中班體格鍛煉活動計劃、總結
一、幼兒情況分析
1、本班有幼兒35名，男孩21名，女孩14名。其中有8名幼兒是新插班生。班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。心理素質(zhì)好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。
2、針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。
二、活動目標
1、走：能一個跟著一個走。
2、跑：快跑距離為10—20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。
4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。
5、投擲：自拋自接低球；右手拍大球。
6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)地攀登。
7、基本體操：學會立正、看齊、原地踏步。
體格鍛煉活動計劃
月份
活 動 安 排
九
月
份
一、目標
1、能一個跟著一個走，在一定范圍內(nèi)四散跑。
2、學習徒手操。
3、教幼兒正確的玩大型玩具。
二、具體活動
1、學習拍手操；2、小貓捉魚；3、風車；4、我的孩子在哪里；
5、玩圈；6、快樂舞；7、踩高蹺；8、老狼老狼幾點鐘；9、丟手絹；10、玩大型玩具；11、玩海洋球；12、紅綠燈；13、瓶瓶和罐罐；14、小烏龜上山坡；15、小動物走。
十
月
份
一、目標
1、在一定范圍內(nèi)四散追逐跑，快跑距離10—20米。
2、學習雙腳并攏原地輕輕的跳。
3、聽口令原地自然踏步走。
二、具體活動
1、鉆圈；2、滾大球；3、捉害蟲；4、小兔和狼；5、誰的聲音；6、老鼠籠；7、切西瓜；8、玩羊角球；9、高人矮人；10、前滾翻；11、踩高蹺；12、玩海洋球；13、開火車；14、跳圈；15、撿花生；16、滑稽的腳先生；17、孫悟空；18、小猴摘桃；19、貓捉老鼠；20、小松鼠拉松果。
十
一
月
份
一、目標
1、學習雙腳并攏立定向前跳。
2、繼續(xù)學習聽口令原地自然踏步。
3、墊上運動，練習四肢著地爬行，鍛煉腿力和臂力。
二、具體活動
1、小兔乖乖；2、小刺猬背棗子；3、小雞快跑；4、龜兔賽跑；5、玩沙包；6、玩海洋球；7、馬蘭花；8、跳繩；9、跳圈；10、踩高蹺；11、鉆圈； 12、玩沙包；13、滾大球；14、跳房子；15、切西瓜；16、捕小魚；17、蘿卜回家；18、大型玩具；19、開飛機；20、拾豆豆。
月份
活 動 安 排
十
二
月
份
一、目標：
1、學習自擲沙包。
2、墊上運動練習側(cè)滾。
3、練習在離地面30厘米、寬15厘米的平衡木上行走。