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大班健康:有營(yíng)養(yǎng)的黑色食品

大班健康:有營(yíng)養(yǎng)的黑色食品

活動(dòng)目標(biāo):1、知道黑色食品的名稱。2、了解黑色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。3、平時(shí)愛吃黑色食品。活動(dòng)準(zhǔn)備:1、小猴手偶一個(gè)、臺(tái)布一張。2、各類黑色食品若干。3、圖片兩張:粗脖子小朋友、頭暈摔倒的小朋友。4、醫(yī)生的錄音兩段(內(nèi)容在活動(dòng)過程中)。5、黑色炒菜若干、擦嘴布人手一塊(或餐巾紙若干)。6、活動(dòng)組織的音樂、參觀的輕音樂。7、游戲區(qū)里準(zhǔn)備一些黑色食品。活動(dòng)過程:一、以小猴開店引出課題,導(dǎo)入活動(dòng)。t:陳老師知道大(2)班的小朋友都是很聰明的。來,讓我們一起來聽聽這是什么聲音?(老師拍手上舉分開,做個(gè)“嘭啪”放爆竹的動(dòng)作)s:放爆竹。t:放爆竹呀表示有好事要慶祝,對(duì)嗎?那今天有什么事要慶祝呢?老師慢慢地出示手偶小猴:“嚌嚌嚌,今天我真高興,我的食品店開張啦!你們看,這些都是我的貨。”t:我們一起來看看,小猴店里有些什么貨呢?是什么樣的呢?請(qǐng)幼兒看了說幾樣,認(rèn)識(shí)一下。t:小猴還告訴我們說:“我店了還有許多的貨呢,請(qǐng)大家來參觀一下吧!”t:好,我們一起去參觀一下小猴店里還有些什么貨,是怎樣的呢?(老師帶領(lǐng)幼兒參觀)二、放輕音樂參觀食品店,認(rèn)識(shí)黑色食品。1、組織幼兒參觀黑色食品。2、組織幼兒討論:你看到了什么?是怎樣的?3、小結(jié):小猴店里有黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等等,都是黑色的,我們就把它們統(tǒng)稱為是“黑色食品”。三、討論黑色食品的營(yíng)養(yǎng)。t:咦,小猴開了這樣的一個(gè)店,賣的東西都是黑呼呼的,生意會(huì)好嗎?為什么?1、出示圖片一,介紹海帶、紫菜的營(yíng)養(yǎng)。t:我們別爭(zhēng)了,看,買東西的人來了。小猴趕忙迎上去:“小朋友,你要買什么?呀,你的脖子怎么啦?”小朋友:我叫明明,我要來買海帶、紫菜。我平時(shí)不愛吃這些黑呼呼的東西,結(jié)果得了大脖子病了,又難看又難受,我去看了醫(yī)生,醫(yī)生(錄音)對(duì)我說:小朋友,你得了大脖子病了,這是因?yàn)槟闵眢w里缺乏了一種叫“碘”的元素而引起的。你平時(shí)呀應(yīng)該多吃一些象海帶、紫菜之類的食品,因?yàn)檫@些菜里面就含有豐富的碘,平時(shí)只要你多吃這些菜呀就不會(huì)得大脖子病了。t:明明到小猴店里買了什么菜?他為什么要去買這些菜?t:原來呀,海帶、紫菜還能防病呢。t:明明拿著海帶、紫菜高高興興地走了。小猴出來送明明,碰到了跌跌撞撞的紅紅:哎呀、哎呀,小心,紅紅你怎么啦?紅紅:我頭老是暈暈的,站也站不穩(wěn),剛才我蹲下去系鞋帶后站起來,突然覺得眼前一片黑呼呼的,差點(diǎn)兒摔了一跤,謝謝您把我扶了起來,我就是到您這兒來買東西的。我去看醫(yī)生了,醫(yī)生(錄音)對(duì)我說:小朋友,你這是得了貧血病,平時(shí)呀你應(yīng)該多吃一些黑芝麻、黑豆、黑棗之類的食品,還可以買一些黑米來做飯吃。因?yàn)檫@些黑色食品中含有豐富的維生素,吃了可以補(bǔ)血,把血補(bǔ)好了,這樣才不會(huì)得貧血。t:小朋友,紅紅到小猴店里買了什么菜?她瘟神么要買這些菜?t:原來呀,黑芝麻、黑豆、黑棗、黑米能補(bǔ)血呢。3、教師小姐黑色食品能補(bǔ)血防病。4、了解其它黑色食品的營(yíng)養(yǎng)。t:小猴店里還有許多黑色食品了呢,這些黑色食品有什么營(yíng)養(yǎng)呢?提問幼兒,老師講解補(bǔ)充:黑木耳、香菇是菌類食品它們和烏梅、黑桑葚能抗癌,多吃了就不會(huì)得癌病,對(duì)我們?nèi)梭w的一些內(nèi)臟:肝、脾等艘是非常有好處的。t:我們剛才說的都是一些植物類的黑色食品,其實(shí)呀,還有好多動(dòng)物類的黑色食品呢。幼兒思考回答,教師補(bǔ)充:如烏骨雞、黑魚、烏龜、烏賊、海參等都是黑色食品,多吃了這些黑色食品能讓我們的身體更健康;生病的人,忒別是一些開刀的病人,多吃了這些黑色食品身體能康復(fù)得更快;黑色食品還能烏發(fā)美容呢。四、品嘗黑色食品,予以總結(jié)。t:黑色食品的營(yíng)養(yǎng)真豐富,吃了對(duì)我們的身體還有那么多的好處呢。我們愛吃嗎?1、請(qǐng)幼兒品嘗黑色食品。2、討論總結(jié):你吃到了什么?知道它有什么營(yíng)養(yǎng)呢?五、結(jié)束活動(dòng)。t:黑色食品真好,讓我們也去小猴店里買一些回去和爸爸媽媽一起吃吧。活動(dòng)延伸:游戲活動(dòng)“菜場(chǎng)”。

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