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職場勵志美文閱讀

發(fā)布時間:2022-03-08

職場勵志美文閱讀

  我們最值得自豪的不在于從不跌倒,而在于每次跌倒之后都爬起來。身在職場的我們都需要這樣的勵志文字和勵志文章指引自己,那么職場勵志美文閱讀都有哪些呢?下面就一起來看看第一范文網(wǎng)小編為大家精心推薦的職場勵志美文閱讀吧,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

職場勵志美文閱讀:想讓老板為你加薪該怎么開口

  如果你覺得自己的能力、業(yè)績都在別人之上……總之你有把握讓老板知道你值得加薪。那么你就不妨大膽地把你的要求提出來,但是一定要注意提出的方式,以成功說服老板。職場上,對于薪酬,大多女性都是含蓄的,即便對自己的工資不滿意,也不敢直接提出來。其實,提請加薪雖然是一招險棋,弄不好會因此而被“掃地出門”或者被趕出去,老板也會對你“另眼相看”。但是,如果你善開“金口”,向老板提出加薪也遠沒有我們想象的那么可怕。周慧到南方一家公司打工,本來談好了過了試用期兩個月就給漲工資的。但是三個月過去了,她的工資仍然沒有任何變化。于是,她趁向老板送材料的機會對老板說:“老板,有件事,我一直想問您一下。”老板說:“有什么話,你盡管說。”她說:“我發(fā)現(xiàn)自己的工資與試用期期間沒有變化,想問問是不是我的試用期已過而正式聘用的相關(guān)手續(xù)還沒有辦妥?”其實,她知道人事部門已經(jīng)給她辦好了手續(xù)。老板聽后沒有什么特別的反應(yīng),而是認真地回答說要幫她問問。

  第二天,老板就找到她,對她說:“真是不好意思,其實你的工資上幾個月就應(yīng)該加上去了,只是財務(wù)上一時沒辦好手續(xù),以后有什么事如果我忘了可以提醒我一下,不要有什么顧慮,按勞分配嘛。”在你明明該得到加薪的時候,老板沒有給你加薪,這時候,不管是老板一時疏忽忘記了,還是故意忘記的。你都不妨為老板找一個臺階,讓他下來。讓他既有機會,又有面子地給你加薪。

  當然,成功說服老板為你加薪,還需要注意以下幾個方面:

  1、要有理有據(jù)。

  說服老板給你加薪確實不是一件易事,萬一操作不好,就有可能破壞你在老板心中的良好形象,影響日后的工作。

  因此,在開口向老板要錢時,最好先制定一個談話要點,然后有理有據(jù)展開。當他意識到給你加薪有百利而無一害,甚至還能憧憬到不久就能收獲到滾滾財源時,你的目的才能達到。

  2、要選擇適當?shù)臅r機。

  如果你選擇公司遇到麻煩,老板心情正郁悶的時候,向老板提出加薪,結(jié)果可想而知。所以,選擇時機非常重要。

  最好的時機是當老板沉浸在成功的喜悅中,或是他的家人有什么喜事而使他輕松愉快的時候,你向他提出適當?shù)囊笏捅容^容易接受。

  另外,你還要了解公司的加薪時間。大多數(shù)公司是從第四季度開始做下一年預(yù)算,因此會在第二年的年初加薪。但不管什么公司,一般不會在年終加薪,所以在年終向老板提出加薪不是一個明智的決定。根據(jù)經(jīng)驗,夏天也不是提出加薪的好時機。如果在春天沒有獲得加薪,那么在接下來的時間里就要努力工作,取得理想業(yè)績,這樣到了秋天就可以順理成章地提出加薪要求了。

  3、靜聽老板不為你加薪的理由。

  當你提出加薪要求而老板并沒有同意的時候,老板肯定會解釋暫時沒有給你加薪的理由。這時,你要心平氣和地傾聽,然后再尋找突破口。切忌表現(xiàn)出不高興的樣子,或者鬧情緒,甚至與之發(fā)生爭執(zhí),一味堅持應(yīng)該為自己加薪的理由,這樣只會適得其反。

  4、托人“傳話”。

  作為一般員工,你也許不會經(jīng)常直接和老板打交道,但部門經(jīng)理會對你了解得更多一些,而部門經(jīng)理則是老板經(jīng)常要召集開會的人之一。除此之外,老板身邊也有比較親近的人,通過他們轉(zhuǎn)達你的加薪要求有時比你直接開口效果更好。當然這里你得把握好一個“度”,即能替你傳話的人一定是了解你、理解你、同情你的人,這樣他在傳話的過程中就能把話說得婉轉(zhuǎn)些、圓滿些,即使遭到拒絕,面子上也不至于太尷尬,因為你畢竟沒和老板“正面交鋒”。

  只要你認為加薪是合理的,你就有權(quán)提出。但提出加薪時最好是巧妙地、有技巧地同老板交流自己的想法,就算萬一不被老板接納,也不會給大家留下難堪,以致影響日后的工作。

職場勵志美文閱讀:壞消息怎么告訴老板?

  如果你發(fā)現(xiàn)告訴老板壞消息的那個人就是你的話,那么最好這個消息不是一個意外——公司季報利潤在下降,或者公司處于虧損的境地,這種消息對于你的老板來講并不是意外。只有你帶去的消息是老板沒有絲毫準備的——這種情況下,你的老板才會非常情緒化,甚至對你帶去的消息感到憤怒。

  在職場里,你會很擔心把負面消息告訴老板時要面對他的劇烈情緒變化。從心理學的角度來看,有些具體可行的步驟,幫你緩和進展的氣氛,同時還能給你的老板留下你博學、智慧、有能力的印象。

  1.在沒有其他人的場合說出壞消息

  投送壞消息的第一條守則是永遠不要公開指責或暗示指責你的領(lǐng)導(dǎo)或他們的思想。“公開表揚、私下批判”,就是這個意思。

  2.準備好你的拯救方案

  針對你提出的問題,你自己還要有解決方案。一般而言,當你得知壞消息后,你是有時間考慮解決方案的。在我自己的團隊里,我不喜歡僅僅指出問題的存在,然后瞪著眼睛等待我來解決的成員。那些帶著解決方案來的人,或者考慮過解決方案的人,會很快得到提升,擔負更大的責任。

  3.了解什么對老板更重要

  在和老板對話的時候,要站在他的立場上看問題。根據(jù)你自己的經(jīng)驗與觀察,寫下他可能認為什么東西最重要。他可能是一個特別在乎地位的(占據(jù)整個大樓最好的辦公室)、最顧及面子的(不允許被指出有錯)、受人愛戴或受人尊敬的。當你寫完之后,想一下你將要告訴他的壞消息,就應(yīng)該知道該如何組織你的語言,同時又最能照顧到老板認為最重要的要點、觀念、問題。

  4.積極介入,但要控制情緒

  你對要談的話題越是有看法,就越容易在和老板的對話中加入情緒的要素。為了達到這個目的,你的態(tài)度應(yīng)該是積極介入,但是要控制情緒,尤其是在上級面前。

  職場壓力管理專家的杰尼·巴羅爾博士說:“‘好問題’啟動大腦的思考引擎。”人類在思考的過程當中,情緒被激化的情形會大大降低。

  問題是以不同的顏色和聲調(diào)呈現(xiàn)的。它們可以呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性、威脅性、誘惑性或強化性。一個普遍出現(xiàn)的錯誤是提一個充滿暗示的問題。比如,“你是否認為這種提議在主席那里會遭到反對?”這其實根本就不是一個問題,這是一個非常明顯的暗示,以問題的面目出現(xiàn),猜測未來會有麻煩。真正的問題是你的語言當中沒有你對前景的解讀或猜測,比如,“我們?nèi)绻龀鲞@樣的決策,你認為會產(chǎn)生什么正面和負面的影響?”

  5.誠實仍舊是最佳策略

  不管你面對多么艱難的場面,不管你有多么的不安,說謊絕不是最佳策略。盡管有的時候撒個謊能暫時舒緩壓力,但是,事實是無法掩蓋的,它總會在另一個時空里冒出來。而當它冒頭的時候,你還得去處理它,你的上級會要么記住你曾經(jīng)對他說謊,要么對你的能力產(chǎn)生質(zhì)疑。

  重要的是記住你的上級也是曾經(jīng)從你的職級上干上去的。他們很清楚傳遞壞消息的艱難與痛苦,他們會很快回憶起自己當年做同樣事時候的感受。

  6.關(guān)注解決方案

  確實要對問題進行詳盡的分析,但是,不要讓這變成拿著放大鏡找究竟誰來負責的過程。過度關(guān)注與是誰犯的錯誤會鼓勵背后的詆毀,導(dǎo)致團隊道德的崩潰。相反,則可以發(fā)展解決問題的能力和精力飽滿的團隊。

職場勵志美文閱讀:20個職場減壓妙招

  職場如戰(zhàn)場,身在職場的人壓力都很大,長期壓力得不到緩解會危害我們的身體健康,下面我們來看看職場白領(lǐng)減壓20個妙招。

  1、給植物澆水

  煩惱時給植物澆點水。研究表明,置身植物世界10秒鐘,就可產(chǎn)生巨大的心理放松。

  2、上下班選綠化好的路走

  道路綠化景觀優(yōu)美,有益行人平靜情緒,減輕壓力。

  3、多喝橙汁

  最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素C有助降低人體應(yīng)激激素水平。研究人員建議,每天喝兩杯約250毫升的橙汁,不僅滿足身體對維生素C的需求,還能降低壓力。

  4、玩橡皮泥

  用橡皮泥做個象征“失敗”的東西,然后把它遠遠地扔出去。這一動作可以幫助人走出過去失敗的陰影,把握現(xiàn)在,展望未來。

  5、接電話前深呼吸

  在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠點貼上,提醒自己接電話前做個深呼吸。這是一個放松秘訣,既能減壓,又能讓你的聲音聽上去更自信。

  6、捏耳垂劃圓圈

  雙手分別輕拉耳垂,以相反方向劃圓圈,從1數(shù)到10。這一動作有益活動大腦皮層,緩解壓力。

  7、發(fā)言之前安靜微笑2秒

  害怕演講?微笑著看看觀眾,保持安靜2秒鐘,可以放慢速度,讓觀眾更舒服,同時緩解緊張情緒。

  8、熨衣服

  熨燙衣服的重復(fù)性動作讓你進入一種出神狀態(tài),使大腦處于“自我運行”模式,排解壓力思緒。

  9、多人一起喝咖啡

  很多人喜歡喝咖啡解壓,但英國研究人員發(fā)現(xiàn),獨自飲用咖啡難以消除緊張焦慮或神經(jīng)過敏,而與一群人一起喝,則會使壓力消退。

  10、高強度運動33分鐘

  密蘇里大學一項研究發(fā)現(xiàn),33分鐘高強度鍛煉最有助于減壓。快跑、使勁蹬自行車以及猛擊沙袋等,都是不錯的選擇。

  11、換冷色窗簾

  愛發(fā)脾氣的人,家里最好選擇綠色或藍色等冷色調(diào)的窗簾,冷色更具安慰和平靜心情的作用。

  12、記歌詞

  把你喜歡的歌的歌詞記下來是對記憶的一種挑戰(zhàn),這種方法難度適中,結(jié)果明確,有助于減輕壓力。

  13、假想

  面對高聲尖叫的孩子或其他令人極度緊張的情形,不妨設(shè)想一下“假如有人給你10萬塊錢,你能忍受多久?”突然間,你會驚奇地發(fā)現(xiàn),感覺好多了。

  14、及時道歉

  坦陳自己的錯誤或者對別人的傷害,并及時道歉,有助于緩解緊張氣氛,減輕壓力。

  15、擦亮皮鞋

  步行有助減輕受挫感,但出門前一定要擦亮皮鞋,皮鞋擦得越亮,自信就越強。

  16、害怕的事提前做

  對于不愿意做的事,比如醫(yī)療檢查、與討厭的人見面,晚做不如早做,可以避免更多壓力。

  17、說“現(xiàn)在放松”

  關(guān)起門來,調(diào)大電腦或音響音量,自言自語6分鐘“現(xiàn)在放松”,同時進行深呼吸。

  18、性愛

  性愛達到高潮時,人體會釋放β—內(nèi)啡肽,它有鎮(zhèn)痛解壓、放松全身的作用。

  19、將網(wǎng)球扎個洞并使勁擠壓

  雙手壓力增加,身體其他部位壓力就會減小,進而有益放松身心。

  20、出門旅游

  如果感覺遭到老板訓(xùn)斥壓力過大,不妨來一次長途旅行,一路上的景色有助于你解除煩惱。

  以上就是第一范文網(wǎng)小編為大家精心整理推薦的職場勵志美文閱讀,希望大家能夠喜歡。

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