞感,從而產生厭學情緒。
學生的學法:觀察法、討論法、合作法、練習法、競賽法、自評法。
五、說教學流程
1、導入、熱身:學生成四列橫隊站立,體育委員整隊、報告人數,安排見習生,師生問好。我以“小反應練習”活動為切入點,激發學生對本課產生濃烈的好奇心, 設計此環節的目的:為接下來的熱身活動和基本部分的耐力跑做鋪墊。
2、體驗練習:通過“開小火車”發展和提高學生的耐力跑能力是本
節課的重點,在教學過程中我主要采用了啟發性的教學方法來引導學生自主、團結合作進行定向跑練習,以及通過換物接力賽鞏固和提高耐力跑能力,從而達成教學目標。
(1)由于耐力跑課比較單調, 他們會覺得枯燥乏味,學習興趣性不高,所以我設計了以“開小火車”活動的方式 然后再安排耐力跑。耐力跑結束后我將及時鼓勵、引導各小組進行簡短交流總結,為更好、更團結地完成下一次活動。
(2)為了進一步鞏固和提高學生的耐力能力和培養學生的團結協作精神,我設計了趣味性的游戲:“貼膏藥”;方法:引導學生分成男女兩個小組進行游戲。
六、 場地與器材
1、場地:校園運動場
2、器材:指南針、旅游景點圖片、接力棒、標志筒
初中體育說課稿范文 篇11
各位評委老師:
你們好!今天,我說課的內容是八年級籃球運球低手上籃教學。
一、教學指導思想:
本課在體育《課程標準》基本理念下,依據“以學生為主體,教師為引導,激發學生自主學習,對知識、技能主動探索、主動發現”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程,使學生在愉快的氛圍中掌握知識,通過玩中學,玩中練的方式來完成教學目標,充分體現教師的主導作用,突出學生的主體地位,所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。
日常的教學中我們了解到大部分學生對單調的技術練習不感興趣,如果我們把技術教學容入到學生喜歡的游戲中,那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提,只有有效的激發和保持學生的學習興趣,才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此,在體育教學中重視學生的學習興趣是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想,讓學生在“玩中學,玩中練,玩中指導,游戲中提高”,讓學生的主觀能動性充分調動起來,從而促進他們的健康成長,培養其終身體育鍛煉的意識。
二、教學目標
1、讓絕大部分學生能積極參與到籃球活動中來,并且掌握基本的運球低手上籃動作要領,少數學生能做出幾種不同方式的上籃動作,并能大膽地向同伴展示,體驗成功。
2、通過籃球練習,促進學生上下肢運動的協調發展,增強體質。
3、初步具備勇敢頑強的意志品德,并通過游戲培養學生團體協作的集體主義精神,通過學生自練、自創,發展學生的思維能力、創造能力,促進學生身心的健康發展。
三、教學重點、難點的把握及突破
重點:動作平穩、流暢,單手托球上籃。
難點:單手托球點高度,手指、手腕用力柔和
四、學情分析:
經過多年的教學及訓練,我發現,八年級的學生正處于生長發育快速期,在課堂上表現為活潑好動,注意力容易分散,自我控制能力較弱,由于身體發展的因素,力量性不強,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。因此,我積極鍛煉學生自主學習的能力,培養練習小組長的組織能力,在教學過程中拓展學生的思維,選擇適應他們生理和心理發展的教學方法和手段,以培養學生的獨立性和自覺性,激發他們在練習中去思考,去發展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習,在練習中穿插多種形式的練習方法,并以各種小游戲來拓展課堂教學,教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵,使學生樹立自信心,養成互助互學、謙虛嚴謹、共同提高的學習習慣,更加培養了學生對籃球運動的熱愛,使之成為學生受益一生的運動。
1、有利因素
八年級學生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲 望高,只要引導得法,學生的學習積極性和主動性就容易實現。
2、不利因素
八年級學生注意力不易集中,易沖動,缺少協作意識等不良心理傾向,在教學中我采用多樣性的教學練習方法吸引學生,還要及時表揚、鼓勵學生,培養學生的積極性和團結協作意識。
五、教學方法
針對課的教學目標和學生的實際情況,遵循從學生的發展出發,培養學生的創新能力的教學理念。在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:
1、講解法教學:精講多練,抓住重、難點。
2、示范法教學:動作規范、美觀,具有模仿性和靈活性。圖解示范,美觀具體,模仿性強。
3、巡回示范教學:在學生進行練習時,巡回指導、及時指出技術動作的錯誤,避免錯誤動作形成動力定型。
4、自由練習教學:給學生自由發揮和想象的空間,使學生自主的學練,發展學生的創新能力。
5、分層次教學:把學生按理解動作的程度進行分組教學,使學生能夠根據自己的實際情況都得到鍛煉,提高學生的學習積極性。
6、競賽法教學:通過小組間的比賽,互相促進提高,加強學生的團隊精神,有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
六、教學設計:教學流程的設計與安排
1、籃球運球基本功練習
2、看教學掛圖自己進行運球低手投籃。
3、教師講解低手投籃的要點。并示范。
4、學生進行籃球運球低手投籃練習。
5、迎面運球低手投籃比賽
本節課是以籃球運球低手投籃技術動作為主要教學內容的新授課,在教學內容的選擇上,我遵循循序漸進的原則,首先通過運球基本功練習練習,使學生對運球動作原理標準有所了解,并引申到本節課的主要教學內容:運球低手投籃教學。在運球低手投籃的練習中,首先通過圖解示范使學生基本了解技術動作概念,再通過學生自由練習,自主學習掌握動作技術,我再通過利用簡易動畫圖解和教師示范,調動學生學習氣氛的同時,提高學生練習的熱情和練習的效果。之后,在學生基本掌握運球低手投籃的動作技術基礎上,設立情景,引導學生進行一攻一防練習,不但增加了練習的難度,同時也拓展了課堂教學,豐富了教學內容。然后,在各小組長的組織帶領下,進行分組迎面運球低手投籃比賽,使得學生練習的興趣得到再次的提升。通過分層次教學及以小組為單位的比賽,不但鞏固了本節課主要內容,又活躍了課堂氣氛,把本次課的課堂教學推向了高 潮。最后,在激烈的比賽和歡快的氣氛中,結束本次課的課堂教學。
七、教學效果
通過教學,預計85%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅,積極成功。練習密度:約45%;運動負荷:約30%
初中體育說課稿范文 篇12
一、教材:
這一課的教材是小學五年級第三章的教學內容。由于在以往的學習過程中,學生曾經接觸過站立式起跑的有關初步知識本課就在這些課的基礎上,進一步提高學生的快速反應能力為目標來進行教學
二、教學目標:
1、通過游戲激發學生參加快速跑練習的興趣,有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術的概念,同時提高快速跑能力。
3、培養學生合作意識、團隊精神,迎難而上、克服困難的優良品質。
三、教學重點難點:
重點:如何提高快速跑的能力
難點:克服僵硬的運動姿態,蹬擺協調
四、教學思想:
本課圍繞著快樂體育教學開展的。把運動中內在的樂趣,作為目的和內容來學習的一種體育教學形式。它強調要以快樂的學習情緒貫穿教學過程,以達到讓學生熱愛體育,發展個性,形成積極樂觀與向上態度的多重目的。不僅尊重學生在體育教學過程中的主體地位,而且還重視激發學生對體育運動的興趣,并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。
五、教學特色:
本課通過創設情景,激發學生對快速跑的學習興趣。本課通過創設情景引出主題,再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節的重點、難點,讓學生勤于思考,勤于鍛煉。創造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛,在教師與學生、學生與學生平等相處氛圍中,建立一種真誠、友好的人際關系。通過分組教學法,培養學生的合作意識。自主探究法,培養學生解決問題的能力。游戲法,激發他們的學習熱情。最大限度的調動每個學生的學習積極性和主動性。讓每個學生享受體育成功的快樂。
六、教學方法:
1、嘗試教學方法:讓學生在已有的經驗基礎上,通過嘗試,漸漸地得出解決本課重點和難點的有效方法
2、分組教學法:發揮小組比賽功能,參加學生參與練習的密度,提高課堂效益
3、游戲教學法:提高學生的學習興趣和欲望,激發他們的練習熱情,把剛學到的知識,在練習中得到實踐
4、鼓勵教學法:通過比賽,表揚積極參與活動的同學,樹立學習的榜樣帶動更多的學生積極參與。通過比賽速度,激勵學生競爭;同時培養學生的集體主義精神和團結合作的意識
5、自主探究法:無論在形式上和內容上都突出其自主性,變“機械接受”為“主動探究”。敢于“放”學生,讓學生在實踐中開動腦筋,培養學生分析問題,解決問題的能力,從而增強合作意識、創造性能力
七、教學過程:
1、準備部分:設置情境,啟發學生的想象,通過提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過游戲《喜洋洋和灰太狼》學生熱身并且激發了學生對加速跑的興趣。學生在游戲中,復習了站立式起跑的動作姿勢,并且體會了如何提高跑的速度。時間約13分,強度10%
2、基本部分:教師針對游戲結果提出問題:在快速跑的過程中,有些同學為什么跑的快?怎樣提高跑的速度?學生通過嘗試體會,回答問題。教師評價后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學生把老師講的理論同實踐相結合體會步幅、步頻與速度的關系。教師找出動作技術正確的學生做示范。最后通過30米的反應練習練習學生的靈敏能力。時間20分鐘,強度30%
3、結束部分:放松活動,通過音樂放松學生心情,從呼吸、肌肉、身體多方面進行放松練習,逐步降低活動強度。
八、教學指導:
1、學會評價與爭議
在練習中,鼓勵學生自評和互評,并通過爭議,自己得出解決問題的最佳方法,提高本學科的審美能力,同時還構建了學生間的知識互補,提高自身的素質
2、學會競爭與合作
通過組員與組員間的合作,組與組間的競爭.培養學生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中,更快更好的掌握技術與技能
九、教學效果預測:
學生在教師的引導下,能認真參與各項練習,活動積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學生學習的自主性、實踐性、創造性得到充分發揮,并培養學生的合作意識。
初中體育說課稿范文 篇13
認真擬定說課稿, 是說課取得成功的前提,是教師提高業務素質的有效途徑。下面是初中體育說課稿《武術健身拳》,希望大家喜歡!
初中體育說課稿:《武術健身拳》
一、指導思想
本課側重運動技能目標,采用先整體后分組學習的教學組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘,激發學生的學習興趣,從而引入本課學習內容。以學生為主體,強調健身拳動作的連貫和穩定性,發展學生力量、靈敏、協調等身體素質。教學中采用合作、探究學習使學生之間能夠取長補短,同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段,使學生在玩中學、學中練、練中樂,進一步挖掘學生的潛能。
二、學情分析
本課教學對象為初中二年級學生,共40人。該年齡段的學生正處在青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情,對他們的學習產生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力,身心得到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功,加上武術教法比較簡單、枯燥,過于要求技術的掌握,可能使學生在課堂上產生消極的情緒。因此,本節課力求從教法和學法上改變傳統的教學方法,進行創新,從而能夠激發學生的學習興趣和潛能,緩解學習壓力,陶冶學生的情操。
三、教材分析
武術作為一種傳統的體育項目,深受廣大學生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中學生的特點,為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。
學生通過演練武術得到美育熏陶,初步建立健身拳的概念,發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感,提高動作的連貫性,培養學生的武術興趣,提高學生的運動技能,激發學生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感,養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌),教材特點是動作簡單,要求學生掌握基礎動作為主,為今后健身拳的學習打下基礎.
四、教學目標
1.運動參與:通過游戲包、剪錘充分調動學生的學習興趣,使每個學生都能積極主動的參與健身拳學習。
2.運動技能:使學生獲得武術基礎知識,提高學生的興趣。使95%以上的學生學會健身拳的技術動作。
3.身體健康:發展學生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質,達到強身健體。
4.心理健康:加強學生的武德修養,培養學生勤學苦練,自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。
5.社會適應:建立和諧的人際關系,培養他們良好的體育道德、互幫互學,體現出集體力量,團結第一。
五、教學重難點
重點:健身拳動作規范、準確
難點:動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神
六、教法和學法
1、教法:根據本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,以學生自主探究學習為主線,針對武術教學比較簡單和枯燥的特點,采用情境教學法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》,提出問題從而引出本課內容激發學生學習興趣)和情緒激勵法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作,激發學生的學習興趣)進行教學,這樣易于激發學生興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法,在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染學生,激發學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法:本課學生主要采用:嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
七、教學流程
一、調動身心(10分)
1.課堂常規(1分)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生
要求:快、靜、齊,精神飽滿
抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內容,激發學生的興趣愛好
2.準備活動部分(9分)
(1) 慢跑、活動各關節
(2) 行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步
(3)游戲:游戲:包、剪、錘
1.手型猜拳:規則,兩人或兩人以上一組,以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2.拳:規則,兩人或兩人以上一組,以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求:1、動作準確、到位,反應靈敏。
2、遵守游戲規則。
(4)以提問方式引導學生積極思考,學習武術有什么好處?學生積極回答。總結,有那么一句話“內練精氣神,外練手眼身”中醫學講:精氣神為人身三寶,精氣神不斷提高轉化,加速人體的新陳代謝,從而可以延年益壽。
設計意圖:學習武術對學生的柔韌性要求較高,柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習,達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題,培養武術精神。
二、學習活動(25分)
1.學習武術健身拳前4動(教師完整的演練前4動)
設計意圖:通過老師剛勁有力的動作來感染學生,進一步激發學生學習的欲望,使學生興趣達到最高點。
2.講解動作名稱和要領。讓學生邊看邊聽講模仿教師動作
設計意圖:武術屬于肢體語言,每一招每一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要,先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以使學生的模仿更加逼真。
3.學生自由組合,體驗動作。讓學生(3—5人)自由組合成學習小組,選出小組長。通過學生慢動作的演練,發現自身動作的問題所在。
設計意圖:在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用自己的標準糾正動作,并自己琢磨動作,與同伴互相學習,與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用,在這個時候教師巡回指導,鼓勵學生練習積極性。同時重點提示學生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習,始終朝一個方向,這樣會增強學生的記憶力。
4.集體練習,匯報表演。
①學生列隊練習,先分解再整體最后連貫均勻。
②教師巡回指導并且關注掌握動作速度慢的學生。
③留一段時間,讓學生上前表演。
④學生互相觀察、交流、評價。
設計意圖:1、根據學生個體差異,重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作,謙虛好學的習慣。
2、充分發掘學生運動潛能,通過教師評價,學生互評,促進學生改進動作。以完美動作表演體現“我能行”,使學生能在表演過程中體驗成功。
三、收回身心(5分)
1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復體能和心理的效果,讓學生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。
2、課后小結 教師對本課的評價、總結。學生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
四、場地器材
場地:操場
器材:錄音機1臺
五、運動生理負荷預計
適宜心率:80次/分左右 最高心率:110次/分左右
練習密度:40%左右 運動強度:中下等
初中體育說課稿范文 篇14
今天我說課的內容是《立定跳遠》,
主要包括:
一、說教材分析;
二、說學情分析;
三、說教學目標及教學重點、難點;
四、說教學方法和學法的運用;
五、說教學過程設計;
六、說教學特點;
七、說教學效果;
八、說場地器材;
九、教學反思。
一、教材分析:教材是立定跳遠和競技小游戲,要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內容,它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習,是發展學生腿部力量和彈跳力量,以及提高學生協調靈敏素質的重要方法,同時也有利于培養學生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平穩落地的動作方法,并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高,立定跳遠加沖刺跑,立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學,讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
二、學情分析:九年級級的學生年齡一般在14-16歲之間,正處在生長發育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高,但是如果教學內容枯燥,大部分時間都是在做練習,他們就不怎么樂意學了,不過如果是他們感興趣的活動(游戲)就不一樣了,他們就很樂意去做,樂意去學,去鍛煉。只有讓學生在“玩中學,學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力,才能達到良好的效果。
三、教學目標及教學重點、難點
1.教學目標:
(1)運動技能目標:掌握正確立定跳遠動作。
(2)身體健康目標:通過學習能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量及爆發力,提高身體協調靈敏素質。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發展”運動生理目標。
(3)社會適應目標:通過采用游戲的方法不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣,以及相互合作團隊的精神。
2.教學重點為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。
3. 教學難點則是:身體協調用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。
四、教學方法和學法的運用
1、教法:根據本課內容枯燥的特點,我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了示范法,以準確的動作示范激發學生“我要學習”的情感,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。
(1)講解示范法:通過精練適度語言講解,獲得正確的動作概念;以準確的示范,利于模仿正確技術。
(2)糾正錯誤法:由于學生間個體差異,完成練習的情況不同,通過糾正獲得正確的動作,提高學習信心。
(3)評價法:通過評價發現問題,解決問題,進一步激發學生的學習興趣。
2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作,然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協作探究”和“個人練習”相結合的學習方法,最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。
五、教學過程設計:本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩定情緒、恢復心身”。
1、熱身:繞操場慢跑600m,關節操,徒手操。 (6分鐘)
規則:教師帶領學生一起跑并帶學生做操。
要求:秩序井然,做操認真。
2、小游戲:叫號起跳(2分鐘)
規則:學生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立,教師叫“1”時,1隊縱跳一次;叫“2”時,二隊縱跳一次;叫“3”時,三隊跳一次;叫 “4”時四隊縱跳一次;叫“5”時,1和3隊縱跳一次;叫“6”時,2和4隊縱跳一次;叫“7”時,全體縱跳一次。反應不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。
要求:遵守游戲規則。遵守游戲規則。
3、導入啟發:夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。(4分鐘)
規則:請學生代表發言并模仿動作,詢問其它學生意見并請其做動作。教師由此展開立定跳遠的概念。
4、教師講授立定跳遠的動作要領及注意事項:(3分鐘)
動作組成:預擺-蹬地起跳-騰空-落地
注意事項:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。身體協調用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時的收腹等。
5、教師示范,學生模仿練習。(2分鐘)
6、學生練習教師巡回指導并糾錯。(5分鐘)
7、競技游戲:立定跳遠加沖刺跑,立定跳遠加俯臥撐。(要求:遵守游戲規則。目的:符合跑跳結合,上下肢均衡發展的鍛煉原則及運動生理)(9分鐘)
8、個人練習,小組合作,師生互動,生生互助(結對子)。(9分鐘)
9、學生放松,教師表彰學習優秀者,小結、作業,師生道別。(5分鐘)
六、教學特點:本課圍繞《立定跳遠》的主題,在課堂教學中創造—種自然、輕松、愉快的學習氛圍,有利于學生適應能力的提高。在教師與學生、學生與學生平等相處的氛圍中,建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關系。在教學中根據學生的生理、心理特點,運用“掌握學習”教學模式、通過小組合作學習,小組競技的形式,培養學生的合作意識,同時既重視群體教學,又注意學生個體化,限度的調動每一個學生學習的積極性和主動性,充分發揮學生在學習過程中的主體作用,真正體現教學的平等,讓每個學生享受體育成功的快樂。
七、教學效果:
1、運動技能:學生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規則。
2、運動量:達到鍛煉效果。
3、心育意向:基本上能達到真誠,友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽感。樹立自信,發揚勇于克服障礙,戰勝困難的精神。
八、場地器材:運動場 粉筆 卷尺。
九、教學反思
本節課遵循精講多練,以學生為主體,講究課堂效率的原則,盡可能讓學生在活動中體驗,練習與提高,在課堂上加入游戲和競賽讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
達到熟能生巧的目的。注重發揮能力較強學生的作用,讓學生學有榜樣,趕有方向。
不足之處:競賽的組織嚴密性有待于進一步加強;對于體質偏胖及能力偏弱的學生多采用鼓勵的方法,關注過程與發展,使他們樹立信心,增強興趣;部分學生依賴性依然存在。
初中體育說課稿范文 篇15
一、指導思想
根據新課標的要求,本著“學生為本、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養;通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。
二、教材分析
本課選用新體育課程標準低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養學生對運動動作的創造性。難點:根據新課標五個不同領域要求,在心理健康標準使學生學會通過示范表演方法控制自己情緒
三、教學目標
通過教學初步了解學習小籃球、小足球的簡單組合動作
2、在體育運動過程中增強學生之間的合作意識
3、全面培養學生對球類動作的創新精神
四、課的過程
準備部分:以圓形隊伍為主要組織教學形式,安排了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高學生運動興趣。
2、基本部分: 通過講解與示范,力求學生在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創新動作相結合建立和諧的人際關系, 最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的學生出來進行示范表演。培養他們的自尊心和自信心。
3、結束部分:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。
初中體育說課稿范文 篇16
教材分析
投擲是人類的基本技能之一,盡管人類科學文明的發展突飛猛進,作為生存的基本技能及運動鍛煉的手段之一,投擲仍有它存在的價值。本課是第三課時,是在學生已初步掌握蹬地、轉體、揮臂的基礎上,主要解決出手有角度、速度及手腳同時用力的投擲動作的教學練習。
本課通過廢物利用引申到期主題,讓學生在歡樂的情境中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動,在練習中獲得愉快的心理體驗和感受。
教學目標
認知目標:通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛,使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。
技能目標:通過教師的引導式教學,使學生在游戲和自我練習中提高原地側面投擲的技能的方法,發展上肢力量的身體的協調性。
情感目標:通過自主練習,提高學生的交往能力及在活動中主動參與,樹立自己的信心。同時讓學生在游戲過程中養成“自立、自控、自律”的行為習慣。
教學策略
挖掘學生潛能,發揮學生主體
本課在教學過程中強調學生的個性發展和能力培養,發揮學生的主動性、自主性。通過學生自學、自創、自練、自評來加強教學過程中對學生情感的體驗和意志的培養,使學生能在教學活動中體驗到運動的樂趣,成功的快樂,從而培養學生終身體育的習慣。
學練結合,學玩相間
教學中讓學生自創練習方法,從學生的學為立足點,通過教師在教學過程中激勵、組織、點撥、引導等方法,使之成為學生的引路人。
自制器材,一材多用 本課運用廢舊報紙制成“棒”,成為學生多種活動項目的器材,接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內容,使學生活動起來也非常盡興,體現了一物多用的思想。
教學過程
本課以學生的“創”、“學”、“練”為線貫穿整堂課。
準備部分:通過學生對話將學生引入本課
熱身活動是以學生自創自練的戲“棒”聯系來完成的。學生積極活躍的參與使學生消除了緊張情緒,以愉快的心理狀態進入本課的學習內容。
基本部分:在壘球擲遠練習前,教師引導學生把“棒”變成“球”,我先安排了“打雪戰”游戲,由于它是一項非常普通而深受孩子喜歡的游戲,教學目的首先是為了讓學生在歡樂的氣氛中很快的進入角色,充分體驗體育活動的樂趣。其次通過打雪戰活動,初步體會側面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作,潛移默化地讓學生形成正確的技術動作定型。為完整地學習原地側向投擲壘球打好基礎。同時,充分發揮游戲活動的作用,激發學生的運動興趣。
在壘球教學過程中,我將采用分組練習,讓學生在體驗基本動作的基礎上,通過自身嘗試、提練出基本動作要點。學生通過觀察——體驗——帶問題練習——師生討論——學生表演——自鍛自測,從而提高學生觀察、判斷及思考能力。同時,采用語言啟發學生掌握基本動作的方法,培養積極主動參與的熱情,再則,在投擲練習過程中,不但要注意安全更要利用教材對學生進行安全教育。
結束部分:根據音樂完成手臂肌肉的放松,并以教師自身即興表演來引逗學生大笑,使學生身心得到調整放松。