職場勵志美文閱讀
我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。身在職場的我們都需要這樣的勵志文字和勵志文章指引自己，那么職場勵志美文閱讀都有哪些呢?下面就一起來看看第一范文網(wǎng)小編為大家精心推薦的職場勵志美文閱讀吧，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
職場勵志美文閱讀：想讓老板為你加薪該怎么開口
如果你覺得自己的能力、業(yè)績都在別人之上……總之你有把握讓老板知道你值得加薪。那么你就不妨大膽地把你的要求提出來，但是一定要注意提出的方式，以成功說服老板。職場上，對于薪酬，大多女性都是含蓄的，即便對自己的工資不滿意，也不敢直接提出來。其實，提請加薪雖然是一招險棋，弄不好會因此而被“掃地出門”或者被趕出去，老板也會對你“另眼相看”。但是，如果你善開“金口”，向老板提出加薪也遠沒有我們想象的那么可怕。周慧到南方一家公司打工，本來談好了過了試用期兩個月就給漲工資的。但是三個月過去了，她的工資仍然沒有任何變化。于是，她趁向老板送材料的機會對老板說：“老板，有件事，我一直想問您一下。”老板說：“有什么話，你盡管說。”她說：“我發(fā)現(xiàn)自己的工資與試用期期間沒有變化，想問問是不是我的試用期已過而正式聘用的相關(guān)手續(xù)還沒有辦妥?”其實，她知道人事部門已經(jīng)給她辦好了手續(xù)。老板聽后沒有什么特別的反應(yīng)，而是認真地回答說要幫她問問。
第二天，老板就找到她，對她說：“真是不好意思，其實你的工資上幾個月就應(yīng)該加上去了，只是財務(wù)上一時沒辦好手續(xù)，以后有什么事如果我忘了可以提醒我一下，不要有什么顧慮，按勞分配嘛。”在你明明該得到加薪的時候，老板沒有給你加薪，這時候，不管是老板一時疏忽忘記了，還是故意忘記的。你都不妨為老板找一個臺階，讓他下來。讓他既有機會，又有面子地給你加薪。
當然，成功說服老板為你加薪，還需要注意以下幾個方面：
1、要有理有據(jù)。
說服老板給你加薪確實不是一件易事，萬一操作不好，就有可能破壞你在老板心中的良好形象，影響日后的工作。
因此，在開口向老板要錢時，最好先制定一個談話要點，然后有理有據(jù)展開。當他意識到給你加薪有百利而無一害，甚至還能憧憬到不久就能收獲到滾滾財源時，你的目的才能達到。
2、要選擇適當?shù)臅r機。
如果你選擇公司遇到麻煩，老板心情正郁悶的時候，向老板提出加薪，結(jié)果可想而知。所以，選擇時機非常重要。
最好的時機是當老板沉浸在成功的喜悅中，或是他的家人有什么喜事而使他輕松愉快的時候，你向他提出適當?shù)囊笏捅容^容易接受。
另外，你還要了解公司的加薪時間。大多數(shù)公司是從第四季度開始做下一年預(yù)算，因此會在第二年的年初加薪。但不管什么公司，一般不會在年終加薪，所以在年終向老板提出加薪不是一個明智的決定。根據(jù)經(jīng)驗，夏天也不是提出加薪的好時機。如果在春天沒有獲得加薪，那么在接下來的時間里就要努力工作，取得理想業(yè)績，這樣到了秋天就可以順理成章地提出加薪要求了。
3、靜聽老板不為你加薪的理由。
當你提出加薪要求而老板并沒有同意的時候，老板肯定會解釋暫時沒有給你加薪的理由。這時，你要心平氣和地傾聽，然后再尋找突破口。切忌表現(xiàn)出不高興的樣子，或者鬧情緒，甚至與之發(fā)生爭執(zhí)，一味堅持應(yīng)該為自己加薪的理由，這樣只會適得其反。
4、托人“傳話”。
作為一般員工，你也許不會經(jīng)常直接和老板打交道，但部門經(jīng)理會對你了解得更多一些，而部門經(jīng)理則是老板經(jīng)常要召集開會的人之一。除此之外，老板身邊也有比較親近的人，通過他們轉(zhuǎn)達你的加薪要求有時比你直接開口效果更好。當然這里你得把握好一個“度”，即能替你傳話的人一定是了解你、理解你、同情你的人，這樣他在傳話的過程中就能把話說得婉轉(zhuǎn)些、圓滿些，即使遭到拒絕，面子上也不至于太尷尬，因為你畢竟沒和老板“正面交鋒”。
只要你認為加薪是合理的，你就有權(quán)提出。但提出加薪時最好是巧妙地、有技巧地同老板交流自己的想法，就算萬一不被老板接納，也不會給大家留下難堪，以致影響日后的工作。
職場勵志美文閱讀：壞消息怎么告訴老板?
如果你發(fā)現(xiàn)告訴老板壞消息的那個人就是你的話，那么最好這個消息不是一個意外——公司季報利潤在下降，或者公司處于虧損的境地，這種消息對于你的老板來講并不是意外。只有你帶去的消息是老板沒有絲毫準備的——這種情況下，你的老板才會非常情緒化，甚至對你帶去的消息感到憤怒。
在職場里，你會很擔心把負面消息告訴老板時要面對他的劇烈情緒變化。從心理學的角度來看，有些具體可行的步驟，幫你緩和進展的氣氛，同時還能給你的老板留下你博學、智慧、有能力的印象。
1.在沒有其他人的場合說出壞消息
投送壞消息的第一條守則是永遠不要公開指責或暗示指責你的領(lǐng)導(dǎo)或他們的思想。“公開表揚、私下批判”，就是這個意思。
2.準備好你的拯救方案
針對你提出的問題，你自己還要有解決方案。一般而言，當你得知壞消息后，你是有時間考慮解決方案的。在我自己的團隊里，我不喜歡僅僅指出問題的存在，然后瞪著眼睛等待我來解決的成員。那些帶著解決方案來的人，或者考慮過解決方案的人，會很快得到提升，擔負更大的責任。
3.了解什么對老板更重要
在和老板對話的時候，要站在他的立場上看問題。根據(jù)你自己的經(jīng)驗與觀察，寫下他可能認為什么東西最重要。他可能是一個特別在乎地位的(占據(jù)整個大樓最好的辦公室)、最顧及面子的(不允許被指出有錯)、受人愛戴或受人尊敬的。當你寫完之后，想一下你將要告訴他的壞消息，就應(yīng)該知道該如何組織你的語言，同時又最能照顧到老板認為最重要的要點、觀念、問題。
4.積極介入，但要控制情緒
你對要談的話題越是有看法，就越容易在和老板的對話中加入情緒的要素。為了達到這個目的，你的態(tài)度應(yīng)該是積極介入，但是要控制情緒，尤其是在上級面前。
職場壓力管理專家的杰尼·巴羅爾博士說：“‘好問題’啟動大腦的思考引擎。”人類在思考的過程當中，情緒被激化的情形會大大降低。
問題是以不同的顏色和聲調(diào)呈現(xiàn)的。它們可以呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性、威脅性、誘惑性或強化性。一個普遍出現(xiàn)的錯誤是提一個充滿暗示的問題。比如，“你是否認為這種提議在主席那里會遭到反對?”這其實根本就不是一個問題，這是一個非常明顯的暗示，以問題的面目出現(xiàn)，猜測未來會有麻煩。真正的問題是你的語言當中沒有你對前景的解讀或猜測，比如，“我們?nèi)绻龀鲞@樣的決策，你認為會產(chǎn)生什么正面和負面的影響?”
5.誠實仍舊是最佳策略
不管你面對多么艱難的場面，不管你有多么的不安，說謊絕不是最佳策略。盡管有的時候撒個謊能暫時舒緩壓力，但是，事實是無法掩蓋的，它總會在另一個時空里冒出來。而當它冒頭的時候，你還得去處理它，你的上級會要么記住你曾經(jīng)對他說謊，要么對你的能力產(chǎn)生質(zhì)疑。
重要的是記住你的上級也是曾經(jīng)從你的職級上干上去的。他們很清楚傳遞壞消息的艱難與痛苦，他們會很快回憶起自己當年做同樣事時候的感受。
6.關(guān)注解決方案
確實要對問題進行詳盡的分析，但是，不要讓這變成拿著放大鏡找究竟誰來負責的過程。過度關(guān)注與是誰犯的錯誤會鼓勵背后的詆毀，導(dǎo)致團隊道德的崩潰。相反，則可以發(fā)展解決問題的能力和精力飽滿的團隊。
職場勵志美文閱讀：20個職場減壓妙招
職場如戰(zhàn)場，身在職場的人壓力都很大，長期壓力得不到緩解會危害我們的身體健康，下面我們來看看職場白領(lǐng)減壓20個妙招。
1、給植物澆水
煩惱時給植物澆點水。研究表明，置身植物世界10秒鐘，就可產(chǎn)生巨大的心理放松。
2、上下班選綠化好的路走
道路綠化景觀優(yōu)美，有益行人平靜情緒，減輕壓力。
3、多喝橙汁
最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素C有助降低人體應(yīng)激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素C的需求，還能降低壓力。
4、玩橡皮泥
用橡皮泥做個象征“失敗”的東西，然后把它遠遠地扔出去。這一動作可以幫助人走出過去失敗的陰影，把握現(xiàn)在，展望未來。
5、接電話前深呼吸
在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自己接電話前做個深呼吸。這是一個放松秘訣，既能減壓，又能讓你的聲音聽上去更自信。
6、捏耳垂劃圓圈
雙手分別輕拉耳垂，以相反方向劃圓圈，從1數(shù)到10。這一動作有益活動大腦皮層，緩解壓力。
7、發(fā)言之前安靜微笑2秒
害怕演講?微笑著看看觀眾，保持安靜2秒鐘，可以放慢速度，讓觀眾更舒服，同時緩解緊張情緒。
8、熨衣服
熨燙衣服的重復(fù)性動作讓你進入一種出神狀態(tài)，使大腦處于“自我運行”模式，排解壓力思緒。
9、多人一起喝咖啡
很多人喜歡喝咖啡解壓，但英國研究人員發(fā)現(xiàn)，獨自飲用咖啡難以消除緊張焦慮或神經(jīng)過敏，而與一群人一起喝，則會使壓力消退。
10、高強度運動33分鐘
密蘇里大學一項研究發(fā)現(xiàn)，33分鐘高強度鍛煉最有助于減壓。快跑、使勁蹬自行車以及猛擊沙袋等，都是不錯的選擇。
11、換冷色窗簾
愛發(fā)脾氣的人，家里最好選擇綠色或藍色等冷色調(diào)的窗簾，冷色更具安慰和平靜心情的作用。
12、記歌詞
把你喜歡的歌的歌詞記下來是對記憶的一種挑戰(zhàn)，這種方法難度適中，結(jié)果明確，有助于減輕壓力。
13、假想
面對高聲尖叫的孩子或其他令人極度緊張的情形，不妨設(shè)想一下“假如有人給你10萬塊錢，你能忍受多久?”突然間，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，感覺好多了。
14、及時道歉
坦陳自己的錯誤或者對別人的傷害，并及時道歉，有助于緩解緊張氣氛，減輕壓力。
15、擦亮皮鞋
步行有助減輕受挫感，但出門前一定要擦亮皮鞋，皮鞋擦得越亮，自信就越強。
16、害怕的事提前做
對于不愿意做的事，比如醫(yī)療檢查、與討厭的人見面，晚做不如早做，可以避免更多壓力。
17、說“現(xiàn)在放松”
關(guān)起門來，調(diào)大電腦或音響音量，自言自語6分鐘“現(xiàn)在放松”，同時進行深呼吸。
18、性愛
性愛達到高潮時，人體會釋放β—內(nèi)啡肽，它有鎮(zhèn)痛解壓、放松全身的作用。
19、將網(wǎng)球扎個洞并使勁擠壓
雙手壓力增加，身體其他部位壓力就會減小，進而有益放松身心。
20、出門旅游
如果感覺遭到老板訓(xùn)斥壓力過大，不妨來一次長途旅行，一路上的景色有助于你解除煩惱。
以上就是第一范文網(wǎng)小編為大家精心整理推薦的職場勵志美文閱讀，希望大家能夠喜歡。